как вам летнее платье? купили бы, будь вы богатой?» +22
как вам внешность этой модели? вы бы заметили её в» +2
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874132
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
oxinka -1 10.04.21 10.04.2021 ОТВЕСИК!
6 10 6 5 похудела -кг спортивные занятия рацион 423 процедуры 1%
баллы: + 6.09   описание   +2
минус 200гр, ещё немного ближе к цели! Я всем очень довольна, но только задумываюсь о состоянии кожи..Она меестами очень неэстетично теперь выглядитююна животе, на верху рук. Операцию по удалению лишней кожи делать не хочу, а подтянется ли она сама - не знаю, особенно, если ещё 8 кг сброшу...(((
баллы: + 4.06   рацион   +1
банан(ГИ:65)- 100.00 гр, водоросли- 100.00 гр, вермишель(ГИ:65)- 100.00 гр до 1500ккал
есть разгрузочный день: Моё питание (9 » ГИ: 65» ИН: 119%»
баллы: + 3.12   спорт   +1
вес: 75.60 кг.
рост: 1.78 м.
имт: 24

жир: 7.2 кг
вода: 27.33 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 102.00 см.
занятия балетом - 1 мин танцы
сожгла: 14 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +1
ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -87
спорт мин. сутки: 0, неделя: 600, месяц: 2845
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +28, итог: +82
баллы сутки: 0, неделя: -463, месяц: +74
место в рейтинге сутки : 31, неделя: 160, месяц: 47
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 6, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +0.93% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, место в рейтинге участниц: 49 -1, баллы участницы: 76

вес 75 кг съела 67 к сожгла 506 к баллы 76
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +55» место в рейтинге: 11» +1
лидеры баллы : oxinka кг : Sweetcool см : Хома1 спорт : oxinka
план команды
7 мая лидер может внести план на день - нет плана   8 мая лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. oxinka1500
2. Sweetcool0
3. Березка770
ник минуты
4. vfqjh0
5. Mmkaramel0
6. Хома10
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 14.30 статистика просмотры: +22
голоса: +10
читают +6: vfqjh, классика жанра, victoria_88, @butterfly@, почти слоник:), sasha31

начало

  • oxinka
    11.04.21 00:24

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): да, я слыхала что после 30 лет и худеть сложнее, и кожа подтягивается дольше.. но я верю в лучшее, то есть в тот возраст, что у меня в душе, а не в паспорте

    вот и я примерно так же к этому отношусь.
    Ну а если и будет эта лишняя кожа, тоже пережить можно...
    Больше, не меньше
    конкурсы: 0
    вес 75 кг съела 67 к сожгла 506 к баллы 76
    70
              
    80

  • почти слоник:)
    10.04.21 09:42

    ответ для: oxinka

    oxinka писал(а): Очень бы хотелось...но меня смущает, что мне уже не 20-ть не уверена, что моя кожа на ещё способна!
    да, я слыхала что после 30 лет и худеть сложнее, и кожа подтягивается дольше.. но я верю в лучшее, то есть в тот возраст, что у меня в душе, а не в паспорте))))
    конкурсы: 0
    вес 76.1 кг
    70
              
    80

  • oxinka
    10.04.21 02:20

    ответ для: Почти слоНик:)

    Почти слоНик:) писал(а): Все будет хорошо. Если худеть не слишком быстро, кожа будет успевать адаптироваться к новому весу.

    Очень бы хотелось...но меня смущает, что мне уже не 20-ть))) не уверена, что моя кожа на ещё способна!
    конкурсы: 0
    вес 75 кг съела 67 к сожгла 506 к баллы 76
    70
              
    80

  • oxinka
    10.04.21 02:17

    ответ для: Victoria_88

    Victoria_88 писал(а): Главное что вес вниз идет, а кожа успеет подтянется

    Викуся, очень на это надеюсь!)))
    конкурсы: 0
    вес 75 кг съела 67 к сожгла 506 к баллы 76
    70
              
    80

  • почти слоник:)
    10.04.21 00:54
    Все будет хорошо. Если худеть не слишком быстро, кожа будет успевать адаптироваться к новому весу.
    конкурсы: 0
    вес 76.1 кг
    70
              
    80

  • victoria_88
    10.04.21 00:31
    Главное что вес вниз идет, а кожа успеет подтянется)))
    конкурсы: 0
    вес 111.3 кг съела 62 к сожгла 347 к баллы 584
    110
              
    120

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1033 -1 желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного вечера. пусть кипит» +3
+4



buongiorno +378 -3 интересно что томатный сок и маринованые огурцы задерживают воду. не» +3
+3



