КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Жиротучка 11.11.20 ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ НАЧИНАЕТСЯ    +1
описание   +3
Процесс похудения начинается! Первый день диеты. Думаю попробовать еду на день в контейнеры раскладывать ... Может так получится не жрать всякую каку ... Тренировки не пропускаю. Зна остается поработать над питанием и сном. Погнали!
рацион   +1
лапша быстрого приготовления Доширак- 87.00 гр, вода- 200.00 гр, кетчуп- 10.00 гр, сосиски молочные- 110.00 гр, макароны отварные- 113.00 гр, кофе без сахара- 980.00 гр, набор пирожных “Белая ночь“ - 52.00 гр Day 1 - 1000 kkal
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 86.00 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 27

жир: 18.5 кг
вода: 33.21 кг
 хочу вес»
талия: 84.00 см.
бедра: 120.00 см.
набор текста на компьютере - 30 мин, уборка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, мытье посуды - 5 мин, массажист (кто делает) - 3 мин, зарядка - 7 мин
сожгла: 156 ккал., сожгла за счет жиров: 11 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +63
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» +12
+8



OLIVOCHKA))) +2380 +12 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



OLIVOCHKA))) +2380 +12 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Mmdms +1856 +12 привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» +1



KissЮлик +5577 +2 вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» +4
+9



oxyd +190 +12 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Шмидт сейчас на сайте +4916 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



KissЮлик +5577 +2 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Шмидт сейчас на сайте +4916 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Совушка ДВ +6083 -4 23.03.2024 дневник номер 5» +12
+9



Шмидт сейчас на сайте +4916 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Layla-777 +442 +12 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Шмидт сейчас на сайте +4916 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Миссис Дарси +3421 -83 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



liliya26 +1605 +20 всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» +1



Классика +5624 -4 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Шмидт сейчас на сайте +4916 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Совушка ДВ +6083 -4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



OLIVOCHKA))) +2380 +12 всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» +10
+9


Совушка ДВ +6083 -4 24.03.2024дневник номер 2» +10
+8



Классика +5624 -4 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Совушка ДВ +6083 -4 24.03.2024дневник номер 3» +10
+11



Тили +835 +20 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



Совушка ДВ +6083 -4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



KissЮлик +5577 +2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Mmdms +1856 +12 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



I am +3666 +20 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +4916 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



Эйва Шекер +3883 +21 погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» +1
+2



Миссис Дарси +3421 -83 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все так и нравится.» +23
+19



Совушка ДВ +6083 -4 24.03.2024дневник номер 4» +10
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7331 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Совушка ДВ +6083 -4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Лисёночек 68 +1867 +1 параметры и вес» +9
+12



Совушка ДВ +6083 -4 21.03.2024дневник номер 5» +35
+18



РезультатЕже +1368 +1 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Классика +5624 -4 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



KissЮлик +5577 +2 вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» +4
+8



Классика +5624 -4 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



OLIVOCHKA))) +2380 +12 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Классика +5624 -4 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Совушка ДВ +6083 -4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6692 +2 привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» +6
+6



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +41
+13



Миссис Дарси +3421 -83 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



KissЮлик +5577 +2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
какие у вас завтраки бывают? » 64
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
как понять что ты готова к браку? » 23
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»