какие бутерброды вы любите? » +41
девушек надо добиваться игнорируя ее мороз,» +98
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873213
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Классика Жанра +1 28.02.21 ПЛАНЫ НА СЕГОДНЯ ВООБЩЕ НЕ СТРОИЛА
 2  6 1 спортивные занятия 30м рацион 114 процедуры 31% 5
баллы: + 6.33   описание   
Планы на сегодня вообще не строила, буду отдыхать и готовится к съёмкам следующей недели, батарейки зарядить от вспышек надо, аккумуляторы от фотоаппаратов, карты памяти приготовить, и почистить линзы объективов.
баллы: + 4.45   рацион   
яблоко- 200.00 гр Интервальное + правильное питание + КБЖУ
есть разгрузочный день: Интервальное + прави» ГИ: 35» ИН: 197%»
баллы: + 4.51   спорт   
вес: 85.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 28.5 кг
вода: 31.16 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 612 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   
спа, салон красоты
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: -3, итог: -24.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -22, итог: -46
спорт мин. сутки: 60, неделя: 960, месяц: 4578
дневники сутки: +6, неделя: +37, месяц: +151, итог: +137
баллы сутки: +41, неделя: +622, месяц: +4509
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +4, голоса участницы за дневники: +55, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +30.84% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 5 +1, баллы участницы: 4510

вес 85.2 кг съела 114 к сожгла 1169 к баллы 4510
80
          
90

82 кг.
цель:
осталось дней: 17, изм. веса: 0.2 кг
                                         
85.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +23606» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 165»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Рубиновое колье спорт : Классика Жанра
план команды
28 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 1 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Эйва Шекер-0.4
2. Olacutechik-0.3
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Рубиновое колье0
ник кг
6. Шмидт0
7. @nn@_y@0
8. Классика Жанра0.4
9. Alian0.8
10. tatyanakoroleva2.3
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 01.03.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +27
за дневник: + 16.42 статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +3137 +1 на работе активненько сегодня, забежала заполнить пока что только 1 дневник,» +1
+16



Xозяйк@ +428 -1 девчата! позитивного всем четверга!а завтра пятница!шуба дуба!» +2
+13
Хома1 +229 25.02.2021» +3
+4
Erana +1762 -1 ну что же. десять вечера - самое время делать салат оливье)»улыбчивое +3
+2



Olacutechik +3736 -2 3.чудо рецепты для великолепного тела» +3
+9



Modystka +4026 +1 ну я в непонимани. такой малюсенький отвес. вроде бы и не отечная,да» +20
+19



Лойса +31 +1 день первый.зарегистриров завтра буду разбираться.хочу похудеть)» +1
+3
KissЮлик +4545 +81 сегодня уже должно к нам потепление прийти и уже утром видно, что будет» +4
+21



KissЮлик +4545 +81 ну все я собралась уже на работу и можно чуток раслабиться. вот так и» +1
+13



Счастье в +383 24.02.2021» +4
+8




BSv +37 +81 25.02.2021 наконец-то вернула вес из дневника» +6
+13

Ринуся +830 давно не была на улице.» +1
+7


vfqjh +496 какой хороший день» +1
+6

Olacutechik +3736 -2 маги - день двенадцатый (-20/-240)» +38
+32



Шмидт +3794 -6 надо лампочки купить и заменить в нескольких люстрах. по 1-2 померли,» +2
+9



Самая +4539 +96 выехали сегодня опять позже, чем надо на 5 минут и всё, тянется как улитки.» +3
+17



Xозяйк@ +428 -1 блин! какой холодный день!ветер ледяной а завтра наконец то пятница.как» +1
+5
Svetlanкa +5373 +3 привет всем сегодня не езда у нас, а мученье. а всего-то ночью снег прошёл.» +22
+29



Шмидт +3794 -6 ничего не хочется делать. в выходные как-то так лениво дни провели, но» +10
+7



