обнаружили 5 камней в желчном! кто живет с этой» +20
мать парня была содержанкой, потом залетела и её» +7
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874587
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Жиротучка -3 21.11.20 ХОТЕЛА СЕГОДНЯ ВЫСПАТЬСЯ
2 7 3 4 похудела -кг спортивные занятия рацион 598 процедуры 11%
описание   +1
Хотела сегодня выспаться. Суб 8:20 какой-то плохой человек ... что-то забивал. Главное стук продлился недолго, но сон уже был испорчен ...
рацион   +1
картофельное пюре с маслом и молоком- 57.00 гр, петрушка- 4.00 гр, суп сырный из плавленного сыра с грибами- 212.00 гр, шарлотка(ГИ:50)- 41.00 гр, мандарин- 76.00 гр, омлет с куриными сердечками- 201.00 гр, кофе без сахара- 800.00 гр, морковь- 11.00 гр, вода- 800.00 гр, зелёный чай без сахара- 200.00 гр Day 6 - 600 kkal
разгрузочные дни» ГИ: 43» ИН: 166%»
спорт   +1
вес: 85.80 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 27

жир: 18.3 кг
вода: 33.09 кг
талия: 84.00 см.
бедра: 120.00 см.
прогулка медленный темп - 90 мин
сожгла: 223 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.1, итог: +2.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +9
спорт мин. сутки: 0, неделя: 172, месяц: 190
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +21, итог: +14
баллы сутки: 0, неделя: +58, месяц: +157
место в рейтинге сутки : 47, неделя: 38, месяц: 35
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +10, аквариум: +11.21% , место в рейтинге участниц: 35 -3, баллы участницы: 157

вес 84.8 кг съела 360 к сожгла 361 к баллы 157
80
          
90

77 кг.
цель:
осталось дней: 74, изм. веса: -1.4 кг
                                         
84.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +568» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 32»
лидеры баллы : Beautiful30 кг : Ринуся см : oxyd спорт : Жиротучка
план команды
15 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Ринуся-0.2
2. Жиротучка-0.2
3. oxyd0
4. Рукоделкина0
ник кг
5. ФиФфа0
6. Beautiful300.3
7. Rinavit7.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +26
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka +954 -1 вечер. занята до чезртиков» +2
+11



***Грешница* +75 +1 вчера так хорошо погуляли, находила 18 тыс шагов, погодка чудесная, жарень.» +6
+14




Лиска_Кискин +1703 +4 14.06.2021 45 день кето!» +15
+24


Xозяйк@ +354 -33 добрый вечер! хождение по мукам, надоело. наверное анастезию пора принимать).ищу» +2
+1
Д@ШуткА +1242 +1 шестой день луного цикла:» +1
+11



*НеБо на 15 июня 2021 вторник, 52-й день»хорошее +2
+4


-Мася- +779 -33 заказала 2 вида патчей» +1
+9



Совушка ДВ +1387 -1 14.6.2021» +7
+23

Sveta Hus +35 +4 2 день рис» +2
+5
Шмидт +2152 -2 сегодня с утра уже поплескалась в ване с солью и пеной. пеню взяла с» +22
+32



РезультатЕже +161 -34 сегодня такой день.» +2
+6

Малина-Худей +153 -1 16 день» +7
+9

Мисисс Дарси +948 -1 вроде бы как отпуск у меня с мужем совпадет, до последнего тянули, ориентировочно» +1
+13



Алекс74 +64 -192 ударные выходные» +5
+10
Д@ШуткА +1242 +1 сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими обычными делами.» +1
+10



oxyd +23 -1 очередной выходной в понедельник - как-то их много в этом году» +4
+18



Жиротучка +157 -3 вес пока держится» +2
+18



***Грешница* +75 +1 тяжело дается первый рабочий день только утро, а я уже устала но» +1
+7
Малина-Худей +153 -1 17й день» +5
+12

Эйва Шекер +990 -2 машу сегодня завезла к бабушке с дедушкой, договорились с ней что заберу» +2
+7



