всего 9 классов, дальше учиться не пошёл, живет в» +28
с внешностью не слишком повезло. в профиль я -» +12
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874255
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Mmdms -1 10.04.21 10.04.2021
2 7 1 5 спортивные занятия рацион 1102 22% 4
описание 
баллы: + 3.48   рацион   +2
сок томатный- 200.00 гр, шашлык- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, хлеб ржаной- 40.00 гр
есть разгрузочный день: Питьевая диета » ГИ: 40» ИН: 176%»
баллы: + 3.30   спорт   +1
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28

жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
зарядка - 5 мин
сожгла: 14 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 5, неделя: 35, месяц: 155
дневники сутки: +2, неделя: +10, месяц: +45, итог: +180
баллы сутки: +23, неделя: +154, месяц: +949
место в рейтинге сутки : 18, неделя: 22, месяц: 16
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +2, голоса за дневники участницы: +22, голоса участницы за дневники: +45, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +19, подарков от участницы: +29, добавлен дневник: +2, комментарии в дневниках участницы: +17, комментарии от участницы в дневниках: +20, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 16 -1, баллы участницы: 949

вес 78 кг съела 307 к сожгла 14 к баллы 949
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +21287» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 670»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : SSS112 спорт : KissЮлик
план команды
17 мая план по рациону +10 18 мая план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. Mmdms0
3. -Мася-0
4. Victoria_880
5. KissЮлик0
ник баллы
6. главная цель0
7. President0
8. Самая любиммая0
9. Svetlanкa0
10. Modystka0
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +93
за дневник: + 6.78 статистика просмотры: +8
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3570 +5 сегодня моя задача на сегодня это дача» +17
+45



Beautiful30 сейчас на сайте +254 -95 2й день кето (вчера с нарушением)»довольное +5
+9


Эйва Шекер +2457 +1 доброй ночки, девочки! всем желаю отличного суботнего денька, пусть день» +4
+23



Классика +3570 +5 брекеты подтянули» +12
+46



Мисисс Дарси +2420 +1 всё девочки мои хорошие убегаю я в рабочий процес, эта неделя очень такая» +3
+5



Modystka +1541 +99 пошла вот в полик. на узи записалась. отправили еще и к хирургу,чтобы» +17
+33



Совушка ДВ +2679 +1 яблоки полезны для организма в целом и для кожи в частности. в них много» +16
+19


Roberta +765 +100 годами накопленые килограмы» +3
+7



Victoria_88 +1318 +106 15.05.2021 вечер» +8
+11



Roberta +765 +100 резкое ограничение в еде - сигнал перехода организма в режим сбережения» +3
+6



Эйва Шекер +2457 +1 смотрю сериальчик “жизнь после жизни“, я его как-то уже смотрела, но половину» +3
+5



Классика +3570 +5 сегодня надо не полениться и на дачу сходить» +16
+66



Планет@ +847 -1 питаясь регулярно “пищевым мусором“, организм погружается в глобальный» +3
+5



buongiorno +870 +2 сейчас маску на лицо надо, и немного с книжечкой залечь на диван почитать,» +3
+5



Мисисс Дарси +2420 +1 очень сегодня много клиентов по записи, пытаются и без записи протиснуться,» +3
+4



Beautiful30 сейчас на сайте +254 -95 3й день кето»сонное +3
+13

Планет@ +847 -1 запомните! нельзя садиться на диеты или мучить себя голодом, это серьёзный» +3
+5



buongiorno +870 +2 вечером поздно ужинала и снова перела, не знаю как мне вечером себя в» +3
+6



Катрин436 +926 -81 готовлю целый день» +1
+5


Бусинка Кэт +1079 +109 доброй ночи всех с суботкой, с выходными!» +3
+6



Бусинка Кэт +1079 +109 погода обещает быть хорошей, пойдём сегодня на прогулку семейную, и как» +3
+6



Классика +3570 +5 день обещает быть трудовым и насыщеным!» +8
+31



Планет@ +847 -1 порой излишня зависимость от сладкого объясняется дефицитом таких микроэлементов,» +3
+6



Д@ШуткА +2363 +1 в питани сегодня следует соблюдать баланс» +3
+7



President +2631 +5 в планах на сегодня много пить» +9
+21



Совушка ДВ +2679 +1 в арбузе присутствует множество важнейших витаминов, защищающих кожу» +7
+10


Планет@ +847 -1 мы - то, что мы едим! употребля в пищу пустые промышленые углеводы,» +3
+5



tatyanakorol +1053 +5 так. сегодня у меня какой-то жор, ужас. я съела чего только. не съела.» +4
+9
Нимфетка1171 +473 +2 15.05.2021 и так я начинаю неделю питьевой диеты.день 1й» +2
+5



Мисисс Дарси +2420 +1 день добрый, товарищи! сегодня ещё один рабочий денёчек и в понедельник» +3
+5



Roberta +765 +100 в основе похудения без диет лежат сбалансированое питание, физические» +3
+5



Д@ШуткА +2363 +1 вторая половина луного дня очень подходит для любовных свиданий.» +3
+6



Бусинка Кэт +1079 +109 доброй ночки всем сладких снов!» +3
+5



Modystka +1541 +99 совершено вылетает из головы заполнять дневы. на даче мы и что-то не» +6
+19



Roberta +765 +100 диеты негативно сказываются на психическом и физиологическом состояни:» +3
+5



Планет@ +847 -1 основная проблема современого человека – чрезмерное употребление скоростных» +3
+13



Эйва Шекер +2457 +1 вечером связь видео была с мужей, он на рейде пока что, поговорили, лёшку» +3
+5



Roberta +765 +100 первым шагом к похудению без диет будет ограничение потребления соли и» +3
+6



Д@ШуткА +2363 +1 после 06:05 - пятый день луного цикла:» +3
+4



Modystka +1541 +99 дождь» +19
+27


Д@ШуткА +2363 +1 это день можно назвать днем проверки верности принципам.» +3
+6



Эйва Шекер +2457 +1 на ужин запеку рыбку в духовке, на обед вареники с картошкой, а на завтрак» +3
+5



Классика +3570 +5 целый день сегодня провела на даче» +11
+30



Совушка ДВ +2679 +1 гранат.» +5
+13


Бусинка Кэт +1079 +109 накупили вечером мыльных пузырей, будем сегодня надувать, дети в восторге» +3
+4



Мисисс Дарси +2420 +1 дети сегодня у бабушки, вчера вечером отвели их на пару дней, так они» +3
+5



Эйва Шекер +2457 +1 завтра с утра детей к маме завезу, сама на стройку поеду, посмотрю и проконтролирую» +3
+10



Victoria_88 +1318 +106 12.05.2021 утро»радостное +9
+12



Хома1 +68 -5 15.05.2021» +4
+9

buongiorno +870 +2 день пролетел, даже не поняла что был выходной у меня, куча дел, которую» +3
+5



Мисисс Дарси +2420 +1 домой сегодня на велосипеде, муж позвонил спросил, тебя встретить? короче» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
на шее растет горб, как у старушенции! прочитала, что причин ее возникновения » 29
а если у вас отобрать смартфон, у вас начнется ломка? вспомнила начало бурного » 23
тема содержит фото по-моему, я расту! » 19
я стесняюсь свою маму! как представлю, что идём вместе по улице, прям не по » 36
блондинки, кто сам осветляет корни и тонирует, какие красители покупаете? пробовали » 3
тема содержит фото мне 24 и у меня никогда не было любви и серьёзных отношений! думаю я всегда » 34
нервы сдали, даете понять, что вам нужна помощь и участие, а люди как будто » 20
ты что чокнулся?! метро для таких есть! и муж пошёл к отцу! я собрала вещи » 75
не уверена, что хочу работать там! хочу заработать хоть какую-то денежку, пока » 9
тема содержит фото как вы относитесь к таким блондинкам? » 15
мужчина-козерог. давайте поговорим о них? » 27
на выходных пришел с алкоголем, едой. уже в следующий раз он может прийти с » 27
у вас есть совместные фото с какими-нибудь знаменитостями? любите ими хвастаться, » 18
тема содержит фото оцените одежду и фигуру. нравится? » 11
вы празднуете пасху? » 37
тема содержит фото как лучше: с макияжем или без? нет ли ощущения будто два разных человека? » 43
ни красоты, ни ума, сложно тебе придётся! никогда не любил и не хотел детей! » 31
быстро потерпел поражение со своей любимой, а может и не любимой! необычный » 20
наболело! 2 года безуспешных попыток забеременеть! ставят бесплодие. еще возраст » 45
учёба в автошколе: инструктор злится, мне стыдно, но каждый раз повторяю теже » 26
пыталась выбить его из головы, но снова умоляла вернуться! противно от самой » 58
когда планируете печь куличи и по какому рецепту? умеете их печь? я не умею, » 28
погладила парня стопой по голове, он обиделся! говорит, его не уважаю. неужели » 28
тема содержит фото какой город вам больше понравился: москва или питер? чем больше нравится? » 38
тема содержит фото сорок лет кристине агилере! не верится, что прошло 20 лет как я переписывала » 13
тема содержит фото я даже боялась одна остаться в квартире, настолько впечатлил фильм! сейчас » 56
тема содержит фото христос воскресе! » 20
у кого есть растяжки, если вы пользовались автозагаром, был ли эффект? на солнце » 1
были в крыму? как вам отдых там? посоветовали бы? » 19
женат, а смотрит на мои формы, говорит какая я красивая и как моему парню повезло! » 17
два кабана сели к нам за стол! мы их выгнать не могли! пришлось попросить счет » 28
принимаете подарки от людей, когда что-то сделали для них или не берете? сами » 13
пенсия - 50 тысяч + алмазная осень! а кто-то еще работает при пенсии 25 тысяч! » 58
просто молча едем рядом. я могу начать болтать, но не хочу сама. ни с кем не » 9
одного продинамила, хотя договаривались накануне. тупо лень было вылезать на » 20
обидела сестру не специально и теперь неприятное чувство вины. у меня прямо » 8
тема содержит фото какой это размер груди? » 17
тема содержит фото мужчинам не нравятся девушки с такой внешностью? такой типаж уже не в тренде? » 21
у кого вес 100+, давайте сегодня начнем вместе худеть? что б к лету быть гораздо » 53
нравится что ревнует, вижу его слабость и как он превращается в тряпку! и не » 13
тема содержит фото как вам фото? какую лучше выставить в инстаграм? » 24
обвинила меня, что у неё волосы стали зелёные! ну могла же меня подождать! » 15
мне все надоело, я больше к тебе не приду! сразу удалил меня из друзей, страницу » 20
парень пропал на неделю, а теперь пишет, предлагает встретиться. меня это смущает. » 16
вы ходите в антикафе? как вам такой формат заведений? » 12
будете делать творожную пасху? или просто сладкую творожную массу просто купите? » 26
боюсь темноты, засыпаю только под телевизор, снятся кошмары. и это после того, » 19
тема содержит фото считает это платье вульгарным и не разрешает носить! а сам говорит, что ему » 56
тема содержит фото оцените фото! объективное мнение. мне 25. ваши советы приветствуются. » 18
кто ездил - сейчас пускают на самолет в сочи без прививки? » 4
тема содержит фото кто из парней и девушек симпатичнее всех? » 5
хорошо зарабатывает, много работает и не планирует рожать. есть ли смысл искать » 43
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 68
если не высушить волосы на затылке, будет башка болеть! почему так? что там » 4
тема содержит фото какую вы кроватку покупали для новорожденного? я хочу купить круглую трансформер. » 13
тема содержит фото выхожу из душа, вытираюсь, а из тела постоянно выходят какие-то хлопья! это » 43
родители настраивают против сестры, из-за этого мы даже на год перестали общаться! » 22
когда вы выходили замуж, родители были против? вы их послушали? » 16
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 18
руководитель просит поработать пару-тройку дней за бесплатно. ради общего дела » 39
тема содержит фото я настолько их люблю! красивее аромата не встречала! нравятся ли вам эти духи? » 5
влюбилась в женатого с детьми! к мужу остыла, но с новым мужчиной вряд ли будет » 50
кто удалял зубы мудрости по желанию? есть подозрение что из-за них поехала » 35
какая у вас сегодня погода? нас дождь залил! солнышко то выглянет из чёрных » 16
есть пара волосков на подбородке, длинный и нерегулярный цикл. переживаю, что » 2
почему всё всегда сводится к интиму? почему нельзя просто поговорить, пообниматься, » 13
сын лежит в инфекционке с бронхитом. лучше написать отказ и забрать его домой, » 12
что для вас первое мая? я никогда не была на таких шествиях даже в детстве, » 20
тема содержит фото нашла анкету бывшего на сайте знакомств! слово адекватный и он - несовместимо » 61
работодатель решил стереть в порошок мою судьбу! не могу найти работу. дает » 4
сказал, что девушка ему изменила и он её выгнал, а оказалось что они вместе! » 35
тема содержит фото какая семья лучше? какой вариант вам больше нравится или нравился? по какой » 7
что бы вы сделали, если бы ваша мама случайно обнаружила у вас игрушку? вам » 31
ого, а он умный! речь сейчас не об академических знаниях, а когда кто-то дал »
хочу поступить в мединститут, но можно ли совмещать учебу в университете и » 21
какие планы на майские праздники? я к своей маме поеду, к родителям мужа съедим » 19
тема содержит фото объявляю марафон: покажи свои яйца! » 40
с какого срока беременности начали пользоваться средствами от растяжек? какими » 17
тема содержит фото кто красивее ирина шейк или наталья водянова? » 22
домохозяйки, как отвечаете на вопрос: где вы работаете? особенно, когда официально » 9
высокий доход, но и высокая загруженность либо небольшая-средняя загруженность » 13
чувствую себя уязвимо и беззащитно в платьях и юбках! скоро лето. что тогда » 34
разочаровалась в актёре! у него дружки и подружки какие-то мерзкие, противно » 1
будете ли вы украшать дом? клеить наклейки на окна разные или букеты цветов » 23
поняла что не нравится! часто говорит про маму, зарабатывает немного. как перестать » 6
родители жалуются, что не могут поднять к 1 паре! и как я их поднимать буду? » 23
если у человека нет квартиры, вместо покупки машины, возьмет ипотеку! много » 131
в россии хотят ввести четырёхдневную рабочую неделю! хотели бы так работать » 30
как же всё-таки плохо быть в чужой семье неродной дочкой! деньги наши считает, » 27
при выборе золота посоветуйте как определить качество? на что обратить внимание? » 8
чем яйца будете красить? просто в луковой шелухе или наклейки специальные купите? » 17
совсем надоела работа! хочу уволиться и пойти мастером маникюра или администратором, » 7
инструктор по вождению пукнул прямо во время экзамена! я так испугалась, чуть » 16
может ли мужчина любить женщину, но при этом почти не обнимать и ее и в целом » 28
после свидания сказал, что всё было отлично, а сегодня не пишет! стоит ли писать » 25
а вы отдыхаете с 1 по 10 мая? или заставили работать? организация государственная » 30
раздражают тупые люди! приставучие и мерзкие! перестаньте спрашивать и приставать » 8
сами делаете себе маникюр или ходите в салон? если в салон, то как часто? сколько » 44
ищу подругу поболтать по душам, мне 30 лет, замужем »
самый лучший мужской возраст - 30-40 лет! мужик начинает по-другому смотреть » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»