вес 77.7 кг баллы 6 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Утром перед тем как идти и заниматься какими-то делами я сразу сделала зарядку, с простыми упражнениями, размяла немного косточки, суставы, растянулась, так сразу бодренько стало! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: салон красоты | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла
- были здесь? знаете, что это и где?
- любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет!
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!
-
Вот и я про это писала, что после спорта сразу настроение хорошее.
вес 79.3 кг съела 239 к сожгла 609 к баллы 4105 70 80
Совушка ДВ +4149 +13 | 19.03.2024 дневник № 3» |
+7 +16 |
Аленька26 +5172 -1 | № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» |
+60 +14 |
SSS112 +1198 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+11 +14 |
Шмидт +3317 -1 | сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» |
+6 +10 |
Миссис Дарси +2560 +13 | вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую» |
+1 +2 |
Аленька26 +5172 -1 | № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» |
+54 +17 |
Совушка ДВ +4149 +13 | 19.03.2024 дневник № 2» |
+7 +12 |
Миссис Дарси +2560 +13 | хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к» |
+1 +2 |
Аленька26 +5172 -1 | № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» |
+27 +15 |
Olgadobro +284 +13 | 19.03.2024» |
+2 +4 |
Винга +287 +32 | всем отличного дня» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4149 +13 | 19.03.2024 дневник № 5» |
+17 +18 |
Миссис Дарси +2560 +13 | второй рабочий день из семи. вчера по работе была загруженость не очень» |
+1 |
Совушка ДВ +4149 +13 | 19.03.2024 дневник № 4» |
+12 +15 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» |
+11 +17 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» |
+22 +17 |
Миссис Дарси +2560 +13 | думала что в марте уже пересяду на велосипед и на работу буду ездить на» |
+1 +2 |
I am +2671 -4 | вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2560 +13 | за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый» |
+1 +2 |
ЯРыба@ +1254 +10 | добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» |
+16 +14 |
iizika | великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» |
+17 +8 |
Глаша64 +333 +1 | 19.03.2024 тепло» |
+6 +12 |
Тили +568 +13 | 19 марта, вторник. (4:0)» |
+22 +6 |
Классика +4105 -1 | очень сильно хочется кушать» |
+5 +8 |
ЯРыба@ +1254 +10 | доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» |
+23 +13 |
Д@ШуткА +2544 +13 | погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно,» |
+2 +2 |
iizika | великий пост 2/47c вечера 17-го марта до 19.03 воздержание от пищи.19.03.24овощное» |
+13 +8 |
Шмидт +3317 -1 | в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» |
+9 +20 |
Шмидт +3317 -1 | повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» |
+15 +19 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» |
+50 +19 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» |
+13 +17 |
KissЮлик +3645 +12 | вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» |
+10 +18 |
Аленька26 +5172 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» |
+46 +12 |
KissЮлик +3645 +12 | сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» |
+12 +19 |
Шмидт +3317 -1 | весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» |
+15 +21 |
Mmdms +1216 +12 | нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» |
+10 +8 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» |
+16 +18 |
OLIVOCHKA))) +1646 +12 | всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» |
+11 +16 |
KissЮлик +3645 +12 | всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» |
+12 +18 |
Аленька26 +5172 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» |
+34 +18 |
KissЮлик +3645 +12 | вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» |
+12 +20 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» |
+19 +15 |
KissЮлик +3645 +12 | великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» |
+12 +19 |
I am +2671 -4 | на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,» |
+1 +2 |
13th Month | ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +4149 +13 | 19.03.2024 дневник № 1» |
+12 +14 |
Винга +287 +32 | привет девочки прекрасные ,всех с прошедшем праздником женским днём !всем» |
+5 +9 |
Шмидт +3317 -1 | снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» |
+26 +21 |
Olgadobro +284 +13 | 18.03.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +5172 -1 | № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» |
+91 +20 |
Svetlanкa +4661 +12 | привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» |
+19 +9 |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
как вам фигура? » | 16 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » | 5 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 10 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » | 35 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 15 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 48 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 |
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- все диеты»
- ты болезненно ревнива или неведомо это чувство?»
- ты полагаешься на здравый смысл или чувство меры тебя подводит?»
- ты очень щедрый человек или пытаешься сэкономить каждую копейку?»
- тебе следует спускаться с облаков на землю или трезво смотришь на мир?»
- ты жестокая мать или ребенок давно сел тебе на шею?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |