|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Все привет! Праздн удался - теперь бы отработать до пяти и не уснуть. По весам плюс 200 г - не так много как я ожидала. Сегод снова творожная разгрузка и больше никакого алко до 19 января | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| уход за собой | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.3, месяц: +1.5, итог: -0.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5 спорт мин. сутки: 5, неделя: 220, месяц: 1090 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +155, итог: +590 баллы сутки: +48, неделя: +526, месяц: +3647 место в рейтинге сутки : 2, неделя: 12, месяц: 7 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +1, аквариум: +20.56% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 7  +2, баллы участницы: 3647
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 216»
 лидеры
баллы :
Шмидт
кг :
@nn@_y@
см :
Рубиновое колье
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +9: горячая торпеда, шмидт, president, svetlanкa, рубиновое колье, modystka, sss112, лиса-007, @nn@_y@ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Легла в 12 ночи, встала в 6 утра, т.к. на работу к 8, а работаю я до пяти вечера... как то так |
конкурсы:
0
|
| вес 71.3 кг | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: горячая торпеда
горячая торпеда писал(а): почему тогда ОТРАБОТАТЬ до пяти? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.2 кг съела 27 к сожгла 261 к баллы 3647 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Неее, это мы отмечали старый Нг, поздно легла |
|
конкурсы:
0
|
| вес 71.3 кг | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: горячая торпеда
горячая торпеда писал(а): Оля,ты работаешь в ночные смены? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.2 кг съела 27 к сожгла 261 к баллы 3647 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 65.7 кг съела 292 к сожгла 1032 к баллы 3998 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Завтра расскажу |
|
конкурсы:
0
|
| вес 87.1 кг съела 106 к сожгла 47 к баллы 1628 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): завтра с утра на весы, интересно,что покажут. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.2 кг съела 27 к сожгла 261 к баллы 3647 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Я вот думаю завтра снова стоит помутнеть? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 87.1 кг съела 106 к сожгла 47 к баллы 1628 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): ага,спасибо. Это помутнение |
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.2 кг съела 27 к сожгла 261 к баллы 3647 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Olacutechik
Olacutechik писал(а): Вот это сила воли!! А я вчера встречала |
|
конкурсы:
0
|
| вес 87.1 кг съела 106 к сожгла 47 к баллы 1628 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): Оль, не поверишь, ушла из кухни и не стала я сег отмечать НГ. Решила, раз разгрузка получилась и не буду вечером нарушать |
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.2 кг съела 27 к сожгла 261 к баллы 3647 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Mirlona
+55 +183
|
2.01.2021» |
 +1+4   |
KissЮлик
+3303 +105
|
всем привет! как же хорошо в выходной утром просыпаться и не надо никуда» |
+2+7 |
| Самая
+4534 +1
|
у меня ещё минус 20 грам за 2 дня- просто отлично! ушло не много за»
|
+7+13 |
Классика
+4086  -1
|
из-за перепадов температуры на улице»
|
+11+22 |
SSS112
+5472 +194
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вроде как отдыхаю»
|
+2+7 |
| Svetlanкa
+4444 -1
|
привет всем!так активно работала на неделе, что теперь “плю в потолок“.» |
+5+9 |
Modystka
+1628 -1
|
ничего не понимаю я со своим организмом. отвеса нет,что мне очень страно.вчера»
|
+20+2 |
Алекс74
+136 +164
|
день передохнули и опять»
|
+28+16 |
| Бусинка Кэт
+228 -4
|
отвесик маленький, но есть!» |
+4+11 |
| SSS112
+5472 +194
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! видимо что то все-таки с»
|
+13+8 |
| @nn@_y@
+1193 +5
|
и чего не спится»
|
+1 |
Victoria_88
+1710 -1
|
2.01.2021 на выходрых будет тепло»
|
+1+2 |
| Д@ШуткА
+3301 -1
|
одинадцатый день луного цикла» |
+2+4 |
| Хома1
+252 +4
|
21.01.2021» |
+4+3 |
| Самая
+4534 +1
|
сегодня уже так светло с утра- обалдеть! как хорошо, что не постояно» |
+3+7 |
| Самая
+4534 +1
|
всем приветики! выходной прошел как обычно, в домашних делах, а потом» |
+4+21 |
| Эйва Шекер
+2986 +1
|
чтобы двигаться вперед» |
+2+10 |
| President
+3998
|
успела. даже 20 минут свободных» |
+2+15 |
| Классика
+4086 -1
|
вношу новые объёмы.»
|
+11+23 |
| веруська86
+51 -2
|
2.01.2021» |
+2+3 |
| Классика
+4086 -1
|
сегодня есть небольшой отвесик»
|
+19+29 |
Жиротучка
+506
|
ну хватит»
|
+5+15 |
| SSS112
+5472 +194
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! зимой особено очевидно,»
|
+13+10 |
| miya18
+727 +1
|
не квартира, а холодильник»
|
+1+2 |
| katya_zlaya_
|
+40 гр, но ни о чем не жалею» |
+1 |
| Самая
+4534 +1
|
сейчас только утро, а я уже думаю что буду кушать в обед. с собой ничего» |
+4+6 |
| liletta +438 | так на ужин я попировала немного.» |
+2+1 |
| SSS112
+5472 +194
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером сильно разболелась»
|
+26+16 |
| Классика
+4086 -1
|
наконец нашла я приложение на телефон»
|
+11+28 |
Стройняшка Т
+208 +1
|
2.01.2021» |
+1+8 |
| главная цель
+1475
|
вот и пятница пришла. завтра наконец-то смогу выспаться нормально. вечером»
|
+7+20 |
| Мисисс Дарси
+3214 -1
|
вот это я позавтракала на 80 калорий я просто в шоке.я» |
+2+1 |
| President
+3998
|
допиваю кофе и в душ» |
+2+12 |
| Классика
+4086 -1
|
своим сказала чтобы меня полчаса не трогали)» |
+2+15 |
| President
+3998
|
сегодня привес» |
+5+11 |
| SSS112
+5472 +194
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:37, медленый»
|
+18+10 |
| Modystka
+1628 -1
|
тронуло» |
+2 |
| Эйва Шекер
+2986 +1
|
упражнение кто я?» |
+3+13 |
ДофигА_Хорош
+17 +105
|
день 4 атакавес 57,70 (-40гр), ну вот вода вышла пошёл жирокбег 30 мин» |
+4+2 |
| Мисисс Дарси
+3214 -1
|
в марте у меня предстоит курс повышения квалификаци, даже не знаю как» |
+2+7 |
| SSS112
+5472 +194
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»
|
+22+25 |
| Самая
+4534 +1
|
всем приветики! сегодня субота, а у меня первый рабочий день из трёх.» |
+3+7 |
| Эйва Шекер
+2986 +1
|
сердце, которое бьется в одном ритме с сердцами всех живущих.» |
+2+10 |
| Bljostka
+482 -1
|
завтрак кофе с молоком и кусочек сыра.на обед еще не думала.хорошего всем»
|
+26+10 |
| Классика
+4086 -1
|
третий день как я делаю зарядку по утрам»
|
+13+23 |
| Санькин@
+593 -26
|
вот и сорок. .) не чувствую вобще возраста ) мне 28 так» |
+5+10 |
| Классика
+4086 -1
|
как же хорошо что сегодня выходной!»
|
+7+45 |
| KissЮлик
+3303 +105
|
сегодня у меня в планах уборка и такая прям тщательная, ну а вечером я» |
+1 |
| Mmdms
+1403 -26
|
ну какая-то полоса проблем. вслед за машиной пропало электричество в» |
+3+5 |
| Классика
+4086 -1
|
чего-то кажется что сегодня у меня отвеса не будет.»
|
+7+63 |
Лисёночек 68
+406 -1
|
всем привет. как же плохо быть метеозависимой , сегодня +2 градуса в» |
+4+6 |
 |
мужчины каких знаков зодиака или стихий к вам тянутся? а вы какую замечали » | 13 |
|
пять лет простой в трудовой! хочу опять вернуться к официальной работе. работодателя » | 17 |
|
температура, озноб и ломота в теле. обоняние в норме, кашля нет, нос заложен » | 33 |
|
кто пользуется или пользовался скайпом, нормальная связь или срываются видео-звонки? » | 8 |
|
директор заверил, что место моё и готов меня взять, а из отдела кадров не перезвонили! » | 51 |
|
взорвалась варочная панель! руки до сих пор трясутся. поехали в магазин её » | 23 |
|
что вы думаете об интиме без обязательств? » | 85 |
|
вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » | 11 |
|
как вам фото? » | 14 |
|
перед родами все равно заставят лечить без наркоза? обязательно ли вылечивать » | 26 |
|
раздражает, когда не записывают на удобное мне время! явно врет администраторша! » | 32 |
|
у меня ветер в голове и детство в попе! любимчиком стал милохин! подруга сразу: » | 5 |
|
жутко не хочу свадьбу! кто женился без свадьбы? пришлось ли отбиваться от родственников? » | 23 |
|
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » | 4 |
|
искренне удивляют люди, которые работают 24 часа в сутки, уделяя мало времени » | 71 |
|
ненавидела полных, а после родов ее бомбануло на 20 кг! не любила детей и родила » | 18 |
|
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » | 13 |
|
через сколько после замирания беременности тест показывает отрицательный результат? » | 55 |
|
кто недавно приобретал квартиру? во сколько обошелся полный ремонт с чистовой » | 16 |
|
ищу подруг. санкт-петербург, мне 37, замужем » | 3 |
|
жив в другой стране вы бы покупали себе страховку только от несчастных случаев » | 10 |
|
сколько еще худеть? рост 170, вес 59. » | 63 |
|
как вам платье? оригинальное? » | 10 |
|
как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой? » | 4 |
|
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » | 24 |
|
вам нравится это женское имя? считаете его красивым, женственным? » | 9 |
|
хотели просто разобрать потолок, а теперь к нам уже бегут обсуждать работы! » | 38 |
|
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » | 28 |
|
при каких обстоятельствах вы чувствовали неудовлетворённость жизнью? » | 11 |
|
какой модели у вас робот-пылесос? довольны? устраивает или планируете менять? » | 14 |
|
я не ожидала, что будет дикая безработица, что устроиться кассиром в торговую » | 27 |
|
какой это цвет глаз? говорят что карий, но мне кажется хамелеоны » | 14 |
|
любовники всегда классом ниже, чем супруги! а вы такое замечали? или это у » | 76 |
|
не мог купить домой диван, а сейчас переехали в свой дом! мама бровь нахмурила » | 2 |
|
как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » | 21 |
|
знакомая плела мне косу, а потом резко убежала, типа за мужем. а меня как током » | 41 |
|
есть традиция жечь костры на старый новый год. считается, что это приносит » | 29 |
|
нужно соблюдать режим самоизоляции, но мы не хотим откладывать эко. стоит ли » | 20 |
|
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » | 14 |
|
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » | 23 |
|
заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же корона, а » | 8 |
|
я разожралась и стала похожа на бегемота! чувствую себя ужасно! помогите мне! » | 21 |
|
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » | 41 |
|
какой порядок в роддоме вам больше нравится: когда детей привозят только на » | 26 |
|
просто любовь! ездили когда-нибудь на такой? это не выпендрёж, просто лично » | 38 |
|
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » | 12 |
|
мне 28, рост 177, вес 61 кг, внешность вроде норм. как перестать комплексовать? » | 16 |
|
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » | 11 |
|
как вы относитесь к эзотерике? верите ли вы тайным знакам судьбы? » | 16 |
|
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » | 32 |
|
слишком ли заметно? что у меня разные глаза? как такое может быть? с возрастом » | 43 |
|
после этого обнаружила немного крови на трусах. такое впервые. точно не месячные. » | 8 |
|
не хочу я быть просто любовницей! не надо было раскрывать все сразу. в телефоне » | 38 |
|
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » | 2 |
|
как вы узнали о гале? сколько уже тут сидите? » | 29 |
|
сухая кожа, перхоть, круги под глазами! съедаю минимум одну шоколадку в день, » | 12 |
|
если у вас проблемы, которые сложно решить, вы делитесь с кем-то или привыкли » | 23 |
|
а вы бы смогли жить с мамами своих парней, мужей? если жили, то какое время? » | 57 |
|
какую бы из этих трёх двушек вы бы выбрали и почему? насколько вам важен вид » | 24 |
|
я нравлюсь моему начальнику! боюсь потерять работу, если начну отношения с » | 19 |
|
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » | 9 |
|
мама говорит, что в детстве по этой девочке все сходили с ума, а мой папа даже » | 8 |
|
кто из смешных участниц вам запомнился? » | 22 |
|
муж принёс с работы. золото или нет? в ломбард нести не хочу, боюсь опозориться » | 32 |
|
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » | 17 |
|
какие приемы используют некоторые психологи, чтобы привязать клиента и чтобы » | 52 |
|
не могу пьянеть от алкоголя! раньше выпью вина и всё прекрасно, весело, а на » | 11 |
|
когда хочу в туалет, меня начинает тошнить! как схожу и тошнота проходит. у » | 22 |
|
сразу побоялся ухаживать: подумал, что она-то точно его отошьёт и попробовал » | 1 |
|
вы любите биатлон? я смотрю с 2002 года! кто любимчики ваши? » | 9 |
|
папа, ты почему дверь не закрываешь?! и тут никого нет. оказывается, папа тогда » | 1 |
|
кто у вас любимая участница? почему? » | 28 |
|
оцените свитер! купили бы такой себе? » | 30 |
|
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » | 51 |
|
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » | 25 |
|
как заказать лекарство прямиком из китая? » | 5 |
|
как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » | 15 |
|
сказал, что я сделала это, чтобы на меня обратили внимание парни продавцы! » | 14 |
|
никуда не вытащить! всегда куча отговорок, хотя сама может сидеть в интернете » | 15 |
|
завтра иду в салон краситься с черного натурального, в светлый! я очень боюсь! » | 10 |
|
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » | 26 |
|
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » | 29 |
|
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » | 18 |
|
молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом возрасте » | 16 |
|
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » | 59 |
|
вместе 6 лет и он меня раздражает! привычки, повадки, кажется не люблю. хочется » | 26 |
|
до сих пор не встала на учёт! не хочу видеть врачей и жк даже издалека! хватило! » | 5 |
|
сколько вы хотите детей и какой максимальный возраст детородный для вас? » | 42 |
|
в классе нашли вшей у двух человек! мама игнорит и приводит ребёнка в школу! » | 52 |
|
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » | 20 |
|
хотел бы найти весёлую, общительную, простую девушку, не буку, чтобы любила » | 79 |
|
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » | 10 |
|
недалеко от меня стоял, давно такого не было! похоже, испытывает ко влечение, » | 2 |
|
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » | 15 |
|
у моих знакомых доход 80 тысяч, ипотека 38. сколько процентов от дохода составляет » | 15 |
|
на вас также классно смотрится одежда? ловите на себе мужские взгляды? нравится » | 21 |
|
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » | 8 |
|
не гуляет, не пьёт, но я пятый день не могу отойти! муж возбуждается, представляя » | 30 |
|
ребёнок не хочет есть безмолочную кашу! отворачивается, капризничает и сжимает » | 11 |
|
что бы вы подумали о такой семье? какие ассоциации у вас возникли? может в » | 14 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
не хочу удалять волосы в зоне бикини. а как» +26
вход
худеем вместе
7
7
9
27
21%
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход