|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Может перетренировала а может весна как-то действует. Встаю уже 3 дня за час до будильника. Все мои спят, а я хозяйничаю. Нет, что бы нежиться в прстельке и сил набираться, тащись на кухню и...готовлю семье завтрак. Сенод попробую разгрузочный день забабахать... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.8, итог: -34.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -86.5 спорт мин. сутки: 0, неделя: 509, месяц: 1436 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +32, итог: +64 баллы сутки: +13, неделя: +132, месяц: +400 место в рейтинге сутки : 36, неделя: 28, месяц: 28 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса участницы за дневники: +40, аквариум: +4.67% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 28  -1, баллы участницы: 401
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 12»
 лидеры
баллы :
oxinka
кг :
vfqjh
см :
Хома1
спорт :
oxinka
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: веруська86 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: веруська86
конкурсы:
0
|
| вес 75.6 кг съела 428 к баллы 401 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: oxinka
|
конкурсы:
0
|
| вес 87.5 кг съела 230 к сожгла 117 к баллы 150 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: oxinka
oxinka писал(а): Ага...вот зачем в выходные вставать в 7 часов утра?..как этой голове и телу обьяснить, что спать НАДО, пока дают ? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 105.9 кг съела 818 к сожгла 3347 к баллы 3072 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
|
конкурсы:
0
|
| вес 75.6 кг съела 428 к баллы 401 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: веруська86
|
конкурсы:
0
|
| вес 75.6 кг съела 428 к баллы 401 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 105.9 кг съела 818 к сожгла 3347 к баллы 3072 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 87.5 кг съела 230 к сожгла 117 к баллы 150 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
-Very Well-
+982 -1
|
добрый вечер всем!конец рабочего дня чувствую себя отлично, день пролетел» |
 +3+6   |
| -Very Well-
+982 -1
|
время обеда у меня, на обед сегодня салат из свежих огурцов, каша рисовая» |
+3+3 |
| Планет@
+1117 -49
|
позавтракала овсяной кашей + кофе + пару долек апельсина» |
+3+4 |
Д@ШуткА
+2233 -1
|
диеты диетами, но я их соблюдать совсем не могу, я максимум выдерживаю» |
+3+4 |
Svetlanкa
+3072 -5
|
привет всем наела вчера на 1625 кал, ужинала кефиром.отвесило сегодня»
|
+25+26 |
| Бусинка Кэт
+1003 +1
|
настроение сегодня - позитив!» |
+3+3 |
| Д@ШуткА
+2233 -1
|
после 06:42 - пятый день луного цикла:» |
+4+5 |
| Шмидт
+2531 -3
|
песочное лакомство с шоколадом»
|
+19+15 |
| Самая
+1685 +1
|
всем приветики! с утра пораньше едем на работу, выезжаем всё раньше и»
|
+10+20 |
| Бусинка Кэт
+1003 +1
|
пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем!» |
+3+3 |
oxinka
+401 -1
|
14.04.2021 костоправ» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+367 +1
|
добавляйте в пищу специпри приготовлени блюд добавляйте немного специй:» |
+5+18 |
| Шмидт
+2531 -3
|
горбуша в духовке под сметаной - очень даже вкусненько. сегодня ещё броколи»
|
+7+13 |
| Эйва Шекер
+2288 -47
|
с утра проснулась поняла что хочу круасаны с кафе, быстро прям пулей достала»
|
+4+5 |
Жиротучка
+229 -2
|
14.04.2021»
|
+3+14 |
| SSS112
+2810 +3
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! что то вот вобще не могу»
|
+49+17 |
| Самая
+1685 +1
|
два дня была дома, сегодня работаю и завтра опять дома. вот такой у меня»
|
+8+22 |
| -Very Well-
+982 -1
|
как появился привес так убрать его не могу, надеялась что сегодня хоть» |
+3+3 |
Modystka
+1802 -3
|
выброс эндорфинов после занятий споротом обоснован трем,что организм просто»
|
+6+16 |
| Д@ШуткА
+2233 -1
|
в магазине купила вчера присыпку на куличи, такая вся красивая разноцветная,» |
+4+6 |
| Ринуся
+566 -1
|
опять привес (»
|
+8+8 |
| Roberta
+969 -49
|
муж купил электросамокат, накачал мой велосипед и мы ездили немного по» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+3072 -5
|
привет всем!
