по каким причинам вы расставались с бывшими? были» +42
неужели девушек не отвращает неприятная внешность» +14
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871178
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра -2 28.09.20 ТАК ХОЧЕТСЯ ЗАВТРА ОТВЕСИК УВИДЕТЬ
 3  9 2 7 4 спортивные занятия 30м рацион 1155 процедуры 28% 8
описание   +1
Так хочется завтра отвесик увидеть , но возможно что его не будет, хотя.... не исключаю такой вариант что будет. По питанию я сегодня молодец, утром овсянку съела, на обед куриную печень , на полдник йогурт, а ужин совсем лёгкий, яблоко и 1 стакан молока.
рацион   +1
геркулес- 30.00 гр, вода- 200.00 гр, курица субпродукты- 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, сахар(ГИ:60)- 10.00 гр геркулес - 30.00 гр, вода - 200.00 гр, курица субпродукты - 40.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 3.00 гр, сахар - 10.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 82.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 23.9 кг
вода: 29.8 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование ...
сожгла: 378 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (20 гр.)
процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.2, месяц: +0.7, итог: -26.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 150, неделя: 940, месяц: 4550
дневники сутки: +5, неделя: +38, месяц: +154, итог: +110
баллы сутки: +101, неделя: +687, месяц: +3584
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +4, персональные покупки: +9, командная цель, голоса за дневники участницы: +186, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +28.04% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +31, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +22, комментарии от участницы в дневниках: +8, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +16, место в рейтинге участниц: 4 -2, баллы участницы: 3585

вес 83.8 кг съела 1213 к сожгла 2853 к баллы 3585
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +24911» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 595»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.3
2. Olacutechik-1
3. Эйва Шекер-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА0
6. Мисисс Дарси0
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Рубиновое колье0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ1.1
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +89
статистика просмотры: +11
голоса: +7
читают +4: горячая торпеда, шмидт, questy, @butterfly@

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1208 +1 вот никогда не знала, нитку, которыми сшиты новые носки, не надо развязать,» +13
+15


Miya-mama +1378 +5 третий день “кому за.“.» +23
+6


Самая +4226 +1 всем приветы! сегодня с самого утра пришлось ехать срочно по делам, а» +4
+20



Алекс74 +118 -50 вареники с картохой» +30
+8
Шмидт +3500 +5 писатель-фрилансер джина ван том полтора года назад удалила все профили» +9
+7




iizika девчата! накрылся внезапно принтер. может кто подскажет по картинке в» +6
+5
iizika после 5 или 6 лет “молчания“ зацвела орхидея.сегодня в рационе тушеные» +25
+11
Шмидт +3500 +5 если вы мечтаете об определёной работе, посетите нужное учреждение или,» +19
+22



Miya-mama +1378 +5 пока в отпуске займусь комнатными цветами.» +8
+17


prosto_nadya +210 -2 сколько дней диеты после пережора» +28
+13

Самая +4226 +1 сегодня у меня 9-й день диеты маги яичной. отвес даже не знаю был или» +21
+52



Anakonda35 +478 +1 у лентяев отсутствует «ген физической активности»лень – вполне уважительная» +1
+4




Victoria_88 +1257 +1 не успела вчера записать вечером дневники, весь вечер перебирала бумаги» +6
+6


Eleanora85 +607 -1 приятного вечера! вес пока в норме, без привесов!»задумчивое +4
+10



Шмидт +3500 +5 «допустим, кто-то говорит вам: „я люблю тебя, потому что ты плохой. я» +15
+28



Рукоделкина +247 +236 сын подал заявление в загс.» +5
+6


Лисёночек 68 +649 -2 всем привет. сегодня опять по этой ваканси пойду, бред какой то звонишь» +1
+6



Bljostka +368 +1 добрый день!решилась всё же сделать замеры новые. ну не утешительно!» +17
+7


