прививайтесь, либо увольняйтесь! а вы что выбрали?» +23
как вы умываетесь с нарощеными ресницами? боюсь,» +14
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874637
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра -2 16.05.21 ПОДСТРИГЛА СВОИХ МАЛЬЧИШЕК
9 15 4 спортивные занятия 30м рацион 174 процедуры 7% 1
описание   +2
Подстригла своих мальчишек: сына, мужа и папу, так сказать сэкономили на парикмахерской) хорошо что я умею стричь, муж сам сказал, что ему повезло))) ну ещё бы))
рацион   +2
вода- 300.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр Интервальное + правильное питание + КБЖУ
есть разгрузочный день: Меньше жрать (1» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 86.55 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32

жир: 29.85 кг
вода: 31.94 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
кардио - 30 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая ...
сожгла: 558 ккал., сожгла за счет жиров: 269 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
бассейн, LPG массаж
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.8, месяц: -1, итог: -25.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 0, неделя: 630, месяц: 3410
дневники сутки: +1, неделя: +22, месяц: +111, итог: +59
баллы сутки: +2, неделя: +366, месяц: +1667
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 9, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +2, аквариум: +8.41% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, иконки участнице: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 -2, баллы участницы: 1667

вес 84.8 кг съела 185 к сожгла 991 к баллы 1667
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 40, изм. веса: 0.6 кг
                                         
84.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +16515» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 195»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
20 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 21 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.8
2. Классика Жанра-0.8
3. Эйва Шекер-0.2
4. Шмидт0
5. Электробабайк@0
6. Катрин4360
ник кг
7. Лисёночек 680
8. Совушка ДВ0
9. Мисисс Дарси0
10. Д@ШуткА0
11. Лиска_Кискина0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +35
статистика просмотры: +15
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +2880 +1 сегодня у нас плюс 26 на улице» +9
+21



KissЮлик сейчас на сайте +3338 -4 уже конец рабочего дня и домой хочется очень. а я еще на работе. что-то» +5
+11



Тили +502 -5 17 июня, среда. (5:41)»хорошее +2
+11




Modystka +1348 +13 уже и новое число. как-то незаметно и пришел новый день. верне еще ночь.» +12
+3

Шмидт сейчас на сайте +2840 +1 хочу перцы сегодня нафаршировать курицей и сыром, без риса. во-первых,» +18
+19



Лиска_Кискин +2342 +1 17.06.2021 приехала!» +23
+7


KissЮлик сейчас на сайте +3338 -4 всем доброго вечера! добралась я до дома и устала сегодня жутко я. благо» +2
+10



tatyanakorol +661 +13 17.06.2021/ день 18/ 69.7кг/ - 90г! я это сделала!» +6
+9

Истина +189 +12 уровень финансового обеспечения: хожу в цельных штанах, на рванину денег» +2
+14

Кисюня83 +157 +1 пережили выпускной. так, сегодня наконец-то купила умные весы, сбылась» +4
+7
Ш@хиризада +67 +1 17.06.2021» +3
+12

Брюнеточка84 +129 +13 17.06.2021» +1
+15


KissЮлик сейчас на сайте +3338 -4 доброе утро, девчата! совсем соное состояние с утра и даже кофе не помогает.» +7
+16



Modystka +1348 +13 я только присела. с утра сегодня кручусь и кручусь. ясуже почти не хочу» +8
+7



Svetlanкa +2114 +1 привет всем!померила я свою любимую куртку и пришла к выводу, что она» +46
+29



Самая +3562 +1 сегодня проснулась со страным желанием худеть. да, конечно, мне нравится» +23
+33



President +2880 +1 сегодня привесило меньше чем я ожидала вчера вечером» +8
+25



Modystka +1348 +13 вечер. занята до чезртиков» +4
+11



Sveta Hus +37 +13 121,все четко» +1
+17

Modystka +1348 +13 с утра убегаю. днем как и что,даже не знаю. подкинули работенку.» +9
+8



***Грешница* +172 +1 разгрузка идет сегодня легче, чем вчера, по этому снова на окрошке с мацони» +1
+12

Самая +3562 +1 вчера у нас сломался холодильник. как раз летом, просто клас! хорошо,» +7
+18



President +2880 +1 останусь сегодня дома займусь делами» +5
+17



President +2880 +1 наконец-то приходит жара уже чувствуется лето» +5
+15



Классика +1667 -2 сегодня как бы выходной у меня» +2
+13



Mmdms +1203 -1 в обед сгоняю на стрижку, благо меня стригут быстро и за перерыв должна» +38
+24


Senat +289 +1 плюсом 20гр. сижу на правильном питани. как так возможно то?! прям весь»плаксивое +8
+19



KissЮлик сейчас на сайте +3338 -4 на завтрак я себе приготовила овсяную кашку на молоке и к ней отрезала» +9
+27



KissЮлик сейчас на сайте +3338 -4 совсем я на этой неделе разленилась и мало хожу. вчера прошла всего 4» +6
+11



Anakonda35 +291 +1 с ожирением будут бороться путем вакцинаци?ученые утверждают, что созданая» +2
+24




главная цель +1003 -1 ездили с дочкой на огород, она мне очень сильно помогла, поливала долго» +4
+21


Xозяйк@ +528 +3 не удержалась, опять окно на кухне помыла.чисто!завтрак творог сметана» +26
+11
РезультатЕже +260 +13 результат разгрузки нулевой» +2
+17

SSS112 +3439 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня ещё сегодня»задумчивое +2
+10



Самая +3562 +1 вчера ко мне приходила сестра с малышкой. для них 5 км через поле и дачи-» +5
+18



-Мася- +1048 +12 купила ещё одни брюки на лето» +3
+15



Beautiful30 +278 +1 35 день кето»задумчивое +3
+9


SSS112 +3439 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»загадочное +9
+38



liliya26 +850 +13 17.06.2021 устала на работе» +8
+25



SSS112 +3439 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:07, медленый»задумчивое +2
+10



Senat +289 +1 вес 95,5кг минус 10гр. пять дней надо выдержать, чтобы дать толчок в»счастливое +2
+11




Xозяйк@ +528 +3 пять минут на одного. омс и посещение ортопеда травматолога»игривое +5
+10
Классика +1667 -2 снова у нас дождь идёт» +2
+13



Хома1 +10 +1 17.06.2021» +2
+10
Elle Nina сейчас на сайте +307 +13 сегодня весь день как белка в колесе, и вечер такой же. сейчас пойду купать» +9
+11

Modystka +1348 +13 теряюсь в вихре ежедневных забот и затягивающей рутины.хочется в путешествие….» +22
+12
katya_zlaya_ 31 день. последние новости.» +8
+5
Xозяйк@ +528 +3 жара! хорошо наверное только тем, кто у водоёма.» +3
+7
Modystka +1348 +13 холодно сегодня. пошла протоплю немного печку.» +3
+16



President +2880 +1 вчера возобновили прыжки на батуте» +11
+24



Ш@хиризада +67 +1 17.06.2021» +3
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
как вам имена сталина, вилен и степанида? недавно встретила молодых людей с » 35
мужчины считают, что за девушкой после 25 особо уже можно не ухаживать! и так » 110
ни одной девушки, женщины, бабушки на каблуках. раньше очень многие ходили! » 83
отдавали ли вы вещи даром? вам попадались неадекваты? некоторые считают что » 50
пропадает желание общаться с человеком, так как по 2 часа не читает сообщения, » 13
могут ли музыкальные предпочтения что-то рассказать о человеке? какие у вас » 19
прошу не учитывать процент выкупа! что это означает? в отзывах часто так пишут. » 11
приехала в абхазию, но совсем не нравится, тем более море ещё холодное. жалею, » 19
я был в отношениях 4 года, и мне этого хватило, не хочу серьёзных отношений. » 35
кто уходил от мужа с двумя детьми? расскажите ваши первые шаги. сколько было » 18
хочу пойти к психологу, с кем будет комфортно? женщина или мужчина? мне кажется » 16
он тебя на ночь что ль снял? хотела ей ответить, но мой телефон не давал! пришло » 44
что покупать: новостройку или вторичку в сталинке? посоветоваться мне не с » 46
почему современной молодежи нравятся фэнтези? они говорят на своём языке, живут » 28
как вы питаетесь после похудения? у вас такой же калораж, как при похудении, » 8
кто работает удалённо, какие сейчас перспективные направления и в какой сфере » 12
мой парень хочет познакомить меня с мамой. как не волноваться? и знакомить » 8
отстаю от жизни и друзей! они работают, отдыхают в ресторанах, а мы как из » 20
вас часто обманывают работодатели? этому подвержены все люди или есть только » 3
точно ли гели для мытья детской посуды безопасные или это только так пишут? » 16
мне уже 36. боюсь интима! я берегла себя для мужа, но он так и не появился! » 178
как вы работаете над собой? читаете книги, ходите к психологу, занимаетесь » 17
бывшая жена моего мужчины обзывает меня курицей! как быть? как реагировать? » 17
манипулирует тупыми горе-родителями и устраивает истерики! и эти идиоты психуют » 45
тема содержит фото какая стенка вам больше нравится? первая или вторая? » 16
обижает меня, срывает раздражение, мне итак было нелегко, а он довёл до слёз. » 14
прикалываются над моей фамилией, иногда хохочут! как реагировать? » 14
бабки кормят голубей. которые потом гадят на наши балконы, машины и тротуары » 56
тема содержит фото кто разбирается в мужских нарядах, какой цвет галстука сюда лучше? я настаивала » 12
тема содержит фото как вам фото? » 11
а вы работаете в субботу и воскресенье? как вам? нравится? я работаю всегда » 42
тема содержит фото как вам красавица-модель? » 16
опозорилась на давай поженимся! одна написала: испанский стыд! а подруга ей » 19
мама попрекала: продавайте и покупайте себе большую квартиру! все годы муж » 19
тема содержит фото как вам эти образы блогеров? а вы так рискнули бы одеться? или яркая одежда » 18
делитесь историями! у кого так было - сначала долго дружили, а потом полюбили? » 12
тема содержит фото оцените внешность этой певицы. именно лицо, ни фигуру, ни ноги, а лицо. » 15
тема содержит фото как вам такое окрашивание волос? такие девушки с толпой не сольются! » 19
тема содержит фото как вам такие идеи для макияжа? красиво или старомодно? » 8
в ссоре с парнем из-за бывшей! она у него везде! уже 5 дней не созваниваемся. » 17
важно ли вашим парням фасон и цвет нижнего белья? влияет это как-то на вашу » 17
выставляют себя успешными, а на деле - безработные и даже на кофе не могут » 12
ездила садить картошку. возникла мысль о переезде из города в деревню. но тут » 33
двое детей с небольшой разницей! насколько это реально? какие сложности? как » 10
в 21 поздно в институт идти на очку? как думаете? » 44
тема содержит фото пошла в олимпийке косить. от травы остались следы. мать замачивала в порошке, » 6
не планировала работать летом. работодатель требует проходить медосмотр! флюорография » 12
я сама и есть очень большой недостаток! разве может такой человек кому-то понравится? » 17
муж спит как слон в посудной лавке! в моей идеальной дородовой вселенной ребенок » 39
разлюбила мужа! живем с его матерью: ссоры, грязь. обещал, что она съедет, » 56
чувствую себя виноватой по отношению к нему, из-за того, что встретила другого! » 11
вы покупаете в интернет-магазинах если написано что оплата на карту? или есть » 9
треснул зуб, он с пломбой, были только стенки, нерва нет, и одна из половинок » 10
хочу сделать френч на свадьбу! подружка считает, что я застряла в нулевых: » 25
я скоро стану мамой и тетей! как это осознать? я очень рада и счастлива, просто » 18
тема содержит фото моя жена стала жирной и несексуальной, но мне нравится! сфоткал втихаря! не » 55
во сколько лет вы поняли, что живёте не так, как хотите и надо что-то менять? » 12
тема содержит фото сильно тут глаза косят или мне это кажется? » 15
слабая тошнота и температура 37! может от еды в ресторане, а может персик имел » 4
вы бы стали встречаться с парнем, который младше вас на 3 года и ниже на 7 » 35
не ест ничего из нормальной еды. предпочитает печенье, конфеты, соки и шоколад. » 48
тема содержит фото категорически омерзительно было, когда баронесса сказала главной героине, что » 7
ой, смотрите, голуби птички за мной идут, они меня любят, я же их кормлю! не » 19
планирую ребёнка в 28 родить! как раз институт закончен, работа найдена. или » 52
кому ты доказываешь кассиру в 5ке? и таких за день штук 20. психуют, уходят! » 27
ребята взбунтовались, но работодатель стоит на своём! хочет их везти на другой » 9
мастер-бровист. это ещё кому-то нужно? думаю, какое дело освоить. мастер эпиляции » 2
наглая мастер ответила без извинений, что не записала! все случается. извинения » 26
мастер уговорил на частое мелирование и цвет сам по себе как плоский, не хватает » 4
как вылечить поликистоз яичников? уже 40 дней нет месячных! хочу чтобы свой » 20
с коллегой хорошо общаемся, а она ходит и стучит! зачем? двуличность ради чего? » 13
ваши родственники знают о том, сколько у вас денег на карточках и вкладах в » 43
кто сам заработал на квартиру, как долго копили? или брали ипотеку? купили » 19
рассказала, что спала с женатым. теперь шантажирует, пьяный крыл матерными » 25
устала вытягивать парня! занимает у всех деньги, ночует в компьютерном клубе, » 36
рожали от женатого? мужчина развелся с женой и женился? что бы посоветовали » 31
подмечают ли окружающие, что вы прекрасно выглядите или, наоборот, выглядите » 8
как справиться с грустью из-за того, что одинока? как принять тот факт, что » 56
тема содержит фото диагноз - бред какой-то. это же по сути овощ! сделала мрт по совету гинеколога. » 19
купит цветы, а я их не очень, но ему не сказала. теперь таскаться с букетом » 22
какая выгода от льготной ипотеки новостройки? надо ещё потратиться на ремонт! » 13
тема содержит фото как победить живот? и какой у меня тип фигуры? » 25
можно ли за всю жизнь, лет 65 ни разу не постелить гинеколога? может в этом » 23
как-то странно звать вот так сразу! мы даже не виделись. не внушает доверия. » 23
гадалка сказала, что мне нужно расстаться с парнем! будут другие парни, но » 16
тема содержит фото присмотрела горку, прислала свекрови, та раскритиковала, мол малыш должен плескаться » 28
влюбилась, а он кричит, что не хочет отношений! потом не отвяжешься! согласен » 61
кто делал нанопластику? хотела сделать на блонд, но говорят что всё отвалится. » 14
михаил круг. какие песни из его творчества вам нравятся? » 20
тема содержит фото как-то просто оделась, бабушки такое носят! решила не надевать спецовку, а » 31
как бороться с боязнью выступления на публике? курсы ораторского искусства » 8
узнал, что я встретила парня в реале, и тут же написал мне! что он хочет от » 13
тема содержит фото друг посмотрел с ног до головы и хмыкнул: на спецовку похоже! действительно » 45
одну меня бесит когда даже в грамотном тексте встречаются такие слова? » 54
думаю об этом перед сном, потею ночью, просыпаюсь рано утром и уснуть уже не » 7
хочет разнообразия и может найти девушку в другом городе, а я могу приезжать » 9
как думаете, откроют турцию в конце июня? » 6
тема содержит фото как вам это платье? » 21
тема содержит фото это у меня гусиная кожа! как убрать пупырышки? » 8
есть ли запись в трудовой у самозанятых или ип? сможет следующий работодатель » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»