КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olacutechik 23.11.20 УТРО НЕ ЗАДАЛОСЬ    +6
описание   +6
Всем привет! Утро сегодня у меня не задалось: ком не включился - нужно везти на диагностику Па проткнула - пока кровь останавливала думала и на автобус опоздаю, но тут повезло... В нарушала по полной, хотя весы порадовали. Попробовала снова Трейси с ее попой, ноги окрепли, но на последних упрах ноги все равно жуть как дрожат, не могу согнуть колени
рацион   +4
перекус 1: кофе черный без сахара- 250.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 67.60 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27
жир: 16.3 кг
вода: 21.1 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, работа в офисе - 120 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, работа в офисе - 120 мин
сожгла: 156 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +56
голоса: +33

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники»       новые дневники       »»
13th Month чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже»
Аленька26 сейчас на сайте +5319 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +17
+12
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +11
+5
Классика +4831 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +2
+15
I am +3111 +28 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Глаша64 сейчас на сайте +368 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +7
+11
ЯРыба@ +1492 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +8
+4
Шмидт +4272 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +11
+8
Шмидт +4272 +2 как перец чили влияет» +12
+7
Eve-Lina +1326 +5 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Классика +4831 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +2
+15
новая_я_) сейчас на сайте +1268 +34 с добрым утречком» +8
+7
Миссис Дарси +3017 +34 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +11
Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +8
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 23.04.2024 дневник номер 4» +5
+12
Шмидт +4272 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5319 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +22
+12
Лисёночек 68 +1403 +34 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +4
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 23.04.2024 дневник номер 5» +5
+11
Шмидт +4272 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +7
+14
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»



Планет@ +1674 +34 отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы»


РезультатЕже +1220 +1 тренажёры, мать вашу!»


Аленька26 сейчас на сайте +5319 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +12
+12
Д@ШуткА +3038 -61 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +1
Классика +4831 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +5
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5319 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +18
+18
KissЮлик +4400 -2 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +1
+3
KissЮлик +4400 -2 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +5
+8
KissЮлик +4400 -2 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +4
+5
BuketSireni +156 +38 23.04.2024»

Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +8
+16
KissЮлик +4400 -2 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +6
+6
freyaa 23.04.2024»
Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +9
+9
Маво4ка +785 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +3
+2
Классика +4831 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Аленька26 сейчас на сайте +5319 -2 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +15
+11
Eve-Lina +1326 +5 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +1
+5
Классика +4831 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +1
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 23.04.2024 дневник номер 3» +7
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +18
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 23.04.2024дневник номер 1» +6
+8
Тили +717 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +16
+1
hg8f5r2tcacr 23.04.2024»
W*H*I*S*P*E* 23.04.2024»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 23.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
KissЮлик +4400 -2 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +2
+7
Olgadobro +334 +29 23.04.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +5
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото узнали кто это? » 17
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
какая ваша любимая книга? » 40
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»