Доброго вечера всем!!!!!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885017

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Планет@ 28.04.21

ДОБРОГО ВЕЧЕРА ВСЕМ!!!!!

описание

Доброго вечера всем!!!!!

рацион

бифштекс говяжий - 40.00 гр Доброго вечера всем!!!!!

разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»

спорт

вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг

хочу вес»

грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.

нахождение в положении стоя - 3 мин, бокс - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин Доброго вечера всем!!!!!

сожгла: 370 ккал., сожгла за счет жиров: 224 ккал. (24 гр.)

процедуры

-: баня

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32

статистика

просмотры: +6
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 39»

начало

«« »»

классика жанра
28.04.21 22:28

Хорошего тебе завершения дня!

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

классика жанра
28.04.21 22:28

как день проходит?

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

классика жанра
28.04.21 22:27

Привет

вес 80.8 кг съела 298 к сожгла 1858 к баллы 4977

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5231 -3	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Svetlanкa +5231 -3	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Классика +4977 +1	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+9 +25
Mirlona +367 +1	2.04.2024»	+5 +3
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Шмидт +4482 +1	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
SSS112 +1542 +1	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
Совушка ДВ +4988 +1	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
KissЮлик +4529 -1	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Mmdms +1606 +1	опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже»	+5 +3
Эйва Шекер +3384 +1	испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,»	+1
Svetlanкa +5231 -3	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Соня 89 +1370 +1	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Совушка ДВ +4988 +1	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
OLIVOCHKA))) +1748 +1	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Эйва Шекер +3384 +1	доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,»	+1
Стройная +1483 +1	23.04.2024»	+1
Глаша64 +377 +1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Eve-Lina +1347 +1	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
liliya26 +1392 -1	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
Совушка ДВ +4988 +1	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Совушка ДВ +4988 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Классика +4977 +1	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+6 +21
Шмидт +4482 +1	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Соня 89 +1370 +1	23.04.2024»	+1 +2
Классика +4977 +1	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+5 +21

Mmdms +1606 +1	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Соня 89 +1370 +1	23.04.2024»	+1 +2
piyavkaE +493 +1	23.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +4988 +1	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
Прометей +2030 -1	2.04.2024»	+2 +1
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Классика +4977 +1	взвесилась, к счастью без привесов»	+6 +27
Совушка ДВ +4988 +1	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
Эйва Шекер +3384 +1	позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было»	+1
Аленька26 +5562 +3	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11
Аленька26 +5562 +3	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Аленька26 +5562 +3	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+16 +9
Шмидт +4482 +1	как перец чили влияет»	+16 +9
Шмидт +4482 +1	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Аленька26 +5562 +3	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Маво4ка +870	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Соня 89 +1370 +1	23.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4482 +1	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+5 +14
Алекс74 +174 +1	пахистахис и ксю»	+5
Лисёночек 68 +1466 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
OLIVOCHKA))) +1748 +1	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Совушка ДВ +4988 +1	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Маво4ка +870	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Эйва Шекер +3384 +1	дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.»	+1
Соня 89 +1370 +1	23.04.2024»	+1 +1

«« топ темы »» новые темы»
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? »	37
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	безумно красивые девушки »	15
	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут »	43

	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? »	21
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не »	21
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими »	20
	каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. »	22
	вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом »	19
	случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. »	11
	кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему »	30
	договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от »	44
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	какой лук берете для салата? мой фаворит - белый »	30
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10

	кто-нибудь пробовал такое? »	21
	как вам это свадебное платье? »	31
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. »	27
	внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила »	14
	рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! »	55
	пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что »	37
	присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать »	33
	надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! »	11
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	хорошо смотрится нашивка на ветровке? »	15
	порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья »	6
	скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? »	11
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! »	33
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	как считаете, счастье женщины только в муже и детях? »	34
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? »	24
	нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. »	58
	что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? »	35
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! »	12
	как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, »	8
	не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже »	12
	кто симпатичнее? »	22
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! »	26
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. »	16
	я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно »	67
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать »	24
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	узнаете город? места? »	22
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	15
	женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. »	28
	познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, »	33
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	какие операции делала анна асти? »	27
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с »	15
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась »	34
	как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? »	7
	что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! »	39
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? »	24
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на »	23
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? »	28
	он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? »	10
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	подборочка фото в соцсети! »	8
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже »	19
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня »	11
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»