что бы подумали увидев на улице? это классическая» +39
муж помогает родственницам у которых доход выше» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871249
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Д@ШуткА +84 29.09.20 ЧТОБЫ ОН ПОСОВЕТОВАЛ ПОПРОБОВАТЬ ГОСТЮ ЕГО СТРАНЫ
1 8 2 спортивные занятия рацион 471 процедуры 24%
описание   +1
Если вы спросите у тайца, чтобы он посоветовал попробовать гостю его страны, он непременно посоветует мясо вок по-тайски с мелко нарезанный зеленой фасолью. Но фасоль используется не обычная, требуется особый сорт, стручки которого достигают 45-50 см. Сами тайцы ее называют Туа Фак Яо.
рацион   +1
йогурт 1.5 %- 80.00 гр, картофель в фольге(ГИ:98)- 40.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр йогурт 1.5 % - 80.00 гр, картофель в фольге - 40.00 гр, сметана 10 % - 20.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 98» ИН: 245%»
спорт   +1
вес: 86.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25 кг
вода: 32.4 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
танцы в ритме диско - 4 мин, лыжный тренажер - 4 мин, работа в офисе - 47 мин танцы в ритме диско-4 мин., лыжный тренажер-4 мин., работа в офисе-47 ми...
сожгла: 133 ккал., сожгла за счет жиров: 43 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.2, итог: -10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 0, неделя: 287, месяц: 1517
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +141, итог: +130
баллы сутки: +2, неделя: +557, месяц: +3369
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 9, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 12 +84, баллы участницы: 3370

вес 85 кг съела 987 к сожгла 1220 к баллы 3370
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 98»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Классика Жанра
план команды
28 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 29 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-1.2
2. горячая торпеда-1
3. Эйва Шекер-0.9
4. Классика Жанра-0.8
5. Д@ШуткА-0.7
6. Olacutechik-0.5
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.5
8. Рубиновое колье0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ0.7
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +13
статистика просмотры: +4
голоса: +8
читают +2: горячая торпеда, svetlanкa
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Даниила +388 +64 с сегодняшнего дня настроена вернуться к прежнему режиму питания - 3 раза» +6
+19



Д@ШуткА +3370 +84 1-й луный день символ дня: кундалини начинается в 15:30» +1
+7



Д@ШуткА +3370 +84 1-й луный день рекомендуется:» +1
+7



Modystka +750 -131 начала новый круг, четвертый. после вчерашнего рыбного ушло -40г. не» +6
+6

Д@ШуткА +3370 +84 вчера первый раз в этом году хурму кушала, купила сразу 5 штук» +1
+13



-Very Well- +723 +64 добрый вечер!как прошёл ваш понедельник?» +1
+7



Д@ШуткА +3370 +84 вот мне интересно фотоэпилятор домашний вобще эфективен или нет» +4
+11



Самая +5238 всем приветики ещё раз! нарушила я диету в связи с поездкой в село. калори» +10
+18



Svetlanкa +5199 +2 привет всем! уходя на работу сегодня утром поставила вариться голень» +13
+26



piyavkaE +1349 -1 что то захотелось булочку съесть с какао,» +1
+12



Самая +5238 нам очень повезло с погодой на прошлых выходных. обещали синоптики дождь,» +2
+11



Modystka +750 -131 сделала еще одну порцию овощей, добавила помидорчик и теперь можно идти» +4
+6
Самая +5238 мы сейчас в дороге, едем домой. уже надоело сидеть. осталось меньше половины» +2
+19



iizika вот и понедельник. выходные,как всегда, вихрем. в пятницу делала голубцы,» +4
+10
-Very Well- +723 +64 надо возобновлять тренировки, совсем стало мало двигаться в последне» +1
+6



Лисёночек 68 +786 -3 ну наконец-то я взвесилась и опять похудела на 60грам. наверное из-за» +12
+21



:Оптимисточк +1648 творожная разгрузка»хорошее +3
+6

Д@ШуткА +3370 +84 а не настроиться ли мне завтра на разгрузочный день, так подумала, что» +1
+7



