КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 12.10.20 Я СЕГОДНЯ ТОЖЕ РЕШИЛА СДЕЛАТЬ РАЗГРУЗКУ. И ВООБЩЕ ПОДУМАЛА И ПОНЯЛА, ЧТО ДЛЯ РАЗГРУЗОК ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОНЕДЕЛЬНИК БУДЕТ ИДЕАЛЕН.    +7
описание   +6
Я сегодня тоже решила сделать разгрузку. и вообще подумала и поняла, что для разгрузок действительно понедельник будет идеален.
рацион   +3
вода- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, банан- 60.00 гр вода - 200.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр, банан - 60.00 гр СПОРТИВ
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 95%»
спорт   +4
вес: 86.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25 кг
вода: 32.4 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
бальные танцы - 10 мин, глажение - 20 мин, зарядка - 10 мин бальные танцы-10 мин., глажение-20 мин., зарядка-10 мин.
сожгла: 119 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +16
голоса: +30

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6942 -3 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



I am +3875 -6 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ +6296 +3 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Шмидт +5107 +3 самый дорогой» +9
+10



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Совушка ДВ +6296 +3 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



KissЮлик +5763 -3 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



liliya26 +1673 +45 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



ruzannacat +151 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

новая_я_) +1607 -2 реальность засосала» +8
+6
Svetlanкa +6942 -3 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Svetlanкa +6942 -3 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Совушка ДВ +6296 +3 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Д@ШуткА +3584 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Совушка ДВ +6296 +3 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Svetlanкa +6942 -3 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Глаша64 +527 +45 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



I am +3875 -6 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Д@ШуткА +3584 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Шмидт +5107 +3 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Svetlanкa +6942 -3 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Д@ШуткА +3584 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



KissЮлик +5763 -3 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Совушка ДВ +6296 +3 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



KissЮлик +5763 -3 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



KissЮлик +5763 -3 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Svetlanкa +6942 -3 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Шмидт +5107 +3 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



KissЮлик +5763 -3 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Шмидт +5107 +3 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Шмидт +5107 +3 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Svetlanкa +6942 -3 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Birdie@ +234 +45 41 den» +2
+3
Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6296 +3 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Svetlanкa +6942 -3 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7601 -3 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ +6296 +3 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Совушка ДВ +6296 +3 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ +6296 +3 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

Ш@хиризада +287 +45 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Svetlanкa +6942 -3 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
как понять что ты готова к браку? » 23
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»