с какими недостатками в интиме точно не смиритесь» +18
как вам такое платье? красивое, тёплое, комфортно» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872619
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Olacutechik -1 25.11.20 ЛУЧШЕ Б Я БЫЛА В ТРАУРЕ
 6  9 35 30 1 43 спортивные занятия рацион 1317 процедуры 20%
баллы: + 6.45   описание   +4
Всем привет!! Решил сегодня встать на весы - они показали 67,7 кг Честно вношу в дневник. Сегод позанимаюсь гибкой силой, благо она у меня осталась на флешке. Ноги уже не так сильно болят - думаю осилю. Комп забирать завтра
баллы: + 4.57   рацион   +4
перекус 1: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр
есть разгрузочный день: минус 60 (4 чел» ГИ: 60»
баллы: + 4.75   спорт   +4
вес: 67.70 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27

жир: 16.4 кг
вода: 21.15 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 120 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин работа в офисе - 120 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин
сожгла: 105 ккал.
баллы: + 1.19   процедуры   +4
уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +1.8, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 215, месяц: 1020
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +565
баллы сутки: +2, неделя: +597, месяц: +3178
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 6, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +4
голоса за дневники участницы: +8, аквариум: +19.63% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 7 -1, баллы участницы: 3179

вес 68.5 кг съела 877 к сожгла 1165 к баллы 3179
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +23622» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 17»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
22 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1
2. @nn@_y@-0.4
3. Д@ШуткА-0.2
4. Эйва Шекер-0.2
5. Рубиновое колье0
6. Мисисс Дарси0
ник кг
7. poxydelki0
8. Шмидт0
9. Лиса-0070
10. Санькин@0
11. Olacutechik0.1
12. Классика Жанра0.2
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 16.96 статистика просмотры: +105
голоса: +30

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +166 -11 последний выходной. булки сжала, побежала.думала и так и эдак, не могу» +13
+15
KissЮлик +2701 -13 о новые смайлы у нас появились прикольные а вот этот прям наверное» +2
+3



OLIVOCHKA))) +1146 -11 доброго вечера! сегодня опять мимо парикмахерской. ехала с работы и очень» +2
+3



Olacutechik сейчас на сайте +3179 -1 с понедельником!» +10
+11



President +3363 встретила возле церкви свою учительницу географи и биологи» +1



Мисисс Дарси +2628 -11 сегодня хочу сырники пожарить, купила творог класный, я давно их не готовила,» +5
+20



Д@ШуткА +2715 -13 советы по питанию на 6-й луный день:» +2
+12



Шмидт +3535 -11 прикольно, когда в одной комнате несколько дней живут две взросленькие» +3
+2



Mmdms +1176 -11 работаю. все ровно пока. немного растроили призраки прошлого, но это» +30
+21


Зеленоглазка +322 -13 18.01.2021 перерыв на пару дней» +1
+2



KissЮлик +2701 -13 всем еще раз приветик! с крещенским сочельником! даже к нам пришли морозы» +4
+16



Modystka +1377 убралась, завтра праздник. муж хотел в прорубь, он как-то окунался, впечатлений» +8
+7

Истина +274 -11 сдам в аренду мысли. на одну ночь. выспаться хочу.» +1
+6

Olacutechik сейчас на сайте +3179 -1 очередная разгрузка» +38
+22



Классика +3367 официально тренировок нет у нас в спортшколе» +4
+7



President +3363 смотрим “сашу таню“» +1



Д@ШуткА +2715 -13 в 7-й луный день постарайтесь избегать не нужной болтливости» +1
+7



Victoria_88 +1393 +1 18.01.2021 морозное утро» +5
+3

Алекс74 +94 -11 трясет нас не по детски» +41
+8
Фея Радости всем привет! долго не заходила на этот сайт. раньше висела тут часто,» +3
+1
SSS112 +4759 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»загадочное +59
+27