President +3292 +5 начал муж подерживать в диете» +5
+21



горячая +2701 -2 21.10.2020 с добрым утром,галчатки!»задумчивое +3
+18



Xозяйк@ +209 -50 проснулась рано. наверное 5.30 руку отлежала. боле не смогла уснуть.» +6
+3
KissЮлик +3037 -2 доброе утро всем! я уже вот на улице и жду парня с которым мы сейчас ездием» +4
+18



-Мася- +1890 -1 заболевших коронавирусом в омской области вдвое больше, чем выздоровевших» +1
+15



Шмидт +3500 +5 граница — это вобще вещь загадочная. приезжая из-за границы в италию,» +3
+11



Классика +3585 -2 сегодня тоже тренировка. цифры.» +7
+33



Adeliya 24 +280 +9 ну я и кабася! на весах привес, причем чувствую эти лишние кг. опять»хорошее +9
+26
Лена475 +15 -22 добрый день! подскажите как поменять аквариум на полянку? никак не пойму» +3
+6
KissЮлик +3037 -2 на завтрак все было как обычно и банально. все поняла как по меню диеты)уже» +4
+18



Erana +107 -46 всем доброе утро! чет я сегодня прям засыпаю. но в офисе сидеть уже»сонное +2
+12



Mmdms +1208 +1 ем салат, а собака выпрашивает сыр. ну и хорошо, мне меньше достанется» +5
+2


:Оптимисточк +1360 -2 привет всем)обточили мне зубы, теперь ужасно неудобно разговаривать»хорошее +4
+4

Даниила +259 +2 с сегодняшнего дня настроена вернуться к прежнему режиму питания - 3 раза» +5
+19



Классика +3585 -2 люблю нашу галю! (предложение)» +6
+21



Даниила +259 +2 что-то я снова приболела похоже. кашель держится и подташнивает второй» +13
+23



Истина +260 -22 - как ты думаешь, что будет,когда закончится это безобразие?- начнётся» +2
+4

главная цель +162 +5 я сегодня еле хожу,так болят ноги после джилиан. во время упражнений»радостное +8
+7



piyavkaE +1000 -3 всем привет, вот иже и вторник. сегодня утром проснулась еле еле, приготовила» +4
+22


Bljostka +368 +1 хотела сегодня устроить разгрузку, а в итоге обожралась как тузик .» +11
+11


Шмидт +3500 +5 всё-таки к гречке сделала минтай, на завтра всё моим останется, будет,» +13
+31



Классика +3585 -2 вчера очень круто потренировалась!» +15
+67



SSS112 +3870 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё вчера пыталась записаться»задумчивое +9
+20


President +3292 +5 вечер приятный, отдыхаем» +3
+19



Самая +4226 +1 сегодня с самого утра температура воздуха у нас всего плюс 2. на день» +26
+33



:Оптимисточк +1360 -2 сегодня считаю калори»хорошее +6
+8



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1181 +213 всем доброго вечера! волокусь с работы домой. вот думаю, маски на нас» +6
+10



Шмидт +3500 +5 я хочу солнышка, что-то мне его не хватает. окна ещё не поставили, из» +14
+23



Adeliya 24 +280 +9 настрой боевой цель - сбросить лишне вернула свой прежний отвес»хорошее +9
+15

...Vikulya сейчас на сайте +18 -30 20.10.2020»нежное +4
+5

Рубиновое сейчас на сайте +1187 +1 началась моя учеба.»сонное +12
+10



SSS112 +3870 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! так хочется чего-то замечательного»задумчивое +18
+12