Modystka +750 -131 приготовила овощи запекать.» +21
+5
Самая +5238 всех с понедельником и началом новой рабочей недельки!» +4
+12



Даниила +388 +64 сварила себе с утра бонский супчик, сегодня на нём посижу. в идеале хочу» +9
+19



Yuleshka на выходных были на даче. в бане намылась - супер клас!» +3
+11
горячая +3448 +2 26.10.2020 на работе ни минуты свободной»задумчивое +3
+6



Victoria_88 +1512 -131 варю цаетную капусту и броколи, а то от огуруов уже плохо) ездиоа на» +1
+7



Шмидт +4399 -5 многие думают, что булгаков был кошатником, вспоминая при этом яркого» +4
+12



:Оптимисточк +1648 внеплановая тренировка»радостное +7
+4



Д@ШуткА +3370 +84 куда-то подевала свою флешку не могу дома найти, там были фильмы хорошие,» +1
+7



Svetlanкa +5199 +2 привет всем!отчитываюсь) 3-й круг (включая 7-й, свободный день)у меня» +17
+28



Xозяйк@ +231 -113 да уж денёк.пыталась совместить и дела домашние и работу.семья осталась» +1
+4
Даниила +388 +64 доброе утро!сегодня никаких особых планов, хочу отдохнуть наконец-то,» +9
+13



Д@ШуткА +3370 +84 главное у мамы не накушаться вкуснях.» +1
+13



Svetlanкa +5199 +2 привет всем еще раз! к понедельникам можно относиться по-разному. одни» +15
+19



Самая +5238 всем приветики!» +2
+9


OLIVOCHKA))) +1603 -1 сьездили,посмотрели, в двадцатку обойдеться мне смена резины. можно на» +26
+11
Olacutechik +4283 +2 все нормально - сорвалась» +54
+19



OLIVOCHKA))) +1603 -1 на завтра закупила помидорчики,цветную капусту,остальное все иметься.» +7
+9
Шмидт +4399 -5 сегодня разгрузка на кофе и батончиках. не уверена, что 10 грам батончиков» +7
+13



01KATRIN01 разгрузочный день! вода, чай, кофе!» +5
+5

Yuleshka сидим дома,грустим и снова без отвеса» +8
+12
President +4031 -5 за вторую неделю маги ушло 3,3кг» +2
+12




Шмидт +4399 -5 - дорогая, а почему у тебя все котлеты - разного размера и разной формы?-» +12
+23



President +4031 -5 по сантиметрам тоже убавилось» +3
+10



-Мася- сейчас на сайте +2466 +84 котлеты из плотвы» +2
+14



Д@ШуткА +3370 +84 вчера вечером вернулись из села от родителей» +1
+16



Modystka +750 -131 пойду погуляю. нужно на почту сходить, потом в магазин зайду. и пойду» +15
+9
IrinaKarib95 +20 -113 с 1 ноября старую, серьёзно без срывов» +5
+5
Svetlanкa +5199 +2 привет всем ну что, после рыбного дня привес +90г не нарушала. единственое» +37
+26



Ирис76 +424 -113 15.10.2020млин) не успеваю заполнить днев)» +14
+8



Ирис76 +424 -113 20.10.2020 полдня дрыхла.заненастила погода резко я и свалилась под» +5
+4


Шмидт +4399 -5 хочу в кафе с друзьями, попёрла ностальгия. понятно, что всё это ещё будет,» +4
+14



piyavkaE +1349 -1 сегодня день был на удивление спокойный. после работы только надо будет» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
я - уродина. изуродовали уколами и лечением! в 17 я легла в психушку по воле » 21
кто работал или работает в регистратуре? регистраторам видна информация из » 17
планировали встречу на завтра, уговаривал, звонил и вдруг присылает смс: я » 15
для зоны бикини посоветуйте хороший недорогой эпилятор. кто пользуется? »
искренне верила, что дождусь принца! в клубах не бываю. достижений в жизни » 16
как соблазнить? надоело играть недотрогу и делать вид, что мол не хочу! » 35
как быть если мать энергетический вампир? потеряла коробку конфет, начала наезжать, » 29
вы встречали дикошарых домашних животных? расскажите про их шалости и проказы » 41
тема содержит фото не нравится нос и профиль, черты лица грубые. хотелось бы переделать нос, но » 40
тема содержит фото помогите определить что это за порода? » 2
вроде даёт намёки, что я ему нравлюсь, но ничего не делает! постоянно ощущение, » 41
у нее юбка задралась! меня обсуждают матерящиеся мужики. я не идеал и заслуживаю » 13
с каким непрофессионализмом вы сталкивались? » 5
уничтожится человечество! все сгубили, все срубили, все испоганили » 32
встречая одноклассников отвечаю всегда односложно и стараюсь побыстрее уйти, » 23
тема содержит фото сбросила 10 кило и на какой возраст я выгляжу теперь? » 40
удаление с сайта » 2
я балдею от того, насколько вокруг много хороших людей! пока есть хорошие люди, » 15
кто удалял новообразования в груди? сколько времени после операции находились » 3
такой подставы я от своей матери не ожидала! родной человек такое творит, такое » 18
тема содержит фото кто-нибудь смотрел сериал? как вам? » 27
тема содержит фото оцените грудь. мужчинам такая не нравится? слишком маленькая? » 29
тема содержит фото хочется изменений! что стоит изменить в себе? » 11
чтобы не тратить время на ерунду, заблокировала себе на ноуте сайт, а теперь » 1
долго не задерживалась! везде текучка, рабские условия и недоплачивали! теперь » 22
вы когда-нибудь регистрировались на сайтах знакомств? зарегистрировалась сегодня » 104
сдаться ты всегда успеешь! какие строки из песен вы считаете своим жизненным » 9
очень хотим и ищем своего! возьму щенка небольшого в дар. неважно: породный, » 32
тема содержит фото нормально ещё в таких ходить или купить новые? » 26
у кого была такая порода? какие минусы и плюсы? флегматичны ли? ненавязчивы? » 3
у кого дети ходят на вторую смену в школу, вам нравится? а детям? какая смена » 3
вот мои странные кайфуши! а вы от каких мелочей получаете удовольствие? что » 31
создала тему и разочаровалась в ответах! битый час рыдаю, так обидно, хотелось » 45
реально страшненьких расхваливают типа внешность с изюминкой, а у красивых » 15
перед критическими днями желание возрастает в миллион раз! почему так? » 53
выберете умного, но физически слабого мужчину, или сильного, но глупого? » 37
тема содержит фото кто живёт в европе, вашу страну признали красной зоной? летают ли до вас регулярные » 8
как быстро скинуть 2-3 кг за несколько дней? » 11
жалею, что написала: он игнорит мои смс! это неуважение ко мне. боюсь, чтобы » 77
я очень боюсь, хочу покраситься в светлый цвет! свои волосы - натуральные черные. » 25
тема содержит фото чувствовали бы себя красотулей с такой фигурой? или обязательно бы стали худеть? » 39
противно и тошно от таких! без умолку трындят только о себе и редко спрашивают. » 12
в их шаге навстречу какой-то подвох! муж им продолжает пересылать денежную » 42
рожать ли в 30 от любовника? детей хочу, но позже. живу с мамой, она старенькая, » 37
просто до слёз! претензии от родственников мужа, что дочь непослушная, плохо » 8
мы тебе говорили, ну что, побыла замужем? ушла от мужа, хочется поддержки, » 42
эксперимент над собой! на сутки отложить телефон и не заглядывать в него! повысим » 12
до ужаса зациклена на своей внешности, из-за этого не могу сосредоточиться » 8
тема содержит фото молодой человек считает, что я мышь серая, одеваюсь как бабка, похожа на мать » 19
тема содержит фото как вам такая фигура? » 24
вы видели в жизни случаи и примеры, когда человек закапывал свою жизнь в яму, » 12
как вы относитесь к кружевным стрингам на мужчинах? лично у меня это вызывает » 51
смогли бы встречаться с двумя мужчинами и любить обоих? у вас было? » 44
отпускаете своих мужчин отдыхать с друзьями в бар, на рыбалку? или только вместе » 26
как же надоело быть вагоном! дружишь годами, а на свадьбу не приглашают, пропадают: » 27
сколько раз в неделю ваша семья кушает рыбу и какую? » 62
накрутка в инстаграм! правда, что 25% - боты, а сами подписчики будут в течение » 9
набухла грудь! отравлений не было и пропуска таблетки тоже. месячные прошли. » 20
сколько у вас длился период влюблённости? когда начались разногласия? когда » 3
тема содержит фото не накрашенная, вот такая как есть! что изменить можно? на сколько лет выгляжу? » 37
водить в сад далековато, просится на руки. работа мужа в 3 км от дома. сейчас » 26
тема содержит фото предложили фотосессию. какое платье выбрать? » 21
обнаружила у себя зппп, так узнала об изменах. во вторых отношениях чувствовала » 7
я никогда не говорила своим мужьям всей правды! но мужчины далеки от совершенства, » 33
что вы знаете о мужской психологии? делитесь знаниями, опытом, наблюдениями, » 30
кто-нибудь влюблялся в продавца-консультанта? я вот влюбилась! не знаю, что » 10
опасно ли покупать домашнюю сметану? что там за коровы мы не знаем » 52
стоит ли поздравлять подругу с днём рождения? она полтора года не отвечает » 8
опять попался скотина. в уши лил мне про любовь, а оказалось с девушкой живёт, » 23
бывший рассказал, что стыдился меня! я очень низкая, нет груди, напоминаю ребёнка. » 38
попросила купить лекарства, сказал что нет денег и пошёл гулять с друзьями! » 27
как выглядит стерва внешне? опишите. » 11
что из себя представляют заводы, на которых вы работаете? там можно помыться? » 35
у женщины должен быть живот с жиром, а у меня его нет: живот плоский и даже » 11
должен ли врач навязывать лечение? говорит, что всё ок, но есть мелкий кариес » 14
муж не должен знать, что я вышла из строя и страдаю! наше женское дело одно! » 213
год назад был мимолетный роман, а теперь названивает по 100 раз на дню! надоело » 18
незнакомый парень позвал на день рождение! на свидание звал, но так и не пошли. » 12
у вас дома есть книга-сейф? для чего используете? что там храните, чтобы другие » 14
тема содержит фото приснился сон, будто на дворе лето 2021 года, в мире пандемия нового вируса » 28
кто-нибудь жил в квартире-студии? метраж 20-25 и одно общее помещение. » 27
тема содержит фото сколько лет дадите? для максимальное объективности неудачное фото и не особо » 47
как вы относитесь к девушкам, которые с гордостью во всеуслышание заявляют: » 36
как принц прекрасный! я и влюбилась. как только это понял: то критика, то комплименты. » 10
с веками беда! по утрам отекают и нависают чуть ли не над глазами! что делать? » 8
ненавижу жадных мужчин! я просила и буду просить купить мне мороженое! им жалко » 35
у нас с ним все серьезно! так она ржать начала и издеваться! видите ли я должна » 8
тема содержит фото как вам фото, откровенное или нет? » 38
какой оттенок вам больше нравится? » 1
хочу изменить мужу! но на работе один иваныч, и то - уже за 70! а налево сходить » 26
тема содержит фото как вам эта модель? ничего не имею против пышных форм, но это уже перебор! » 34
на корпоративе не о чем было разговаривать с коллегами! стыдно стало за себя, » 27
не нужна мужчине! уже неделю не видимся и не зовёт меня. почему так не везёт, » 18
как придурок сижу и жду, что он напишет » 30
ты на любителя! но даже менее привлекательные при мужчине! что-то делаю не » 90
как перестать нервничать из-за учебы? на каждой паре опрос по списку, из-за » 10
ужас какой ценой сейчас достаются дети! у родителей здоровья нет, дети нездоровые » 92
какой аппарат для домашнего маникюра и педикюра приобрести? чтоб не разочароваться » 2
какая фамилия лучше и почему? с чем ассоциируется каждая из них? » 13
тема содержит фото кто что знает об этих породах? кого бы вы выбрали? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»