КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мисс Мэри 1171 21.05.21 21.05.2021 ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ НА ПИТЬЕВОЙ.    +4
описание   +3
Вес 87,5,еще минус 500гр за 2 дня.Сегодня последний день.В меню суп тыквенный на курином бульоне,тыква золотая по цене за 2 кг 310 рублей,но тыкву -бутылку я очень люблю.Могу палочками настругать и весь день хрустеть.С тыквы варю пюре,запекаю,до в супы. За 6 дней ушло 1,6 кг.В объемах измерюсь завтра.В последние два дня ужасно хочется есть,жевать.В голове проносятся разные блюда на которые бы я сейчас набросилась,оче хочется мяса,соскучилас
рацион   +2
тыква- 200.00 гр, бульон куриный- 400.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 200.00 гр, клубника- 100.00 гр, банан- 130.00 гр, кофе с молоком- 250.00 гр, кисель- 350.00 гр Кисель,кофе с молоком,суп -пюре с тыквой,коктейль молоко+банан+клубника
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 116%»
спорт   +2
вес: 87.50 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 36
жир: 38 кг
вода: 31.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
пилатес, йога - 35 мин, стэп тренажер - 40 мин, кардио - 1 мин Тренажер 40 минут,йога 35 минут,планка 1 минута
сожгла: 499 ккал., сожгла за счет жиров: 238 ккал. (26 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -9.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
статистика просмотры: +44
голоса: +18

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ms Sosisa +43 -2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Д@ШуткА +3130 +19 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ +4989 +19 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Эйва Шекер +3384 +19 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
OченьBезучая +533 +27 воскресенье.» +4
+3
liliya26 +1392 -2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Тили +743 +27 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Винга +294 +19 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Совушка ДВ +4989 +19 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Соня 89 +1370 -70 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Классика +4977 +27 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Миссис Дарси +3166 -2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4530 +27 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
KissЮлик +4530 +27 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
KissЮлик +4530 +27 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Эйва Шекер +3384 +19 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Совушка ДВ +4989 +19 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
KissЮлик +4530 +27 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 +5574 +4 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Д@ШуткА +3130 +19 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Шмидт +4509 +27 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт +4509 +27 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Mmdms +1606 +19 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Соня 89 +1370 -70 2.04.2024» +2
Классика +4977 +27 забыла какой день недели» +9
+32
Эйва Шекер +3384 +19 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Классика +4977 +27 час-полтора отдых.» +11
+22
BuketSireni +167 -2 2.04.2024» +5
+4
Аленька26 +5574 +4 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Тили +743 +27 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Шмидт +4509 +27 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
KissЮлик +4530 +27 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Совушка ДВ +4989 +19 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ +4989 +19 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 +5574 +4 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Эйва Шекер +3384 +19 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Аленька26 +5574 +4 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1
oxyd +155 +19 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Шмидт +4509 +27 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Roberta +1267 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 +5574 +4 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
чистите язык? чем? » 16
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»