KissЮлик +3037 -2 вот интересно и будут сегодня результаты наших тестов на ковид. как-то» +3
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
представьте, вы мужчина и алладин дает выбор. что лучше быть богачом с маленьким » 32
позвонила папе он приехал и забрал меня. теперь родители против чтобы мы мирились. » 39
тема содержит фото чёрненькая эффектнее? » 53
жалко, что выглядела неприлично! ядовитые цвета, тяжелая бижутерия рядом не » 18
посмотрел мне в лицо, я ему под дверь нагадила? смотрел на разрез у меня на » 23
всё меньше уважаю мужа! у него ни хобби, ни целей в жизни, когда не на вахте » 85
тема содержит фото прямоугольник или треугольник? какой это тип фигуры? » 29
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 80
заболевание сильно уродует лицо и голову! в одном зеркале красивый, а в другом » 72
тема содержит фото как вам эти фото? выставлять? какие самые нормальные? сколько лет на вид? » 16
посоветуйте хорошего узиста по органам брюшной полости (москва), ну и, конечно, » 5
мог бы заплатить хоть за чашку кофе! и не проводил даже до метро. сказал, что » 104
какой шанс на беременность? задержка пару дней и не очень хорошее самочувствие » 7
мама вспоминает с упоением бабушку! она материла меня, обижала, негатив сплошной. » 9
жить в своей квартире, не в состоянии купить машину или жить на съёмном и иметь » 50
вы знаете людей, не окончивших школу? как сложилась их жизнь? » 14
ухожу в декрет в конце октября. в конце года оплачивается премия в размере » 15
бросил узнав, что я ровесница! так странно и страшно - с годами же не здоровеешь » 22
тема содержит фото кто из нашей пары красивее? » 25
как налетит на меня сзади, мёртвая хватка, прижал к двери тело, начал целовать! » 7
тема содержит фото вам нравится сочетание классического костюма и топа ? » 43
какие мобильные приложения вы бы назвали первостепенными в плане важности лично » 11
тема содержит фото как вам фото? как выглядит девушка? » 13
серьезно настроен или хочет просто переспать? какие основные признаки? трата » 10
тема содержит фото я красивая или страшная? » 47
кто-нибудь вылечился от молочницы навсегда? появляется одновременно с перхотью » 21
тема содержит фото оцените фото » 10
детей не хочу, как и раннего брака, но боюсь, не пожалею ли я, что в старости » 60
тема содержит фото как я вышла на этом фото? » 45
уже больше года без отношений, все знакомства неудачные какие-то и ничего не » 10
тема содержит фото лучшая собака для охраны территории - доберман или ротвейлер? » 63
бабушка не принимает меня такой, какая я есть! хочет чтобы я похудела, уже » 1
можно поменять 1 доллар в обменнике? или это слишком мало? » 3
делали ли вы себе перманентный макияж межреснички? не жалеете? на сколько хватает? » 12
для меня шок! он спился, а был почти отличником! сломался. » 2
можно ли из продавца сразу стать администратором, минуя должность старшего » 6
бабушка или мама могут сказать грубость! а в вашей семье принято старшим людям » 5
напишите название вашего мужа! имена сожителей и просто парней писать не надо. » 24
украли телефон, через 4 часа нашли. вчера обрадовалась, а сегодня прям сил » 5
тема содержит фото подходит ли мне рыжий? или стоит оставить чёрный? » 20
только мужу своему не говори ничего, мужьям не нужны больные жёны! а что мне » 36
какие вам нравятся стили кино и литературы? что бы порекомендовали посмотреть » 57
тема содержит фото почему к моей внешности постоянно придираются? неужели настолько отталкивающая? » 15
тема содержит фото колени покрылись пупырышками после лазерной эпиляции! что с этим делать? » 5
тема содержит фото как вам девушка? нравится такой типаж? » 23
подруга за мной все повторяет! купила я вещь и ей такую надо. хотя она раньше » 11
ищу работу! кем можно пойти работать в офис без опыта и образования, кроме » 38
тема содержит фото как вам фото? » 38
мужчине лучше официально работать за 25 тысяч или неофициально, но больше 50? » 32
