вход
katya_zlaya_zaya писал(а): О, злой зае лишь бы повод пожрать Я тут в себе покопалась, и выяснила что все мои положительные эмоции завязаны на хавке. Так что вот так просто взять и отказаться от вкусноты я не могу.Так что в основном правильное питание, но с периодическими послаблениями. |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
06.05.21
|
||||||
| ||||||
| Наверное соседи , которые видят меня утром после пробежки, взмыленную, запыханую и мокрую от пота, очень сильно удивляются, видя меня же вечером на парковке с пиццей или заказом из мака. Вот даже я сама себя не понимаю, когда так делаю. Вчера была умничка-разумни пробежка, еда из контейнера. Правильная , с подсчетом калорий. Сегодня я тюлень, начались КД. Утром вместо каши из контейнера был кофе с приличным ломтем сыра. Было вкусно, но мало, поэтому добилась йогуртом ( большим). Обедала в 12, на этот раз правильно, булгуром с тефтельками и шампиньонами. А потом поехали с мужем к стоматологу. Точнее я буквально за руку его потянула. Он через неделю -полторы может свалить, надо было проверить что ничего критичного с зубами не было. У меня муж еще тот трус, когда дело стоматологии касается, буквально за руку тянула. Но ему повезло. То что его беспокоило, оказалось чувствительност эмали на | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
| комментарии: +3, просмотры: +308 |
начало
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
у меня тоже на хавке но исключительно потому что не могу себ позволить другие эмоции. ПОехать куда-то с двумя детьми до 3 лет, одна на сиське - фигушки. Муж не привязан, он ездит, а мне никак. Вот еще радость для меня - всякие крема уход. Не всегда пользуюсь, но люблю всякие баночки. Вот стараюсь туда направить. Все лучше, чем жрать. И массаж гуа-ша люблю. Кстати пойду сделаю . Все равно уже нажралась -
КД, они такие, злая зая может себе это позволить. Ничего страшного, главное, не махнуть дальше на все рукой, а продолжать в нужном русле. Вы не сорвались, вы сделали небольшой перерывчик - выходной. Мы, девочки, нам можно, организм мстит, что вы в этом месяце беременеть отказались. Дальше полегчает и продолжите свое пп
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|