КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
***Грешница*** 29.05.21 ТАК И НЕ ПОХУДЕЛА Я К ОТПУСКУ, ЭЭЭЭЭХ ЛЕНТЯЙКА, НУ НИЧЕГО, ЗАТО ПРИВЫКЛА СЧИТАТЬ ККАЛ, ОТВЫКЛА ОТ ХЛЕБА, ВЫПЕЧКИ, САХАРА, СЛАДКОГО, КОЛБАС, НАУЧИЛАСЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО И    +2
описание   +4
Так и не похудела я к отпуску, эээээх лентяйка, ну ничего, зато привыкла считать ккал, отвыкла от хлеба, выпечки, сахара, сладкого, колбас, научилась питаться правильно и кушать полезную и здоровую пищу. В отпуске буду кушать в основном рыбу, морепродукты и клубнику с черешней. Сего в ночь уезжаем в Крым на машине, по этому пойду я собираться, нужно в дорогу мужу и подруге пирожки пожарить, пирог испечь, бутерброды сделать, себе шаурму накрутить диетическую, еще же сыну нужно наготовить на 10 дней, они не захотел поехать с нами. Меня бы так в детстве родители возили каждый год по два раза в год на море эээээх, я бы не отказывалась, но он видимо хочет пожить один))))) оторваться, пока мамы нет)))))
рацион   +4
сыр украинский- 20.00 гр, Сыр рикотта- 30.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 100.00 гр, Омлет из двух яиц и молока 1,5%- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 98%»
спорт   +3
вес: 68.40 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 23
жир: 5.4 кг
вода: 22.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
приготовление еды - 180 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, хождение по магазинам - 40 мин, ручная стирка - 10 мин, подметание - 7 мин, мытье посуды - 15 мин
сожгла: 525 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +20
голоса: +20

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +107 -2 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Тили +573 -75 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Д@ШуткА +2692 +17 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Классика +4141 +1 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
Планет@ +1430 +20 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
ЯРыба@ +1272 +17 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Д@ШуткА +2692 +17 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Шмидт +3576 +20 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
OченьBезучая +470 -93 уезжаю.» +1
+3
Маво4ка +548 -1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
Аленька26 +4598 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Д@ШуткА +2692 +17 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
OLIVOCHKA))) +1389 +20 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Mmdms +1308 -75 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
liliya26 +1143 +20 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Миссис Дарси +2684 +20 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1389 +20 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Шмидт +3576 +20 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
SSS112 +1258 +17 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
ЯРыба@ +1272 +17 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
I am +2664 -75 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
I am +2664 -75 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
BuketSireni +107 -2 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
KissЮлик +3703 +1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Аленька26 +4598 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Эйва Шекер +2764 -1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Аленька26 +4598 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Эйва Шекер +2764 -1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Миссис Дарси +2684 +20 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Миссис Дарси +2684 +20 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Классика +4141 +1 спала сегодня мало» +5
+32
Аленька26 +4598 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
SSS112 +1258 +17 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Svetlanкa +4244 +20 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Маво4ка +548 -1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
SSS112 +1258 +17 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Аленька26 +4598 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
KissЮлик +3703 +1 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3998 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Д@ШуткА +2692 +17 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Аленька26 +4598 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото кто красивее? » 17
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
кто самая красивая участница сайта? » 95
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
очень хотелось бы найти друзей » 5
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»