Арамат +164 18.01.2021 8-ой день марафона п» +1
+1

Modystka +1377 захотела спать часа в три, выпила крепчайший кофе и теперь вот чувствую» +64
+17
Victoria_88 +1393 +1 18.01.2021 с праздником! с крещением!» +4
+3

Самая +3844 -1 уважаемые галчатки, кто из вас завтра собирается в прорубь? вот лично» +8
+18



Классика +3367 питание сегодня разумное» +6
+22



Классика +3367 на вечера сегодняшний запланировала косметические процедуры» +6
+41



главная цель +1245 решила я вчера,что хватит гнаться по быстрым диетам. возвращаюсь на систему»спокойное +12
+15



Зеленоглазка +322 -13 18.01.2021как-то мне нравится быть не зависимой» +2
+1



SSS112 +4759 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +27
+20



Рубиновое +625 -11 сделала вторую прививку.» +15
+21



Классика +3367 ещё одна неделя пролетела.» +12
+57



Д@ШуткА +2715 -13 7-й луный день символ дня: роза ветров начинается в 10:39» +4
+28



Mmdms +1176 -11 спят усталые игрушки. спят усталые танюшки.траляля что то правда» +8
+3


Жиротучка +404 как» +2
+6




Jekaterinka +569 -1 медсестра» +1
+9



Modystka +1377 чувствуется понедельник,звуки дома,машин,вот мусорка приехала и слышны» +6
+3
Modystka +1377 на у лице довольно холодно. градусник на торговом центре показал -19,» +8
+11


Самая +3844 -1 вобще не знаю ни вес, но объёмы. надо будет завтра сделать все эти замеры,» +5
+23



Классика +3367 завтра крещение, не теряю надежды и веры» +4
+14



горячая +2128 18.01.2021 доброго утречка!хорошего начала недели!»задумчивое +7
+14



Д@ШуткА +2715 -13 если вы не можете сказать правду, то лучше просто промолчите.» +1
+7



Классика +3367 пока что шагомер показывает 650 шагов» +5
+22




Modystka +1377 пойду в банк схожу,кину деньги на карточку. надо комуналку оплатить.» +10
+4
Д@ШуткА +2715 -13 сегодня совсем забыла пить воду. летом у меня с водой совсем проблем нет,» +1
+7



13th Month +53 -13 нервяк какой-то, стала плохо спать даже когда откровено нет для этого» +2
+6
miya18 +484 -11 понедельник день тяжелый» +3
+2
Эйва Шекер +2391 -13 в каких только грехах не обвиняли стрес врачи.» +2
+16



Mmdms +1176 -11 разгружаюсь. а завтра в парикмахерскую. пора порядок навести на голове)» +14
+12


Самая +3844 -1 сегодня у меня и работа идёт с удовольствием, ведь завтра же у меня выходной!» +6
+13



Victoria_88 +1393 +1 18.01.2021 вечер» +3
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
почему когда вышел фильм гостья из будущего все были влюблены в актрису наталью » 12
влюбилась в парня! только он не знает, что это не я на фото. если не встречусь, » 27
для всех пальцев разный размер колец? как определить размер кольца самостоятельно? » 7
ты обещала, что это было последний раз! я не помню такого разговора! получатся, » 6
с родными вижусь раз в 2-3 месяца и они обижаются! училась в другом городе, » 10
заранее составляете образ целиком или покупаете импульсивно, что нравится? » 5
вы вспоминаете свою первую любовь? расскажите какие чувства и мысли накрывают? » 32
кто живет за счет мужа? вас муж не попрекает бездельем? а окружающие? » 38
помогает красота в работе или вредит? получали более лояльное отношение к себе » 24
тема содержит фото можно ли сузить платье книзу, чтобы из прямого кроя сделать крой-карандаш, » 6
а вы моете руки после туалета дома? » 34
пришел ко мне домой выпивший, просил поговорить. ты не меняешься! теперь не » 22
я встала раньше! настроение боевое! держитесь бодрячком или еле себя собрали » 34
приходится каждый раз пробел нажимать! можно ли в экселе писать сразу цифры » 2
тема содержит фото две недели у меня пятно появилось в изгибе ноги! оно не чешется. то светлеет, » 9
не вижу смысла покупать игрушки. их море, планшет есть, мебель детская интересная » 24
стоит ли доверять людям или надо быть очень и очень осторожным? вы открытый » 12
получила большой подарок на др, правда он был 5 месяцев назад! я аж растерялась, » 4
когда не на работе, поздравляет шефа и коллег с др? звонком, смс? » 17
как прошёл ваш первый рабочий день? пошли на работу с охотой или ленью? много » 12
после ночного купания сплю без нижнего белья. утром просыпаюсь, а там все мокро. » 11
какой персонаж из гарри поттера вам не нравится или бесит? какой момент считаете » 19
стоит ли краситься при минус 31 холода? » 20
тема содержит фото страдала, что девственница и не смотрят. еще как смотрят! пишут похабщину. » 11
кто делает пилинг лица дома, чем пользуетесь? хочется после праздников немного » 13
тема содержит фото кто самая красивая в зачарованных? согласны, что милано? » 23
не чувствую лимфоузел. то появляется, то пропадает! очень редко будто чуть »
что из этого списка читали? можно ли вас назвать образованным человеком? » 91
всегда был интересен этот деликатес! я обожаю морепродукты, но устрицы не зашли. » 28
уехал перед новым годом в отпуск без меня, мне обидно: не знаю как смогу с » 73
требуют выйти на обучение, а у меня свадьба, не смогу подготовиться к свадьбе! » 10
тема содержит фото нужно ли идти в зал? » 51
что для вас лучше: когда время летит мгновенно или когда тянется? как обычно » 40
тема содержит фото называется: отправила фото! меня взорвало уже. то были придирки за работу, » 51
меряю давление по 100 раз в сутки, если выше 125, начинается ужасная паника, » 53
а у вас в женских консультациях подглядывают? кто что замечал? увидела в интернете » 65
какие приколы у вас были на съёмном жилье? » 4
ко мне не лез нагло, обнимались и целовались! а многие кричат: если девушка » 31
тема содержит фото многим не нравится фигура яблоко. у меня яблочко и я довольна! хотели бы вы » 106
держаться нету больше сил! в одну прекрасную ночь устроила истерику, что ребенка » 47
сколько у вас подписчиков вк? у меня 7000. хотелось бы друзей больше, чем подписчиков! » 21
как вы относитесь к людям, которые постоянно ходят в театр, кино кафе, на концерты » 10
на одном скандалят, на другом днк для молодой любовницы! что интересного посмотреть? » 6
тема содержит фото какая девушка красивее? и чем? » 28
должны ли взрослые дети, проживающие с родителями, складывать деньги в общий » 95
тема содержит фото расплакалась, всю трясет! люди думают, что я лысею, а трихолог ничего не заметила! » 28
никто даже с днем рождения не поздравит! я не интересная. никому не нужна! » 21
в среднюю посадку никак не заправить верх! высокая посадка джинс идёт только » 35
после смерти парня депрессия, одиноко и больно. кто сталкивался, как с этим » 7
в паспортах, выданных до 2011 года, есть код? это правда, что там голограмма? » 5
мечтает выйти замуж за олигарха! не могу с обычными мужиками встречаться! они » 36
тема содержит фото у нас в лифте кто-то штаны потерял, как у вас? » 14
уснула в 3 утра, просыпаюсь в 6! на работе не усидишь, когда сон 3 часа всего! » 25
как относитесь к работе после рабочего дня? переключаетесь сразу на другие » 9
тема содержит фото я в этой жизни ничего не понимаю! висела вакансия все праздники, а персонал » 17
мужчины обещают позвонить и не звонят! но смысл врать лишний раз? ты же человеку » 11
сам не звонит, а если я звоню, он всегда спешит куда-то! переводит тему, будто » 13
женщина спросила коллегу, нашел ли он себе девушку! её он интересует? одной » 6
говорит, что влюблен в меня, а ему не верю! то конфет подарит, то место уступит » 7
всплывают старые проблемы в голове: боюсь выходить одна из дома, могу ни с » 13
начала названивать всем родственникам и рассказывать какая я глупая! а на мои » 16
в отношениях 3 года, но влюблена в другого! не буду ли я кусать потом локти? » 13
почти выплатила ипотеку за студию, но она мне не нравится! продать и купить » 7
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? » 9
влюбилась по переписке и позвала почти незнакомого мужчину к себе домой! теперь » 39
тема содержит фото как вам такое пальто? выглядит весьма оригинально. купили бы себе такое? » 15
муж подруги всю ночь не сводил глаз с меня! подруга устроила сцену ревности » 57
очень сильно выпадают и редеют волосы с 17 лет. со временем нужен будет парик! » 12
слышу от многих, что после 35 возникают сложности с работой, берут в основном » 9
запахи восстанавливаются с трудом, а во рту привкус железа! появились панические » 2
чем на балконе лучше мыть деревянные полы и окна, чтобы без разводов? какие » 5
тема содержит фото очень ли у меня плоская попа? очень комплексую . » 8
ищу своих людей! цели на этот год: похудеть и похорошеть, помочь мужу реализовать » 3
почему во время месячных хочется вынести кому-нибудь мозг? обычно достаётся » 17
вышла после праздников и сразу ко мне прицепилась, вместо того, чтобы нормально » 9
я с ним разжирела, скатилась в депрессию. муж зовёт обратно, а близкие давят, » 11
все говорят, что темный цвет волос старит и нужно светлее, а мне этот светлый » 11
детям иногда беру попкорн и тут увидела в составе пальмовое масло! посоветуйте » 20
кому помог видео-курс данила деличева как вернуть мужа? » 18
ребенок 2 месяца не какает 4 день! что делать? » 15
я их не знаю и не общался! нашла у мужчины 6 заблокированных девушек! одну » 16
сколько раз заходила, совсем не показывает ни на смартфоне, ни на планшете, » 15
сам предлагает, а потом что-то случается и мы не можем увидеться! ситуация » 9
как привлечь клиентов для работы? » 7
а вы бы смогли жить с человеком, который занимается отловом бездомных собак » 77
почему если мужчина ушёл от жены, то он козёл, бросил жену с детьми! но если » 104
тема содержит фото оцените мою внешность и фигурку пожалуйста, мне 19! » 36
тема содержит фото симпатичная ли девушка? как вам внешность? » 15
я не буду носить юбки! вроде худая, а ощущается, что беременная! фигура портит » 15
хожу на массаж. и началось: полежите в обертывании, давайте разотремся солью! » 9
кого травили в детстве? защищались или молча принимали все? какими вы выросли? » 18
начальство грузит работой! звонят, пишут в выходные и праздники! невыносимо. » 8
до самого корня сломался свой ноготь! наращивать в салоне не хочу. если покрашу » 29
тема содержит фото об обычных золотых кольцах пишут много страшилок, а белое желтеет это уже через » 29
свекровь откладывает на путешествия! намекнула, что мы должны помогать, я против! » 33
тема содержит фото как относитесь к девушкам, которые фотографируются в откровенной фотосесии? » 71
хочет уехать на заработки, а я не хочу отпускать! если уедет, пусть про меня » 68
изменила гражданскому мужу с его коллегой в поезде и еще и денег с коллеги » 100
хочется похудеть хотя бы на 30 кг, а лучше - на 35! пробовала диеты - срываюсь! » 31
сколько завистливых, озлобленных, неудовлетворенных женщин! но ведь каждый » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»