Olacutechik писал(а): Я поняла - значит так и попробуем |
| ||||||
| ||||||
|
V_momente_
18.12.20
|
||||||
| ||||||
Счастье-то какое,так обрадовалась циферке на весах,будто 59.9 увидела Отвесило 600 грамм и вес 62.6! Так давно эту цифру не видела,с лета ... Сегодня углеводный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.3, неделя: +0.4, месяц: +1.1, итог: -0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7, итог: +27 |
комментарии: +19, просмотры: +66 |
начало
-
ответ для: V_momente_
Я поняла - значит так и попробуем@nn@_y@ писал(а): Смешанный суббота и воскресенье. А на следующей хочу попробовать пн-ср-пт белковые, вт-чт-углеводные, сб-вс смешанные. На этой неделе было Пн-Ср-Пт углеводные, вт-чт белки. На белках хорошо уходит,на углях я так понимаю можно и привесы ждать , и это нормально. Смешанные еще не пробовала,на выходных узнаю... но в принципе это просто ПП получается в эти дни... До обеда думаю углеводы,после белки...Как-то так... -
ответ для: V_momente_
Завтра у нас какой день?@nn@_y@ писал(а): О давай -
ответ для: V_momente_
Я с тобой..@nn@_y@ писал(а): Ну будем неадеяться -
ответ для: V_momente_
Но по моему сейчас ты нашла свое@nn@_y@ писал(а): Мне так обидно,я перед прошлым новом годом была 59, после стала 63... и так до лета их не согнала... а летом до 65 добралась -
ответ для: V_momente_
Я боюсь и представить, что будет после праздников@nn@_y@ писал(а): Ну тут надо выбирать,просто впереди ж новогодние... я кстати с прошлых так и не скинула 3 кило...Поэтому суечусь сейчас -
ответ для: V_momente_
Вот умница!!@nn@_y@ писал(а): По делам Расстояние не близкие в Питере, везде пешком стараюсь
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|