Планет@ +361 -3 доброго дня всем! хорошего настроения!» +3
+4



Хома1 +12 -1 ну вот я и приехала из карели.» +2
+3
Самая +1261 -1 сегодня погодка хорошая! температура воздуха плюс 19 на день и ветра такого» +8
+23



Эйва Шекер +1033 -1 добрый вечер, девочки! по спорту у меня за сегодня мало шагов, хотелось» +3
+6



Мисисс Дарси +990 -1 хорошо сегодня на улице +18 градусов тепла, я уже успела сегодня покататься» +4
+14



Самая +1261 -1 настраиваюсь на диету. надо ещё и отзывы почитать» +28
+25



President +1002 -1 за первую неделю маги можно сбросить до 4 кг» +4
+19



Мисисс Дарси +990 -1 на завтра ещё есть что кушать, а вот завтра вечером мне надо что-то готовить» +3
+6



Электробабай +496 -1 страно, или мне кажется, но подарки, которые я дарю тут и мои коментари,» +9
+13


SSS112 +1221 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 04:14 медленый»расстроенное +18
+23



SSS112 +1221 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! как кой же все-таки абсурд!»расстроенное +21
+30



главная цель +316 -39 сходили сегодня на приём к травматологу. кость срослась на 60%,но костная» +7
+15


buongiorno +378 -3 план моего похудения на первый взгляд кажется идеальным. но! это бы работало» +4
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +1430 -1 привет всем устала, как собака. съездили к другу в больницу, потом на» +23
+29



Эйва Шекер +1033 -1 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +4
+9



buongiorno +378 -3 про воду- выпила литр. купила вчера витамины. все бы хорошо. но сорвалась.» +3
+3



buongiorno +378 -3 все отодвигаю похудение. зря. вес растёт. самоценка на 0. и снова здравствуйте.» +3
+4



Бусинка Кэт +430 +3 шею и плечи ломит, возможно из-за тренировки так как делали упор на спину» +4
+10



Д@ШуткА +981 -39 мне уже так хочется простой пищи, устала я кушать пельмени, мясо, вареники» +3
+14



Бусинка Кэт +430 +3 с утра на завтрак сырник на кокосовой муке, с небольшим количеством сиропа» +3
+3



Modystka +665 -4 собираюсь в полик сдавать свой анализ в баночке) уже сразу в сумочку» +20
+19



Д@ШуткА +981 -39 привезла сегодня много зелени, укроп, петрушка, сельдерей, надо будет» +3
+10



Планет@ +361 -3 уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила.» +4
+10



Бусинка Кэт +430 +3 вечером несмотря на сильную усталость таки сделала свой масаж щеткой.» +3
+4

President +1002 -1 второй день маги» +10
+14



President +1002 -1 накачала вчера себе фото для мотиваци» +9
+12




Электробабай +496 -1 а у нас опять дождь. опять спать хочу» +1
+3
Д@ШуткА +981 -39 не хотела я утром завтракать в дорогу, но мама есть мама, она и мёртвого» +3
+10



SSS112 +1221 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! я захожу тихонько в чью-то»сонное +31
+18



Планет@ +361 -3 ещё пока что отдыхаем, выходные, 10-го на работу, хочется уже какой-то» +3
+4



Бусинка Кэт +430 +3 решила, что первым подарком по достижению своей промежуточной цели будет» +4
+10



Эйва Шекер +1033 -1 погода хорошая сегодня, но такой ветер сильный, волосы в разные стороны»рабочее +5
+20



Самая +1261 -1 сегодня в планах домашние дела и начну я их со стирки зимних курток. наконец-то» +10
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +1430 -1 привет всем ещё раз погода совсем не радует. сегодня ночью замёрзла и» +19
+24



ruzannacat сейчас на сайте +97 +2 05.05.2021 день 3»спокойное +4
+6



SSS112 +1221 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! по весу сегодня. печаль»расстроенное +34
+31




buongiorno +378 -3 вчера до 4 часов я держалась. ну как держалась, мне было очень комфортно» +4
+3



Д@ШуткА +981 -39 приехала сегодня в город после отдыха у родителей в селе, хорошо провели» +3
+8



Мисисс Дарси +990 -1 ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала, мясо (свиная» +3
+5



Modystka +665 -4 погода портится за окном. ну ладно, сегодня я никуда не пойду уж. но хочется» +29
+20


Самая +1261 -1 всем приветики! нормально выспалась сегодня и проснулась дома совершено» +22
+24



Катрин436 +380 +2 ура, я дома» +1
+10


Бусинка Кэт +430 +3 думаю, может разгрузку завтра сделать?!» +3
+4



Modystka +665 -4 приду и решила приготовить блинчики-налистники с разными начинками. да,так» +20
+20


Планет@ +361 -3 день отдыха и валялок на диванчике!знаете, отдыхать уже как-то лень, я» +4
+6



Mmdms сейчас на сайте +335 +161 в общем, лень мне было делать лазанью и я сотворила гнезда с фаршем) отдыхаю,» +4
+19


Мисисс Дарси +990 -1 если этим летом поехать куда-либо проблематично из-за карантина, никто» +3
+5



Типа ФЕЯ) отвес 60 грам сегодня, это у меня отвес от привеса, так что сильно не» +4
+9


-Мася- +356 -1 долго ходила и облизывалась, и наконец они мои» +3
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
родители жалуются, что не могут поднять к 1 паре! и как я их поднимать буду? » 23
на первом свидании нагло себя вёл! мог резко за руку схватить, повысить голос » 11
сын лежит в инфекционке с бронхитом. лучше написать отказ и забрать его домой, » 12
как же всё-таки плохо быть в чужой семье неродной дочкой! деньги наши считает, » 27
тема содержит фото сорок лет кристине агилере! не верится, что прошло 20 лет как я переписывала » 13
родители настраивают против сестры, из-за этого мы даже на год перестали общаться! » 22
тема содержит фото по-моему, я расту! » 19
чувствую себя уязвимо и беззащитно в платьях и юбках! скоро лето. что тогда » 34
вы ходите в антикафе? как вам такой формат заведений? » 12
тема содержит фото считает это платье вульгарным и не разрешает носить! а сам говорит, что ему » 56
погладила парня стопой по голове, он обиделся! говорит, его не уважаю. неужели » 28
тема содержит фото мужчинам не нравятся девушки с такой внешностью? такой типаж уже не в тренде? » 21
когда вы выходили замуж, родители были против? вы их послушали? » 16
везде успешные фрилансеры и начинаешь комплексовать, что какая-то отставшая » 12
будете ли вы украшать дом? клеить наклейки на окна разные или букеты цветов » 23
ни красоты, ни ума, сложно тебе придётся! никогда не любил и не хотел детей! » 31
ушёл разгрузить вещи и не вернулся! начинаю звонить, он кидает трубку и телефон » 39
почему всё всегда сводится к интиму? почему нельзя просто поговорить, пообниматься, » 13
ты что чокнулся?! метро для таких есть! и муж пошёл к отцу! я собрала вещи » 75
обидела сестру не специально и теперь неприятное чувство вины. у меня прямо » 8
боюсь темноты, засыпаю только под телевизор, снятся кошмары. и это после того, » 19
какие планы на майские праздники? я к своей маме поеду, к родителям мужа съедим » 19
быстро потерпел поражение со своей любимой, а может и не любимой! необычный » 20
тема содержит фото я даже боялась одна остаться в квартире, настолько впечатлил фильм! сейчас » 56
хорошо зарабатывает, много работает и не планирует рожать. есть ли смысл искать » 43
у кого вес 100+, давайте сегодня начнем вместе худеть? что б к лету быть гораздо » 53
сами делаете себе маникюр или ходите в салон? если в салон, то как часто? сколько » 44
когда планируете печь куличи и по какому рецепту? умеете их печь? я не умею, » 28
растяжки на коже! как побороть этот комплекс? все голени ими покрыты и их не » 17
блондинки, кто сам осветляет корни и тонирует, какие красители покупаете? пробовали » 3
какая у вас сегодня погода? нас дождь залил! солнышко то выглянет из чёрных » 16
что бы вы сделали, если бы ваша мама случайно обнаружила у вас игрушку? вам » 31
чем яйца будете красить? просто в луковой шелухе или наклейки специальные купите? » 17
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 68
влюбилась в женатого с детьми! к мужу остыла, но с новым мужчиной вряд ли будет » 50
тема содержит фото какой это размер груди? » 17
после свидания сказал, что всё было отлично, а сегодня не пишет! стоит ли писать » 25
играете в гослото? какой был максимальный выигрыш? я больше 400 рублей не выигрывала » 6
с какого срока беременности начали пользоваться средствами от растяжек? какими » 17
тема содержит фото оцените фото! объективное мнение. мне 25. ваши советы приветствуются. » 18
со стороны - вылитый ребёнок! никто не знакомится. смотрят либо мальчики, либо » 8
нравится что ревнует, вижу его слабость и как он превращается в тряпку! и не » 13
парень пропал на неделю, а теперь пишет, предлагает встретиться. меня это смущает. » 16
у вас есть совместные фото с какими-нибудь знаменитостями? любите ими хвастаться, » 18
тема содержит фото кто красивее ирина шейк или наталья водянова? » 22
тема содержит фото христос воскресе! » 20
на выходных пришел с алкоголем, едой. уже в следующий раз он может прийти с » 27
будете делать творожную пасху? или просто сладкую творожную массу просто купите? » 26
может ли мужчина любить женщину, но при этом почти не обнимать и ее и в целом » 28
если у человека нет квартиры, вместо покупки машины, возьмет ипотеку! много » 131
тема содержит фото кто из парней и девушек симпатичнее всех? » 5
нервы сдали, даете понять, что вам нужна помощь и участие, а люди как будто » 20
тема содержит фото мне 24 и у меня никогда не было любви и серьёзных отношений! думаю я всегда » 34
у кого есть растяжки, если вы пользовались автозагаром, был ли эффект? на солнце » 1
кто ездил - сейчас пускают на самолет в сочи без прививки? » 4
обвинила меня, что у неё волосы стали зелёные! ну могла же меня подождать! » 15
поняла что не нравится! часто говорит про маму, зарабатывает немного. как перестать » 6
при выборе золота посоветуйте как определить качество? на что обратить внимание? » 8
просто молча едем рядом. я могу начать болтать, но не хочу сама. ни с кем не » 9
ищу подругу поболтать по душам, мне 30 лет, замужем »
где лучше брать места в театре? партер или амфитеатр? и ещё на балконе самые » 9
два кабана сели к нам за стол! мы их выгнать не могли! пришлось попросить счет » 28
от работы портится здоровье! домохозяйки высыпаются, у них нет стресса из-за » 83
тема содержит фото какая семья лучше? какой вариант вам больше нравится или нравился? по какой » 7
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 18
мужчина-козерог. давайте поговорим о них? » 27
тема содержит фото как вам идея фото? красиво получилось? » 4
разочаровалась в актёре! у него дружки и подружки какие-то мерзкие, противно » 1
в россии хотят ввести четырёхдневную рабочую неделю! хотели бы так работать » 30
пыталась выбить его из головы, но снова умоляла вернуться! противно от самой » 58
самый лучший мужской возраст - 30-40 лет! мужик начинает по-другому смотреть » 38
тема содержит фото оцените одежду и фигуру. нравится? » 11
тема содержит фото нашла анкету бывшего на сайте знакомств! слово адекватный и он - несовместимо » 61
высокий доход, но и высокая загруженность либо небольшая-средняя загруженность » 13
простила мужу измену и теперь не могу с ним выходить вместе в гости и в компании! » 105
принимаете подарки от людей, когда что-то сделали для них или не берете? сами » 13
инструктор по вождению пукнул прямо во время экзамена! я так испугалась, чуть » 16
понравился один актёр! есть ли шанс познакомиться? плохо, что у меня нет фоток » 10
учёба в автошколе: инструктор злится, мне стыдно, но каждый раз повторяю теже » 26
тема содержит фото как вы относитесь к таким блондинкам? » 15
одного продинамила, хотя договаривались накануне. тупо лень было вылезать на » 20
я стесняюсь свою маму! как представлю, что идём вместе по улице, прям не по » 36
что обязательно нужно посетить в ярославле? что посмотреть? куда сходить? есть » 9
были в крыму? как вам отдых там? посоветовали бы? » 19
тема содержит фото какой город вам больше понравился: москва или питер? чем больше нравится? » 38
на шее растет горб, как у старушенции! прочитала, что причин ее возникновения » 29
домохозяйки, как отвечаете на вопрос: где вы работаете? особенно, когда официально » 9
а вы отдыхаете с 1 по 10 мая? или заставили работать? организация государственная » 30
наболело! 2 года безуспешных попыток забеременеть! ставят бесплодие. еще возраст » 45
работодатель решил стереть в порошок мою судьбу! не могу найти работу. дает » 4
тема содержит фото я настолько их люблю! красивее аромата не встречала! нравятся ли вам эти духи? » 5
вы закончили институт и работаете по профессии? или работаете не по профессии » 11
тема содержит фото один парень сказал, что у меня руки как у парня! никогда не задумывалась что » 16
мне все надоело, я больше к тебе не приду! сразу удалил меня из друзей, страницу » 20
есть пара волосков на подбородке, длинный и нерегулярный цикл. переживаю, что » 2
вы празднуете пасху? » 37
что для вас первое мая? я никогда не была на таких шествиях даже в детстве, » 20
раздражают тупые люди! приставучие и мерзкие! перестаньте спрашивать и приставать » 8
пенсия - 50 тысяч + алмазная осень! а кто-то еще работает при пенсии 25 тысяч! » 58
тема содержит фото как лучше: с макияжем или без? нет ли ощущения будто два разных человека? » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»