вход
katya_zlaya_zaya писал(а): О, злой зае лишь бы повод пожрать Я тут в себе покопалась, и выяснила что все мои положительные эмоции завязаны на хавке. Так что вот так просто взять и отказаться от вкусноты я не могу.Так что в основном правильное питание, но с периодическими послаблениями. |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
06.05.21
|
||||||
| ||||||
| Наверное соседи , которые видят меня утром после пробежки, взмыленную, запыханую и мокрую от пота, очень сильно удивляются, видя меня же вечером на парковке с пиццей или заказом из мака. Вот даже я сама себя не понимаю, когда так делаю. Вчера была умничка-разумни пробежка, еда из контейнера. Правильная , с подсчетом калорий. Сегодня я тюлень, начались КД. Утром вместо каши из контейнера был кофе с приличным ломтем сыра. Было вкусно, но мало, поэтому добилась йогуртом ( большим). Обедала в 12, на этот раз правильно, булгуром с тефтельками и шампиньонами. А потом поехали с мужем к стоматологу. Точнее я буквально за руку его потянула. Он через неделю -полторы может свалить, надо было проверить что ничего критичного с зубами не было. У меня муж еще тот трус, когда дело стоматологии касается, буквально за руку тянула. Но ему повезло. То что его беспокоило, оказалось чувствительност эмали на | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.1, итог: +6.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: +20 |
| комментарии: +3, просмотры: +303 |
начало
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
у меня тоже на хавке но исключительно потому что не могу себ позволить другие эмоции. ПОехать куда-то с двумя детьми до 3 лет, одна на сиське - фигушки. Муж не привязан, он ездит, а мне никак. Вот еще радость для меня - всякие крема уход. Не всегда пользуюсь, но люблю всякие баночки. Вот стараюсь туда направить. Все лучше, чем жрать. И массаж гуа-ша люблю. Кстати пойду сделаю . Все равно уже нажралась -
КД, они такие, злая зая может себе это позволить. Ничего страшного, главное, не махнуть дальше на все рукой, а продолжать в нужном русле. Вы не сорвались, вы сделали небольшой перерывчик - выходной. Мы, девочки, нам можно, организм мстит, что вы в этом месяце беременеть отказались. Дальше полегчает и продолжите свое пп
вход
сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|