|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Что-то не получается у меня ничего с правильными ужинами, жру вечерами и всё! Днём наверное, еды маловато. Но больше и не хочется. Зато воды пью по 2 литра точно, ну и ооооочень много хожу сейчас. Всем удачи! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ванночка для ног | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -2.5, итог: -1.8 объемы см. сутки: 0, неделя: -12, месяц: -12, итог: -11 спорт мин. сутки: 215, неделя: 1675, месяц: 6165 дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +149, итог: +579 баллы сутки: +76, неделя: +716, месяц: +4242 место в рейтинге сутки : 7, неделя: 1, месяц: 2 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 1, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
персональные покупки: +3, голоса за дневники участницы: +15, персональный шанс, аквариум: +23.36% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +6, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 2, баллы участницы: 4243
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 469»
 лидеры
баллы :
SSS112
кг :
Jekaterinka
см :
SSS112
спорт :
Svetlanкa
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: -Мася-
-Мася- писал(а): Это проблема большинства работающих. Днем есть некогда, потому и не хочется, а вот когда придут домой... понеслась душа в рай, а ноги к холодильнику |
конкурсы:
0
|
| вес 120.2 кг съела 1385 к сожгла 1736 к баллы 4243 | |||||||||||||
| 120 |
|
130 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 47.3 кг съела 283 к сожгла 39 к баллы 1726 | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 111.3 кг съела 1581 к сожгла 3667 к баллы 4083 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: @Butterfly@
@Butterfly@ писал(а): Очень хочу, чтобы ты собралась с силами и достигла своей цели. Держись, Юлечка! Это- нелегко, но оно того стоит. Я в тебя верю! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 120.2 кг съела 1385 к сожгла 1736 к баллы 4243 | |||||||||||||
| 120 |
|
130 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.3 кг съела 194 к сожгла 541 к баллы 3096 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.3 кг съела 194 к сожгла 541 к баллы 3096 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): Катюш, огромное спасибо тебе за поддержку! Опять и опять пробую. После твоих слов не хочется опускать руки. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 64 кг сожгла 1926 к баллы 0 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.5 кг съела 237 к сожгла 128 к баллы 3305 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 86.4 кг съела 979 к сожгла 507 к баллы 450 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: @Butterfly@
@Butterfly@ писал(а): Обидно, что ты не пользуешься случаем, чтобы похудеть. У тебя сейчас идеальные условия- отличная активность в течение дня. Ну неужели у тебя совсем нет силы воли, чтобы отказаться от вечернего жора? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 120.2 кг съела 1385 к сожгла 1736 к баллы 4243 | |||||||||||||
| 120 |
|
130 | |||||||||||
liletta
+322  -1
|
2день года» |
 +2+7 |
Victoria_88
+1573 +1
|
2.01.2021 всем хорошнго дня» |
+1+4  |
KissЮлик
+3096 +1
|
уф и похоже ко мне жорик пришел в гости и как-то неожидано.сегодня» |
+3+9 |
| KissЮлик
+3096 +1
|
все я поехала на работу и мы как обычно задерживаемся)пого сегодня хоть» |
+3+17 |
| Svetlanкa
+4083 -2
|
привет всем
ну наконец-то хоть немного отвесило. хотя эту неделю буду»
|
+20+12 |
Xозяйк@
+187 +33
|
а вчера то день объятий.21 число, 21 год и 21 век! пульт от телевизора» |
+5+6 |
Bljostka
+443 +34
|
вот не хотела сегодня есть печение, а так захотелось и я рубанула!еще»
|
+7+5 |
| Bljostka
+443 +34
|
хорошего дня!» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+4083 -2
|
привет всем!
