| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
15.02.21
|
||||||
| ||||||
Приветы! Интер что я опять делаю не так... Углевод война уже объявлена. Что было не так - был сыр. Значит молочные продукты тоже нужно исключить. Сег на сутках, с собой яйца, помидоры и отбивные на пару. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +32, просмотры: +124 |
начало
-
ответ для: Малина-Худейка
английская диета -
Ох, Нинуль, у меня вот сплошные расстройства... 10 дней без сахара и на тебе..
-
ответ для: Senata
Прям так классно написано! Про меня!! Мне надо строго и понятно! А я уже все диеты забыла. Надо английскую почитать что там и лепестки вспомнить... -
ответ для: Elle Nina
Я сейчас пробую интервалить - посмотрим что получится... Ну и спорт не забрасыватьElle Nina писал(а): Приветик, Оля! Ну вот что у нас за жизнь, как обычное питание, так сразу - наказание от организма И как другие люди живут себе и не думают о питании Я так попробовала, итог 10 кило... На самом обычном питании. -
ответ для: Elle Nina
Я на м. Марксистской покупала, мне нравится этот магазин и рыба всегда там свежая(без душка) попадалась.Elle Nina писал(а): у нас один магазин, у метро Первомайская, я его не очень люблю. На самом деле один раз купила там рыбу с душком, и с тех пор не заходила. У нас была хорошая рыбная лавка, но закрылась. Она была в таком магазине ассорти, и он весь сейчас на ремонте. -
ответ для: Elle Nina
Та рыба, что у меня была в холодильнике, что то не захотелось её, там треска и камбала.... хочу окуня морского, он сочнее и мне очень нравится. -
ответ для: Elle Nina
Тогда со среды начну. Я уже и окуня морского купила))), с работы шла и зашла в “Красную икру“, купила 1 кг. Вроде хороший, аппетитно смотрится. Домой пришла и тут в холодильнике грудка моя стоит.... Ну, если не рекомендуется менять местами, тогда уж ничего не поделаешь, начну послезавтра. А в Икре ты не покупаешь рыбу?Elle Nina писал(а): по логике не должно, но в описании диеты не разрешается. ты можешь лепестки послезавтра начать. -
ответ для: Elle Nina
вот у меня не получается. А Света наша, как раз которая на лепестках похудела, она вино во фруктовую пятницу фруктами и закусываетElle Nina писал(а): алкоголь. его ж не получится не закусывать.
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|