Приятный сюрприз с утра

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885022

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

katya_zlaya_zaya 28.09.20

ПРИЯТНЫЙ СЮРПРИЗ С УТРА

описание

Первым делом что сделала утром, это взвесилась. По идее молилась чтобы вес был хотя бы 55.8, чтобы ушли 300 грамм отеков, и втайне боясь что из-за рыбы будет привес. Люли от сестры были бы гарантированы. Но видимо где-то сверху решили мотивировать меня на дальнейший сброс веса ( или заканчиваются КД и организм не так держит воду)) и весы показали 54.8! то есть - 1 кг от самого маленького моего веса ( в это похудение). Все, если у меня и было желание съесть завтрак поплотнее, то после этого оно напрочь испарилась. Нет, сохранить 54.8 любой ценой! Так что на завтрак был омлет, спаржевая фасоль и ложка горошка. не могу сказать что объелась, но голодной быть перестала. Чут убралась в квартире, сходила в магазин и в час поняла что помираю-есть хочу. сделала салат из овощей с добавлением копченой грудки.наелась, было вкусно. перекусывала горошком и грушей. Вечером ела салат из ананасов

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 54.80 кг.

рост: 1.54 м.
имт: 23
жир: 8 кг
вода: 14.91 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +9.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +31.5

статистика

просмотры: +5
голоса: 0

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5756 +1	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Аленька26 +5756 +1	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Svetlanкa +5306 -3	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Аленька26 +5756 +1	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Истина +363 +5	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Маво4ка +914	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
I am +3298 +5	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Совушка ДВ +5165 +5	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Прометей +2159 +5	17.04.2024»	+2 +1
Ms Sosisa +44 +1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Д@ШуткА +3168 -1	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6
Классика +5071 +1	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Совушка ДВ +5165 +5	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Аленька26 +5756 +1	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Шмидт +4573 +1	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
Совушка ДВ +5165 +5	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Svetlanкa +5306 -3	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Roberta +1262 +6	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Шмидт +4573 +1	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Совушка ДВ +5165 +5	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
I am +3298 +5	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Миссис Дарси +3215 +6	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
oxyd +178 +5	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1

Эйва Шекер +3421 +5	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
новая_я_) +1442 +6	с началом недельки»	+8 +12
Совушка ДВ +5165 +5	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
KissЮлик +4655 +6	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Аленька26 +5756 +1	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Аленька26 +5756 +1	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
OченьBезучая +536 +6	воскресенье.»	+4 +3
KissЮлик +4655 +6	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
BuketSireni +167 +1	2.04.2024»	+5 +4
Д@ШуткА +3168 -1	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Прометей +2159 +5	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Винга +297 +5	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
Шмидт +4573 +1	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
OLIVOCHKA))) +1791 +6	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Д@ШуткА +3168 -1	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Mmdms +1665 +5	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
KissЮлик +4655 +6	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
Совушка ДВ +5165 +5	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Тили +750 -1	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
Маво4ка +914	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
KissЮлик +4655 +6	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
Шмидт +4573 +1	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
новая_я_) +1442 +6	утро началось вкусно)»	+25 +7

«« топ темы »» новые темы»
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17

	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. »	11
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7

	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	считаете эту девушку красивой? »	26
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	как вам такие джинсы? »	16
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	узнали кто это? »	17
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	на работку бизнес-леди »	8
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	как вам фото из праги? »	11
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»