работы снова очень много, так что буду активно»
|
+9+12 |
| Mirlona
+8 +1
|
2.01.2021» |
+1+4 |
Шмидт
+3883 +1
|
ох-ох! охохонюшки! хочу кофе с молоком. я бы ещё часок поспала, но дел» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3096 +1
|
доброе пятничное утро! вот дождалась я пятницы, а то ну очень тяжко мне» |
+2+10 |
| SSS112
+5133 -174
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера моё семейство всё»
|
+6+10 |
| Самая
+4243
|
всем приветики! сегодня я дома, но этот день выходным назвать не могу,» |
+1 |
Modystka
+1494 -1
|
тронуло» |
+2 |
| Mmdms
+1302 +33
|
эх, и так день тяжелый, еще и машинка навернулась. муж сказал-до утра»
|
+6 |
| iizika | пятница вчера купила тушеную капусту с морковкой. внимательно прочитала» |
+1+7 |
| Дашечкин
+1055 +41
|
вот мне опять не спится. вечером отметили артемин др, по владивостокскому» |
+3+20 |
| Шмидт
+3883 +1
|
покупаю специ на рынке. озвучила, что мне нужно для рыбы и для курицы.»
|
+9+9 |
| Шмидт
+3883 +1
|
сегодня 9 дней свёкру, сделаю пару салатов, горяче и помянем. муж в храм» |
+2+9 |
| Хома1
+233 +1
|
21.01.2021» |
+4+3 |
| President
+3748 +1
|
времени мало, пора собираться» |
+1+13 |
| KissЮлик
+3096 +1
|
всем еще раз приветик и хорошего пятничного вечерочка. я после работы» |
+2+6 |
| Modystka
+1494 -1
|
если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно» |
+5+2 |
| SSS112
+5133 -174
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! зимой особено очевидно,»
|
+13+10 |
| Алекс74
+121 +1
|
как обычно»
|
+22+6 |
| SSS112
+5133 -174
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! видимо что то все-таки с»
|
+13+8 |
| Victoria_88
+1573 +1
|
21.01.2021 ночь» |
+1 |
| Самая
+4243
|
сегодня организовала детей, разобрали ёлку, вынесли из дома и сходили» |
+1 |
| KissЮлик
+3096 +1
|
хочется нереально домой, но никак с работы не вырвусь и не было времени» |
+1+8 |
| Mmdms
+1302 +33
|
сегодня без обеда-делишки надо порешать кое-какие, заехать аж в четыре»
|
+38+15 |
| -Мася-
+1726 +34
|
скоро поеду к стоматологу, а пока набираюсь храбрости и коплю деньги.» |
+1+7 |
| Xозяйк@
+187 +33
|
девчонки, всем привет!мы сегодня идём в баню.а вчера весь день прошел»
|
+4+6 |
| Victoria_88
+1573 +1
|
21.01.202 поздня ночь» |
+5 |
| Modystka
+1494 -1
|
вот проснулась рано, нужно идти пить кофе и начинается, завтрак, думать»
|
+39+9 |
| Libra08 | я вернулась нас сайт.25 января выхожу с отпуска. а еще в этот день будет» |
+2+4 |
| Mmdms
+1302 +33
|
кошмар какой то. вчера было -18, а сегодня утром +4это что такое вобще?»
|
+8+19 |
| Bljostka
+443 +34
|
завтрак кофе с молоком и кусочек сыра.на обед еще не думала.хорошего всем»
|
+26+10 |
| Modystka
+1494 -1
|
закончила я икону, муж уже говорит, что придумал,как оформить. жаль только,»
|
+8+5 |
| Serendipity1 |
ну что сказать, я вчера молодец - выдержала первый день! сегодня закрепляю!»
|
+6+4 |
| Самая
+4243
|
сестра мужа собирается ехать домой вместе со своей семьёй, вернётся через» |
+1 |
| SSS112
+5133 -174
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:37, медленый»
|
+18+10 |
| Арамат
+178 -1
|
21.01.2021 1-ый день марафона п» |
+2 |
| Шмидт
+3883 +1
|
муж вчера купил морковку по-корейски, хочу сделать салатик с ней и шаурму»
|
+14+7 |
| iizika |
все закупила для “лепестков“,
теперь бы с началом определиться.»
|
+13+10 |
| OLIVOCHKA)))
+1200 +33
|
наконец то свершилось,постригла все хорошо. занята уроками и домашними» |
+2+7 |
| Дашечкин
+1055 +41
|
всех с пятницей! отличного настроения, и хороших выходных! я уже скоро» |
+2+8 |
| Шмидт
+3883 +1
|
живот болит, не знаю, почему. прям желудок давит. не могу сказать, что» |
+4+3 |
| Самая
+4243
|
итак, с делами закончила, теперь буду заниматься собой любимой. маски,» |
+1+8 |
| Jekaterinka
+685 -174
|
2 день.вес уходит.»
|
+13+16 |
| Самая
+4243
|
мои любимые галчатки, я желаю вам прекрасного вечерочка в компани родных» |
+2+15 |
 |
есть традиция жечь костры на старый новый год. считается, что это приносит » | 29 |
|
а вы бы смогли жить с мамами своих парней, мужей? если жили, то какое время? » | 57 |
|
кто смотрел сериал? кто вам больше всего там нравился? давайте обсудим! » | 4 |
|
ты бы обиделась если бы я брал абонемент, а у тебя не было возможности? ты » | 21 |
|
у меня новый загон - везде пихаю васаби и кислоту, даже ложкой ем, и уксус » | 6 |
|
не чувствую запах своих духов. точнее, чувствую, но только когда душно. может » | 16 |
|
кто пользуется натуральным лаком, скиньте ваши фото. хочу купить красивый цвет! » | 2 |
|
у моих знакомых доход 80 тысяч, ипотека 38. сколько процентов от дохода составляет » | 15 |
|
у меня ветер в голове и детство в попе! любимчиком стал милохин! подруга сразу: » | 5 |
|
допустимо ли жениху быть на свадьбе в одежде без пиджака? » | 19 |
|
как вам такое платье? удачный ли это цвет для фигуры? » | 128 |
|
как вы узнали о гале? сколько уже тут сидите? » | 29 |
|
стоит ли проверять мужа на верность? проверяете ли вы телефон/почту/соцсети? » | 78 |
|
директор заверил, что место моё и готов меня взять, а из отдела кадров не перезвонили! » | 51 |
|
ненавидела полных, а после родов ее бомбануло на 20 кг! не любила детей и родила » | 18 |
|
вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » | 11 |
|
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » | 32 |
|
вы довольны своей жизнью, вам хватает денег на все свои хотелки? » | 54 |
|
молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом возрасте » | 16 |
|
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » | 11 |
|
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » | 41 |
|
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » | 28 |
|
много ли вы тратите времени на готовку или стараетесь готовить побольше сразу, » | 21 |
|
как вы показывали мужчине как вас любить? намекнуть на подарки, сказать что » | 36 |
|
стены и мебель засалены и в грязи, грязная плитка! как быстрее всего растворить » | 8 |
|
если у вас проблемы, которые сложно решить, вы делитесь с кем-то или привыкли » | 23 |
|
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » | 59 |
|
как вам платье? оригинальное? » | 10 |
|
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » | 10 |
|
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » | 51 |
|
как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » | 15 |
|
что вам подарили ваши мужчины на новый год? а вы им? » | 37 |
|
муж пристаёт, но до конца не могу дойти. быстрее бегу к ребёнку! я больше никогда » | 15 |
|
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » | 23 |
|
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » | 13 |
|
посоветуйте крем для кожи 30+, чтобы был более менее бюджетный, и хорошо увлажнял. » | 12 |
|
при живом муже хожу в рестораны с мужиками! теряю границу, где свидания, а » | 19 |
|
как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » | 21 |
|
на фитнесе три девчонки ржут всю тренировку! отвлекает и раздражает. сегодня » | 19 |
|
вам нравится это имя? считает его одним из самых красивых женских имён? » | 19 |
|
сколько ребенку разрешаете смотреть мультики? какой возраст? » | 2 |
|
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » | 2 |
|
мужчины каких знаков зодиака или стихий к вам тянутся? а вы какую замечали » | 13 |
|
на вас также классно смотрится одежда? ловите на себе мужские взгляды? нравится » | 21 |
|
названивают, навязывая всякие программы. раньше был вклад сроком на год. трезвонили » | 2 |
|
можно ли влюбиться с первого взгляда в зрелом возрасте? или только по молодости? » | 15 |
|
освежила новую прическу. оцените » | 10 |
|
кто работает на пятидневке, вы устаете? успеваете жить? или приходите домой » | 26 |
|
что вы думаете об интиме без обязательств? » | 85 |
|
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » | 12 |
|
