вышел только на свободу. все было идеально! вскоре» +247
работа в миде» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872648
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
01KATRIN01 -1 24.11.20 утро ГОВОРЯТ, ЧТО ЕСЛИ ВЫ НЕ ЛЮБИТЕ КОФЕ, ВЫ ПРОСТО НЕ НАШЛИ ЕЩЕ СВОЙ СПОСОБ ЕГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ. ВЕДЬ ОН МОЖЕТ БЫТЬ ТАКИМ РАЗНЫМ! КЛАССИЧЕСКИЙ ЧЕРНЫЙ, С ЕГО ИЗЫСКАННЫМ БОДРЯЩИМ
12 8 4 11 похудела -кг рацион 548 процедуры
баллы: + 6.18   описание   +2
Говорят, что если вы не любите кофе, вы просто не нашли еще свой способ его приготовления. Ведь он может быть таким разным! Классический черный, с его изысканным бодрящим вкусом, элегантный капучино, мягкий мокко, романтический айриш и гламурный глясе. Каждый найдет для себя вариант по вкусу и душевному настроению. Всем доброго утра!!!
баллы: + 4.18   рацион   +1
завтрак (08:00): кофе черный без сахара(ГИ:60)- 180.00 гр Говорят, что если вы не любите кофе, вы просто не нашли еще свой способ его приготовления. Ведь он может быть таким разным! Классический черный, с его изысканным бодрящим вкусом, элегантный капучино, мягкий мокко, романтический айриш и гламурный глясе. Каждый найдет для себя вариант по вкусу и душевн...
разгрузочные дни» ГИ: 60»
спорт 
вес: 77.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 30

жир: 25.1 кг
вода: 26.13 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 107.00 см.
баллы: + 1.06   процедуры   +1
уход за собой, маска для лица, другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -10.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 10
дневники сутки: +3, неделя: +3, месяц: +52, итог: +328
баллы сутки: 0, неделя: +3, месяц: -10
место в рейтинге сутки : 165, неделя: 58, месяц: 112
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
баллы участницы: 0

вес 75.1 кг съела 296 к баллы 0
70
          
80

70.8 кг.
цель:
осталось дней: 5, изм. веса: -5.7 кг
                                         
75.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 17» +1
лидеры баллы : 01KATRIN01 кг : UlyanaYVT* см : UlyanaYVT* спорт : UlyanaYVT*
план команды
23 января лидер может внести план на день - нет плана   24 января лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
за дневник: + 11.42 статистика просмотры: +28
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3578 выйду на улицу, хочу пройтись» +1



Victoria_88 +1480 -1 21.01.2021 вечерок» +4
+6

горячая 21.1.2021» +1
Mirlona 19.01.2021» +3
+7

SSS112 +4910 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня придется делать»загадочное +3
+2



Jekaterinka +633 -1 1 день.» +6
+4



liletta +265 +1 налегаю на овощи и п» +3
+9



WhiteSheWolf +20 2.01.2021»раздражительное +1
+1

Olacutechik сейчас на сайте +3278 -2 маски с великолепным подтягивающим эфектом!» +1
+3
Modystka сейчас на сайте +1452 +1 ни елку, ни огоньки еще не убираю. смотрю на окна дома напротив, еще у» +9
+9
Шмидт сейчас на сайте +3706 +1 без неё не обойтись,если жду гостей я к чаю:медвежонка, лягушонка,полосатого» +1
+8



KissЮлик +2847 буду жирнеть на весах почуток)а то все равно нужно поставить вес как» +2
+16



Serendipity1 тяжело-то как.» +8
+6

Xозяйк@ +175 -1 рождёные в период с 1968 по 196 в 2021 году могут неждано негадано» +6
+5
горячая 18.01.2021 пришла домой.поужинала» +5
+6



Modystka сейчас на сайте +1452 +1 думала,будет хуже после вчерашнего нарушения. сегодня надо постараться» +39
+9

Modystka сейчас на сайте +1452 +1 что-то у меня живот надулся. ела чернослив, и яблоки запеченые. и пила» +4
+6

Olacutechik сейчас на сайте +3278 -2 что делать, если трескаются пятки?» +1
+4
President +3531 +1 самочувствие не очень» +2
+5



@nn@_y@ +1073 +3 невозможное возможно»радостное +5
+10



Olacutechik сейчас на сайте +3278 -2 4 секрета красоты, которые помогут быть стройной, сияющей + поднимут настроение» +1
+4



KissЮлик +2847 всем еще раз привет! победала я хорошо и теперь спать захотелось. и вчера» +3
+16



KissЮлик +2847 уже у нас скоро обед и я прям проголодалась сегодня .на обед с собой» +1
+7



Svetlanкa +3830 -2 привет всем еще раз! так и ездим с мужем на работу по кругу на 25 км» +5
+8



Svetlanкa +3830 -2 привет всем! сегодня у меня говядина в виде фрикаделек с лучком» +37
+42



SSS112 +4910 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить опять не хочется,»загадочное +6
+4



KissЮлик +2847 всем доброе утро! я сегодня проспала и будильник выключила, и потом решила» +2
+13



Самая +4098 +1 что-то кушать уже хочется, а до обеда ещё 2 часа. ещё и не взяла с собой» +2



Классика +3578 после вчерашнего белкового дня у меня отвес» +3
+6




Victoria_88 +1480 -1 21.01.2021 дождливый вечер» +1


горячая 21.1.2021» +2
mariamuk 20.01.2021 65,4кг» +5
+5

miya18 +553 -1 совсем день с ночью поменялся»спокойное +3
+8



Классика +3578 из активности зарядка 20 минут и растяжка 10 минут» +1



Jekaterinka +633 -1 обед» +1
+5
главная цель +1315 +3 сегодня еще отвес. до веса на сайте осталось 1,2 кг. всё-таки система»улыбчивое +5
+8


Svetlanкa +3830 -2 привет всем! вчера перебрала шкаф в голубой спальне, мы им» +31
+14



Victoria_88 +1480 -1 20.01.2021 день» +4
+9


Modystka сейчас на сайте +1452 +1 сходила в магазин,купила фруктов. погуляла по лесопарку, но уже не то.» +10
+3


Svetlanкa +3830 -2 привет всем сегодня снова не отвеса, не привеса, эх. вчера не нарушала,» +17
+19



KissЮлик +2847 и работать сегодня не особо комфортно от того, что много народу в кабинете.с» +1
+7



Зеленоглазка +344 21.01.2021 наконец-то завтра пятница» +1
+9



Olacutechik сейчас на сайте +3278 -2 температурные качели» +12
+24



Mmdms +1249 -1 в общем снова мне страные сны снились, я даже не знаю.ну смысл как про» +10
+13


Modystka сейчас на сайте +1452 +1 пойду сделаю мужу “колдунов“. лишь бы не схватить мне ни одного)» +26
+8

Эйва Шекер +2544 -1 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом» +1
+3



Modystka сейчас на сайте +1452 +1 сегодня снова с утра пойду в магазин. что-то чернослив пропал. продают» +22
+7

Истина +287 -1 и дал им соц. сети, чтобы дурь каждого видна была.» +1
+12

SSS112 +4910 +1 5. доброго времени суток всем читающим! вот думаю, может завтра на кефире»задумчивое +41
+30



горячая 12.01.2021 холодно на улице»задумчивое +10
+14


Mrs,Совершен встала на весы, а они мне написали: “зато ты, добрая.“» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
я на диете, питаюсь одной вареной курицей и рисом с салатами. подскажите простые » 26
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? можно назвать ухоженной, симпатичной? » 24
как можно познакомиться с молодым следователем? » 17
забежала в туалет, а там ужас: куча грязного белья, щётка для волос неочищенная, » 19
вы смогли жить с мужчиной, который не любит и не справляет никакие праздники? » 28
тема содержит фото натальная карта! кто разбирается, помогите. нахожусь в очень подвешенном состоянии, » 6
стоит рожать ребенка, не смогу его содержать без финансовой помощи мужа » 21
уже успела лохануться! высветилось, что доставка будет 3 числа. зашла в мои » 6
тема содержит фото оцените моё новогоднее фото с котиком » 16
свою судьбу, суженого можно пропустить? свой человек никуда не денется? » 16
что будете делать на новогодних выходных? » 19
мне 2020-ый год совсем не понравился! вор мошенник обманул! а как вам этот » 28
я ворюга. украла у мужа пять тысяч из куртки. он сказал, что заметил это! » 17
переспала с парнем за букет роз! дал денег на такси и попрощался! она ещё мечтает » 46
мужчина коллега в моем присутствии или когда видит меня, сразу замолкает, ведёт » 26
почему некоторые девушки перебарщивают с похудением? излишняя худоба тоже для » 91
стал ворошить прошлое, припоминать с кем я переспала, когда мы были не вместе! » 11
я влюбилась в болгарина, но небогато жить я и здесь могу! если переезжать, » 34
как долго у вас восстанавливался цикл после родов? » 29
весь смысл зациклинность многих девушек в мужчинах? » 22
не зовут на свидания. коллега сказал, толку, что ты красивая, если никому не » 45
посоветуйте будущей маме книжку хорошую по воспитанию детей от 0+ » 3
тема содержит фото а у вас есть смешные фотки ваших домашних животных? давайте делиться, чтобы » 38
как вы относитесь к полиграфе при приёме на работу? проходили? какие вопросы » 19
что популярнее viber или whats app? » 15
пожил недолго с одной, пятой, десятой! и вышвырнул! а в браке бы тебя так не » 29
тема содержит фото похожи внешне или нет? » 9
страна в которую мы собрались - страна мечты для подруги! она может навязаться » 29
тема содержит фото живёт в гаражах. если возьму с какими трудностями могу столкнуться? я даже » 18
тема содержит фото оцените работу! мне кажется мы ее омолодили, такой лифтинг эффект » 41
вы отрезвели уже или еще нет? » 46
вы откладываете свою жизнь на потом? на понедельник, следующий месяц? или делаете » 16
что было самым трудным для вас в уходящем году? » 30
тема содержит фото как вам это новогоднее фото? оцените! » 13
кинул малую в шезлонг, что та от испуга чуть не заплакала! начался скандал, » 29
тема содержит фото устала красить корни! мне идет черный цвет или лучше перекраситься? волосы » 9
кто в начале года поставил себе цель забеременеть, у вас в итоге получилось? » 45
у кого сожительство завидуете вы тем, у кого брак официальный, они лет 18 в » 30
было такое у вас что мужчина прятался? как скоро вы его раскусили? » 12
не горжусь модельной фигурой! с состоятельными не знакомлюсь! а обычным ребятам » 90
тренировалась, худела, даже делала пластику! не могу это исправить. мечты не » 118
вы работаете в кабинете с кем-то? зарплаты у вас сильно отличаются? » 27
обменялись подарками, надарили много хлама ненужного! не хочу дома всё это » 46
а вы когда нибудь теряли по пьяни ценные вещи? что именно? » 57
тема содержит фото волосы до лопаток мне больше подходят, чем длинные? » 28
хочу выпить алкоголь. закончила пить антибиотики, можно пить? » 13
у кого двойня, чувствовали заранее? может признаки были или сны? »
тема содержит фото как бы вы оформили коридор? просится лавочка перед шкафом, не будет ли нагромождение? » 22
сокращу, но только если попросит научный руководитель, так как однокурсница » 16
можно ли в брюках выглядеть красиво или в в платьях лучше? » 21
гостей не люблю, если ко мне приходят, то угостить не чем, столы не накрываю » 15
новогодняя обжираловка зачем? объедаться до отвала в новогоднюю ночь, есть » 50
у вас есть татуировки? зачем их делают? помогает ли их значение в жизни? » 15
cуженый мой ряженый расчеши мне волосы! кто во сне тебе поможет тот и жених! » 5
не люблю, когда меня перекривляют одноклассники, подружка и родители! очень » 19
мне понравилось, как в юмористической передаче изобразили малахова и его шоу » 3
да сколько можно-то! мама говорит, что уже никто так не закупается, ага! а » 30
среди мужчин бытует мнение, что если девушка любит это, то она падшая и относятся » 85
какие книги вас поразили? посоветуйте для души! » 11
31 не поздравил, а написал 1 января вечером. подруга сказала, что это на отвали » 24
подарка от него на нг нет, пропал интерес! столько балаболов в жизни было, » 149
тема содержит фото как отпраздновали? мы случайно попали к соседям веселились до утра. пили, пели, » 28
кризис 30 лет: время стало бежать быстрее! это очень странные чувства. до этого » 71
что бы вы взяли хорошую, качественную тушь или тени и подводку? » 16
роды - это сложный процесс, да? к чему готовиться? сильно ли больно? на что » 173
удалилась из соц. сети. никто из друзей не позвонил, не поздравил с новым годом! » 21
напишите свою любимую песню, от которой прям мурашки бегут и которую можете » 21
я не нужна мужчинам! даже страшненькие нужны кому то, они все замужем » 19
почему люди так любят обижаться на правду, даже когда сами просят совета » 79
тема содержит фото он говорит ограничь еду, забудь о ней, схудни и будет тебе счастье. я его послала, » 15
сколько у вас осаго выходит по цене? человек ездит без аварий. и платит каждый » 8
тема содержит фото стоит ли такую юбку надевать? сказали, что очень много недостатков! вот вам » 39
кто имеет опыт обращения к остеопату? помог ли он решить проблему вам? » 14
нет желания идти к его друзьям все напиваются - меня не примут все эти девушки » 9
тема содержит фото вера брежнева или анна седокова? » 28
почему при общении с парнем чувствуется, зажатость и напряжение? желание чтобы » 2
у меня паника! не могу, не есть, не спать! хожу сама не своя, меня трясёт, » 29
парень после проведенной ночи сказал, что ему некомфортно и он не отошел от » 30
трусы видны! водит дружбу с непонятными бабами мужиковатой внешности. » 34
можно забеременеть при грудном вскармливании. чем предохраняться? » 14
дети безработного имеют больше шансов стать безработными, чем дети работающего » 10
какая минимальная стоимость самых обычных домов в московской области? » 18
собрались к нам в гости, я переживаю за дочь, как бы не заболела, у меня сессия » 10
тема содержит фото не понимаю что с волосами. что это вообще может быть? чем спасаться? » 42
мама падала на колени, просила прощения, рыдала и рассказывала как ей плохо » 19
мачеха забирает себе квартиру, а школьников выселяет в детдом, якобы подписан » 3
я работаю 2 года, а сейчас взяв ксерокопию трудовой книжки, увидела это. это » 25
тема содержит фото кто разбирается во сколько лет брак будет? » 14
решил, что урыл врага, но в последнюю минуту понимает, что вражина его сделал! » 12
чем вы сбиваете температуру? а если от высокой температуры рвет? » 19
с чем у вас ассоциируется слово будуар? это название станет важным в жизни » 73
женатик опять написывает, а жена новую фотку с ним выставила! она реально не » 33
почему так популярны блоги людей с завышенным чувством собственной важности » 9
прямо не могу надышаться, хочу его постоянно. сильное влечение и чувства. хочется » 29
тема содержит фото 41, а лицо у него гладкое-гладкое, операцию делал, наверно. так молодо выглядит! » 34
какие полы у вас дома в комнатах и кухне? есть ли ковры? хотели бы что-то изменить? » 39
узнал, что я девственница! очень долго ждать не буду, имей ввиду! не хочу, » 34
тема содержит фото у меня синдром жертвы? как пресечь это? говорил я мышь, его бешу » 15
любите ли вы блюз? с чем он у вас ассоциируется? » 17
тема содержит фото что скажете о фигуре? полная, нормальная или стройная? » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»