главная цель сейчас на сайте +720 +2 вернулись домой мы очень вовремя. когда собирались, находили синие тучи.» +3
+21


Ринуся +55 -3 правильное питание - теперь образ жизни :)» +3
+12



Д@ШуткА +1242 +1 сегодня предпочтительно не одалживать ни деньги» +1
+13



katya_zlaya_ 28 день.» +3
+3
Mmdms +864 -33 сделала ленивые хачапури на завтрак и пойду спать уже. всем сладких снов» +2
+4
Рукоделкина +147 +3 неудачно встала на ногу утром и все - минус мениск!» +4
+13


Krispi +298 +1 я сегодня иду в кино! мамский выходной)»радостное +3
+8



Шмидт +2152 -2 курочка с петрушечкой, розмарином и паприкой, ещё немного чеснока и оливкового» +5
+10



Лиска_Кискин +1703 +4 14.06.2021 приехали с больницы!» +13
+15


Счастье в +1 не пойму что происходит( вес растет. но это сильная отечность.» +3
+1
Д@ШуткА +1242 +1 удача сопутствует вашим начинаниям» +1
+18



Beautiful30 +192 -39 3 день кето война продолжается»сонное +6
+26


Svetlanкa +1530 +2 привет всем вот и рабочий день, тоже хорошо, а то что-то я вчера совсем» +15
+29




Sveta Hus +35 +4 ухожу на работу,большой мне выдержки,не есть сладости и кофе,с моими колегами» +3
+6

Электробабай +1348 -4 спокойной ночи, галчата» +1
+17



Beautiful30 +192 -39 32 день кето война»улыбчивое +3
+15

Д@ШуткА +1242 +1 сварила вчера 10 литров варенья из черешни красной, надо будет ещё из» +2
+12



Шмидт +2152 -2 прекрасный день - как вышли со старшей из дома в 14-30, так только в 2-30» +2
+13



Лиска_Кискин +1703 +4 14.06.2021 совсем расклеилась» +8
+10
SSS112 +2507 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я уже на даче, думаю»умиротворенное +11
+18



Классика +1194 -1 утром в школу с сыном за учебниками» +9
+47



Svetlanкa +1530 +2 привет всем наконец-то хорошая погода сегодня+26, солнышко, лёгкий» +35
+32




Самая +2655 -2 решила я пока питаться без диет, простая домашня еда. на завтрак приготовила» +19
+35



Xозяйк@ +354 -33 пять минут на одного. омс и посещение ортопеда травматолога»игривое +2
+5
Лисёночек 68 +784 -1 всем доброго утра.сегодня у меня по плану уборка стирка. сегодня не выспалась» +3
+11

Шмидт +2152 -2 фруктовый салат что ли сегодня вместо овощного сделать? дети у меня его» +9
+18



Тили +353 +153 14 июня, понедельник. (4:57)»хорошее +3
+4



Стройняшка Т +55 +3 вот и закончился мой отпуск. завтра на работу. но так не хочется. на» +1
+1


maxa78 +259 -1 ела много, вносить не буду» +2
+8

Xозяйк@ +354 -33 домашний уют.хорошо, даже просто ничего не делать. лежим тюленимся.после» +10
+8
Тили +353 +153 15 июня, вторник. (4:4)»хорошее +12
+9




««       топ темы       »»       новые темы»
я красивая и мне уже 28, а у меня нет отношений и не было! на свиданиях ничего » 46
бросить медицинский в 32? за первый курс пролила море слёз, устала до чёртиков, » 37
какие вам встречались юлии по характеру? как сложилась их жизнь? » 12
у меня плохо пахнет из пупочка, если поковырять. решила палочкой, смоченной » 11
с самого детства не нравилось моё имя! если изменить, меняется и судьба! мне » 13
как восстановить свою репутацию в своих и его глазах? всегда была порядочной » 33
любая симпатичная девушка может найти замену на сайте знакомств за несколько » 37
она активная, позитивная, танцует, а ты тихая, интроверт, надо больше общаться! » 47
когда я уезжаю он смотрит клипы где девушки в купальниках! значит может в будущем » 37
тема содержит фото оцените преображение. просто лёгкий нюд » 15
опять пришла в пустую квартиру, сестра всё время где-то ночует. совсем стухла, » 26
если бы не моя ба, никто бы и не узнал! а что тут такого?! соседки спрашивают » 14
в свои 22 выгляжу на 16! бесит. раздражает, что люди не воспринимают меня всерьёз, » 34
тема содержит фото - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото! » 71
наговорили друг другу гадостей и сразу стал живот болеть. переживаю, что такой » 9
чужой мужик не надежда - искать себе надо ровню по возрасту и табу на женатых » 11
наша встреча была шикарной: выскочил в труселях кому-то открыть дверь, а тут » 47
произошла серьёзная ссора. успокоилась и написала. он уже вернулся из командировки, » 29
кто принимал атимиотики против грибка внутрь, когда стали появляться здоровые » 3
тема содержит фото что это за тип фигуры? на какой вес выглядит? » 19
одногруппники работают, а я тухну! думала, просто найти работу, но не ладится! » 20
я сама своё дело создала! а начнёшь разбираться: одна была эскортницей, вторая » 56
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 32
да нет, женить меня уже не получится, мне уже сыновей женить скоро надо! в » 31
вы красивая без макияжа? уверенно себя чувствуете, можете выйти в люди? » 36
дружбы не получилось и теперь мы женаты! во всем лучше бывшего, но почему я » 27
хочет сменить фамилию и отчество! сестра на нее обиделась, хотя помогала отцу » 6
жена знакомого умерла при родах. тот оказался от своего ребёнка, очень злился » 26
если вашему мужчине не понравится ваш кот и начнёт обижать животное. кто важнее: » 69
неожиданно согласился встретиться! решил объяснить лично, что общаться не хочет » 5
селёдочка с хлебом, чечевица с огурцом и кефиром, гречневые хлопья в кефире. » 13
тема содержит фото ходит к нам кормиться, но нападает сам на всех котов и кошек! лично ко мне » 8
молодая семья поставила палатку в комнате, чтобы родственники не слышали в » 37
боль во время интима. я не зажимаюсь, спазма мышц не замечаю вроде » 3
стоит ли бояться беременности? начались мажущие выделение. как их можно характеризовать » 13
сделала тест на беременность, и он показал одну полоску! надеюсь, к пополнению! » 15
как вы относитесь к подругам парней? это нормально, если у парня есть близкая » 24
есть шрамы, рубцы на теле. какой мазью убрать? или лазером? » 7
постоянно тревожусь! мучаю себя и парень мой уже измучен. матерюсь и ругаюсь » 11
не общаемся с братом, приближается др племянника. стали бы вы поздравлять? » 16
велолюбители, где вы ездите чаще всего? в моём городе только один велопарк » 4
кто применял при акне? помогло ли вам и насколько долго был эффект? » 3
под лежачий камень вода не течет! но мероприятий, где можно познакомиться, » 11
соскучился по твоим ножкам, шейкам, попке, ручкам. девушка с ним относительно » 17
тема содержит фото надели бы такой наряд в спортзал при похожей фигуре? красиво выглядит? » 25
я лучше на другую работу выйду! но она отказала. с утра названивают и спрашивают, » 13
тема содержит фото не будет обеспечивать свою семью! сколько должен зарабатывать твой мужчина? » 29
купила себе ноут. просто смотреть фильмы, скучно, он не для работы. посоветуйте » 12
если вы влюблялись, могли ли вы осознанно остановить свои чувства, потому что » 29
в команду стройные кошечки приглашаются новые участницы! давайте худеть вместе! » 2
делать ли профессиональную фотосессию беременности или так пофоткаться где-нибудь? » 20
кто летом в штанах, посадка у вас на талии высокая или ниже талии? стоит ли » 61
три раза был женат! все его жены такие-сякие, недостойны его оказались! попадались » 34
тема содержит фото смотрели фильм чернобыль? какие сравнения западного сериала и нашего? » 14
почему некоторые мужчины в 50-60 лет выглядят точно так же как выглядели в » 37
вместо обещанного отдыха мне предлагается бегать за дочерью, чтобы она не свернула » 38
можно ли похудеть от огуречного салата? иногда буду есть кусок мяса или котлету. » 16
работающие мамы с детьми, какой у вас примерный распорядок дня по часам? » 5
какие витамины принимать лучше всего? купила отечественный витамин б комплекс. » 18
мой преподаватель - сумасшедший! у него не было 7 лет интима и потому он такой » 7
синева под глазами, бледность и эти веки дурацкие портят внешность! даже макияж » 17
тема содержит фото кто была красивее? » 23
жутко сушит кожу от витамина с. что это может быть? с чем связано? » 8
знакомый называет девушек бабами! при девушках он всех называет дамами. может » 25
знаете халявщиков? это те, кто ходит в гости с пустыми руками? а может женщины, » 12
полезай на кресло, только пелёнок у нас нет, прям так залезай! в следующий » 37
меня бесит мой мужчина! прям раздражает это безделье! ухожу на работу, а он » 39
в течении какого времени без сережек могут закрыться ушные дырочки после прокола? » 8
разве так поступают? сам предложил и сам отказался от встречи! стоит ли продолжать » 30
отменил свидание из-за детей, потому что их на него оставили! мужчина должен » 61
кто-нибудь тут есть в иммиграции? чему научила новая страна? какие качества » 94
упивалась наслаждением от процесса. сейчас никакого желания нет брать в руки » 35
оказывается, у нас были свободные отношения и не вмешивались в личную жизнь » 6
когда скрывать нечего, можно в телефоне лазить, а не ходить в ванну и туалет » 70
ты с ней всё время через инсту общалась? ну что наглость? уже же ответила! » 31
в любой паре один партнёр будет любить намного сильнее! согласны? значит один » 19
ездили одна в путешествие? куда? было комфортно или скучно? » 16
девушка-попутчица в поезде пожалела сладостей для моих детей, стала требовать » 191
какую квартиру снимать: шикарную двушку от знакомой, но до метро 3 км, либо » 18
очень удивился, узнав кем работаю! сможешь вылечить мои болячки! уролог - неженская » 13
на зп повелась, но сейчас испугалась! начнут ещё приставать, да и дорога сомнительная. » 15
тема содержит фото как вам такое платье? можно ли его надеть на летнюю свадьбу к знакомым? » 29
в 30 лет нормально носить платья мини или несолидно? услышала что мини носят » 35
должен ли мужчина проводить до такси уезжающую от него девушку? или достаточно » 44
мне завтра включат воду горячую, я приведу себя в порядок! помоюсь с головы » 71
вылечился ли кто-нибудь от тревожного расстройства и депрессии, чтобы ощущать » 52
галчата, напишите ваш возраст! интересно, какого возраста тут сидят! » 48
психолог сильно давила и лила воду. мне лучше не стало. ходила к психологам » 14
чего брезговать?! там столько консервантов! раньше брала рыбу соленую, а потом » 24
как избавиться от мешков и отеков под глазами? » 6
всегда провожает по утрам! сегодня я его потеряла. и вдруг вылазит из люльки » 18
тема содержит фото как вам комплект белья? по-моему крутой » 24
ко мне не приставал, а с другими спал налево и направо! если скажу, ты обидишься » 23
со мной никто не знакомится! пыталась сама завязать разговор, но все ограничивалось » 14
боюсь услышать, что кисты снова растут, а от гормонов плохие анализы. говорят, » 43
тема содержит фото вам нравится эта актриса внешне? » 13
тема содержит фото как вам фото? » 24
тема содержит фото как вы справляетесь с усталостью? что пьете? витамин с или жень-шень, что-то » 5
да она в туалете засела, битый час уже не выходит! очень смешно и уехала! я » 45
вам необходимо менять работу, расти в должности и зарплате или могли бы проработать » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»