будете делать прививку, если нельзя будет выезжать» +10
вам нравится такой типаж внешности? мужчины в» +19
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873820
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President +2 26.02.21 СЕГОДНЯ МНОГО ГУЛЯТЬ БУДЕМ
 7 4 10 1 6 спортивные занятия 15м рацион 883 процедуры 31% 2
баллы: + 6.33   описание   +3
Обещают в обед плюс 9. На улице солнышко. Дома не сидится совсем. Поедем гулять на Киев. По питанию планирую сегодня до вечера кофе и чай с молоком и без сахара. Если хватит силы воли поужинать апельсинами, а если не хватит будут гречанки .
баллы: + 4.33   рацион   +2
чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр Питьевой день у меня сегодня по плану
есть разгрузочный день: Пост (2 чел.)» ГИ: 60»
баллы: + 4.63   спорт   +1
вес: 64.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.2 кг
вода: 19.89 кг
грудь: 98.00 см.
талия: 75.40 см.
бедра: 87.80 см.
нахождение в положении сидя - 50 мин, мытье посуды - 5 мин, зарядка - 5 мин, аэробика - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День средней активности у меня се...
сожгла: 81 ккал., сожгла за счет жиров: 33 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.1, неделя: +1, месяц: -2.3, итог: +5.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -14.5, итог: -10.5
спорт мин. сутки: 65, неделя: 980, месяц: 4520
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +147, итог: +342
баллы сутки: +61, неделя: +681, месяц: +1629
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +39, персональный шанс, аквариум: +30.84% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +3, комментарии в дневниках участницы: +11, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 5 +2, баллы участницы: 1630

вес 61.1 кг съела 271 к сожгла 520 к баллы 1630
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 23, изм. веса: 1.7 кг
                                         
61.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +12629» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 345»
лидеры баллы : KissЮлик кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : President
план команды
10 апреля план по рациону +9 11 апреля план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa762
2. KissЮлик734
3. President716
4. SSS112704
5. Victoria_88414
6. Modystka330
ник баллы
7. Самая любиммая288
8. OLIVOCHKA)))221
9. Mmdms165
10. -Мася-124
11. главная цель113
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +53
за дневник: + 16.38 статистика просмотры: +12
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +1319 -2 в инсте очень многие тренера ведут онлайн трансляци своих тренировок,» +3
+26



Roberta +554 +3 у меня завтра выходной, буду отсыпаться до обеда, эти дни очень рано вставать» +5
+13



Эйва Шекер +1432 +2 всё до грама записываю, взвешиваю» +3
+19



Eve-Lina +549 +3 на сегодня из запланированого осталось сделать очищающую маску для лица,» +3
+5



главная цель +525 +87 сегодня мама проспала пол дня, просыпалась только с просьбой перевернуть» +2
+8


Roberta +554 +3 на шесть записалась на маник, после работы сразу же красоту наводить» +3
+4



Д@ШуткА +1374 +3 всемирный фестиваль овсянки» +3
+11



Шмидт +1528 +1 сегодня сделаю яйца по-шотландски, пшёнку сварю, медальоны из баклажанов» +13
+12



Эйва Шекер +1432 +2 на обед у нас крем суп тыквеный на курином бульоне» +3
+11



Д@ШуткА +1374 +3 после 05:37 - двадцать седьмой день луного цикла:» +3
+10



Мисисс Дарси +1319 -2 муж сейчас на удалёнке работает, мне очень даже подходит, потому что дети» +3
+4



Мисисс Дарси +1319 -2 в шесть утра градусник показывал минус 1, с выходных вроде как потепление,» +3
+6



Бусинка Кэт +577 -2 на завтрак сделала себе запеканку с ягодами, творогом и овсянкой - получилось» +3
+13



Eve-Lina +549 +3 муж на ночь глядя захотел поесть манты, пока они готовились и вкусно пахли» +3
+10



Roberta +554 +3 цифра короной растёт (заболевших). когда это всё прекратиться мне интересно,» +6
+21



Планет@ +751 -1 целый день кушала рыбные котлеты, которые в духовке запекала, на ужи хочется» +3
+3



