КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
:Оптимисточка: 03.11.20 вечер МАРАФОН, ДЕНЬ 8    +3
описание   +4
Добрый вечер, красотки))) Се был очень вкусный день. Раньше я писала меню. Так вот, гречка получилась вкусная, а запеканка вообще бомба))) на ужин был еще коньяк 40 г и груша. И немного сыра. Очень вкусно. Вот рецепт запеканки. Реж мелко 600 г куриных грудок, добавляете паприку, карри, соль. Отставляете в сторону. 400 г шампиньонов режете пластинками, лук четверть кольцами. Лук обжариваете на сковороде с 1 ст ложкой растительного масла. Потом добавляете грибы, закрываете крышкой и тушите, пока грибы не пустят сок. Потом добавляете карри, соль и 3-4 ст. ложки 15% сметаны. Тушите на большом огне с открытьй крышкой, пока не выпарится вода. Берете форму. На дно курица, сверху грибы. И в духовку 180°С на 30 мин. Я закрывала фальгой. Так курица получается нежной и мягкой. Далее убираете фольгу, посыпаете тертым сыром еще на 10 мин в духовку. Приятного аппетита. Дале в планах зумба с Тони
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 61.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 22

жир: 3.8 кг
вода: 18.86 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 65.00 см.
бедра: 95.00 см.
кардио - 55 мин Зумба с Тони Коста
сожгла: 153 ккал., сожгла за счет жиров: 102 ккал. (11 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +15
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3409 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Классика +5624 -1 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Mmdms +1856 -37 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



OLIVOCHKA))) +2380 +41 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



ЯРыба@ +1958 +1 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +19
+8



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



KissЮлик +5576 -1 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

KissЮлик +5576 -1 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Mmdms +1856 -37 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +6
+7



Классика +5624 -1 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



KissЮлик +5576 -1 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



vfqjh +282 +41 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Тили +834 -49 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Sparkl star +131 -49 немного похудела» +5
+2

Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



KissЮлик +5576 -1 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Классика +5624 -1 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



KissЮлик +5576 -1 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



I am +3666 +1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Д@ШуткА +3409 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Классика +5624 -1 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



I am +3666 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Ш@хиризада +282 +54 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



er5o4t43pfp4 +172 +55 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


SSS112 +1842 -49 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+5



Ирис76 +325 -15 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7328 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Эйва Шекер +3883 +55 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



I am +3666 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



er5o4t43pfp4 +172 +55 треня» +4
+2
Шмидт +4914 +5 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



Д@ШуткА +3409 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Шмидт +4914 +5 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Ринуся +599 +1 в минске» +3
+5



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Классика +5624 -1 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Миссис Дарси +3421 -49 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Совушка ДВ +6083 -1 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Д@ШуткА +3409 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Д@ШуткА +3409 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6690 -1 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 16
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
тема содержит фото как вам актёр? » 59
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 25
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 36
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 38
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 44
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото поиграли бы? » 4
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 26
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 25
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 6
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 42
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 15
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37
тема содержит фото смотрится все вместе? » 18
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»