President +4293 -5 отвес сегодня 40 грам» +4
+16




President +4293 -5 уже четверг» +3
+15



KissЮлик +4545 +81 что-то у меня сегодня с утра нет апетита вобще и решила я, что попью» +1
+9



tatyanakorol +471 -95 25.02.2021 утро день 9, вторник» +13
+9
ФиФфа +326 +1 четверг» +3
+16



oxyd +620 +1 не смотря на морозы сегодня надо топать с детьми в поликлинику добывать» +3
+21


Alian +291 +1 у меня был читмил все праздники. заказала еду из макдака, наелась на» +1
+6
SSS112 +4780 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +27
+42



Svetlanкa +5373 +3 привет всем нас опять завалило снегом, он шёл всю ночь. сейчас за окном-9» +25
+11



Svetlanкa +5373 +3 привет всем в связи с погодными условиями решили ехать сегодня на электричке» +9
+14



Olacutechik +3736 -2 2.чудо рецепты для великолепного тела» +4
+8



Angel5 +251 +81 утро раздрайное бывает и такое. глаза все время как будто сейчас слезы» +4
+5
Синеглазка +273 +81 вроде прихожу в себя.снова наорала на снег весна необходима, главное,»загадочное +4
+12


Mmdms +1639 +81 с утра мюсли на кефире и до сих пор есть не хочу. надо взять в привычку» +36
+27


Olacutechik +3736 -2 1.чудо рецепты для великолепного тела» +6
+6



Эйва Шекер +3229 +4 сегодня звонил уже на рейде!» +1
+5



SSS112 +4780 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня буду занимать ничем,»спокойное +7
+10



Шмидт +3794 -6 хирола или бубал хантера (hirola)» +1
+11



Шмидт +3794 -6 когда уже там обещаное тепло начнётся? хотя после него снова похолодание» +18
+7



Укротительни как же вчера вечером хотелось поесть. но я сдержалась. и не зря. есть» +1
+7


tatyanakorol +471 -95 25.02.2021 встаю» +4
+9
SSS112 +4780 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! ну вот значит надумала.»удивленное +9
+12



Svetlanкa +5373 +3 привет всем ещё раз спала сегодня, да фигово что-то спала. то жарко мне» +6
+22



Самая +4539 +96 всем приветики! так хорошо сегодня спалось! но ещё час сна не помешал» +5
+19



Xозяйк@ +428 -1 мчс предупреждало.снегоп намело.я пешком идти устала)вот сибирь вам» +6
+7

Шмидт +3794 -6 сегодня только салатик какой-нибудь овощной сделаю, а больше ничего и» +8
+19



iizika вчера сварила щавелевый суп, навернула тарелку с черным хлебом и салом.м.да» +3
+12
Жиротучка +391 -1 как в песне» +2
+11



President +4293 -5 маги день 4» +6
+24



Д@ШуткА +3004 +1 скоро масленица, а там уже и пост, а за постом пасха, а после пасхи лето.» +1
+9



vfqjh +496 день идет своим чередом» +1
+6

Классика +4510 +1 на седьмом небе от счастья» +5
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
я - автор своей жизни, и все мне подчинено! думает, что даже рак - последствие » 34
тема содержит фото как вам такие полусапоги? взяла такие. что думаете? как каблук? » 27
тема содержит фото оцените фигуру, каким мужчинам нравится такой тип? » 114
тема содержит фото у неё был вес почти на 25 кг больше и большая грудь. сейчас маленькая грудь, » 16
тема содержит фото это очень сильно худое лицо? какой тип? кожа в плохом состоянии? » 16
тема содержит фото эффектное фото или обычное? » 27
у меня скрытый фетишизм! что это значит? я же просто хочу обсудить фигуру и » 20
тема содержит фото кто красился этой краской-порошком? что вышло в итоге? я пока не готова к таким » 6
как вы думаете, какой самый лучший возраст для вступления в брак у девушки? » 37
тема содержит фото как вам пуховик? по-моему классный и идёт » 31
тема содержит фото хочу заказать на день рождения торт с фото. какое лучше? » 29
кто во что играет? посоветуйте интересную компьютерную игру. » 6
завтра первый день на новой работе, волнуюсь и накручиваю себя. вдруг спросят » 10
тема содержит фото оцените фигуру и внешность! что стоит менять? стоит ли комплексовать или зря » 17
раньше была фанатка бега, в настоящее время делаю легкие упражнения дома с » 35
я стала мамой второй раз! роды были легче. прибавила всего 13 кг. теперь брошу » 28
насколько опасна работа по производству полиэтиленовых пакетов? » 2
одинокие не будут иметь право нанимать суррогатную мать! правом воспользоваться » 22
тема содержит фото сегодня отмечается день домового! он очень не любит грязь. ссоры, пьяные разборки » 30
тема содержит фото красива? что поменять? как вам волосы? » 69
тип фигуры груша - это ужасно! ушки на бедрах! врач гормоны прописал! » 19
есть блокнот красивый. не знаю, что там писать или рисовать! писать, как прошел » 21
тема содержит фото какая фигура нравится больше? » 22
познакомился с девушкой, которая понравилась и наше общение заканчивается! » 7
тема содержит фото ищу любителей большого тенниса. немного моих фото » 52
выделения после критических дней, кто сталкивался? как долго длились, что было » 6
всё тянула, чтобы сменить работу, а теперь узнаю, что искали именно такого » 4
тебе о таком только мечтать! он флиртует с девушками, а потом он с ними уходит »
эффективны ли уколы в качестве контрацепции? » 1
покорил меня своей грубостью. буду страдать, если он решит бросить меня. с » 14
как парни относятся к волосам в интимном месте? я не брею, потому что не люблю, » 41
набрала 70 кошек в хибарку! как отличить аферистов от реальных волонтеров? » 3
тема содержит фото годы идут, а мужчину так и не встретила! смотрят на молодых! сколько лет дали » 251
зачем мне писать, если нет интереса? его окружает очень много девушек! то пишет » 14
есть те, кого интересуют конные прогулки? такая красота на улице, хочется выбраться » 3
обращаетесь ли вы за помощью к богу, к святым? помогали ли вам? » 204
ты мне не доверяешь! точно рыльце в пушку! прожила жизнь не с тем человеком: » 94
тема содержит фото какой по-вашему мой вес и какой размер одежды? » 45
как исправить кифоз и походку немного циркулем? для молодой девушки это убийственно » 5
участвовали ли вы в конкурсах красоты? понравилось? какое место заняли? какое » 10
раздали в школе детям. что это значит? прививки входят сюда? я не согласна » 50
тема содержит фото это красивая инстаграмная внешность? » 27
парень не в меня. вытер одеялом и сразу мы продолжили! какова вероятность забеременеть » 49
на чем делаете акцент: на глазах или на губах? » 31
исчез без объяснений! через сколько дней ожидания вы будете думать, что всё? » 43
хочу горничной попробовать в отеле, но смущают кое-какие моменты! мягко стелят. »
боюсь делать мрт головного мозга, вдруг что-то найдут! каждый день болит голова. » 20
кто сталкивался с такими симптомами? как выходили из этого состояния? » 56
мама начала упрекать что из-за нас она в долгах, говорит уходи от него! хотела » 27
тема содержит фото как вам такое пальто: цвет и фасон? заказала. » 26
клеятся страшненькие, а если не квазимодо, то женатые! юность всю дома просидела, » 65
как не сойти с ума живя с дурканутой бабушкой? на птичьих правах я у неё живу, » 21
хирург сказал, что удаление платное! может дать направление в стационар, но » 10
тема содержит фото фильм понравился, но и сериал сняли интересно и красочно. это скорее отдельное » 2
тема содержит фото как убрать радугу на голове в домашних условиях? не устраивает что много таких » 20
тема содержит фото лучшая красотка-фитоняшка россии! как вам она? » 19
мама достала, хоть плачь! сколько можно просматривать страницу бывшего! обидится » 18
у помады срок истёк, хотя её брала на тот новый год. а на бальзаме и тенях » 7
предлагают доставку еды на дом для пп. кто пробовал? » 20
мамочка, любимая, родная. нет тебя дороже и нежней. ты прости меня, что обижаю » 9
нет ни одной подруги, а всех друзей парень разогнал! общаться получается, но » 32
тяжело дышать при приходе домой с мороза. сяду, все проходит. выхожу на мороз » 66
нашла телефон, отдала хозяину, а тот ещё мне угрожает и требует денег! позвонили » 15
понравилась парню младше меня на 10 лет! просил номер телефона, но я не дала. » 21
грудь 3 и широкие бёдра. если одеть прозрачную обтягивающюю рубашку и больше » 58
на сколько килограмм максимально вы худели за 2 недели? вес скачет то минус » 18
тема содержит фото увидела гель-лак. не подскажете, что это и что за фирма? инстаграм держит в » 6
тема содержит фото почему лоток в стиралке пожелтел? вода низкого качества? » 3
где сделать колоноскопию во сне? чтобы не заоблачно стоило, но и не подвал? » 24
маму познакомила с женихом вскользь на улице, папу еще не знакомила. родители » 15
хочу похудеть к лету. сколько можно скинуть без вреда для здоровья? спорт особо » 14
тема содержит фото хорошо смотрится, хоть и толстая! как вам фигура модели? » 30
вы ещё реальных проблем не знаете! начинаю рассказывать про неудачи и предлагают » 21
кто зарабатывает значительно больше мужа? вас не смущало это? не пугал выход » 3
давно ли вы на этом форуме и почему? » 31
все время за всеми следит! прикапывается к уборщицам, специально искал грязь! » 34
температура 37, слабость. хотела завтра в поликлинику рвануть, но погода ужас. » 10
отруби могут снижать усвоение некоторых лекарств? вы принимаете отруби во время »
тема содержит фото как вам это платье? » 44
друг мужа напился и уговаривал поцеловаться с ним! что это было? как это забыть? » 29
сосед вредит! чистит снег и складывает его вдоль дороги в огромные сугробы, » 13
с такой красивой девушки как вы я денег не возьму. я хочу кое-что другое! ты » 13
мужчину раздражает, что падчерица ходит по квартире в коротких юбках » 77
как бы вы сообщили о такую новость родителям, если бы жили далеко и на момент » 18
надоел проходной двор! договаривались что дом мужу, но они считают что всё » 68
эгоистка! думаешь только о себе! бросай меня умирающего с сумасшедшей бабкой! » 47
ещё как-то с трудом, но ела, а сегодня не смогла съесть вареное яйцо! после » 14
мужчины, которые очень озлоблены на всех женщин, считают их хитрыми, глупыми, » 34
вёл себя на свидании высокомерно, потом спросил, что мне больше всего нравится » 44
мужчина сказал, что собирается уехать жить в другой город и вас не позвал. » 23
тема содержит фото как происходит коррекция ногтя титановой нитью? насколько эффективна такая » 1
тема содержит фото я то ли не умею пользоваться, то ли не умею наносить! гель-лаки у меня полосят! » 3
как вы относитесь к кроссдрессерам? я балдею почему-то! я странная? » 32
дала понять, что мой характер не сахар и хочу припахать её сына! боится потерять » 17
дешевле покупать ребёнку смеси, чем потом делать грудь! есть способы, чтобы » 42
тема содержит фото как вам фигура этой актрисы? мне понравилась » 23
тема содержит фото почему он был так помешан на блондинках? » 25
посыпало лицо после вчерашней новой маски. на руках тоже сыпет, но не чешется. » 1
люди, которые покупают айфон 12 про на 512 гб - понтовщики? как вы считаете? » 24
тема содержит фото что? прям 40? оцените фото » 136

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»