| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
28.02.21
|
||||||
| ||||||
Всем привет! Сегодн весь день мотались, только сейчас дошла до Гали. Сегодня 11 день японской диеты под кодовым названием “обожратушки“ - и кабачок жареный на обед, и говядина с яйцами и капустой на ужин, день по меню очень классный. Если пойду на 2 круг, то яйца перенесу к кабачку в обед, а то в ужин столько еды, что сидишь и давишься уже. За вчера минус 400, с начала диеты 3 кило. При этом по общему итогу февраля всего минус 2 кило, в феврале я еще по началу набирала. Сейчас главное слезть с семёрки, потому что это в любом случае ожирение, мне надо 69,5 чтобы стать просто “избыточного веса“. Решила поменять местами дни, завтра будет день с курицей, а день с рыбой послезавтра. Причина - завтра на работу, будний день. Ненавижу, когда на работе воняет рыбой. На завтра куриные грудки с собой, а как приду с суток, буду есть рыбу. Хотела заменить рыбу яйцами и курицей, но решила переставить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +6, просмотры: +32 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
Слушай! Так я такие мочалки на маркетеяндексе заказала и тоже на дачу! Очень удобные штуки! -
ответ для: Elle Nina
Ой клёво, а я тоже хочу по мелочи из Фаберлик -
Какая же ты молодец! Снова отвес!!!
-
Мы справимся! Мы молодцы!!! Я пока расходую термоскраб жиротопку оранжевый такой. Плюс кокосовый, его и мужу подсовываю, чтобы быстрее закончился Наклянчила крем для лица Диоровский дневной. Конечно, как наклянчила - показала ему, что сестрёнка вот пользуется - хвалит, и мне надо. Пошёл - купил. Не вынес наш потрясающий Вечер утром и на ночь. Я хитрая жена.
Расскажи потом про Фаберлик. И где ты его кстати заказываешь?
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- плоский живот за 12 часов!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|