сказал, чтобы она сначала устроилась на работу,» +7
как вам творчество этой писательницы? какие её» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
nyapa2016 +1 20.11.20 РАЦИОН НА СЕГОДНЯ
2 4 спортивные занятия рацион 98 1%
баллы: + 6.03   описание   
Омлет из 2 яиц с лавашом 2 печеньки Яблок кусочек сыра Котлета рыбная салат капуста тушёная Кефир отруби Котлета рыбная тушёная капуста
баллы: + 3.09   рацион   
кефир 2.5 %- 200.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 3.03   спорт   
вес: 97.80 кг.
рост: 1.76 м.
имт: 32

жир: 31.2 кг
вода: 40.52 кг
прогулка быстрый темп - 30 мин
сожгла: 105 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +14, итог: +14
баллы сутки: +1, неделя: +27, месяц: +250
место в рейтинге сутки : 38, неделя: 49, месяц: 52
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 6, месяц: 8
активность автора за сутки   
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 31 +1, баллы участницы: 1

вес 99 кг баллы 1
90
          
100

97.5 кг.
цель:
осталось дней: 13, изм. веса: 1 кг
                                         
99 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +19» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: -2395»
лидеры баллы : Eleanora85 кг : :Оптимисточка: см : :Оптимисточка: спорт : Eleanora85
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Ириша8419
2. :Оптимисточка:16
3. Рукоделкина16
4. Eleanora852
5. ФиФфа2
ник баллы
6. Жиротучка2
7. nyapa20162
8. Beautiful300
9. Annledi0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 12.15 статистика просмотры: +5
голоса: +2
читают +4: sss112, questy, самая любиммая, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1 были в гостях, конечно же наелась, как поросенок. ужас, сколько калориев» +6
+7
milla1987 скучно. муж на работе, дети у бабули. хотела с ними на горку снова выйти» +1
+5
Bljostka +1 +1 28.1.2020» +3
+10


Xозяйк@ +1 выбор.страно, стала не понимать смысл своей работы.на что трачу свою» +1
+1
SSS112 +95 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!вчера мои детки приготовили»задумчивое +26
+7



Victoria_88 +9 +1 29.1.2020 утро» +1
+5

Классика +30 +1 буду взвешиваться 2-3 раза в неделю.» +6
+8



Svetlanкa +16 +1 привет всем! прощальная улыбка ноябряобернулась осень на прощанье,подарив» +2
+14



Anakonda35 +1 продукты без пальмового масла почти невозможно найти в магазинахникакой» +4
+10




Шмидт +16 +1 сыну так понравилась аромолампа, что он без конца у меня свечки и аромомасла» +7
+10



Березка77 +1 короч эго у меня тут развыступалось. все надоело, чудес нет. все вранье).» +11
+7
KissЮлик +10 +1 всем доброе воскресное утричко! хотя время уже ближе к обеду но надо» +1
+11



Modystka +1 что-то мой муж сегодня спит все еще но я вам не раскажу секретик, как» +4
+6
KissЮлик +10 +1 с утра сегодня решила позавтракать своим супом гороховым, который вчера» +1
+6



SSS112 +95 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»задумчивое +24
+17



Шмидт +16 +1 новый год проведём дома. не, ну на улицу выйдем, конечно, просто в» +6
+3



Bljostka +1 +1 с пятницей, товарищи!» +8
+10


Шмидт +16 +1 у людей, в детстве переживших развод родителей, снижен уровень окситоцина,» +3
+10



Шмидт +16 +1 вот мой тортик графские развалины ушёл, не успела оглянуться. я его маленький» +6
+11



Шмидт +16 +1 вчера потратились так неплохо, но купили почти всё, что планировали .» +2
+2



Victoria_88 +9 +1 29.1.2020 день» +2
+2


Eleanora85 +13 +1 29.1.2020» +1
+2
OLESS YA возвращение» +4
President +36 +1 слабость видимо опять давление падает» +1
+10



Bljostka +1 +1 сон вобще сбился. ночью просыпаюсь, потом уснуть не могу, потом под утро» +8
+8


Victoria_88 +9 +1 29.1.2020 день» +1
+3
piyavkaE +1 27.1.2020всм привет, сегодня еле встала.» +3
+5



milla1987 с девочками на ватрушке накатались. бытовой химией затарилась, ночью займусь» +4
+8
Алекс74 +1 мандаринки» +45
+2

Тили +2 +1 29 ноября, воскресенье. (6:24)»хорошее +3
+5



KissЮлик +10 +1 вовремя я опомнилась, что сегодня пост начинается и утром я приготовила» +2
+5



Elle Nina +2 +1 step by step» +1
+6
Классика +30 +1 питание у меня сейчас с семьёй разниться.» +4
+37



01KATRIN01 +1 доброe утрeчко! начнитe своe утро с чашeчки счастья и грама удачи!»улыбчивое +1
+5

KissЮлик +10 +1 доброй ночи!не сплю и решила забежать и хоть как лидер что-то сделать» +18
+12



Svetlanкa +16 +1 привет всем! руская осень (осень пьяною походкой.)пляшет в лужах» +2
+22