Д@ШуткА +1374 +3 посмотрела прогноз погоды с выходных потепление, ну наконец-то дождёмся» +3
+20



Modystka +1006 -2 украшение жилища» +4
+11


Мисисс Дарси +1319 -2 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +3
+10



Modystka +1006 -2 ой,ой,закончились ниточки у меня. как это я проморгала. теперь надо собираться» +6
+24


Eve-Lina +549 +3 заметила, что стала пить меньше воды, чем обычно. достала свою любимую» +3
+5



Планет@ +751 -1 залягу сейчас с книгой, почитать что ли часик, пока есть у меня такая» +4
+4



Бусинка Кэт +577 -2 мой вес это что-то! скачет в пределах килограма в день.вчера было 65.4» +3
+5



Эйва Шекер +1432 +2 достаточно калорийный завтрак вышел.» +3
+11



Mmdms +588 -1 вот кто б из вас так обозвал заправку-элипсоидны островок на пересечени» +3
+2
Шмидт +1528 +1 сегодня хочу шоколадный торт. готовить не буду, покупной, что-то типа»влюбленное +20
+14



Мисисс Дарси +1319 -2 от улыбки не только хмурый день светлей. наш мозг не понимает улыбаемся» +3
+5



Бусинка Кэт +577 -2 на даный момент по калориям 850 и 350 шагов. по шагам мало, но день» +3
+5



KissЮлик +1878 -2 встала я сегодня на весы и думала, что будет отвес у меня все таки от» +8
+11



tatyanakorol +608 -190 09.04.2021 /день 51/отвес 30г/75.2»радостное +1
+12

Katrycha +204 +2 09.04.2021 отвесик!» +5
+14




ФиФфа +126 -96 буду откровена, я “больна“. лень + полная неспособность понять свой организм.» +8
+5
Бусинка Кэт +577 -2 пятница дорогая моя наконец-то любимый день недели наступил!» +3
+6



Истина +84 -1 хорошо бы так, вечером поставил кошелёк на подзарядку, утром встал, а» +4
+8
Roberta +554 +3 всем доброго здравия прекрасного дня!» +3
+6



Шмидт +1528 +1 во сне мы отвлекаемся от повседневных проблем»влюбленное +31
+18



Elle Nina +115 +8 с благовещеньем!» +5
+8
Планет@ +751 -1 завтра надо по магазинам, продуктов на неделю купить, и мяско купить,» +3
+3



Планет@ +751 -1 не знаю как вы, но лично я завтра постараюсь поспать до обеда, телефон» +3
+3



Roberta +554 +3 на следующей неделе надо купить обувь полегче, или на выходных, как получится.» +3
+5



Eve-Lina +549 +3 настроение: отдых! 4 часа до конца рабочего дня!» +3
+17



Малина-Худей +150 -1 сегодня купила кофе. настоящий. прям при муже. и поставила ультиматум,» +4
Бусинка Кэт +577 -2 не понимаю я динамику своего веса, хоть убей! очевидно что цели своей» +3
+5



Д@ШуткА +1374 +3 чтобы день прошёл удачно, следует подерживать себя в лёгком и радостном» +3
+10



Эйва Шекер +1432 +2 сегодня с машей говорила» +3
+10



Д@ШуткА +1374 +3 сегодня возможны прозрения» +3
+11



Эйва Шекер +1432 +2 на беговой дорожке сегодня не ходила, зато выходили на улицу» +3
+8



KissЮлик +1878 -2 погодка у нас переменчивая как настроение женщины вчера была жара 25» +5
+12



Eve-Lina +549 +3 начала челендж от 21 days по налаживанию режима сна:» +3
+5



@nn@_y@ сейчас на сайте +474 -5 четвертый день вес тот же»радостное +2
+14


Планет@ +751 -1 всем желаю хорошего и спокойного вечера!» +6
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
подруга отдала вещи от своего ребенка. можно ли взять в роддом на выписку для » 24
это навсегда? на работе молчу, как рыба, в голове пусто. если еду куда-то, » 34
тема содержит фото оцените фигуру и телосложение, на сколько кг я выгляжу? какой у меня тип фигуры? » 34
родители вели разгульный образ жизни, били ребенка. выросший ребенок продолжал » 8
тема содержит фото именно сейчас все помешались! везде про него говорят! хотя, когда он только » 14
где можно отремонтировать электронную игрушку? где вообще игрушки ремонтируют? » 3
много ли вы раз падали на льду или снегу этой зимой? больно было? переломы » 58
тема содержит фото уже второй день рождения справляю в южной америке! по маме очень скучаю. папа » 12
тема содержит фото победительница конкурса красоты - бывший мужчина! как вам её внешность? мужики » 81
у кого тонкие волосы, которые постоянно пушатся и электризуются, каким шампунем » 18
тема содержит фото фото такого плана - неприличное или нормальное? » 24
все хвалили и советовали посмотреть, а после просмотра совершенно не понравился! » 22
почему малыш больно царапает лицо когда обнимаешь? что за рефлекс больно щипать » 6
тема содержит фото какой костюм вы бы выбрали на весну? просто с детьми гулять или самостоятельно. » 21
когда увидела его в гостях, стало неловко, что мою маленькую тайну узнают. » 25
как не сойти с ума?! сбежать некуда. с утра уже трясет. дочь не хочет ничего » 65
тема содержит фото вам нравится этот мч? » 33
подруга просто выбешивает: очень тихо разговаривает, переходит на шёпот! часто » 18
что можно указать вместо фамилии в соц. сети, чтобы это не выглядело глупо? » 20
с начала отношений с мужчиной до появления общего ребенка сколько времени у » 22
потом покупать вдвое дороже, а так достал и съел. рыбка точно свеженькая. живая » 21
нравятся ли вам торты с велюром? » 19
причешись, умойся! и все делается с одолжением и нытьем. у нее длинные волосы. » 31
выходила замуж - думали все, что беременна! недавно написала статус мы заслужили » 79
помните сериал санта-барбара? помните сюжет? любили его смотреть? » 26
тема содержит фото оцените плащ. носить или лучше отдать кому? » 67
тема содержит фото красивый герой, красивые съёмки, природа, романтика. понравился фильм. есть » 10
тема содержит фото что изменить во внешности? всё время хожу с хвостом! так надоели длинные волосы! » 16
вы для себя должны быть на первом месте, муж на втором, а ребёнок только на » 77
ходите на работу без макияжа или считаете это неприличным? вам лучше с макияжем » 42
стильная бедность: без денег можно классно и счастливо жить; одеваться в сэкондах » 42
есть ли шанс после рождения ребенка иметь то, что имею сейчас? вот вы вес вернули, » 22
очень нравится сочетание карих глаз и светлых волос! хочу на себе попробовать, » 11
как вы справляетесь или ведёте себя на работе с интриганами, сплетниками и » 10
после душа что наносите на тело чтобы хорошо пахнуть? можно ли обеспечить себя » 23
щеки стали больше. хотелось бы вернуться к своим 55 кг, но боюсь, что лицо » 4
читает и не отвечает! забиваю, записываюсь в другой салон. ночью отвечает первый » 3
смотрели этот сериал? посмотрела пару кадров и поняла, что он не для слабонервных. » 12
работает уборщицей в ночь. мужчины засматриваются, но у администраторов она » 41
показатель гепатита b 0,11 - это позитивный или негативный? » 2
устроилась уборщицей. на жизнь хватает. детей нет, да и при такой нищенской » 19
тема содержит фото как вам это фото? нормальное? » 12
тема содержит фото как вам парень? » 24
тема содержит фото очень волнуюсь из-за всего и схожу с ума. как избавиться от панических атак » 12
вначале было вау, потом как-то сдуваются! каждый второй что-то снимает. мне » 24
возможностей куча. я этих возможностей вообще не вижу! там, где зарплата была » 12
посоветуйте фильмы или сериал для души » 27
кто-нибудь занимался гимнастикой по программе смартфона? помогло сбросить вес? » 4
девушка, вы не положили в люля лаваш, хотя внесли его в стоимость и сыра не » 19
вторая жена! сказал, что я любимая жена! он её отправит на родину. жить будет » 95
тема содержит фото кто помнит эту актрису? вам она нравилась? » 13
процесс стал очень болезненным! боль в матке. начала жить постоянной половой » 14
девочки из россии и украины, у вас получается общаться в мессенджерах между » 18
мне 21 год, нашла работу рядом возле дома, ночные смены. кто работал в ночные » 22
тема содержит фото нравлюсь себе больше без косметики. вы что скажете? » 78
в маленьком городе найти работу просто нереально. от москвы живу недалеко, » 4
кто как спасался от депрессии? у меня депрессия, что делать? » 28
35 лет уже! многое упустила в жизни! стать матерью или развиться в карьере? » 74
тема содержит фото внешне прям гопник с района. стёбный текст, но, конечно, уровень близок к дну. » 16
тема содержит фото хорошая ли грудь? какой это размер? » 59
вам нравится эта героиня? мне она кажется довольно лживой, стремящейся только » 7
тема содержит фото хочу купить себе кольцо, но муж говорит что оно непрактичное и я не смогу в » 51
влюбилась и не могла понять, почему именно он! потом наткнулась на папины фото » 9
рожать буду в москве. ребенка буду прописывать в тамбове. как прописать ребенка » 6
мужчины показывают, как нам краситься! мужик не должен быть вонюч и волосат, » 25
диана шурыгина или маша вэй - кто красивее на ваш взгляд? » 18
помогите найти фильм! все начиналось так: он очень бедный, и тут она его сбивает » 4
начала замечать, что скинула 1 кг! активности мало, физической тоже. может » 6
тема содержит фото как вам ободок? как на мне сидит? » 18
у кого хронический гайморит и тонзиллит? чем спасаетесь? что делаете для профилактики » 13
надо срочно уехать. можно ли в поликлиннике забрать результаты анализов без » 22
как узнать, куда направиться, чтобы ожидать самолет, после паспортного контроля » 19
многие почему-то дают мне 30 лет и больше! хотя выгляжу младше своих лет. хочется » 24
не хочу ни с кем общаться, кроме своего парня, ничего не надо и не интересно » 6
на меня разоралась и на дочек моих окрысилась! кинула ключи чуть дочке в глаз » 6
тема содержит фото когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » 32
тема содержит фото зачем девушки носят платья, которые им совсем не по фигуре? неужели не видят, » 36
тема содержит фото такой красивый! нравится такой типаж? » 43
температура держится 37. препараты никакие не были назначены. в больницу ложиться » 13
кто работает офис-менеджерами, как сильно заполнен ваш рабочий день? сколько » 1
а ваши подруги делают вам комплименты? мне в последнее время перестали. у вас » 33
тема содержит фото такая длина больше неактуальна! и что теперь, носить миди? у меня ощущение, » 46
тема содержит фото кто читал книгу томаса манна волшебная гора? вам понравилась? » 15
тема содержит фото не внешность, а именно голос и исполнение! чей вокал вам большем нравится? » 7
недавно рассталась с парнем, но хочу подарить его мамы подарок на день рождения. » 14
я на пределе! началось все с невменяемой клиентки и продолжается до сих пор! » 21
у вас есть своя работа или на помощи у кого-то? почему так? почему не дают » 39
взяла студию в ипотеку, почти всё выплатила, но она мне не нравится! страшно » 38
скоро мой др! ума не приложу даже, что хочу. скоро родственники начнут одолевать » 35
тема содержит фото что это за цвет волос? как называется? » 22
тема содержит фото оцените и опишите внешность! глаза - близко не подсажены. обычная внешность? » 5
нужно делать три вакцинации. нельзя интимом заниматься в это время пока все » 29
тема содержит фото смотрите чемпионат мира по фигурному катанию? за кого болеете? особенно интересуют » 15
какую пятидневку выберете? какой график работы вам нравится? как относитесь » 15
тема содержит фото у вас красивая фигура? ваш труд или подарок природы? какие достоинства и недостатки? » 57
отказался от родных детей от первого брака, сказал что они ошибка в его жизни! » 36
как относитесь к юрию дудю? » 36
тема содержит фото буду как голая или норм цвет для штанов? » 39
прислали не тот заказ! повторно заявку нельзя отправить. они косячат, а люди » 9
влюбилась в друга, который в отношениях уже 5 лет! зовёт гулять, шлёт фотки. » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»