девочки, кто из тольятти? давайте знакомиться! » | 2 |
|
успокойте либо пните! совсем на себя забила. практически перестала тренироваться, » | 66 |
|
какую бы из этих трёх двушек вы бы выбрали и почему? насколько вам важен вид » | 24 |
|
похудела, но все равно кажусь себе толстой. вешу 54 кг. талия слишком большая » | 13 |
|
позвонил бывший любовник через 3 года! не сказала, что замужем. ему тоскливо » | 37 |
|
пошла на кассу. мне пробивают 36 рублей, но на ценнике стоит 30! если бы были » | 33 |
|
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » | 15 |
|
вам нравится такое платье? стоит ли покупать? и с чем можно носить? » | 18 |
|
я нравлюсь моему начальнику! боюсь потерять работу, если начну отношения с » | 19 |
|
не гуляет, не пьёт, но я пятый день не могу отойти! муж возбуждается, представляя » | 30 |
|
оцените свитер! купили бы такой себе? » | 30 |
|
я не понравилась его маме! трясет от злости, когда он хочет ей купить цветы! » | 51 |
|
перед родами все равно заставят лечить без наркоза? обязательно ли вылечивать » | 26 |
|
сколько вы хотите детей и какой максимальный возраст детородный для вас? » | 42 |
|
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » | 26 |
|
взорвалась варочная панель! руки до сих пор трясутся. поехали в магазин её » | 23 |
|
как заказать лекарство прямиком из китая? » | 5 |
|
слишком ли заметно? что у меня разные глаза? как такое может быть? с возрастом » | 43 |
|
оцените внешность. симпатичная ли? стоит что-то изменить? » | 18 |
|
оцените нормально получились пляжные фото? » | 36 |
|
муж принёс с работы. золото или нет? в ломбард нести не хочу, боюсь опозориться » | 32 |
|
кто пользуется или пользовался скайпом, нормальная связь или срываются видео-звонки? » | 8 |
|
как вам фото? » | 14 |
|
маме звонят разные номера. мошенники, не бери! боюсь, на работу позвонят. придется » | 16 |
|
что говорить вдове друга моего мужа на годовщину смерти? поехать не смогу, » | 6 |
|
чем занимается ваш секретарь? какие у него обязанности? должен ли он разносить » | 23 |
|
боюсь, родители будут сильно орать, что я тупая! у меня долги в университете. » | 26 |
|
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » | 9 |
|
кто недавно приобретал квартиру? во сколько обошелся полный ремонт с чистовой » | 16 |
|
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » | 14 |
|
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » | 24 |
|
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » | 4 |
|
я разожралась и стала похожа на бегемота! чувствую себя ужасно! помогите мне! » | 21 |
|
мне 28, рост 177, вес 61 кг, внешность вроде норм. как перестать комплексовать? » | 16 |
|
кто у вас любимая участница? почему? » | 28 |
|
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » | 25 |
|
кто из смешных участниц вам запомнился? » | 22 |
|
какая девушка больше нравится? » | 21 |
|
дурной вопрос! чем отличается каре от волос, отстриженных на такую же длину? » | 2 |
|
не хочу я быть просто любовницей! не надо было раскрывать все сразу. в телефоне » | 38 |
|
хотели просто разобрать потолок, а теперь к нам уже бегут обсуждать работы! » | 38 |
|
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » | 8 |
|
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » | 20 |
|
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » | 17 |
|
на кого учиться, чтобы всегда было актуально и во всех странах можно было заработать? » | 58 |
|
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » | 18 |
|
постоянно сидит в телефоне, это его всё, он так отдыхает! бесится если прошу » | 28 |
|
какие приемы используют некоторые психологи, чтобы привязать клиента и чтобы » | 52 |
|
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » | 29 |
|
при каких обстоятельствах вы чувствовали неудовлетворённость жизнью? » | 11 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
толстею каждый день! не ем после 12 дня. мучное не» +11
вход
худеем вместе
4
1
15
23%
4
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход