КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
oxinka 03.03.21 ВЕС ВСЁ ТОТ ЖЕ..ЗАПАСАЮСЬ ТЕРПЕНИЕМ...ЗАТО ОБЪЁМЫ НЕМНОГО УМЕНЬШИЛИСЬ)))    +1
описание   +2
Вес всё тот же..Запасаюсь терпением... З объёмы немного уменьшились)))
рацион   +2
гранат- 400.00 гр, индейка- 100.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр Не могу сегодня сильно ограничивать себя..завтра утром балетный класс на 2,5 часа нужны будут и силы и энергия.
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 157%»
спорт   +1
вес: 77.50 кг.
рост: 1.78 м.
имт: 24

жир: 9.1 кг
вода: 28.39 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 103.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 15 мин, растяжка - 15 мин Думаю растяжка и что-нибудь еще
сожгла: 293 ккал., сожгла за счет жиров: 156 ккал. (17 гр.)
процедуры   +1
-: массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: -35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -87
статистика просмотры: +9
голоса: +10

начало

  • oxinka
    04.03.21 18:06

    ответ для: BSv

    BSv писал(а): Вот мне бы объемы уменьшить, это самое главное. У меня платья на лето лежат на выгул

    Для внешнего вида, да, объем самое главное, а вот для занятия серьезными физ.нагрузками, танцами и для большей продолжительности жизни со здоровыми суставами, вес важнее))
    вес 75 кг съела 346 к
    70
              
    80

  • bsv
    03.03.21 22:59
    Вот мне бы объемы уменьшить, это самое главное. У меня платья на лето лежат на выгул
    вес 60.1 кг баллы 46
    60
              
    70

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13



Миссис Дарси +3252 +20 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3



Совушка ДВ +5221 +18 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17



Шмидт +4681 +2 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14



liliya26 +1460 +20 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5



Ш@хиризада +200 +20 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14



Совушка ДВ +5221 +18 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20



новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7

Совушка ДВ +5221 +18 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15



KissЮлик +4721 +20 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9



piyavkaE +530 -70 23.04.2024» +1
+3
Совушка ДВ +5221 +18 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13



Совушка ДВ +5221 +18 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10



Миссис Дарси +3252 +20 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3



Совушка ДВ +5221 +18 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9



Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8



Соня 89 +1406 +18 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6



Эйва Шекер +3417 +18 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2



Миссис Дарси +3252 +20 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2



Mirlona +386 +2 24.04.2024» +3
+1

Миссис Дарси +3252 +20 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16



BuketSireni +189 +6 24.04.2024» +1

SSS112 +1580 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5454 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9



Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9



OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5803 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11



Классика +5134 +2 очень ответственый день» +8
+13



OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13



Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5



Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1



Д@ШуткА +3258 -70 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3



Шмидт +4681 +2 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10



Д@ШуткА +3258 -70 24.04. 16-й луный день» +2
+2



Ш@хиризада +200 +20 солнечного денька» +6
+15


Классика +5134 +2 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8



OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8



Классика +5134 +2 спала сегодня по времени нормально» +2
+9



Совушка ДВ +5221 +18 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17



ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6


Olgadobro +358 +18 23.04.2024» +4
+4

Совушка ДВ +5221 +18 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13



ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10



Миссис Дарси +3252 +20 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3



I am +3318 +18 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7



Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12



Шмидт +4681 +2 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото это красивые брови? » 16
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»