как вам такое платье? вроде не длинное и не» +28
провоцирует, чтобы поднимала на него голос и я» +5
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874585
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Совушка ДВ 06.05.21 ВЧЕРА ПРОШЛА 9700 ШАГОВ, И ТАК МНЕ ЛЕГКО ШАГАЛОСЬ, ЧТО САМА СЕБЕ ЗАВИДОВАЛА. ВОТ , ЧТО ЗНАЧИТ ИДТИ НАЛЕГКЕ!
11 16 6 спортивные занятия рацион 1675 22%
описание   +3
Вчера прошла 9700 шагов, и так мне легко шагалось, что сама себе завидовала. Вот , что значит идти налегке!
рацион   +4
В течении дня: вода- 500.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр В течении дня пью зелёный чай.
разгрузочные дни» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 109.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 41

жир: 54.6 кг
вода: 46.41 кг
 хочу вес»
грудь: 129.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 129.00 см.
прогулка медленный темп - 120 мин Пройти 8000 шагов.
сожгла: 373 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -14.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -23
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 290
дневники сутки: +2, неделя: +16, месяц: +131, итог: +51
баллы сутки: 0, неделя: +201, месяц: +1386
место в рейтинге сутки : 177, неделя: 15, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +6, голоса за дневники участницы: +39, персональный шанс, аквариум: +21.5% , подарков участнице: +13, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 8, баллы участницы: 1387

вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1387
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 8»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
15 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт1107
2. Лиска_Кискина854
3. Д@ШуткА772
4. Совушка ДВ716
5. Электробабайк@705
6. Классика Жанра654
ник баллы
7. Мисисс Дарси591
8. Эйва Шекер569
9. Лисёночек 68420
10. Катрин436311
11. tatyanakoroleva207
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +27
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2550 ещё только утро и половина девятого, а мне уже кушать хочется. обычно» +9
+14



Истина +132 всех поздравляю с днём роси,всю необьятную страну!пусть небо будет синим» +1
+5
Ш@хиризада +29 10.06.2021» +2
+6


Классика +1176 всем хороших выходных, позитива и отличной погоды!» +3
+42



Xозяйк@ +345 добрый день!что придумали бы, чтобы не закидывать ногу на ногу, когда» +13
+14
SSS112 +2398 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:26, медленый»улыбчивое +8
+13


Modystka +949 уже и новое число. как-то незаметно и пришел новый день. верне еще ночь.» +5
+3

Шмидт +2076 сейчас на улице 16 градусов и пасмурно, днём ожидается 21 и дождь. ну,» +8
+22



Svetlanкa +1472 привет всем проснулась в 9 утра, умылась, а потом подумала и легла обратно» +13
+14




Классика +1176 сегодня ещё ничего не кушала» +3
+8



Д@ШуткА +1164 здоровье: хороший день для того, чтобы позаботиться о здоровье и провести» +1
+14



Самая +2550 посмотрела прогнозы погоды на сегодня, обещают плюс 20 и солнечно, прям» +5
+14



невеста вчера устроила праздник для живота) карбонад с грибами и мартини с “наполеоном“,»довольное +4
+1
Лиска_Кискин +1631 12.06.2021 вкусный обед !» +4
+1



SSS112 +2398 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера забрала с почты свой»сонное +19
+25



Лиска_Кискин +1631 12.06.2021 приехали с прогулки!» +2
+1


Совушка ДВ +1387 тепло ценится, когда холодно.здоровье во время болезни.хороше» +8
+18



SSS112 +2398 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,»улыбчивое +9
+18



Кисюня83 +141 вчера так и не подстриглась, получилась очень неприятная история в салоне,» +2
+9
Тили +334 12 июня, субота. (5:52)»хорошее +2
+1




Лиска_Кискин +1631 12.06.2021 43 день кето!» +14
+10



Лисёночек 68 +774 -1 вчера досмотрела сериал сумречные охотник (по сюжету вроде ничего если»хорошее +1
+13


BSv +968 1.06.2021 дочитываю книгу о микро решениях»нежное +18
+7

-Мася- +774 +1 я подсела на джум» +10
+20



Mmdms +859 звонит колеге соседка-у вас во дворе, собачка ваша, лохудра, сдохла,» +12
+18
KissЮлик +2320 сегодня планы у меня не сильно интересные и нужно сделать уборку, постирать,» +5
+8



Svetlanкa +1472 привет всем еще раз! сделала себе на завтрак не шаурму, а шаурмищу.» +18
+21



Libra08 уже прошло 1 месяцев как я расталась с мужем.моя психика наладилась» +1
+1
Самая +2550 всем приветики! сегодня выходной, а я проснулась рано и уже давно уехала» +5
+14



Эйва Шекер +989 -1 были сегодня с машей в коном клубе, так здорово провели время, накатались» +1
+18



Шмидт +2076 сегодня, увы, полдня будет хаотичное питание - в кафе в любом случае кофе» +4
+15



KissЮлик +2320 всем доброе утро! как же хорошо, что наступили выходные дни и еще длиные» +6
+8



KissЮлик +2320 погодка с утра вроде комфортная, но собираются большие тучи. и вобще» +5
+9



Krispi +285 е, я сдала!»улыбчивое +2
+7


Д@ШуткА +1164 физические нагрузки: особое внимание стоит уделить телу, потому что имено» +1
+12



Xозяйк@ +345 тест не совсем удачно.не хватило 5% до удачно ну а если бы я его прошла» +12
+7
Алекс74 +64 второй курс пройден!» +15
+18

Xозяйк@ +345 хороший вечер, это когда хорошо!у меня сегодня маленькая пятница.смотрю» +4
+13
Xозяйк@ +345 с праздником! как же хорошо. мы уже дома. лежим отдыхаем после 90 шагов» +4
+13
Лисёночек 68 +774 -1 сегодня целый день проспала, депресия была сильная. наверное сказывается,» +9
+8



liliya26 +523 12.06.2021 отличных выходных» +5
+8


Нимфетка1171 +176 10.06.2021доброй ночи!работаю.»смущенное +3
+20

13th Month +131 -1 опять не знаю что поесть. не хочу все эти вредности, отвращают, а чем» +2
+4
KissЮлик +2320 всем хорошего выходного дня! и конечно всех с праздником - днем роси!» +5
+16



Катрин436 +628 вроде погулять бы, но на улице хмуро и спать целый день хочется. спала» +7
+12


BSv +968 12.06.2021 эх посмотрю на весы, хоть немного порадуюсь» +12
+9


Катрин436 +628 сегодня привеса нет, даже отвес 50 гр., но вносить не буду. сегодня приехал» +3
+10


SSS112 +2398 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +8
+18


Beautiful30 +178 29 день кето ура пятничка!»радостное +5
+12



Катрин436 +628 сегодня праздник. готовлю пицу и борщ, чебуреки утром сделала, все сыты.» +2
+5

Modystka +949 я только присела. с утра сегодня кручусь и кручусь. ясуже почти не хочу» +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
помогают ли вам гормональные препараты уменьшить симптомы пмс? стоит ли их » 5
бёдра 95, а талия 70. это много? какая талия должна быть в норме с моими параметрами? » 15
к парню приехала родня и мы не видимся уже 2 недели. завтра они уезжают, а » 29
как простые женщины успевают жить? готовят ужин, проверяют уроки, делают домашние » 23
какой самый оптимальный возраст для рождения ребенка? почему? » 35
расстались с парнем и сейчас прям пусть! не хочу ничего делать, нет настроения, » 12
тема содержит фото как вам такие очки? нравятся? купили бы себе такие? » 18
охаю, ахаю при просмотре фильмов! это очень смешно со стороны выглядит, а могу » 10
вы бы стали проходить тяжелые испытания со своей подругой? навещали бы её, » 15
у вас есть близорукость? началась в школе? родители ругались, что смотрите » 20
если подержать краску на 15 минут дольше, получится ли очень светло-русый пепельный » 5
я симпатичная и меня фоткают на телефон те, кто сидит напротив! наверное куда-то » 10
ищу подруг-чайлдфри по переписке. мне 26 лет, город тюмень. » 5
скоро годовщина с парнем, а мы не общаемся уже больше недели. стоит готовить » 22
живу так, как будто бы мне за 60! парень охладел ко мне и особо не держит. » 38
ты же обещала поехать со мной или тебе просто жалко 10 тысяч? там будет весело. » 24
не вставляется коммент! пишет: тело сообщения не может быть пустым. почему? » 8
вы любите ходить в походы? что в этом хорошего? » 28
кому-нибудь удалось восстановить чёткость зрение без операции? » 25
подруга его клеила вовсю, возможно, даже был интим! пытается восстановить дружбу, » 33
постоянно ощущение что я отёкшая и надутая, живот выпирает что бы я не делала! » 15
почему такое скопление страшных мужиков? обрюзгшие, жирные, беззубые и прокуренные, » 190
некоторые считают многодетные семьи счастьем, другие - ужас и позор! не имеются » 244
вы бы сдали комнату в общежитии радиолюбителю или ремонтнику? обещает, что » 10
я её слушаю, потому что она королева, а вы нет! » 10
тема содержит фото от этого осветлителя сильно портятся волосы? хочу купить, но боюсь за состояние » 14
каким образом на этой должности выполняются обязанности? подскажите знающие » 17
любят красивых и ухоженных, а сами грязные и вонючие! ну почему не могут красиво » 23
кто был на полной эпиляции интимной зоны? как это проходит? » 15
вы выше многих, когда ходите по тц, продуктовым и в толпе? у кого рост 170, » 27
была уверена, что мне этого не простит и возненавидел, но я позвонила ему и » 12
замужем, ребенок - муж купил телефон своему племяннику за 8000 руб - мне обидно » 22
мне казалось, ты яркая личность, а ты - домашняя девочка! было приятно пообщаться. » 58
посоветуйте какой-нибудь российский сериал. какой вам больше всего запомнился? » 11
ищу компанию на концерт, для общения и других прогулок. москва. общаться могу » 3
у вас болит живот во время овуляции и критических дней? появляются прыщи? как » 14
какой кофе предпочитаете: американо, капучино? на арабике или все равно? » 34
я красивая и нравлюсь мужчинам, но недостаточно красивая чтоб понравится тем, » 17
ко мне тут одна дама проявляет жуткий интерес! не холодно ли мне, не скучно » 40
у нас мужики дома! так не одевайся! даже муж мой нечего не говорит по поводу » 10
он до меня уже спал с женщиной, а я с мужчиной ещё ни разу! это как-то несправедливо! » 25
почему не худею? за 10 дней всего -2,6 кг. пожрать много и вкусно я люблю! » 13
женатый любовник пропал! его жена смс спалила. последний раз был интим, а вечером » 38
чуть не вырвало от запаха, пахло грязными носками! сегодня тоже странный запах, » 16
блокирует при каждом ненравящемся ему сообщении, особенно при попытке выяснить » 261
кем работает ваш мужчина? чем зарабатывает на жизнь? » 28
собеседование в банке. как ответить на вопрос: почему вы хотите именно к нам? » 10
в 38 лет поздно получать новую профессию, если в своей не реализовался? стоит » 22
ни разу не влюблялся в девушек и не знаю что это такое. нормально ли, что я » 23
любит в шутку, но грубо подкалывать и не стесняясь нахамить! вижу её номер » 7
