КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
xtuphw9r8iw3 05.06.21 1 ХВАЛЕБНАЯ СУББОТА    +1
описание   
Хвалится то особо нечем. Да и идею хвалебных суббот подсмотрела в Инстаграмм. Но мне понравилось. Тем более, что я вчера закончила принимать курс лечения, в препаратах , ув, сахар - что для кето совсем не приемлимо. С СЕгодня начинаю полноценную жизнь в кето. Итак, поехали ---3-5 дней на вхождение, в пятницу подключаю спорт. Выкупила абонемент с 10 числа на 3 месяца.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 72.20 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 32
жир: 27.2 кг
вода: 22.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 106.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.2, итог: -1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7, итог: -7
статистика просмотры: +5
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1922 -70 17.04.2024» +1
+1
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
liliya26 +1143 +26 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
BuketSireni +107 -2 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Стройная +1270 +22 17.04.2024 среда» +1
+2
Совушка ДВ +4118 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
ЯНА без +1044 +26 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Д@ШуткА +2692 +22 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Mmdms +1308 -70 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Д@ШуткА +2692 +22 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Тили +573 -70 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Д@ШуткА +2692 +22 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +22 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
SSS112 +1258 +22 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
SSS112 +1258 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
I am +2664 -70 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Ринуся +536 +26 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Соня 89 +1250 +22 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Классика +4141 -1 у нас резко похолодало» +4
+27
I am +2664 -70 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Классика +4141 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
KissЮлик +3713 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
РезультатЕже +1049 день предателя» +2
+7
I am +2664 -70 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Д@ШуткА +2692 +22 18.04. 1 луный день» +1
+2
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Хотюшка +408 +26 доброго всем вечерочка» +2
+3
SSS112 +1258 +22 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
SSS112 +1258 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Маво4ка +548 -1 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Прометей +1922 -70 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
liliya26 +1143 +26 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Шмидт +3591 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Миссис Дарси +2684 +26 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
I am +2664 -70 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Совушка ДВ +4118 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Шмидт +3591 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
BuketSireni +107 -2 всем хорошего настроения!» +5
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
BuketSireni +107 -2 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Шмидт +3591 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15

топ темы       »»       новые темы»
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 27
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 32
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 36
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
каких людей ценят руководители? » 18
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 31
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 24
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 8
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 39
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 8
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 26
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 27
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 20
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 59
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 10
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 39
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 68
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 29
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 58
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 77
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 31
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 55
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 2
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 26
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 26
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 10
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 17
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 45
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 18
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 7
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 637
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 24
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 60
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 6
какова вероятность забеременеть при ппа? » 29
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 81
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 14
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 39
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 12
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 37
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 113
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
как справляетесь с разочарованием в людях? » 144

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»