16 октября, пятница. (5:00)

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Тили 16.10.20

16 ОКТЯБРЯ, ПЯТНИЦА. (5:00)

описание

Сон (23:50-4:00) четыре часа. Вес 99,7 кг. Ну вот и меньше ста килограммов)) Вчера погода была солнечная и тёплая, сходила пешком в Ашан, который в Авиапарке. Есть ещё Ашан на Шереметьевской, тоже от моего дома до него три километра. Надо будет попробовать пройти по промзоне до него, вроде сейчас это стало возможно. Постепенно, не смотря на то, что здесь пересекаются ж/д пути рижского, савёловского и ленинградского направления, промзона превращается в спально-офисный район.

рацион

сливки 10 %- 22.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 5.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр На завтрак (4:50) творог, яйцо, кофе со сливками.

вес, спорт

вес: 99.70 кг.

рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 38.5 кг

грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.

зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.

сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: -0.1, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: +23.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32

комментарии: +13, просмотры: +68

начало

«« 1 2 »»

самая любиммая 16.10.20 23:52

»

ответ для: Тили

Тили писал(а): Отбежать бы килограммов на десять, на восьмидесятую линеечку, а то так и кружу рядом с сотней.
если над этим работаешь, то так и будет. Удачи!
тили 16.10.20 19:23

»

ответ для: Самая любиммая

Самая любиммая писал(а): Поздравляю с отвесиком!
Отбежать бы килограммов на десять, на восьмидесятую линеечку, а то так и кружу рядом с сотней.
тили 16.10.20 19:20

»

ответ для: горячая торпеда

горячая торпеда писал(а): Поздравляю тебя с меньше сотни!
Спасибо))
самая любиммая 16.10.20 18:52

»

Поздравляю с отвесиком!
горячая торпеда 16.10.20 17:11

»

Поздравляю тебя с меньше сотни!

svetlanкa 16.10.20 16:39

ответ для: Тили

Тили писал(а): Половина пути это забор слева, забор справа, низкие производственные корпуса. Тут есть чумное кладбище, его видно на старых картах, на современных - безымянный пустырь с мусором. Страшновато, если и там затеят стройку.

Вот читаю тебя и думаю, может и правда незачем там ходить, между заборами то?

тили 16.10.20 15:57

»

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): вот и интересно
Половина пути это забор слева, забор справа, низкие производственные корпуса.
Тут есть чумное кладбище, его видно на старых картах, на современных - безымянный пустырь с мусором. Страшновато, если и там затеят стройку.

svetlanкa 16.10.20 15:51

ответ для: Тили

Тили писал(а): Обязательно! Лет двадцать назад пыталась пройти, но заборы, заборы, ещё ж/д пути на высокой насыпи... Потом стройки высоток начались, новые заборы Сейчас пытаются организовать удобные подъезды, но пока появились лишь новые проходы по бывшим заводским территориям.

вот и интересно)))

тили 16.10.20 15:49

»

ответ для: Svetlanкa

Svetlanкa писал(а): А прогуляться иожно и попробовать, когда погода позволит.
Обязательно! Лет двадцать назад пыталась пройти, но заборы, заборы, ещё ж/д пути на высокой насыпи... Потом стройки высоток начались, новые заборы)) Сейчас пытаются организовать удобные подъезды, но пока появились лишь новые проходы по бывшим заводским территориям.
svetlanкa 16.10.20 14:58

»

А прогуляться иожно и попробовать, когда погода позволит.
svetlanкa 16.10.20 14:57

»

Иринка, с двухзначной цифрой на весах тебя!!! Молодчина
тили 16.10.20 07:29

»

ответ для: горячая торпеда

горячая торпеда писал(а): Только одна не гуляй по промзоне
Ну у нас не так страшно уже. Дороги заасфальтированы, грязью не обольют на узкой дороге, собачьих свор нет.

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 24.09 08:52	если можете научить человека ловить рыбу, сделайте это. если ожидается,»	+1
Шмидт 24.09 08:57	надо купить грудинку и засолить вкусноту. уже похолодало, организм требует»	+2
Тили 24.09 04:53	24 сентября 2025 года, среда. (4:45)»	+3
V_momente_ 24.09 07:34	отвесище»	+1
ЯРыба@ 24.09 04:30	приветики красотки!доброго утра и прекрасного начала дня.муж сегодня говорит:»	+1
Тили 23.09 05:36	23 сентября 2025 года, вторник. (5:21)»	+22
Альбинка19 20.09 04:01	боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили»	+13
V_momente_ 23.09 07:29	точка невозврата»	+6
ЯРыба@ 23.09 03:05	доброе утро мои дорогие!едем на работу все хорошо. вчера готовить котлетки»	+13
Шмидт 23.09 12:27	потихоньку занимаюсь дома, чтобы уж совсем от спорта не уйти. в воскресенье»	+4
Шмидт 23.09 09:31	так давно маски для лица не делаю, потому что с утра наношу косметику,»	+6
Шмидт 23.09 09:33	приветик! когда там уже каникулы? ещё не скоро? а мне уже хочется. ольга»	+3
Шмидт 22.09 09:11	сегодня такое солнце класное, прям лето на один денёк посетило столицу,»	+4
,,,Я 23.09 09:30	23.09.2025»	+1
V_momente_ 22.09 18:23	номер цать»	+5
Шмидт 22.09 11:56	сегодня какое-то хаотичное питание, приеду домой, надо что-то приготовить.»	+6
Шмидт 20.09 09:11	вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский»	+11
Тили 22.09 04:13	2 сентября 2025 года, понедельник. (4:04) осене равноденствие.»	+18
OLIVOCHKA) 22.09 11:01	всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»	+4
Шмидт 22.09 09:09	прекрасно вчера провели день с мужем. мюзикл так себе - зрелище чудесное,»	+2
13th Month 22.09 07:58	чото опять стала много заказывать на озоне. и так гора едет, а еще вчера»	+2
OLIVOCHKA) 21.09 10:54	ездила вчера на дачу. посадила тюльпаны, опрыскали деревья от вредителей.»	+11
Тили 21.09 05:04	21 сентября 2025 года, воскресенье. (4:56) новолуние.»	+12
Шмидт 19.09 13:27	всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»	+11
Шмидт 21.09 07:38	утро начинаем вкусно, бутеры с икрой - так празднуем годовщину свадьбы.»	+10
Алекс74 20.09 08:43	сентябристы»	+6

OLIVOCHKA) 21.09 14:35	ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»	+9
ЯРыба@ 22.09 02:12	доброе утро, девочки!собираюсь на работу. столы меньше пробок, и чтобы»	+6
ЯРыба@ 21.09 12:25	всем привет! вчера переделала всё. сегодня только мясо в духовке запечь»	+5
V_momente_ 19.09 06:57	а на улице дождь дождь дождь»	+14
ЯРыба@ 20.09 09:55	девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома»	+6
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+18
OLIVOCHKA) 19.09 20:35	всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.»	+14
Шмидт 21.09 09:53	ну всё, мы собираемся, надо перед мюзиклом ещё по делам съездить, а потом»	+2
Шмидт 20.09 09:07	у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд»	+6
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+34
V_momente_ 21.09 07:41	продолжаем востанавливаться»	+3
Шмидт 20.09 09:15	как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,»	+5
Шмидт 21.09 07:41	день сегодня будет весёлым и вкусным, на весы точно не встаю, смысла нет,»	+3
Тили 20.09 05:49	20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»	+11
Тили 19.09 06:16	19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»	+18
ЯРыба@ 19.09 05:50	доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно»	+12
V_momente_ 20.09 06:17	субота»	+1
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+16
OLIVOCHKA) 18.09 00:19	вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»	+11
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+3
Альбинка19 19.09 10:46	привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,»	+6
628jpcrj1t 17.09 20:24	опять здесь.»	+2
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+15
Шмидт 18.09 10:52	завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»	+7
Шмидт 18.09 09:37	что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»	+4

топ темы »» новые темы»
	игра престолов - стоит смотреть? что понравилось в этом сериале, что н»	30
	вам нравятся такие замшевые коричневые куртки, бомберы?»
	залом на лбу. можно уколоть ботокс, чтобы он не становился сильнее? мн»	23
	вы пьёте с животными из одной кружки?»	10
	как вам такая мужская фигура? нравится? »	11
	если бы соседка флиртовала с вашим мужем»	9
	что вы будете делать, если на работе отключат электричество на час?»	6
	у проктолога тоже будете чувствовать себя унизительно? а на колоноскоп»	40
	кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? »	31
	какие песни в исполнении руки вверх, сергея жукова вам нравятся?»	1

	вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает мужиков? »	12
	как вам такая грелочка? »	9
	знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца»	6
	на что вы потратили свою первую зарплату? я на 9 порций мороженого в к»	16
	вы можете себе позволить прийти и сразу лечь спать, не сходив в душ? я»	4
	что может быть с человеком? после еды уже четвёртый день приступы рвот»	21
	вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант? »	25
	ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?»	30
	подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше м»	7
	чаевые кому нужнее? официантке или курьеру?»	24
	вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только »	36
	понравилось окрашивание у одного блогера, как узнать мастера? контакта»	6
	решила добиться упругости! не могу делать теперь домашние дела, болит »	6
	у мужчин вы любите какой?»	20
	у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс»	19
	как вам тельце? »	34
	что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком»	9
	кого вы больше всего любите? »	9
	какой самый классный подарок на днюху вы получали и от кого он был? »	21
	чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?»	28
	кто из моих детей больше всех похож на меня? »	19
	кто вам поднимает настроение с этого форума? »	28
	разница 5 лет. где лучше? естественная и слегка подкорретированная? »	30
	как вернуть парня? сказал, что мы слишком разные и он не готов к отнош»	9
	где в москве купить дешевые вещи? »
	сколько серий сериала за раз вы можете посмотреть, если есть свободное»	20
	какой советский фильм посоветуете глянуть? »	11
	внешность какой актрисы вам больше всего нравилась в детстве? »	16
	на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?»	7
	вам не кажется, что некоторые участницы сами себе завышают рейтинг?»	54
	со мной часто знакомятся парни, но они мне не нравятся! »	24
	жить в 4-комнатной квартире с мужчиной, его родителями и сестрой это с»	12
	что стоит проверить если на ноге резко появилось много мелких синяков?»	8
	что самое вкусненькое у вас в холодильнике в данный момент? »	19
	почему вы не вышли замуж за алека болдуина, когда он был молод? »	20
	на ногтях вертикальные следы от фрезы - это пропилы или что? как быть?»	35
	прервали бы общение с парнем, если выяснилась эта подробности? я бы се»	18
	научите правильно сушить на диффузор! утром одинаково - что на диффузо»
	вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра? »	22
	смогли бы вы быть женой такого? была на прогулке с женатым! »	18
	вы согласны с фразой из песни: в раба мужчину превращает красота? »	21
	как думаете, этично ли для врача говорить: почему не рожаете? мне тогд»	14
	как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не переносите? »	31
	у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что»	31
	какая самая старая вещь у вас в гардеробе? у меня - платье. покупала н»	22
	мышление нищего - что это для вас? для меня, когда человек считает, чт»	25
	парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как отреагировали б»	31
	длинный джинсы клеш, подрезать или оставить длину? или найти обувь на »	9
	парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он »	8
	обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? »	12
	при удалении переписки у двоих, диалог исчезает? меня нет в контактах »	7
	хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с»	93
	вы со своим партнером совпадает по температуре тела? »	14
	у вашего мужчины много обуви и одежды?»	19
	сколько раз в день выгуливаете собак? »	10
	а вас когда-нибудь родители упрекали тем, что вы долго спите? меня - в»	19
	если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали? »	13
	вы когда ложитесь спать в конце дня, сразу засыпаете или нет? »	9
	какая марка машины, по вашему мнению, делает мужчину наиболее крутым? »	28
	вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo »	1
	изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года д»	15
	если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?»	33
	подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние »	19
	мужчин сильно задевает, если сообщить о том, что что-то в интиме не ус»	14
	кто сейчас за вами бегает с минусами, хрюшками и отрицательным рейтинг»	33
	вчера сын впервые увидел своего отца! с ходу стал замечания делать по »	59
	ваш мужчина доволен вашим весом или попрекает? »	69
	как вам ботинки? не бабушкин стиль? »	14
	вы используете пилинги для кожи головы? у меня нежирные волосы и кожа.»	7
	сколько в месяц тратите на аптеку? у меня пока 2000! »	18
	а вы бы смогли работать с детьми? »	52
	какой вес и рост у вашего мужа? вас устраивает? »	16
	как вы себя воспринимаете? кому верить: себе или окружающим? »	4
	что у вас было вкусненького на обед вторника? »	32
	как я вам без спорта? болела, потом травма. совсем ушёл рельеф и я заг»	79
	вам нравится ботокс волос? мне не нравится отсутствие объема, будто пр»	14
	какой фирмы у вас холодильник? »	20
	если бы вы хотели это, постеснялись бы этого попросить?»	7
	вам смешно, когда девушки надевают подследники с босоножками, цветные »	20
	мужчинам нравятся разные фигуры, на каждую свой любитель. мне писали с»	5
	на вас влияют мужчины и дорогие духи, что вы можете влюбиться и забыть»	12
	какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой? »	11
	мы похожи с сыном? мне на фото лет 9»	14
	я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы э»	2
	почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого? »	2
	когда муж уезжал, резко блондинка от парковки побежала! живёт в соседн»	29
	обладаете ли вы гибкостью, позволяющей сесть на шпагат, или ваша растя»	11
	что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не пр»	20
	был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил и»	2
	почему вы отказывались от поцелуя? я если вижу, что у мужчины неотбеле»	7

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»