КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
:Оптимисточка: 30.09.20 день НА ПЕРЕКУС БЫЛО ЯБЛОКО, ОРЕШКИ МИНДАЛЯ И ТРАВЯНОЙ ЧАЙ. ВКУСНО, СЫТНО. ВСЕГО 118 ККАЛШЬЮ РУБАЩКУ, О ЕДЕ ДУМАТЬ НЕКОГДА. ШИЛА БЫ И ДАЛЬШЕ, НО НАДО ГОТОВИТЬ ОБЕД ДОМАШНИМ. СЕГОДНЯ    
описание   
На перекус было яблоко, орешки миндаля и травяной чай. Вкусно, сытно. Всего 118 ккал Шью рубащку, о еде думать некогда. Шила бы и дальше, но надо готовить обед домашним. Сегодня борщ
рацион   +1
яблоко- 120.00 гр, орех миндаль- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 63.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 6.1 кг
вода: 19.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 57.00 см.
шитье - 180 мин
сожгла: 169 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +5
голоса: +2

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Классика +5228 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Mmdms +1732 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Классика +5228 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Совушка ДВ +5411 +1 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Д@ШуткА +3307 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
новая_я_) +1515 +1 с началом недельки» +8
+12
Шмидт +4830 +1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
I am +3353 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Совушка ДВ +5411 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Д@ШуткА +3307 +1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Тили +798 +6 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Классика +5228 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3550 +1 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
KissЮлик +4939 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Eve-Lina +1377 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
SSS112 +1635 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Olgadobro +381 +1 2.04.2024» +3
+7
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Совушка ДВ +5411 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Бусинка Кэт +1363 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Лисёночек 68 +1605 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Классика +5228 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Классика +5228 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Соня 89 +1422 2.04.2024» +2
Соня 89 +1422 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Маво4ка +1025 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Эйва Шекер +3550 +1 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Эйва Шекер +3550 +1 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Mmdms +1732 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Эйва Шекер +3550 +1 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ +5411 +1 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Эйва Шекер +3550 +1 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1

топ темы       »»       новые темы»
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 117
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 18
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » 14
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
тема содержит фото как вам такой прикид? » 24
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 295
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 14
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
какое время года у вас самое любимое? » 49
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 54
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 10
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
как вам такое сочетание фио? » 18
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 38
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 20
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 37
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » 6
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 14
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 82
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 7
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 19
тема содержит фото оцените внешность? » 47
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 116
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 17
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 63
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 56
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 21
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 39
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 12
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 13
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 21
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 37
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 20
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 16
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 16
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 24
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 41
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 27
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 15
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»