вход
ФиФфа писал(а): вкууусно |
Приветик))) их лучше в первый день кушать, на второй они не очень
| ||||||
| ||||||
|
:Оптимисточка:
07.10.20
|
||||||
| ||||||
| Рецепт пп пончиков из творога. Ингри обезжиренный 300 г Яйцо 2 шт Сахарозамен по вкусу Соль щепотка Сода или разрыхлитель О хлопья 1 ст ложка с горкой Цельноз мука 3 ст ложки с горкой Любое растительное масло 3 ст ложки. Изюм горсть по вкусу. Пригото в миску яйца, добавляем растительное масло, соль, сахарозаменител творог, соду. Размешать вилкой, растолочь творог. Можно воспользоваться блендером. Добавить изюм, еще раз помешать. Доба овсяные хлопья и муку, замешиваем тесто. Лепим шарики ( у меня получилось 12 штук) и укладываем на противень, застеленный пергаментом. В при температуре 180-200 С° примерно 25-30 минут до румяности. Пол просто обалденно))) КБЖУ на 100 г (143/10,3/4,5/1 аппетита | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
| комментарии: +2, просмотры: +18 |
вход
доброе воскресное)»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|