13th Month +1 чуть привесило, не критично. вчера калори закончились в три часа дня,» +1
+3
Lina1201 28.1.2020» +1
+2
Стройнеющ@яЯ +2 +1 в выходной вести себя правильно было не просто»радостное +11
+13



Мисисс Дарси +87 +1 своим домашним сказала что буду соблюдать первую неделю поста» +4
+5



Modystka +1 вот незадача,снова вес немного прибавился. это после овощного дня он у» +6
+11

Modystka +1 накрасила ногти. сижу теперь, жду.завтра думаю снова устроить чисто белковый» +8
+4

Шмидт +16 +1 сегодня поедем за подарками детям - не всем, сыну лего, младшей что-то» +5
+25



Lina1201 а у меня сегодня день рождения) и с утра минус 1.4 кг) из праздничных» +9
+10
Шмидт +16 +1 фасоль является одной из древнейших овощных культур планеты, с незапамятных» +8
+5




Adeliya 24 +1 всем приятных выходных! теплых и незабываемых последних осених денечков!»хорошее +4
+9
KissЮлик +10 +1 всем хорошего воскресного денька!сегодня я отдыхаю и чуток делаю домашние» +2
+11



milla1987 пережили сегодняшний день. фуф. купили весы. у дочки опять отвес 140» +5
+6
Эйва Шекер +22 +1 доброго денька, дорогие девочки!» +1
+8



President +36 +1 два часа ночи пора спать» +2
+20



Modystka +1 ну вот и воскресение вроде как) 3 дня до нг. начну со след недели убирать» +23
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
кто равнодушно относится к сексу? и вообще не особо интересуется этой темой? » 41
что такое эмоциональные качели? как это проявляется? » 8
хотели бы вы ребёнка от поп-короля российской эстрады? готовы от него родить? » 21
был 2 недели в командировке, переписывались каждый день, как вернулся, встретиться » 8
не жалею, что не сложилось, но иногда вздыхаю по лондону. проще уж в турпоездку » 9
покупали что-нибудь в цуме? как вам качество вещей там? » 13
тема содержит фото почему все считают её красавицей? » 22
роды - это сложный процесс, да? к чему готовиться? сильно ли больно? на что » 126
я красивая, но подкатывают одни мужики старше меня лет на 20-30, алкаши, женатики! » 55
тема содержит фото как моя внешность? » 11
как относитесь к прививкам? родители отговаривают делать, начитались всякого, » 32
тема содержит фото написали, что выгляжу на 45! в жизни говорят, что выгляжу моложе своих 26. » 23
температура 3 дня 37,6 без симптомов. врач сказал вызвать скорую если поднимется » 16
мои ровесницы бухают, ахаются с разными парнями, а я девственница! жалею, что » 16
если мужчина после отказа от отношений продолжает написывать, приходить на » 12
у вас нормально протекает беременность, после того как вы переболели ковидом? » 8
приснилось, что у меня поднялась высокая температура! к чему это снится? » 7
100 дней до весны! худеем! начала новую стодневку похудения к весне. присоединяйтесь. » 68
какой минимальный рост мужчины, с которым бы вы согласились строить отношения? » 116
вы зарегистрированы в соцсетях под псевдонимом или под реальным именем? как » 45
не раз замечала переписки мужа с другими женщинами намного старше его, говорит, » 4
кто делал лазерную коррекцию зрения? хорош ли результат? были ли осложнения? » 27
токсикоз начинается сразу с рвоты? или поначалу просто немного подташнивает? » 8
познакомилась с парнем на сайте знакомств - надо ему отказать как-то деликатно, » 22
только похолодало в квартире или промёрзла, сразу насморк! но он буквально » 13
как бороться с носогубками? тоналкой уже не замазать, не могу смотреть на свой » 41
выпала половина волос. длина стала сухая, а корни - жирные. подстригла каре » 4
ни одного килограмма не скинула за 2 недели! мучное, сахар, конфеты и другие » 109
о чем общаетесь при знакомстве с новыми людьми, мужчинами, на свидании? » 3
дорожка или степпер? что выбрать? почему? » 14
изменила и я не смог ее простить. с тех пор я один. на сайтах знакомств меркантильные » 20
а вам нравится, когда вам сигналят мужчины? зачем они вообще такое делают? » 8
кто здесь с давних времен? здесь ещё остались старенькие? » 42
оставляете ли вы чаевые в кафе-ресторанах? от чего зависит размер ваших чаевых? » 39
какой фирмы пылесос лучше купить? бюджетный вариант в районе 6-8. » 6
тема содержит фото - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото! » 33
становится плохо от короткого общения с ней, снятся кошмары как она меня доводит » 30
а как часто вам такое снится? ночью просыпаюсь от своих собственных стонов! » 9
расстались, но со временем поняла, что без бывшего не могу - практически нет » 12
что вам помогает чувствовать себя здоровыми? как укрепили иммунитет? » 19
был активным первые 3 дня, сейчас практически ни слуху, ни духу. зачем вообще » 5
тема содержит фото как изменить данные? » 6
тема содержит фото парад чудаков с тиндера. а у вас получалось встретиться и познакомиться в живую? » 34
а я с парнем в интернете познакомилась. пойду на съем, а потом выйду замуж! » 15
увидела что ищет интимные фото девушек толстушек! аж внутри что-то оборвалось, » 37
подташнивает ли кого-нибудь перед месячными? завтра после завтра должны пойти, » 19
посоветуйте ароматное мыло с приятным запахом » 2
сегодня вас ваши дети поздравили с днём матери? » 6
какая разница, что смешивать! покупает более дешевый алкоголь и наливает в » 18
сижу на пп, а сегодня дико попёрло на сладкое в вечернее время, а завтра с » 35
подсказать пропорцию краски для бровей на одно применение. сколько сантиметров » 8
проспавшись, вместо извинений, убежал пить к друзьям! с трудом ушел с вещами. » 31
куда девать старые сумки из кожзама? просто на помойку? или на переработку » 9
достала одна бабища на работе! получает три зарплаты! чувствует, что ее терпеть » 32
кружится голова и уши закладывает. раньше никогда не было такого высокого давления. » 16
ты в меня не веришь, вот у меня ничего и не получается! ни к чему не стремится » 8
все хотят молодых цыпочек! подкатил знакомиться старый дрыщ для интима! я свое » 44
позавтракала и обалдела! 231 грамм геркулеса - 813 калорий! это реально вообще?! » 13
тема содержит фото кто красивее? на мой взгляд, они чем-то похожи. » 11
хочется похудеть хотя бы на 30 кг, а лучше - на 35! пробовала диеты - срываюсь! » 28
ты какая-то скучная, зажатая, неужели девственница? и бывший твой дyрак что » 69
как подумаю, что детям придется жить здесь и грустно становится. дальнейшую » 19
мужчина после в 37 ещё может реализоваться в семейном и финансовом плане? » 17
помогают ли ингаляции при насморке? если да, то что лучше использовать? » 13
говорит, что интим до свадьбы - ужасно, а самого мать родила в 17 лет и у неё » 37
как проводите время в одиночестве? как развлекатесь? » 23
всех мам мира, с днём мамы вас! » 5
тема содержит фото именно сейчас все помешались! везде про него говорят! хотя, когда он только » 11
тема содержит фото кажется ли вам такая фигура слишком сухой или болезненной? » 194
как провести время в вынужденном одиночестве? уже третьи выходные приходится » 11
тема содержит фото подстригла чёлку и мне кажется ужасно! а вам как? » 28
тема содержит фото как вам такой наряд? на фото и на мне? » 38
стал надуваться живот, даже выйти с друзьями куда-нибудь стыдно! на прошлое » 9
какое имя красивее? екатерина или алиса? » 12
при коронавирусе бывает насморк и маленькая температура? » 67
принёс от своей бабушки пироги, которые их пекла мне! ну для чего? чтобы потом » 26
тема содержит фото какие колготки вам больше нравятся? » 36
тема содержит фото может эта шуба стоить 2000$? выглядит на эту цену? » 46
тема содержит фото как вам такая фигура? » 55
раньше могла просиживать за работой часами, приезжала из офиса и снова за работу. » 12
жизнь около моря! кто переехал на юг? счастливы? тяжело было привыкнуть и адаптироваться? » 7
первый раз за всю жизнь у меня скакануло давление 140 на 80! таблетки не помогали, » 24
любите понежиться в кровати? что обычно делаете параллельно? или кровать у » 20
ты хорошая, нравишься как человек. это плохой комплимент? значит как женщина » 12
стали бы встречаться с мужчиной с большим количеством тату? не стеснялись бы » 40
как через sms перевести деньги с карты на карту сбербанка? » 2
я и муж в шоке от таких новостей! нам предлагают тонкоигольную пункцию, а потом » 27
мужу говорит, что идёт в спортивный центр, а встречается с любовником! что » 20
воспринимаю мужчин, как двуногих приматов! не хочу влюбляться, а потом разочаровываться » 36
чем вас мог бы заинтересовать мужчина с инвалидностью, чтобы этот интерес перешёл » 32
как вам имя алиса? назвали бы его наикрасивейшим женским именем? назвали бы » 12
в связи с ковидом витамины днем с огнем не найдешь! как поддерживаете иммунитет? » 56
у его матери был бзик в готовке еды: добавляла то гвозди, то мусор! а пацан » 20
правда ли что на должность администратора, берут только красивых? а если ты » 16
он тихий, спокойный, а я болтливая и эмоциональная. пишет мало и редко, или » 18
хотела все три вещи по приятной цене, но в наличие только одна. вы бы стали » 11
стесняюсь подписаться на знакомую в инсте! не хочу как крысёныш сидеть и тихо » 6
велика ли вероятность заразиться от случайного мужика? » 61
должна ли женщина мужу готовить завтрак и налить кофе, если она позже просыпается? » 68
хочет детей, но с деньгами беда. 100 тысяч долга, не может закрыть пять лет » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»