КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Планет@ 14.05.21 КЕТОНОВАЯ (ЖИРОВАЯ) ДИЕТА    +1
описание   +1
Кетоновая (жировая) диета нескольк лет назад диетологи и медиа писали, что при такой кетоновой диете организм начинает эффективнее «сжигать» лишний жир. Однако современные исследования доказывают обратное, поэтому высокая эффективность жировой диеты подтверждается не бесконтрольным поглощением жиросодержащих продуктов, а осознанной заменой углеводов на жиры и контролем количества потребляемой пищи с учетом ваших физиологических данных. Контроль гастроэнтеролог также не будет лишним.
рацион   +1
курица тушен. с овощами- 120.00 гр несколько лет назад диетологи и медиа писали, что при такой кетоновой диете организм начинает эффективнее «сжигать» лишний жир. Однако современные исследования доказывают обратное, поэтому высокая эффективность жировой диеты подтверждается не бесконтрольным поглощением жиросодержащих продуктов, а осознанной заменой углеводов на жиры и контролем количества потребляемой пищи с учетом ваших физиологических данных. Контроль гастроэнтеролога также не будет лишним.
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, бокс - 20 мин, велотренажер (высокая активность) - 2 мин, боулинг - 12 мин, аэробика - 5 мин несколько лет назад диетологи и медиа писали, что при такой кетоновой диете организм начинает эффективнее «сжигать» лишний жир. Однако современные исследования доказывают обратное, поэтому высокая эффективность жировой диеты подтверждается не бесконтрольным поглощением жиросодержащих продуктов, а осознанной заменой углеводов на жиры и контролем количества потребляемой пищи с учетом ваших физиологических данных. Контроль гастроэнтеролога также не будет лишним.
сожгла: 332 ккал., сожгла за счет жиров: 181 ккал. (19 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: +5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +8
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ирис76 +339 +1 тепле и тепле на улице» +10
+5


Ринуся +630 -1 брест и беловежская пуща» +3
+6



Д@ШуткА +3584 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Ирис76 +339 +1 25.03.2024 день активный» +6
+6



Миссис Дарси +3573 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Совушка ДВ +6296 +2 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



KissЮлик +5763 +2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Sparkl star +134 +1 немного похудела» +6
+2

Аленька26 +7601 -4 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Миссис Дарси +3573 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Совушка ДВ +6296 +2 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



ЯРыба@ +2033 +20 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Классика +5865 +2 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Шмидт +5107 +2 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Аленька26 +7601 -4 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Миссис Дарси +3573 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



SSS112 +1931 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



OLIVOCHKA))) +2445 +20 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



vfqjh +289 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Д@ШуткА +3584 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Совушка ДВ +6296 +2 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



Миссис Дарси +3573 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Совушка ДВ +6296 +2 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



SSS112 +1931 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Olgadobro +450 +1 28.03.2024» +7
+5



I am +3875 -6 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
liliya26 +1673 +26 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




I am +3875 -6 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Mmdms +1938 +20 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Шмидт +5107 +2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Классика +5865 +2 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Классика +5865 +2 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Аленька26 +7601 -4 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Summer24 +608 -1 28.03.2024» +3
+2

OLIVOCHKA))) +2445 +20 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Birdie@ +234 +26 38 den» +5
+1

Классика +5865 +2 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Классика +5865 +2 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



ЯРыба@ +2033 +20 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Миссис Дарси +3573 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Ирис76 +339 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Mmdms +1938 +20 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

I am +3875 -6 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 19
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 107
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»