President писал(а): а иногда практически ночью |
вес 80 кг съела 569 к сожгла 1759 к баллы 282 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Допиваю вторую чашку кофе, а сил нет совсем. Желание весь день проявляться в постели и ничего не делать. Буду весь день пить кофе, чай черный и зелёный, нужно же как нибудь взбодриться к вечеру и приготовить мужу вареники с ливером и сынуле тоже что-то нужно придумать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
ответ для: President
President писал(а): а иногда практически ночью |
вес 80 кг съела 569 к сожгла 1759 к баллы 282 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
вес 80 кг съела 569 к сожгла 1759 к баллы 282 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
OченьBезучая +84 +29 | посчитала, сколько надо скидывать в день» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +527 +29 | хочу какое-то кино посмотреть, такое интересное серий на 5-6 не больше» |
+4 +4 |
Эйва Шекер +594 -6 | вчера йогурт поставила, и с утра он был уже готов, класный получился,» |
+5 +3 |
Планет@ +307 +29 | сегодня день прошёл замечательно, за день около 170 калорий. брала с» |
+4 +3 |
Стройная +324 -78 | 30.04.2024» |
+1 |
Стройная +324 -78 | 30.04.2024» |
+1 |
Шмидт +713 -6 | ну как-то слишком хороше настроение! довольна жизнью! и чай вкусный» |
+8 +15 |
Svetlanкa +667 +1 | привет всем! находила вчера 8548 шагов, для выходного вполне себе нормально,» |
+5 +12 |
iizika | великий пост 4/48- гречка- паштет вегетарианский из моркови (покупной)-» |
+8 +5 |
Планет@ +307 +29 | вчера я не считала калори и не ограничивала себя в еде. сегодня привеса» |
+4 +3 |
Svetlanкa +667 +1 | привет всем!сегодня нет смысла выставлять питание, потому что оно абсолютно» |
+8 +9 |
KissЮлик +768 +29 | всем доброе утро! сегодня прям хорошо выспалась. легла не поздно и проснулась» |
+7 +13 |
Эйва Шекер +594 -6 | желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного вечера. пусть кипит» |
+5 +3 |
Классика +891 +1 | можно сказать что и не устала!» |
+4 +12 |
Совушка ДВ +918 +1 | 30.04.2024 дневник номер 2» |
+12 +9 |
Шмидт +713 -6 | спина у меня что-то решила о себе напомнить. встала сегодня с болью. надо» |
+6 +12 |
OLIVOCHKA))) +243 -78 | всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +918 +1 | 30.04.2024 дневник номер 1» |
+13 +9 |
Совушка ДВ +918 +1 | 30.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +12 |
РезультатЕже +220 | сегодня день по таймеру.» |
+1 +2 |
Соня 89 +390 -78 | 30.04.2024баклажаны — отличный источник клетчатки: в 10 г продукта содержится» |
+2 +7 |
KissЮлик +768 +29 | вчера тоже нормально находила и вышло у меня 750 шагов. конечно до нормы» |
+14 +8 |
Svetlanкa +667 +1 | привет всем! отвезла сына на стрижку, вот теперь жду, из длиных волос» |
+5 +11 |
Эйва Шекер +594 -6 | сегодня немного позагорала, с утра так хорошо было, а вот после обеда» |
+5 +3 |
Классика +891 +1 | всё же завтра поедем в город до воскресенья» |
+4 +12 |
Д@ШуткА +527 +29 | добавляйте к мясным и овощным блюдам паприку. калорий в ней почти нет,» |
+4 +3 |
Классика +891 +1 | сегодня у меня вес такой же как и в дневнике» |
+5 +24 |
Svetlanкa +667 +1 | привет всем! спала хорошо, только периодически что-то дурацкое снилось,» |
+12 +12 |
Прометей +257 +29 | 30.04.2024» |
+1 +1 |
Хотюшка +92 +29 | вобщем поразительно» |
+1 +2 |
Шмидт +713 -6 | с утра после душа на лицо нанесла масочку успокаивающую. обожаю масочки.» |
+8 +11 |
mariamuk | 30.04.2024 70,2» |
+1 +1 |
BuketSireni +98 +29 | 30.04.2024» |
+5 +3 |
I am +480 +29 | доброе утро! сегодня постараюсь попасть на тренировку, уже не планирую» |
+2 +6 |
Классика +891 +1 | всё решаемо, нужно время.» |
+7 +26 |
Д@ШуткА +527 +29 | 30.04.советы по питанию:» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +527 +29 | 30.04.2 луный день» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +594 -6 | отвес сегодня маленький какой-то, я так расчитывала что хоть в раза три» |
+5 +4 |
Классика +891 +1 | по делам надо проехаться.» |
+8 +38 |
Шмидт +713 -6 | луный путь вскипает, из него начинает хлестать луная река и разливается» |
+7 +10 |
I am +480 +29 | завтра среда, серединка рабочей недели. к сожалению завтра у нас не выходной,» |
+5 +6 |
Mmdms +282 +2 | посадила часть помидор сегодня. ну и еще кучу дел сделала, которые не» |
+5 +6 |
Д@ШуткА +527 +29 | когда настрой положительный, то и всё выполняется легко, лень свою ликвидирую,» |
+4 +3 |
Шмидт +713 -6 | друг у меня сейчас в уфе, скучает неимоверно, сегодня уже созванивались» |
+7 +11 |
KissЮлик +768 +29 | великий пост 4/48. страстной вторник. в народе в страстной вторник люди» |
+7 +8 |
KissЮлик +768 +29 | сегодня жара спала и прям хорошо. обещают дожди и +21.вчера фоткала свою» |
+20 +9 |
Eve-Lina +267 -1 | пробежка 40 минут, +10 минут быстрой ходьбы +20 минут растяжки если решила» |
+4 +3 |
BuketSireni +98 +29 | солнечное утро! прекрасно-плодотворн рабочей суботы!)» |
+13 +5 |
Svetlanкa +667 +1 | привет всем! сегодня должна находить побольше, погода чудесная, пойдем» |
+8 +11 |
Шмидт +713 -6 | пусть сбудутся мечтания! радости и счастья! любви на всю жизнь! пусть» |
+5 +11 |
Алекс74 +59 +29 | новинка» |
+3 +5 |
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » | 29 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » | 4 | |
хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » | 17 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » | 95 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » | 21 | |
какая внешность больше нравится? » | 11 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 | |
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 | |
оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » | 26 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » | 51 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
леонардо дикаприо траволта » | 9 | |
чья внешность нравится больше? » | 33 | |
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 | |
кто красивее? » | 17 | |
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » | 8 | |
битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » | 22 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » | 18 | |
битва красоток! кто красивее? » | 8 | |
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » | 18 | |
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » | 19 | |
битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » | 28 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » | 46 | |
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » | 12 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 | |
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » | 32 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 | |
вам нравится, как пахнут бархатцы? » | 22 | |
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » | 23 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 43 | |
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 | |
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 | |
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » | 15 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
это узкая улыбка? » | 29 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » | 30 | |
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » | 12 | |
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 | |
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 | |
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 | |
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » | 2 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » | 33 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
как вам такой дом? красиво? стильно? » | 24 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » | 15 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » | 27 | |
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » | 15 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » | 14 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » | 11 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » | 61 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 42 | |
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » | 17 | |
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » | 15 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |