что скажете о фотосессии и внешности? обработка» +57
жрут других, так как у них нет никаких эмоций и» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871155
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра -8 28.09.20 ВЕС СЕГОДНЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ
5 28 6 17 спортивные занятия 30м рацион 1155 процедуры 7%
описание   +5
Вес сегодня без изменений, и для меня это хороший результат, потому что за прошлую неделю у меня в минусе 1 кг 700 грамм. Вес надо закреплять и снижать, сегодня я ещё его закрепляю, а вот в среду хочу видеть хоть 200 грамм но отвеса.
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, геркулес- 30.00 гр, вода- 200.00 гр, яйцо- 40.00 гр, яблоко- 40.00 гр зелень - 10.00 гр, лимон - 10.00 гр, геркулес - 30.00 гр, вода - 200.00 гр, яйцо - 40.00 гр, яблоко - 40.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 35» ИН: 174%»
спорт   +3
вес: 82.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 23.9 кг
вода: 29.8 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 408 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +4
уход за собой, пиллинг
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -26
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 0, неделя: 805, месяц: 4415
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +150, итог: +95
баллы сутки: +2, неделя: +580, месяц: +3118
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 7, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
аквариум: +7.48% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 5 -8, баллы участницы: 3119

вес 84 кг съела 687 к сожгла 627 к баллы 3119
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +22045» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 199»
лидеры баллы : Шмидт кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
20 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1
2. Эйва Шекер-0.4
3. Olacutechik-0.1
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. Шмидт0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ1.9
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +33
статистика просмотры: +12
голоса: +28
читают +6: margonika, мисисс дарси, д@шутка, шмидт, эйва шекер, @butterfly@

начало

President +2965 +3 9 день маги, отвеси20 грам» +1
+2



President +2965 +3 чувствую будем ругаться с мужем» +17
+20



Стройнеющ@яЯ +909 +1 доброе утро)»улыбчивое +2
+12



KissЮлик +2823 -2 всем доброе утро!вроде я и выспалась, но у нас такая гроза ночью была,» +3
+10



Miya-mama +1197 +8 сгущеное молоко на десерт.»хорошее +2
+7


Шмидт сейчас на сайте +3140 -3 вчера в китайском магазинчике купила себе крем для лица и эмульсию для» +10
+30



Лисёночек 68 +588 -2 всем доброго утра. на улице колотун, утром +2 всего лишь. отопление только» +4
+2



Olacutechik сейчас на сайте +3084 +4 третий день лепестков» +18
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +3722 +3 привет всем! второй день 3-го круга диеты “6 лепестков“. вчера не смогла» +38
+45



Libra08 ну что девочки?скажу такэйфория от развода уже отпустила немного и началась» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +3140 -3 хочу мяса, а сегодня решилась прям на жесткач - яблоки и чай и ничего» +6
+2



Victoria_88 +1095 +1 уже хочется завтра чтоб поесть курицы, потому что е я больше люблю.чем»радостное +5
+8


Miya-mama +1197 +8 мой режим питания.» +1


горячая +2354 +4 20.10.2020 еще 10 грам отвес»задумчивое +15
+13




Adeliya 24 +221 -1 с началом новой недели! в общем: с холодами, осеним настроением,»счастливое +4
+9
Miya-mama +1197 +8 третий день “кому за.“.» +18
+6


OLIVOCHKA))) +1052 +1 началась учебная неделя, сайт висел и не работал. в итоге занимались по» +1
+7



KissЮлик +2823 -2 я уже прибежала к месту где меня забирают сейчас на работу и так скажу» +2
+7



Шмидт сейчас на сайте +3140 -3 если вы мечтаете об определёной работе, посетите нужное учреждение или,» +2
+2



ловлю +535 +2 очень отекаю с утра.значит водно-содевой баланс нарушен.нужно пить воды» +25
+11

Шмидт сейчас на сайте +3140 -3 всё-таки к гречке сделала минтай, на завтра всё моим останется, будет,» +8
+31



Svetlanкa сейчас на сайте +3722 +3 привет всем! очень хорошо сегодня доехали на машине до электрички.» +2
+1



SSS112 +3468 -3 2. доброго времени суток всем присутствующим! всё вчера у меня как-то»задумчивое +5
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +3722 +3 привет всем! осене утробрываются речи влюбленых,улетает последний» +5
+21



Самая +3855 +1 сегодня с самого утра температура воздуха у нас всего плюс 2. на день» +16
+28



Самая +3855 +1 мой отчёт за первую неделю маги яичной.общий отвес у меня 3.30. были» +23
+48




Тили +324 +1 20 октября, вторник. (4:41)»хорошее +4
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +3722 +3 привет всем вчера на ужин готовила себе салат из огурца, помидора, перца» +21
+14