тема содержит фото на работу вы носите сумки такого размера или маленькие? » 28
не понять мужскую логику! встречаясь с девушкой и спит ещё с несколькими! где » 32
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 40
можно заменить сладкое пастилой из фруктов? видела, что есть без добавления » 30
широкие бёдра - это пошло или красиво? постоянно идут споры по этому поводу » 77
усваивается ли из 0% молочки кальций? считаете ли вы сыры, сливки, сливочное » 11
какое вино выбрать, чтобы попробовать настоящий каберне совиньон? » 12
когда ничего не имела, жили с мамой в однушке и болели, от нас отказались все! » 21
любил парня, которого видела только по фото, а он меня не видел! как не потерять » 3
тема содержит фото нереально выглядит в 57 лет! как она вам? » 30
со старшей родители не общались, так как против гражданских браков, а младшая » 22
хочу нарастить реснички, но боюсь. кто делал, есть ли нюансы? на то обратить » 9
знакомые выглядят хуже в жизни, но намного круче меня на фотках! даже в красивом » 7
она сказала, что с мужем ей скучно, и ей нужен я. мы поцеловались » 2
муж купил племяннику новый тел за 8 тысяч, а мне не купил! как реагировать » 19
позвал увидеться и пропал! сказал что много работы, я его оправдывала в своей » 13
если на вашу просьбу ответили: ок? это как будто отвали, надоела? что бы вы » 26
хочу открыть экспресс парикмахерскую, но очень страшно и говорят что невыгодно, » 12
не знаю как слиться от ухажера, который старается понравиться! бывший молча » 3
а ничего, что я одна на такой срок?! а что с тобой будет? тебя украдут? начала » 20
а вы бы встречались с женатым, который вам безумно нравится, или сразу послали » 25
вы всегда готовы к приёму гостей? негаданно зашла знакомая без предупреждения, » 34
у каждой спросит как дела, а меня игнорирует! парня недолюбливает, называет » 7
тема содержит фото красивая девушка или нет? мне она очень нравится » 27
плохо стала видеть вдаль, чёткости нет. можно ли как-то вернуть зрение без » 10
тема содержит фото какое платье красивее? какое бы вы выбрали? » 13
можно ли снять частный дом на авито, например, или подобных сайтах, чтобы без » 6
постоянно роется в наших мусорках, вечно что-то там ищет втихоря! как-то иду, » 10
зрение минус 5,5 в 25 лет. какая-то муть в глазах, страшно становится. у кого » 24
допустимо ли секретарю носить шорты выше колена на рабочем месте? » 48
подруга говорит, что я не могу нравится, они просто считают тебя лёгким вариантом » 13
во сколько лет обнаружили первые возрастные изменения? что изменилось? грустили » 14
в 40 лет живет с мамой - завидный холостяк? полилась тонна оскорблений от таких, » 20
тема содержит фото ищет удобную для интима, да ещё и пополамщик! стоит ли продолжать с ним общение » 39
через какое время в вк закрывается личка для человека, которого нет в списке » 3
ощущаю себя пустым местом! не живу, а выживаю, работая на дядю! даже никто » 41
врачу не понравился мой вес, сказала нужно урезать мучное и сладкое, а не получается! » 23
нравлюсь, но не нравится мой характер! скандальная и выношу мозг, если бы была » 19
написала спасибо за подарок. написать ещё что-то лайтовое или промолчать? подумает, » 16
у подруги умерла мама. я узнала спустя 2 недели. другая подруга знала о горе » 33
все наши отношения чувствовала что изменяет, но любовница дала о себе знать! » 10
убрала меня из своих подписок в инстаграм, а сама осталась подписанной на меня! » 4
кого часто путают или вообще путали с продавцом-консультантом? вас это обижало » 13
кто работал горничной, клиенты приставали? что если буду убирать номер и кто-то » 20
тема содержит фото плоскодонка! не любят женщин с маленькой грудью! даже если попа орех, талия, » 45
маман купила коктейль, но не хочу скачков веса. вы пьете в перерыве между приемами » 11
нормально самой ходить на пляж, бассейн девушке? или нужна компания? » 33
тема содержит фото как вы относитесь к этой паре? подходят друг другу? оба яркие личности, а как » 18
как лечили орви при беременности? особенно заложенность, знаю что ничего нельзя, » 12
попа как желе! при ходьбе трясётся во все стороны! целлюлит и дряблость. есть » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»