КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
katrin378 07.10.20 утро ДОБРОГО УТРА ВСЕМ)    +5
описание   +5
Вчера была на восточных танцах - чуть не уснула... Ожид что будет более динамично все, но минут 20 учили только руки( Чуть не уснула))) Дома заливали полы, пока сохнут ходили по магазинам, были в кино и поели на фуд- корте... Пицца картошка фри, нагетсы... Бою взвешиваться блин
рацион   +4
сметана 20 %- 100.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр Завтрак - яйцо вареное и сыр Обед - гречка с курицей Ужин - творог
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 93.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 33
жир: 34.9 кг
вода: 36.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 68.50 см.
силовые тренировки - 55 мин Сегодня иду на хот айрон
сожгла: 638 ккал., сожгла за счет жиров: 286 ккал. (31 гр.)
процедуры   +1
-: депиляция
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.9, итог: -14.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -6.5, месяц: -12, итог: -63
статистика просмотры: +17
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
SSS112 +1542 -35 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Шмидт +4395 -2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Д@ШуткА +3076 +54 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Mmdms +1601 +54 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Глаша64 +377 -35 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Шмидт +4395 -2 как перец чили влияет» +16
+9
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Аленька26 +5545 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Эйва Шекер +3348 -35 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Eve-Lina +1347 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4395 -2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
РезультатЕже +1272 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Миссис Дарси +3061 +2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -35 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Шмидт +4395 -2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
Eve-Lina +1347 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Olgadobro +333 -35 2.04.2024» +3
+7
OLIVOCHKA))) +1723 -40 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Шмидт +4395 -2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Тили +720 +71 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
I am +3228 -35 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Шмидт +4395 -2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
liliya26 +1392 -40 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Svetlanкa +5120 +1 привет всем!» +23
+12
Шмидт +4395 -2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Аленька26 +5545 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Аленька26 +5545 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
KissЮлик +4481 +71 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Классика +4899 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
ЯРыба@ +1541 -35 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12
Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
KissЮлик +4481 +71 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Маво4ка +849 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Шмидт +4395 -2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Аленька26 +5545 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Mmdms +1601 +54 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Olgadobro +333 -35 23.04.2024» +3
+4
Аленька26 +5545 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Mmdms +1601 +54 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
KissЮлик +4481 +71 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
KissЮлик +4481 +71 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
KissЮлик +4481 +71 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 75
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 8
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 21
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
тема содержит фото оцените фото! » 20
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 11
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
как влюбить в себя мужчину? » 9
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 729
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 26
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
тема содержит фото нравится или нет? » 15
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 96
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 52
какое время года у вас самое любимое? » 34
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 29
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 17
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»