как вам фигура? на какой рост и вес выгляжу? » +18
реально думаю, что излучают нас через спутники » +8
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873274
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Olacutechik +14 15.01.21 ПОЛЬЗА ЧАЯ РОЙБУШ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
 3  5 2 9 2 1 похудела -кг спортивные занятия рацион 1019 процедуры 46% 1
описание   +2
Польза чая ройбуш для женского здоровья: 1. Препятствует процессам старения. Это происходит за счет содержания в ройбуше антиоксидантов, которые связывают вредные радикалы по рукам и ногам. Свободные радикалы, которые попадают в наш организм запускают процессы старения, поэтому так важно защищаться от них. 2. Благотворно влияет на женский цикл. Железо, содержащееся в этом напитке очень полезно для женщин, так как в ройбуше отсутствует теин, препятствующий усваиванию этого микроэлемента. Кроме того, чай ройбуш рекомендуют для употребления даже беременным женщинам, спортсменам и людям, страдающим анемией. 3. Используется для здоровья кожи. Дело в том, что ройбуш обладает уникальными бактерицидными
рацион   +1
перекус 2: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр, винегрет- 100.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, винегрет - 100.00 гр
есть разгрузочный день: минус 60 (2 чел» ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 68.40 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27

жир: 17.1 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин, работа в офисе - 180 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин танцы быстрые - 5 ...
сожгла: 254 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: -0.9, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5
спорт мин. сутки: 25, неделя: 320, месяц: 1430
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +160
баллы сутки: +84, неделя: -1921, месяц: +599
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 166, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 7, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
голоса участницы за дневники: +6, голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, аквариум: +40.19% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +6, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 5 +14, баллы участницы: 588

вес 66 кг съела 1231 к сожгла 1133 к баллы 600
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +3439» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 157»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
4 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 5 марта план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра100
2. Шмидт95
3. Olacutechik95
4. Мисисс Дарси86
5. Д@ШуткА86
ник баллы
6. Эйва Шекер69
7. tatyanakoroleva37
8. @nn@_y@8
9. Рубиновое колье0
10. Alian0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 03.04.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +6
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +630 +9 сварила себе кофе и приступила к приготовлению рыбы я.» +13
+9



Xозяйк@ +93 -107 с лёгким паром!» +1
+5

Modystka +535 +4 такие вещи (вышитые картины) всегда пользуются спросом и интерес к ним» +76
+24


Xозяйк@ +93 -107 кожа шелк»радостное +1
+13
vfqjh +126 -1 уже вечер» +1
+15
Ринуся +175 -1 всем хорошего вечера!» +8
+6


Senat +75 +1 два выходных. как бы привеса не было после них), тем боле что я буду» +7
+4
oxinka +143 +81 27.02.2021 спорт и рацион на сегодня» +2
+19


Истина +31 -1 я боялась темноты,но теперь принесли квитанци, и я стала бояться света,газа,» +1
+3
President +521 -2 итоги за зиму плюс 1,2кг» +3
+15



Xозяйк@ +93 -107 привет! настоящий выходной, что нет времени на соц.сети.делала на завтрак» +6
Рубиновое +93 +81 пора стройнеть! притом срочно!» +2
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +859 +13 привет всем проснулась, точне орущие коты под окнами разбудили, но совершено» +6
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +859 +13 привет всем! кошка моя младшая (единственая не стерилизованая),» +58
+36



Modystka +535 +4 наверно сегодня не буду я фруктовый день блюсти. не хочется,настроя нет» +40
+10


Шмидт сейчас на сайте +466 -12 вчера накупила любимых фруктов и сладостей детей, старшая постояно после» +5
+11



KissЮлик +630 +9 всем доброе утро! очень хорошо я сегодня выспалась и сейчас себе сварю» +8
+11



Alian +98 +81 бегемот встал на весы. думала больше будет. не знаю как взять себя в руки,» +1
buongiorno +104 +1 доброй ночки!» +1
+7



Ш@хиризада +3 +81 сегодня последний день зимы . скоро весна ура !» +1
+5


Mmdms сейчас на сайте +193 +1 наелась суши, как будто сто лет их не пробовала ну куда вот так вечно» +3
веруська86 +114 +1 всем привет» +3
+12


веруська86 +114 +1 всем привет» +1
+13

President +521 -2 итоги за февраль» +8
+17



BSv +127 -1 27.02.2021 гуляем с пол 4 утра» +8
+4


Elle Nina +64 -107 в ожидани весны снятся вешние сны (с)» +14
+13




Svetlanкa сейчас на сайте +859 +13 привет всем решила я всё же круг диеты “6 лепестков“ сегодня начать. только» +15
+23




Совушка ДВ привет.» +1
+5

KissЮлик +630 +9 вот я себе сварила ароматный кофе и не знаю еще, что я хочу сегодня на» +24
+17



SSS112 +661 +13 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня проснулась в пол»загадочное +14
+10



Olacutechik сейчас на сайте +588 +14 сегодня очередной загул» +27
+29



Modystka +535 +4 позвонила моя местра,идем к ней с мужем. как раз пройдем пешком.почти» +57
+12


ГлаvнаЯ +22 -107 куплю надувную лодку срочно!и вот єти пот сапоги резиновые по самою попу.» +5
+7

Тили +81 -180 28 февраля, воскресенье. (8:28)»хорошее +5
+7




Enchik14 +54 +91 гречневая диета. день 9. 26.02.2021» +7
+4
Erana +286 -12 вчера накупила сердечек куриных и печенки. сейчас все это дело мыла, обрезала,»радостное +5
+6



Шмидт сейчас на сайте +466 -12 что-то в этот раз борщ уже два дня не съедается. то ли другой еды много,» +8
+11



President +521 -2 по похудению у меня сегодня продолжается выходной» +5
+23



Шмидт сейчас на сайте +466 -12 вчера снова понавыписывали лекарств - атакую аптеку и продолжаю лечить» +10
+7



SSS112 +661 +13 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»сонное +12
+11



President +521 -2 план до конца месяца выполнить не удалась» +5
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +859 +13 привет всем! сегодня очень суботне-домашние планы: стирка,» +31
+12



Bljostka сейчас на сайте +55 +3 доброго и счастливого вечера!» +2
+7


BSv +127 -1 28.02.2021 уря»радостное +5
+8



Хома1 +96 -115 28.02.2021» +3
+13
koshka1507 +45 -107 тот, кто не знает, куда идёт, как правило, не попадает никуда.марк фишер» +2
+9
Erana +286 -12 что-то меня срубает в сон. пойду, пожалуй. подумаешь, что еще 1ти нет.»сонное +2



SSS112 +661 +13 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»сонное +14
+16




Erana +286 -12 всем доброе утро! вот и наступил последний день зимы 2021 г.! ура!»радостное +3
+12



OLESS YA вот он лучший момент начать всё заново» +3
+3
Самая +529 +13 погода сегодня у нас совсем соная и отвратительная. судя по прогнозам,» +3
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
может ли при овуляции тошнить, кружиться голова, болеть виски и низ живота? » 19
можно ли в 33 выглядеть на 19-20? есть ли такие примеры? это генетика у них » 49
прилюдно сказал, что я себя подзапустила, стала выглядеть антисексуально! но » 17
сестра думает в какой цвет покраситься. какой цвет волос посоветовать, какой » 15
кто из учителей оставил в вашей жизни неизгладимый след? положительный или » 42
серьёзно?! ну нет! раньше она была симпатичной, сейчас уже не то. а в лицо » 13
общаемся неделю, было пару встреч, вроде как завязывается что-то серьезное. » 25
через какое время после рождения первого ребёнка вы решили завести второго? » 26
как понять унижают ли парня в своей группе в универе или нет? у одного столько » 8
мне звонит любимый, я беру трубку как обычно, а там жена, говорит: привет, » 211
кто-нибудь ездил по путевке в санаторий? льготной или бесплатной? понравилось? » 7
где номер трека? это должно было быть новогодним подарком, а ещё ничего нет. » 4
ужасно не хочу в больницу, я там лежал 2 раза за всю жизнь и страшно до ужаса! » 16
тема содержит фото вы любите щербет? пробовали когда-нибудь белый или жёлтенький? » 18
как заставить себя писать, когда ничего не пишется? когда нужно выдавить из » 13
так противно внимание мужчин, которые явно ниже меня по статусу! ощущение, » 13
тема содержит фото кто смотрел этот британский сериал? очень понравился. вроде ничего серьёзного » 6
не могу забыть девушку, которую сам бросил! пробую общаться с другими, но фотом » 11
помолвлены были, кольцо носила и она удалила все фото! сама она ничего не говорила. » 46
прождала парня час в холоде, развернулась и ушла! возможно я вообще неинтересная » 48
это грязно с физической и моральной точки зрения! был робкий, а ходил налево » 37
тема содержит фото как вам фото? красивое? выставить можно? » 17
почему человек идеализирует других, видит только хорошее, а плохим чертам находит » 5
подруга осталась должна! спросила куда мне скинуть деньги, я сказала, и она » 60
у вас в жизни было собеседование, которое вам очень не понравилось? почему? » 13
возникает цистит после интима! рассталась из-за этого с парнем. что делать, » 12
интим на раз! практикуете? пробовали? нравится? или против? почему? » 35
как сделать, чтобы кудри больше держались? может ли мусс для волос этому поспособствовать? » 11
дома бардак, полы и посуду моет муж! бурчит, недоволен, но моет. рубашки тоже » 78
тема содержит фото этот шкет спрашивал с какого я города, где и с кем живу. не понимаю с какой » 8
тема содержит фото я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу! » 33
да она типичная инстаграмщица! ну да, блондинка с голубыми глазами, пухлым » 8
вы бы уехали из своей страны при возможности? в какой стране хотели бы жить? » 68
ау, девушки! хоть бы принарядились! даже в инсте фоткаетесь в штанах! где ваша » 87
ты какая-то не такая! собирай вещи и возвращайся домой! хотя сама меня выгнала. » 9
после ее ухода я высказала обоим! что значит поближе познакомиться?! оба говорят, » 37
могут ли отстранить от работы, если отказался прививаться? » 16
поднимает трубку какая-то хабалка, гонорно отвечает, перебивает, переходит » 9
посоветуйте вкусные салаты с куриным филе » 12
у них может быть и 3-4 жены! это будет тюрьма, а не брак! клетка! » 13
вы устали от зимы: морозов, снега, льда, темноты или зима вас радует и это » 37
послал меня сожитель в магазин и попросил купить одно яйцо схватила одну я » 11
не хочу детей, никогда ими не умилялась, чувствую раздражение. женщины, которые » 107
что для вас счастье? » 14
верхние этажи жалуются, что им холодно и я не думаю о них! у самих окно в подъезде » 5
почему рост 176 см для мужчины многие считают низким? нормальный, средний рост. » 35
такое может быть даже до 25 лет! небольшие покраснения на шейке матки. теперь » 31
с наступающим новым годом! год быка вступает в силу! пусть всё плохое останется » 8
с ребенком в 1,5 года можно ли ездить на общественном транспорте? предстоит » 11
просит ли ваш мужчина делать ему массаж спины, головы? охотно делаете или отмазываетесь? » 24
тема содержит фото какое ваше самое любимое фото? в чём секрет удачных фоток? » 9
даже если не рожала, после 30 бедра расширяются? это правда? » 34
он меня бросил! оказалось, у него гарем бывших. не могу никого найти лучше, » 20
как вы поддерживаете огонь в отношениях? какие сюрпризы устраиваете мужу? а » 15
как горько видеть, как человек, с которого ты брал пример, сходит с ума! сижу » 30
не очень хороший период в жизни, много навалилось, но не могу плакать, хочу, » 11
он мне ответил! конечно приходите! уверен, вам понравится! и все, больше не » 5
начальство попросило выйти за сменщицу работать. она вышла и поставила себе » 13
идут по головам для достижения своих целей! как вы относитесь таким людям? » 11
предложил провести ночь в отеле! я не такая доступная, но не смогла отказать! » 53
когда ваш ребёнок научился сам есть ложкой, говорить, ходить на горшок, одеваться? » 9
мать унижает, оскорбляет, постоянно критикует, провоцирует конфликт и говорит » 14
как поблагодарить мужчину за цветы? я написала только спасибо за цветы, может » 15
тема содержит фото как вам актриса? » 12
хозяйка-аллергик, а парень любит кальяны, как от сигарет не провоняет. хозяйке » 115
ночью пошла в туалет и увидела мужа! все выключил и начал отрицать, что смотрел. » 24
мама предлагает написать отцу ребёнка что купили и коляску и кроватку, что » 74
напишу о том как больно строчки. и о том как все внутри оборвалось. не прочтёшь » 10
обозвал меня свиньёй и зарождавшиеся чувства сразу погасли! он извинился, но » 9
как так можно! свадьба не повторится! а как же белое платье?! хотим просто » 31
муж попал в больницу: сильно не изводись! и взял мой планшет. хотела навестить, » 10
кто знает белорусский? о чём стихотворение? » 2
ложится в больницу на обследование! отмазывается и просто хочет слиться на » 12
тема содержит фото нормальный нос или большеват? стоит ли исправлять? » 42
я культурная, а он гопник, но хороший! его шутки я не понимаю и меня это напрягает, » 36
мужчины солидного возраста только так шуршат туда-сюда, а более молодые гораздо » 15
на меня часто смотрят долго не отводя взгляд! может я страшная?! но я не урод! » 12
выложила всю свою ненужную одежду на продажу - у меня не купили ничего! а ведь » 17
почему хочется грубо? все эти сюси пуси не интересны, хочется именно, чтобы » 18
коллега, с которой так себе отношения, предлагает подвезти на своей машине! » 29
может кто-то сталкивался, чем ленится синегнойная палочка на ногтях? » 1
какой минимум и каких вещей обязательно должен быть у вас в гардеробе? » 48
у тех, кто переболел ковидом, начинаются проблемы с волосами. это правда или » 29
кто-нибудь на вылет в турцию сдавал пцр в городской поликлинике, а не в частной? » 12
как найти свободного мужчину в 28 лет? на работе все при девушках, но знакомятся » 60
когда обнаружили факты измены вам с другой, какими были ваши первые действия? » 27
парню всё равно на 14 февраля! хочу провести день вместе, не говоря уже о подарке, » 33
тема содержит фото она одна вечером, когда подцепил пьяный, и совсем другая, когда ее видишь трезвым! » 9
вы мой спаситель и палач в одном лице. вы далеки как солнце в небесах. мне » 13
бывший муж заходит на страницу! я к нему не заходила. у меня любимый мужчина » 20
выхожу из кабинки, а из соседней кабинки выходит сестра той самой подруги! » 12
подруженция вечно любит что-то просить, прям халява её всегда нужна. потом » 15
хочу снимать видеоролики со своим мч, но у меня плохо с голосом. мне 19, мч » 8
тема содержит фото я считаю, что она 100% красотка! как вам она внешне? оцените её внешность по » 23
забрезжит в душе оптимизм, без него трудновато живётся как обычно спасёт пофигизм. » 5
эх, видимо, не судьба! решила посмотреть бывшего кавалера: теперь он директор » 199
какие участницы для вас красивые? вышла на тему очень красивой участницы с » 81
чувства к троюродному брату. слышала много таких историй. кто-нибудь сталкивался » 60
на работе стукач! мы не знали об этом и думали, он просто придирается, а оказалось » 14
ой, а что у тебя такие круги под глазами?! это синька! поживите с абьюзером » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»