сегодня спала так себе. проспала 7 часов 14 минут, но»
|
+8+19 |
| Modystka
+1802 -3
|
как-то сегодня и делать ничего не хочется. еще с утра и мультик новый»
|
+18+20 |
| Ainsa | 15.04.2021» |
+2+4 |
| Modystka
+1802 -3
|
чужой жизнью не интересуюсь.от своей в шоке»
|
+8+14 |
| Самая
+1685 +1
|
вышла на перекус. 2 банана и йогурт с курагой и семечками льна. вкусно»
|
+8+11 |
koshka1507
+125 -48
|
наслаждайтесь тишиной — в ней эликсир божественого умиротворения.петр»
|
+3+4 |
| Roberta
+969 -49
|
рабочий день, а вечером на тренировку :)» |
+3+3 |
| Victoria_88
+1717 +180
|
15.04.2021утро»
|
+5+20 |
| Д@ШуткА
+2233 -1
|
если вам хочется полежать в постели и похандрить, лучше не идти на поводу» |
+4+4 |
| Самая
+1685 +1
|
настраиваюсь на диету, но понедельника ждать не буду. возможно, что завтра»
|
+6+17 |
| Бусинка Кэт
+1003 +1
|
с новым днём!» |
+3+3 |
| Roberta
+969 -49
|
вчера конечно много раз ловила себя на мысли, что хочется чего-то такого» |
+3+4 |
| Мисисс Дарси
+2266 +1
|
сегодня тоже была небольшая тренировка на 30 минут, чуточку увеличила» |
+3+10 |
| Roberta
+969 -49
|
всем доброго здравия прекрасного дня! всем успехов, приятных новостей» |
+3+3 |
| Шмидт
+2531 -3
|
всё же решила сегодня ещё потушить свинину с капустой. ну, короче, весь»
|
+13+17 |
| Modystka
+1802 -3
|
тянет на сладкое»
|
+19+21 |
| President
+2644 -6
|
дня четыре постояно хочется мяса» |
+3+19 |
| -Very Well-
+982 -1
|
утром была пробежка, встала сегодня рано, даже удивительно что не поленилась» |
+3+2 |
| Самая
+1685 +1
|
погода непонятная. то серость, то солнце, то мелкий дождь. и из-за этого»
|
+6+13 |
| Modystka
+1802 -3
|
пол месяца прошло»
|
+10+21 |
| Д@ШуткА
+2233 -1
|
ночью что-то пробило меня поням-ням, залезла в холодильник, а там с ужина» |
+3+4 |
| -Very Well-
+982 -1
|
привесы появляются очень быстро, вес набираю быстро, но сбрасывать очень» |
+3+3 |
| Svetlanкa
+3072 -5
|
привет всем еще раз!
находила вчера очень неплохо. стараюсь везде,»
|
+7+19 |
| KissЮлик
+3033 -1
|
32/48 великий пост. сегодня мне захотелось побыть на кашах и от того,»
|
+9+33 |
| Эйва Шекер
+2288 -47
|
хочу поехать в фирменый магазин, где продают посуду и девайсы для ресторанов,»
|
+3+3 |
Angel5
+129 -49
|
чудю» |
+2+2 |
| Roberta
+969 -49
|
вечером процедуры красоты: маска + дарсенваль - лицо; скраб + обертывание» |
+3+3 |
| Бусинка Кэт
+1003 +1
|
заявление на увольнение отнесла, отработать надо 2 недели. начальница» |
+5+9 |
| Бусинка Кэт
+1003 +1
|
погода просто супер! вечером на прогулку!» |
+3+2 |
 |
читает и не отвечает! забиваю, записываюсь в другой салон. ночью отвечает первый » | 3 |
|
а ваши подруги делают вам комплименты? мне в последнее время перестали. у вас » | 33 |
|
подарили. листья чистые, но скрутились. я его пересадила, но пока не поправился. » | |
|
как вы справляетесь или ведёте себя на работе с интриганами, сплетниками и » | 10 |
|
мне 21 год, нашла работу рядом возле дома, ночные смены. кто работал в ночные » | 22 |
|
родители вели разгульный образ жизни, били ребенка. выросший ребенок продолжал » | 8 |
|
хочу купить квартирку дешёвую в селе, потратиться на ремонт и сдавать. а квартир » | 37 |
|
почему малыш больно царапает лицо когда обнимаешь? что за рефлекс больно щипать » | 6 |
|
поражаюсь, какие они молодые, талантливые, красивые! космические программы. » | 10 |
|
кто из этих актрис была красивее? » | 14 |
|
все хвалили и советовали посмотреть, а после просмотра совершенно не понравился! » | 22 |
|
у вас есть кресла в гостиной? сидите в них, читаете? считаете это удобным видом » | 16 |
|
парень подруги меня поцеловал! по-любому слухи теперь будут, хочет рассказать » | 2 |
|
у кого-нибудь случалась эта беда? на каком сроке? были симптомы какие-то? » | 14 |
|
по ощущениям у меня не зажглось к нему, не чувствую к нему страсти и искры, » | 8 |
|
вам он нравится? что в нем красивого? » | 83 |
|
именно сейчас все помешались! везде про него говорят! хотя, когда он только » | 14 |
|
кто помнит эту актрису? вам она нравилась? » | 13 |
|
кто красивее из этих троих? » | 15 |
|
меня очень напугали! не нашли ни кист, ни миом, ни полипов. шейка нормальная. » | |
|
какую пятидневку выберете? какой график работы вам нравится? как относитесь » | 15 |
|
внешность отталкивающая, юмор пошлый, но крутится-вертится как может, чтобы » | 29 |
|
работает уборщицей в ночь. мужчины засматриваются, но у администраторов она » | 41 |
|
я не все рассказываю тебе, чтоб не вызывать в тебе раздражение и зависть! перестали » | 33 |
|
после каждого урока он мне пишет, задаёт личные вопросы! нормально что женатый » | 15 |
|
не могу себя заставить идти в эту тюрягу! ощущаю вину, что я лодырь и паразит, » | 73 |
|
вам нравится певец? его песни? он как мужчина нравится вам? » | 19 |
|
как вам парень? » | 24 |
|
какую последнюю песню вы скачали? » | 54 |
|
процесс стал очень болезненным! боль в матке. начала жить постоянной половой » | 14 |
|
мне скучно и я влюбилась в утю! если увижу, понятие не имею что делать и как » | 10 |
|
чувствую постоянный эмоциональный голод и пустоту в душе. хотела бы влюбиться, » | 3 |
|
с начала отношений с мужчиной до появления общего ребенка сколько времени у » | 22 |
|
как относитесь к юрию дудю? » | 36 |
|
задержка месячных 10 дней и всё время хочется по-маленькому. никаких резей » | 14 |
|
как относитесь к ней? нравится? » | 17 |
|
у вас есть кошка? какой породы? вы рады, что у вас есть домашний питомец? » | 65 |
|
взяла студию в ипотеку, почти всё выплатила, но она мне не нравится! страшно » | 38 |
|
возможностей куча. я этих возможностей вообще не вижу! там, где зарплата была » | 12 |
|
кто красивее из этих актрис? » | 17 |
|
такой красивый! нравится такой типаж? » | 43 |
|
откуда берутся такие больные на голову и пишут незнакомым девушкам такие вещи! » | 10 |
|
одна из лучших красивейших актрис! а как вам? » | 23 |
|
мне полтинник. мужа нет. месяц воздержания и груди болят, как синяки. а как » | 119 |
|
кто кота кастрировал, как изменилось его поведение? после стерилизации кошка » | 25 |
|
как вам это фото? нормальное? » | 12 |
|
принесла мне половину моего торта, оставила на двери моей на ручку повесила » | 21 |
|
вы разочаровывались в любимых певцах или актёрах из-за их политических взглядов? » | 25 |
|
повылезали на лбу красные прыщи, у меня есть три дня до важного мероприятия. » | 7 |
|
кто как спасался от депрессии? у меня депрессия, что делать? » | 28 |
|
как лучше: с пиджаком или с кофтой? » | 30 |
|
чем нравится мужчинам эта модель? потому что у неё беби-фейс? » | 14 |
|
вам нравится этот актер? его считают супермегаталантливым! внешность самая » | 22 |
|
надо срочно уехать. можно ли в поликлиннике забрать результаты анализов без » | 22 |
|
а вы смогли бы жить с петросяном ради наследства? лет 10 ещё, максимум 15 » | 22 |
|
как вам новый секс-символ? красавчик? » | 49 |
|
живёт в бане около дома бывшей жены, переезжать отказывается! говорит не может » | 24 |
|
от темных кругов под глазами посоветуйте действительно действенное средство. » | 13 |
|
не хочу ни с кем общаться, кроме своего парня, ничего не надо и не интересно » | 6 |
|
девушка, вы не положили в люля лаваш, хотя внесли его в стоимость и сыра не » | 19 |
|
вам нравится этот мч? » | 33 |
|
самый красивый мужчина всех времён! » | 21 |
|
ходит мяукает сильно, в животе что-то сжимается, видно, что ему больно, не » | 9 |
|
куда пропал этот чувак? » | 22 |
|
начала замечать, что скинула 1 кг! активности мало, физической тоже. может » | 6 |
|
вот его типаж -это секси! сейчас не встретишь таких привлекательных мужчин » | 25 |
|
малыши 5-10 месяцев слышат уровень громкости музыки как взрослые? на какой » | |
|
вы часто пользуетесь их помощью? или вообще не пользуетесь и забываете про » | 20 |
|
их считали безголосыми. кто из них вам более приятен, как исполнитель? чей » | 43 |
|
сказал, что после караоке мы можем спеть дуэтом в его номере! это тонкий намёк » | 16 |
|
на меня разоралась и на дочек моих окрысилась! кинула ключи чуть дочке в глаз » | 6 |
|
самые топовые сейчас исполнители! кто из них лучше? считаете их творчество » | 29 |
|
это навсегда? на работе молчу, как рыба, в голове пусто. если еду куда-то, » | 34 |
|
хочу купить себе кольцо, но муж говорит что оно непрактичное и я не смогу в » | 51 |
|
нравится ли вам этот творческий коллектив? какие фильмы любите больше всего? » | 4 |
|
как вам этот актёр внешне? скулы нравятся? » | 24 |
|
зачем девушки носят платья, которые им совсем не по фигуре? неужели не видят, » | 36 |
|
нужно делать три вакцинации. нельзя интимом заниматься в это время пока все » | 29 |
|
как вам такое платье? многим оно почему-то не понравилось, может на фигуре » | 10 |
|
диана шурыгина или маша вэй - кто красивее на ваш взгляд? » | 18 |
|
температура держится 37. препараты никакие не были назначены. в больницу ложиться » | 13 |
|
уже второй день рождения справляю в южной америке! по маме очень скучаю. папа » | 12 |
|
как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » | 17 |
|
кто-нибудь занимался гимнастикой по программе смартфона? помогло сбросить вес? » | 4 |
|
внешне прям гопник с района. стёбный текст, но, конечно, уровень близок к дну. » | 16 |
|
кто из них красивее? » | 17 |
|
из чего формируется вкус у человека на противоположный пол? почему одним нравятся » | 15 |
|
в маленьком городе найти работу просто нереально. от москвы живу недалеко, » | 4 |
|
у вас был любимый актёр, когда вы были в возрасте 12-17 лет? » | 38 |
|
было такое, что вы хорошо относились к человеку, доверяли, а он за спиной сплетни » | 11 |
|
как вам эта спортсменка? ей всего 18, а она уже успела стать олимпийской чемпионкой » | 41 |
|
у вас была любимая актриса в детстве, подростковом возрасте, в юности? » | 19 |
|
вам нравится эта героиня? мне она кажется довольно лживой, стремящейся только » | 7 |
|
просто не знаю как можно быть такими похожими! копия же! » | 17 |
|
что изменить во внешности? всё время хожу с хвостом! так надоели длинные волосы! » | 16 |
|
а в вашем городе тоже везде маски валяются? это уже эпидемия свиновируса! до » | 18 |
|
подруга просто выбешивает: очень тихо разговаривает, переходит на шёпот! часто » | 18 |
|
очень нравится сочетание карих глаз и светлых волос! хочу на себе попробовать, » | 11 |
|
нравится вам внешне? назвали бы красивой? » | 19 |
|
как он вам? была когда-то его фанаткой. » | 8 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
в муже многое стало бесить! как жуёт, как» +13
вход
худеем вместе
1
1
5%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход