| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
25.05.21
|
||||||
| ||||||
Утро началось с пробежки, так как вчера ее не было, а 3 раза в неделю бегать надо. Потом душ, кофе, немного бытовой активности, потом завтрак вчерашней тушеной куриной грудкой и вчерашним же зеленым салатом. И того и другого было очень негусто, но я решила если будет мало, чем нибудь добьюсь, но мне хватило. Потом покрасила волосы, выкроила сестре 7 масок, снова чуток покопошилась по домашним делам, и решила что пора бы и обед делать, как никак уже 12. И тут я обнаружила что в хозяйстве нет масла растительного и огурцы закончились. И потопала я в магазин. и стрельнуло меня идти в дальний, 2 остановки от меня. назад планировала вернуться на автобусе. Ага, и назад пешком топала, уж очень погода хорошая. Обедала около 2 часов, даже готовить не пришлось, так как купила куриный окорочок гриль, и благополучно заточила его с помидоркой. в часа 4 выпила кофе, а ужинала почти в 7 ( в 5 мне позвонили | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +40 |
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|