хочу сменить работу, потому что не могу больше работать с людьми! с клиентами » 9
посоветуйте автомобиль за 800 т.р. » 34
тема содержит фото оцените фигуру мужа » 37
все в стрессе из-за этого, настроения у коллег нет. из менеджеров и инженеров » 4
пропадает интерес если мужчина признаётся в любви. но взаимно я не любила и » 7
муж грозит разводом, если не приведу себя в порядок! посоветуйте диету, ситуация » 33
корю себя что поддалась ему, реально влюбилась в него с первого взгляда и переспала, » 21
чувствую давление родственников, так как нет детей и мужа, и не была замужем! » 6
кто занимается на эллиптическом тренажёре, по сколько времени занимаетесь и » 6
тема содержит фото как думаете, сколько мне лет? все бы отдала, чтобы стать моложе! » 66
лицо коричневым и бледным стало во время беременности. прошло само или убирали » 11
на мне не пахнут духи! от некоторых такой классный шлейф исходит, а ведь они » 22
нужно сдавать долг в универе, а я заболела и не пришла. что сказать преподавателю, » 11
вес 52 при росте 168 мало или нормально? речь о молодой женщине, не девушке. » 84
везде тыкают, хамят либо вообще внимания не обращают. с мужчинами не клеится. » 7
тема содержит фото какой он вживую? как вам его выступления? » 38
тема содержит фото как вам мои волосы? » 31
кто узнает - поржет с меня! думаю, и домашние тоже ржать будут. но я хочу весы » 45
бревно в постели! не нападаю, как зверь голодный, но трупом тоже не лежу! но » 54
тема содержит фото с каким цветом волос лучше? с тёмным или натуральным? » 14
кто из вас строил дом сам с нуля? сколько ушло по времени? » 124
зарплаты на все не хватает. хочется заниматься чем-то ещё, но не знаю какое » 4
влюбилась в уборщика! моет полы, ещё маляром работает, красит стены. знакомая » 22
прибор для чистки лица правда стоят того чтоб их купить? » 6
дно пробито! при прослушивании какой песни у вас возникла такая мысль? » 35
не повезло с зубами, к стоматологу идти боюсь! что делать, как быть? » 14
тема содержит фото запеченные как-то не очень, а вот филадельфию готова есть вечно. любите ли » 35
с каким из этих парнем вы бы стали встречаться? с умным или накаченным? » 25
какой нравится больше, а в какой заходить позорно? в каких магазинах покупаете » 38
написал бывшей, что женился и почему она его не поздравила. со свадьбы месяца » 13
тема содержит фото креативно и необычно! а вы как считаете? как вам такие фото в формате 2d? » 11
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 23
тема содержит фото оцените мою внешность? » 9
тема содержит фото девушки не отвечают на сайтах знакомств! поставил фото: оно что, плохое? заходят » 55
тема содержит фото нравится? говорю исключительно об ее внешнем образе. что скажете? » 10
верите ли вы в нумерологию? по дате и месту рождения считаю и дают ответы. » 6
тема содержит фото нравится девушка? что нравится, что нет? » 7
адекватно себя веду, но если кто-то посмеялся, думаю, что это надо мной! ком » 10
тема содержит фото я снова с вами! как поживаете? » 45
кто принимал антидепрессанты? помогают ли? какие последствия? » 23
на свидании громко высморкнулся, и не один раз! это показатель пренебрежения » 16
бывший за 5 лет ни разу не заругался матом! а муж со временем стал и мне это » 43
тема содержит фото что? прям 40? оцените фото » 148
как бороться с мимическими морщинами? люблю спать на боку и, если раньше они » 13
кто сдавал квартиры посуточно? насколько выгодное дело? » 7
какие девушки с гали вам нравятся чисто внешне? » 91
а есть ли у полных девушек личная жизнь? как можно мужчине любить и заниматься » 327
какой знак лучше по характеру? у кого был опыт общения с мужчинами этих знаков? » 119
не закрывается рот! бесконечно говорит и говорит! при этом несёт чушь всякую! » 5
тема содержит фото очень уж нравится и напоминает о хорошем отпуске! можно ли поставить на аватарку » 23
тема содержит фото как мне лучше: без косметики или с косметикой? в очках лучше или без них? » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»