у брата коронавирус, лечится просто питьём и» +71
чем вылечить гематомку под ногтем» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872648
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Olacutechik -2 23.11.20 УТРО НЕ ЗАДАЛОСЬ
21 33 1 32 спортивные занятия рацион 1101 процедуры 9%
баллы: + 6.45   описание   +6
Всем привет! Утро сегодня у меня не задалось: ком не включился - нужно везти на диагностику Па проткнула - пока кровь останавливала думала и на автобус опоздаю, но тут повезло... В нарушала по полной, хотя весы порадовали. Попробовала снова Трейси с ее попой, ноги окрепли, но на последних упрах ноги все равно жуть как дрожат, не могу согнуть колени
баллы: + 4.57   рацион   +4
перекус 1: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр
есть разгрузочный день: минус 60 (4 чел» ГИ: 60»
баллы: + 4.75   спорт   +4
вес: 67.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27

жир: 16.3 кг
вода: 21.1 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, работа в офисе - 120 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, работа в офисе - 120 мин
сожгла: 156 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +4
уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: +1.8, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 1005
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +570
баллы сутки: +2, неделя: +567, месяц: +3278
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 8, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   +4
персональный шанс, аквариум: +9.35% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 7 -2, баллы участницы: 3278

вес 68.5 кг съела 294 к сожгла 409 к баллы 3278
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22716» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 176»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Д@ШуткА-0.5
2. Эйва Шекер-0.3
3. Рубиновое колье0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. poxydelki0
ник кг
7. Шмидт0
8. Лиса-0070
9. Санькин@0
10. Olacutechik0.1
11. @nn@_y@0.4
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +30
за дневник: + 16.96 статистика просмотры: +56
голоса: +33

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +291 -1 отвесило 50 грам.» +1
+8




Xозяйк@ +175 +23 рождёные в период с 1968 по 196 в 2021 году могут неждано негадано» +6
+5
Хома1 +233 -2 20.01.2021» +3
+6

Классика +3578 -1 вчерашним днём очень довольна» +5
+13



Самая +4098 +1 завтра у меня выходной- как хорошо! планов много, помимо дел домашних» +1
+6



OLIVOCHKA))) +1173 +23 началась щкола,мои мучения! уроки делаем.» +10
+11



Стройняшка Т +180 21.01.2021» +1

Svetlanкa сейчас на сайте +3830 -2 привет всем сегодня ни отвеса, ни привеса, но сама виновата, в овощной» +41
+26



miya18 сейчас на сайте +568 +2 поспала 3 часа»сонное +15



miya18 сейчас на сайте +568 +2 снежное утро»хорошее +22
+8



Истина +287 -169 холодно. завтра потеплеть должно,давно таких морозов не было.» +1
+6

Маруру +57 +23 прочитала что шелковая наволочка для подушки это must have каждой женщины.» +7
+8


Классика +3578 -1 получилось по калориям в принципе нормально» +8
+30



Erana +489 -1 всем доброе утро! среда - это маленькая пятница! ура! сегодня среда, правда»радостное +4
+8



Зеленоглазка +344 +1 20.01.2021решила зайти пока перерыв» +2
+6



Шмидт +3778 +1 что-то я подустала уже к среде, никаких жизненых сил, будем выбираться» +12
+14



Мисисс Дарси +2791 +23 у меня когда рабочая неделя всё чётко» +1
+20



Классика +3578 -1 пришёл мой заказ из косметического магазина» +3
+30



Jekaterinka +633 -1 мозг отдыхает» +9
+6


Классика +3578 -1 утро сегодня имено такое как и планировала:» +9
+44



SSS112 +4911 +1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с утра те же дела, что и обычно»сонное +1
+5



Тили +595 -3 21 января, четверг. (5:40)»хорошее +6
+15




Victoria_88 +1480 -1 20.01.2021 ночь» +2
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +3830 -2 привет всем еще раз! • казеная служба - последне прибежище разгильдя.» +1
+7



Шмидт +3778 +1 зубная щеткапредшественица зубной щетки – обычная палочка, которой полагалось» +2
+7



Самая +4098 +1 вчера вечером так замёрзла, что уснула прям в махровом халате. проспала»игривое +1
+6



Modystka сейчас на сайте +1452 +1 не пошла я в магазин. муж вышел, позвонил, сказал холодно и ветер. купит» +19
+6
Зеленоглазка +344 +1 19.01.2021 устала блин» +1



ФиФфа +223 +27 4 день дефицита кал» +1
+1
Olacutechik +3278 -2 фарфоровая свадьба» +19
+27



President +3585 +1 утро начинается с кофе с молоком» +1
+6




Эйва Шекер +2544 -1 лежаче положение» +4
+15



Olacutechik +3278 -2 6 пpиeмoв в мaкияжe, o кoтopых нaдo зaбыть пocлe 35 лeт» +1
+5



Modystka сейчас на сайте +1452 +1 пойду сделаю мужу “колдунов“. лишь бы не схватить мне ни одного)» +26
+8

Olacutechik +3278 -2 5 безвpедных зaменителей caхapa.» +2
+7



Классика +3578 -1 ещё раз за сегодня поборола свою лень» +2
+22



Эйва Шекер +2544 -1 20 грам отвеса от вчерашнего дня.» +6
+18



Классика +3578 -1 надо какой-то фильм добрый советский посмотреть, для равновесия» +3
+22



Xозяйк@ +175 +23 пришла посылка с пижамкой твое.дочка довольна. я тоже. качество отличное,» +7
+4
Жиротучка +421 -1 забила» +1
+8



Шмидт +3778 +1 блин, ещё только среда, хоть и не люблю торопить время, но эта неделя» +8
+9



SSS112 +4911 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 05:13 медленый»задумчивое +8
+16



Jekaterinka +633 -1 блонд» +8
Самая +4098 +1 мои любимые галчатки, я желаю вам прекрасного вечера в компани родных» +3
+10



MKA +105 +23 крещение» +4
+4
Самая +4098 +1 сегодня заметно потеплело и всего минус 5 с утра, а на день плюс один.» +2
+7



mariamuk 21.01.2021 пока еще не 64 но уже вот вот 65,2» +1
+1
Шмидт +3778 +1 хочется сладенького и поспать. ни того, ни другого сейчас ни есть, ни» +13
+7



Классика +3578 -1 зачем переплачивать и покупать дорогущие маски?» +7
+30



President +3585 +1 третий день практикую полуразгрузку на чае с молоком» +8
+15



Самая +4098 +1 сегодня я прям как соная муха, вобще не выспалась и кофе не помогает.» +4
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой это цвет глаз? говорят что карий, но мне кажется хамелеоны » 14
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » 8
раздражает, когда не записывают на удобное мне время! явно врет администраторша! » 32
сухая кожа, перхоть, круги под глазами! съедаю минимум одну шоколадку в день, » 12
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » 15
тема содержит фото как вам фото? » 14
какой модели у вас робот-пылесос? довольны? устраивает или планируете менять? » 14
ищу подруг. санкт-петербург, мне 37, замужем » 3
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » 26
хотел бы найти весёлую, общительную, простую девушку, не буку, чтобы любила » 79
жду на улице. можешь ехать домой, меня тут в гости позвали! каждый раз ведусь, » 38
тема содержит фото кто знает имя этой девушки из рекламы? » 2
температура, озноб и ломота в теле. обоняние в норме, кашля нет, нос заложен » 33
я не ожидала, что будет дикая безработица, что устроиться кассиром в торговую » 27
не мог купить домой диван, а сейчас переехали в свой дом! мама бровь нахмурила » 2
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » 12
знакомая плела мне косу, а потом резко убежала, типа за мужем. а меня как током » 41
жив в другой стране вы бы покупали себе страховку только от несчастных случаев » 10
тема содержит фото какую бы из этих трёх двушек вы бы выбрали и почему? насколько вам важен вид » 24
тема содержит фото муж принёс с работы. золото или нет? в ломбард нести не хочу, боюсь опозориться » 32
тема содержит фото вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » 11
никуда не вытащить! всегда куча отговорок, хотя сама может сидеть в интернете » 15
через сколько после замирания беременности тест показывает отрицательный результат? » 55
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 21
до сих пор не встала на учёт! не хочу видеть врачей и жк даже издалека! хватило! » 5
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » 9
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » 32
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » 59
тема содержит фото сколько еще худеть? рост 170, вес 59. » 63
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » 14
начинает казаться, что никто в меня не влюбится взаимно! у подружек семьи, » 27
тема содержит фото как вам платье? оригинальное? » 10
тема содержит фото слишком ли заметно? что у меня разные глаза? как такое может быть? с возрастом » 43
тема содержит фото чьи шмотки лучше? чей вид лучше? » 38
какие приемы используют некоторые психологи, чтобы привязать клиента и чтобы » 52
сколько вы хотите детей и какой максимальный возраст детородный для вас? » 42
вам нравится это женское имя? считаете его красивым, женственным? » 9
принесла домой, вымыла. он стал вялый. чешется изредка. один раз только по » 106
не могу пьянеть от алкоголя! раньше выпью вина и всё прекрасно, весело, а на » 11
пять лет простой в трудовой! хочу опять вернуться к официальной работе. работодателя » 17
через неделю нам надо попрощаться. сказать спасибо и расстаться или взять с » 29
тема содержит фото считаете ли этого певца эталоном мужской красоты? » 9
смогли бы встречаться с очень симпатичным парнем, но который на 7 лет вас младше? » 38
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » 24
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » 13
папа, ты почему дверь не закрываешь?! и тут никого нет. оказывается, папа тогда » 1
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » 4
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » 20
в классе нашли вшей у двух человек! мама игнорит и приводит ребёнка в школу! » 52
завтра иду в салон краситься с черного натурального, в светлый! я очень боюсь! » 10
вместе 6 лет и он меня раздражает! привычки, повадки, кажется не люблю. хочется » 26
решила забить и не обращать внимание. и он как с цепи сорвался! боюсь показать » 6
тема содержит фото просто любовь! ездили когда-нибудь на такой? это не выпендрёж, просто лично » 38
сразу побоялся ухаживать: подумал, что она-то точно его отошьёт и попробовал » 1
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » 11
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » 25
как понять, что я не понравилась мужчине внешне? » 13
заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же корона, а » 8
ребёнок не хочет есть безмолочную кашу! отворачивается, капризничает и сжимает » 11
мужчины, с которыми у меня свободные отношения, не добавляют меня в соцсетях! » 19
сказал, что я сделала это, чтобы на меня обратили внимание парни продавцы! » 14
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » 17
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » 23
после этого обнаружила немного крови на трусах. такое впервые. точно не месячные. » 8
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » 28
утащила колбасу из родительского дома парня. стоит ли признаваться? они настроят » 111
вы любите биатлон? я смотрю с 2002 года! кто любимчики ваши? » 9
искренне удивляют люди, которые работают 24 часа в сутки, уделяя мало времени » 71
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » 41
какой порядок в роддоме вам больше нравится: когда детей привозят только на » 26
одни обеспечили детей жильём, а другие живут в хоромах и дети всю молодость » 205
мне одна приятельница советует написать письмо в мэрию по поводу вакансии, » 38
тема содержит фото как вы относитесь к этому певцу и его песням? » 11
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » 10
хотели просто разобрать потолок, а теперь к нам уже бегут обсуждать работы! » 38
что у вас сейчас в жизни происходит? что беспокоит, если беспокоит? как эмоциональное » 22
мать жалуется на давление и холестерин, говорю: прекрати жрать колбасу, майонез » 13
после каждого благотворительного дела я получаю спасибо сверху. у вас было » 10
когда хочу в туалет, меня начинает тошнить! как схожу и тошнота проходит. у » 22
недалеко от меня стоял, давно такого не было! похоже, испытывает ко влечение, » 2
нужно соблюдать режим самоизоляции, но мы не хотим откладывать эко. стоит ли » 20
тема содержит фото как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой? » 4
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » 51
любовники всегда классом ниже, чем супруги! а вы такое замечали? или это у » 76
тема содержит фото как вы относитесь к эзотерике? верите ли вы тайным знакам судьбы? » 16
с какой чертой характера вы ни за что не стали бы встречаться с мужчиной? » 35
после 2 недельной задержки пошла кровь. были колкие боли, сейчас немного низ » 11
тема содержит фото что можете сказать об этой фигуре девушки? » 65
похудела, но все равно кажусь себе толстой. вешу 54 кг. талия слишком большая » 13
соседи заливают уже пятый раз! не хочу, чтобы сосед отделался только деньгами » 3
директор заверил, что место моё и готов меня взять, а из отдела кадров не перезвонили! » 51
подгадала ко дню его зарплаты и ушла! да, отчаянный шаг, но свобода была нужна » 57
как горько видеть, как человек, с которого ты брал пример, сходит с ума! сижу » 26
тема содержит фото мама говорит, что в детстве по этой девочке все сходили с ума, а мой папа даже » 8
коллеги проводили меня взглядом и переглядываясь заулыбались. размазанная тушь » 17
что бы вы подумали о такой семье? какие ассоциации у вас возникли? может в » 14
жутко не хочу свадьбу! кто женился без свадьбы? пришлось ли отбиваться от родственников? » 23
может ли кофе спровоцировать паническую атаку? появился тремор рук и ног, появился » 22
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » 29
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»