бояться глупо! голый мужик и сам напуган!» +20
не пожалели, что лишились девственности до брака?» +16
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873864
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President +1 07.04.21 ЧТО-ТО Я ДЕЛАЮ НЕ ТАК
 8  7 23 14 9 11 спортивные занятия 15м рацион 1167 процедуры 32% 4
баллы: + 6.48   описание   +2
Вес продолжает идти вверх. Откажусь я от интервалки в сторону маленьких порций, но чаще прием пищи. Сладкого не ем, вредного тоже, вес мчится вверх уже который день... Нет слов просто
баллы: + 4.63   рацион   +3
чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 1000.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр День будет больше фруктовый
есть разгрузочный день: Пост (2 чел.)» ГИ: 60»
баллы: + 4.78   спорт   +1
вес: 60.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.1 кг
вода: 18.45 кг
грудь: 91.20 см.
талия: 69.10 см.
бедра: 87.30 см.
мытье посуды - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика...
сожгла: 377 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   +2
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.4, неделя: +0.8, месяц: -2.9, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: -12, итог: -8
спорт мин. сутки: 105, неделя: 895, месяц: 4430
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +359
баллы сутки: +96, неделя: +696, месяц: +2139
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +35, голоса за дневники участницы: +50, персональный шанс, аквариум: +31.78% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +20, подарков участнице: +12, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +7, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 5 +1, баллы участницы: 2139

вес 61.2 кг съела 1368 к сожгла 1427 к баллы 2139
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 20, изм. веса: 1.8 кг
                                         
61.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +15901» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 569»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Modystka см : President спорт : Svetlanкa
план команды
13 апреля план по рациону +9 14 апреля план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1087
2. KissЮлик1060
3. President1021
4. SSS112940
5. Victoria_88582
6. Modystka501
ник баллы
7. Самая любиммая324
8. OLIVOCHKA)))264
9. Mmdms235
10. главная цель195
11. -Мася-190
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +76
за дневник: + 17.05 статистика просмотры: +53
голоса: +14
читают +9: svetlanкa, совушка дв, questy, классика жанра, modystka, kissюлик, @butterfly@, шмидт, oks1972

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +88 +1 сейчас приготовила майонез. конечно это жиры,но в салат иногда» +13
+8
KissЮлик сейчас на сайте +2422 +1 так не хочется сегодня на работу и в эту обитель зла.еще погода у нас» +5
+11



@nn@_y@ +643 -1 вчера день был очень тяжелый,зато вес порадовал»радостное +1
+3

President +2139 +1 сегодня я выспалась» +1
+9



Xозяйк@ +273 -159 готовлюсь сегодня к спортмастеру. завтра планируем с дочкой поехать за» +13
+5
Д@ШуткА +1830 +1 в 05:3 - первый день (новолуние):» +6
+3



Senat +75 +2 внесла сегодня то что уже съела и пришла в ужас. это называется так:» +4
+4



13th Month рабочая неделя начинается тяжко. днем вчера поспала, ночью уснула в два,» +4
+5

SSS112 +2213 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё в плане приготовление»сонное +5
+18



tatyanakorol +798 -2 сегодня решила выпить 1 баночку безалкогольного пива. просто так. у меня» +2
+5
S_G 13.04.2021 ну, что? стартуем заново со 103.4 кг.» +1
+5

Sveto4ek17 +4 +22 ну и что? ну и все!» +4
+4
oxyd +263 -1 сутра работа, вечером тусовка - идем к племянику на день рождения» +2
+10


Roberta +795 +2 по калориям вчера вышло 1850, но по жирам был сильный перебор» +3
+4



Малина-Худей +190 -1 я сегодня забыла какой день. и думала, что ребёнку моему день рождения» +1


-Мася- +607 +23 не выспалась. пора налаживать режим.» +1



Roberta +795 +2 хочется в отпуск, но до отпуска у меня чуть больше месяца, это придаёт» +3
+4



KissЮлик сейчас на сайте +2422 +1 встала сегодня на весы и надеялась увидеть ответ. а там нет никакого отвеса» +2
+11



Victoria_88 +1281 +26 13.04.2021 ночь» +3
+16



Шмидт +2028 +1 сегодня сварю какой-нибудь суп и всё, остальное будем доедать - всего»влюбленное +6
+10



Тили +328 -1 13 апреля, вторник. (5:39)»хорошее +6
+6


Roberta +795 +2 у нас наконец-то весной запахло, всё потому что потеплело на улице!» +3
+4



Roberta +795 +2 в выходные просыпалась рано, так всегда, как на работу так вечно спать» +3
+3



главная цель +670 +23 умерла моя мамочка.папа пол 4 утра позвонил, попросил прийти. мама долго» +13
+20


@nn@_y@ +643 -1 вес так и стоит»радостное +2
+18



OLIVOCHKA))) +814 -1 вчера чуть с дачи собаку не привезла. вовремя включился мозг. приехала» +6
+21



Мисисс Дарси +1810 -1 я выходная! 7 дней на отдых.сегодня первый, сегодня ничего не делаю.» +4
+4



РезультатЕже вчера вечером» +2
+5
Roberta +795 +2 утром выполнила зарядку 15 минут, начало есть.» +3
+3



Классика +2651 +1 на этой неделе задача минус 1 кг.» +8
+22



Совушка ДВ +88 +1 регулярно проверяйте щитовидкухотя бы раз в год проверяйте у эндокринолога» +11
+13


President +2139 +1 все таки сегодня пойду зелень садить» +1
+11



Самая +1196 +2 всем приветы! сделала я маленький перерыв и не заходила на галю несколько» +8
+16



President +2139 +1 буду много пить, чтоб меньше есть» +1
+11



Шмидт +2028 +1 7 месяцев в москве, всё так же до сих пор радуюсь. многие пугали меня,»влюбленное +5
+4



Д@ШуткА +1830 +1 физические нагрузки:» +3
+4



Xозяйк@ +273 -159 купили рексу капли анти-секс.капать будем на нос по 2 капли а течени» +5
+9
главная цель +670 +23 ездила сегодня с дочкой к травматологу на прием. кости не срастаются,» +3
+7


Д@ШуткА +1830 +1 полет, длившийся всего 108 минут» +3
+4



KissЮлик сейчас на сайте +2422 +1 всем доброе утро! я даже раньше будильника сегодня встала и видимо режим» +2
+9



Д@ШуткА +1830 +1 день начинаний. можно приступать к намеченым накануне важным делам» +3
+3



Elle Nina +159 -1 день космонавтики» +4
+10



Д@ШуткА +1830 +1 новая неделя и начало луного цикла, сейчас идеальное время начать то» +5
+7



Совушка ДВ +88 +1 употребляйте больше белков вашем питани белки должны составлять не меньше» +7
+7


-Very Well- +737 -2 после выходных привес 50 грам, ничего неожиданого, так и знала что» +3
+4



Шмидт +2028 +1 вот сегодня вечером хочу мартини с соком, не знаю, чего это я так в понедельник,» +6
+13



oxinka +339 +2 05.04.2021 головная боль» +22
+20



Elena-1 15-17, 18» +1
+4
Электробабай +343 +5 когда-то, когда галя был очень популярный сайт, и мы с девочками здесь» +9
+10
Шмидт +2028 +1 ~ сильные эмоци: гнев, агресия, вина, обида ~длительный стрес ~ травматические» +1
+3



Шмидт +2028 +1 вчера мартини так и не выпила, а сегодня уже и не хочу. хорошо, что готовить»влюбленное +1
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такие куртки с ярким принтом? » 16
тема содержит фото жутко волновалась, 2 раза пыталась слинять. в итоге всё прошло чудесно, никаких » 20
как вы относитесь к нудистким пляжам? хотели бы побывать? вроде хочется, но » 56
собирает вещи, чтобы уйти от меня к внучке, а я не реагирую, нашла офигенные » 4
как смириться с растущим пузом? все будут ходить в красивых платьях, а я буду » 125
у вас было такое, что рассказывали о себе что-то личное, а потом было стыдно » 24
вы пьёте некипячёную воду из под крана, отфильтровав её? или только из бутылок? » 34
случайно прихватила бутылку коньяка со стола в гостях! я её даже не открыла! » 18
теперь это мой контингент! мужчина под 60 пытался познакомиться! мне 30. » 42
тема содержит фото новый кумир! молодые девушки в восторге от неё, хотят ей подражать, мужчины » 30
а если у вас отобрать смартфон, у вас начнется ломка? вспомнила начало бурного » 22
посоветуйте средства для восстановления женского гормонального фона. » 43
тема содержит фото сколько лет? кадр из видео, без фильтров. » 14
поедет на машине, а на деле летит на самолете! и зачем ему брать машину, если » 8
какая видеосвязь лучше для общения? » 7
тема содержит фото можно так делать с ребёнком? » 44
какой образ вы любите использовать для вечерней прогулки? что надеть на обычную » 8
тема содержит фото вам нравится такой типаж внешности? мужчины в восторге от такой! » 38
у вас была позорная влюблённость, типа одержимости? вам стыдно за своё поведение? » 42
тема содержит фото джинсы скинни сейчас не в моде? вы какие носите? вам легко или сложно подобрать » 26
какие селективные духи сводят тебя с ума? особенно интересует монталь и килиан. » 18
не дает денег и приходится всю семью и детей тянуть на себе! а на день рождения » 27
несколько дней чувствую очень сильный запах церковной свечи и ладана, довольно » 70
тема содержит фото нужна помощь! у кого какие отзывы об этом парфюме? » 58
встречи наши ни во что не ставит, отменяет, мои хорошие моменты принижает! » 50
не нравится мч, скучный. и он тоже не пишет после второго свидания. написали » 19
у кого есть лоджия, свет попадает в комнату, совмещённую с ней? или в этой » 19
друзья, оказывается, не просто так звали, опять мы на тыщу больше заплатили! » 15
тема содержит фото как перестать комплексовать из-за роста 177 см? и почему меня критикуют, что » 26
тема содержит фото мужчинам не нравятся девушки с такой внешностью? такой типаж уже не в тренде? » 19
однокурсница худая, красивая, но характер отвратительный! » 120
тошнит от бездарных треков, которые забываются через 3 дня! типа блеянья козлиным » 33
стоит ли ехать работать вахтовым методом? хочется больше денег. и если ехать, » 13
всё было плохо, я не возбудилась! думала что это погасит чувства к бывшему, » 41
тема содержит фото как вам фигура? стройная или толстая? что за тип фигуры? » 15
начал отмазываться что не помнит что предлагал, не поймут что один приехал, » 16
тема содержит фото оцените образ! как вам? сколько лет дали бы? » 7
у меня, можно сказать, отца не было. ничему не научил, никогда не поддерживал. » 55
тема содержит фото как вам вокалистка известной группы? » 19
хочу начать вести страницу юмора. помогите придумать название для страницы, » 9
какой максимальный временной промежуток от знакомства до интима? повлияло ли » 21
тема содержит фото чем заменить штору из нитей? приятель косо смотрел, мол это прошлый век! а » 41
вы любите им заниматься? как часто у вас он происходит? » 56
папа позволил дочке бегать голышом на пляже. вы думаете, это нормально? » 165
тема содержит фото впервые ложусь под общий наркоз! от этих мыслей неприятные бабочки в животе. » 51
тема содержит фото - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото! » 118
тема содержит фото как вам прическа? очень плохое состояние волос? » 14
тема содержит фото высокие женщины всегда более мужественные, чем невысокие. черты лица неженственные! » 29
ура, наконец-то пятница! как прошла рабочая неделя? чем планируете заниматься » 20
мужчину раздражает, что падчерица ходит по квартире в коротких юбках » 77
когда и при каких обстоятельствах вам последний раз хамили? » 30
у вас есть комнатные растения? какие? любите с ними возиться? » 28
мне даже общаться, как раньше, с тобой не хочется! и следом пишет: ладно, забей. » 11
навязчивая подруга названивает, а я не беру трубку, но она звонит опять, потому » 14
все пишут, какая у них яркая жизнь, где были, какие мужчины за ними ухаживают, » 30
тема содержит фото вы тоже так сидите в общественном транспорте? » 33
тема содержит фото как вам фото? мне вроде и нравится, а вроде и не очень » 47
нужно похудеть, за зиму ни в одну весеннюю куртку и джинсы влезть не могу. » 19
ребёнок грудь так и не взял! сцеживались или перевели на ив? от молока грудного » 56
каждый цикл - кисты яичников! у кого так было? выявили причину? » 17
а вы связывали когда-нибудь своего парня? если да, то каким образом? » 12
не прошу от него соплей и ребенка любить ещё нерождённого, но зачем так говорить?! » 38
такой диагноз - это крест? всю жизнь пить гормоны, а ведь от них столько побочек! » 41
обманули с ценой! когда могу начать вязать носки? вам ещё до этого далеко! » 51
дело не раскрыто. считается пропавшим без вести. прошло много лет. разве бы » 23
тема содержит фото кто разбирается во сколько лет брак будет? » 17
как скачать вк фотоальбом своих фото? не платной программой, очень желательно » 1
как у вас сегодня работает сайт? у меня сегодня очень глючит! зашла в одну » 29
каждый день ощущаю жар, прилив крови к голове, дурноту. критических дней после » 9
тема содержит фото с днём рождения меня! » 26
тема содержит фото оставить так поделку или что-то не хватает? мне кажется всё в одном цвете сливается » 10
что такое любовь к мужчине? в чём она выражается? как можете описать это чувство? » 14
муж безразличен к интиму! за полгода было 4 раза. интим его истощает и отнимает » 90
хочу вернуться на работу, но боюсь услышать отказ. уволилась с работы по состоянию » 15
хочется примчаться к ним и наорать! какого она не выгнала этого приблуду?! » 21
тема содержит фото кто-нибудь из вас видел подснежники? » 33
ноги моей больше тут не будет! ты же тоже домой ко мне приходишь без звонка, » 15
простуда никак не проходила. схватила паническую атаку, появилась шаткость »
тема содержит фото была такая девочка-студентка, а сейчас стала вся такая вуман. не подумала бы, » 11
тема содержит фото какой рост и вес по фото? как фигура? » 10
кризис в браке. как выйти? был ли у вас кризиз в браке, когда была опасность » 31
перешла на новую работу, буду сидеть в кабинете женщинами! у вас были сложности » 14
ищу подругу виртуальную, город не важен. мне 26 лет. хочется просто общения » 10
тема содержит фото гуляли у озера, но все закрыто! зато прокатались на бричке! а как ваши выходные? » 7
бегаю уже 2 неделю, стараюсь каждый день. на сколько за месяц можно похудеть, » 22
мужья, которые нормально зарабатывают, в основном торчат на работе? бесит меня, » 111
парни постоянно пропадают после первого свидания! как стать более недоступной? » 50
зеленею и задыхаюсь от зависти и восторга при взгляде на осанку балетных танцоров! » 20
мечтала выйти за мужчину с жильём, а в итоге замужем за тем, кто 7 лет жил » 26
у кого вес 100+, давайте сегодня начнем вместе худеть? что б к лету быть гораздо » 29
из любой фигуры можно вылепить конфетку с помощью грамотного питания и спорта? » 26
у меня гемоглобин 124! врач посоветовал есть больше мяса! гранатовый сок и » 34
тема содержит фото стоит ли купить это пальто? смущает, что его демонстрирует возрастная модель. » 35
где муж? трубку не берет! а он в ванне был. опять отправила в магазин, хотя » 16
затариваетесь продуктами по выходным и готовите из них блюда, пока они не закончатся? » 18
ты хочешь на дядю работать за 30-40 тысяч, а я тут такие деньги за ночь зарабатываю! » 15
хочется часто, но мочи выделяется мало, болей нет. сказали, молочница и лейкоцитов » 9
ты не хочешь забрать его ключи? потом сообщения стерли. странная мистика! я » 8
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » 7
а вы считаете, что продукты подорожали? » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»