Рубиновое +1031 +8 рыбный день»загадочное +5
+16



President +2965 +3 еле встала, переводила 40 минут будильник» +4
+3



ловлю +535 +2 начну неделю с ведения правильных привычек.1. выпивать норму воды.моя» +6
+21



13th Month +42 +3 вых в деревне. на улице холодно, делать ничо не охото. посмотрела прогноз,» +6
+6

Beautiful30 +63 +1 8 й день - 40 грам» +7
+7

Самая +3855 +1 сегодня у меня 9-й день диеты маги яичной. отвес даже не знаю был или» +6
+16



ФиФфа +529 +1 прям заколдованый вес какой-то» +3
+6



Самая +3855 +1 такие красивые подарочки в этот раз на гале! мне прям все нравятся)» +1
+8



Самая +3855 +1 сегодня у моего мужа выходной. ох, сколько же дел его ждёт) мужские» +9
+14



Шмидт сейчас на сайте +3140 -3 мои сидят макароны лопают, а я тут какао пью горяченький, надо было желудок» +11
+13



Miya-mama +1197 +8 в меня вселился бес.»хорошее +2
+3


SSS112 +3468 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! так хочется чего-то замечательного»задумчивое +7
+10




SSS112 +3468 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим! начинаю сегодня первый круг»удивленное +12
+16


Самая +3855 +1 всем приветы! спалось прошлой ночью крепко и сладко, а вот проснулась» +9
+8



Elena-1 14-14, 20» +1
+2

Elle Nina +255 -1 первый день второй недели маги + итог первой недели» +15
+12



Березка77 +5 живем, слава богу. приспособились почти. сестра опять приехала помогать.» +4
+15
Annledi +486 +1 похолодало! что-то по ночам не сплю! стала очень раздражительной!» +4
+12




Лена475 +7 -256 синди кроуфорд новое измерение комплекс а -6» +2
+4
Victoria_88 +1095 +1 20.10.2020 ночь»улыбчивое +6
+5



Хома1 +45 +2 20.10.2020» +4
+2

Шмидт сейчас на сайте +3140 -3 я хочу солнышка, что-то мне его не хватает. окна ещё не поставили, из» +2
+1



batty_1985 сейчас на сайте блин. раскололся зуб!оу.» +12
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
объясните своими словами значение этого слова. никак не запомню и не пойму » 2
браку пришел конец! дети, кредиты, жилье - на этом и держится все. страшно » 4
моя вежливость впереди меня! и люди сразу же отвечают! еще и утверждают, что » 6
тема содержит фото не очень удачное фото или нормально? » 39
а нужен ли женщине муж? чужой человек в доме, со своими загонами, привычками, » 52
педиатр сказала сделать прививки не в 2 месяца, а в три, остальные в 5 месяцев. » 11
тема содержит фото стильный образ? как считаете? » 19
тема содержит фото лечу уже 2,5 недели! сделала кучу масок. волосы сильно выпадали и сейчас тоже » 12
сыпется потолок и закладывает уши! слышим каждый их шаг, будто дом из фанеры! » 12
начальство позволяет себе кричать на сотрудников! бывает такое на работе? как » 20
не хочется есть! подскажите что-то. » 13
опять унижаюсь, ставлю вопрос ребром, а у него отмазки! не готов к рождению » 69
я ему симпатична! его друзья ставят лайки, а один вообще добавился, но я не » 4
какое оказывает влияние на вашу психику инстаграм: тонизирует, раздражает, » 25
зайдут его старые университетские товарищи. пару раз виделись в городе, но » 9
раз в неделю приходит смс на телефон! кто-то пытается получить доступ к моему » 1
за слоями грязи гордости не видно! плохое прошлое, бедное настоящее. детям » 18
как долго по времени вы сможете заниматься без перерывов? » 1
тема содержит фото набрела на инсту серферов, залипла просто на эти видео. это такой драйв! пробовали »
за лечение одного зуба 4,5 тысяч! не москва, не частная клиника, обычный платный » 47
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 14
любите сыр с плесенью? мне очень нравятся мягкие сыры с плесенью » 22
как часто бабушки остаются с вашим ребёнком? и на какой срок? » 15
нет больше часа! пошёл с подругой на кофе! звонить? вы бы нервничали? » 49
что сегодня подарили классному руководителю? » 5
если какое-нибудь действие, которое вас успокаивает, когда вы нервничаете? » 25
немного поднывал живот. не травматично ли это? но в тоже время это доставляет » 35
тема содержит фото первая любовь позвал встретиться по старой дружбе. я бы хотела, но он унизил » 34
2 дня тянем с хозяина документы на оформление, а он что-то там переделывает! » 2
о чем вы мечтаете? я хочу затискать утёнка и накормить его домашним тортом! » 74
чувствуется забота от мужчины в плане здоровья. это говорит о дружбе или о » 7
тема содержит фото какое фото лучше из этих? » 26
девушка с ребенком никому не нужна! не сможет второй раз выйти замуж и быть » 58
ищем активных участниц в команду в свой дружный коллектив. худеем весело и »
тема содержит фото кто самая красивая? » 18
уж как только ни ухаживала, а волосы все равно некрасивые! может трихолог поможет » 6
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 175
изменил и предал! выгнала, но предложила начать сначала, а он боится! нечего » 35
тема содержит фото а чем вас порадовала осень? делимся фотками. » 21
и как вы все успеваете?! вы активны или медлительны? » 29
я умею делать макияж! чтобы и стрелочки, и растушевка, и тон лица, с правильным » 29
мужики свиньи! при мне переписывается с малолеткой! ты мне никто! и выгнал » 47
бесполезная вещь! написано, прям чудодейственная маска, но эффекта я не заметила! » 8
половину лица не чувствую, а лунка болит! зуб не хотел до конца замораживаться. » 10
я не помню, куда мне надо. так я ещё собралась устраиваться на работу! что » 22
пригласил встретиться в 16, из-за работы перенёс на 18. и до сих пор не позвонил! » 12
полез за тенью и спрашивает у нее имя. она молчит. хватает за ногу, за руку: » 2
если я его запомнила, то и он мог! все-таки мы 2 раза виделись. ждет меня утёнок » 89
тема содержит фото как вам эти осенние фото? » 18
помутнения или головокружения, или что-то мешало в глазах? как вы поняли, что » 13
или я, или она! дома воняет жутко и я брезгую находиться там! но он не хочет » 82
вы бы стали общаться в сети с парнем из другой страны, зная, что скорее всего » 10
у кого лоджия с остеклением, на ней холодно зимой? не утепляли ее? не делали » 5
как можно дома ходить босиком?! полы что ли каждый день мыть? так странно! » 56
отправляют в командировку на месяц. стоит ли сказать начальнику о беременности, » 27
чувствую себя старухой! это всё из-за декрета, своей жизни толком нет, скучаю » 19
назвала парня именем бывшего мужа. пришлось всё утро объясняться. бывший может » 11
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 54
тема содержит фото что это за часы? с тёмным циферблатом »
каждого 27 числа - ад! называет дyрой и агрессивно отвечает! » 17
ой, девачки, угораздило влюбиться и меня! все смеялась над нашим зоопарком, » 35
мама мужчину искать не хочет! папа бухает. от нее критика как из ведра: то » 9
деньги хранить в евро или в долларах? какая валюта выгоднее? » 7
посадил к себе, мы оба были в джинсах. задержка 2 недели. с мамой боюсь говорить. » 48
тема содержит фото нравится ли вам короткие цепочки с кулоном в ложбинки шеи? секси, при условии, » 14
низкое давление, головокружение и паническая атаки. немного отпустило. сейчас » 12
это же наша кровь! ближе у нас никого нет. мы должны помогать друг другу, но » 16
какой должна быть идеальная жена? » 38
много женщин, рожающих за 30 лет! едет крыша у этой, а у мужика чувство полного » 56
тема содержит фото я пришел забрать вклад! какой вклад?! а вам это кажется смешным? » 11
вы открыты для знакомств с новыми людьми? вам хочется этого? вы экстраверт » 25
я так расслабляюсь после работы и заработал эти деньги! а ты дома сидишь и » 16
как освободиться от непрошенных гостей? думаю, надо посылать их куда подальше, » 9
собираюсь к проктологу, жутко боюсь. кто был на приеме у проктолога? как все » 3
да-да, уже скоро новый год! назрел вопрос подарков: что попало вдруг на глаза, » 12
устала от инстаграма и разочаровалась. скоро ли к нему понизится интерес? вас » 28
всего-то до копчика порвалось, зашили, но не больно! как можно добровольно » 79
чем отличаются пробиотики от пребиотиков? что лучше при длительном приёме антибиотиков? » 13
спали в одной кровати, но не приставал! ревновала, а он обиделся и удалил всех » 25
что вы имели в свои 23 года? » 42
ходит в обносках, зато друзей поит! друзья позвали с уговором что гуляют за » 3
поняла почему наши бабушки и мамы не пекли торты! не всё так просто, перевела » 24
почувствовал, что что-то не так и вытащил, но я всё равно переживаю - презерватив » 15
31 год - это много или ещё мало? у меня двоякое мнение. иногда думаю: а моет » 64
муж выплатил долг, но банк продал его долг коллекторам! как можно продать долг, » 63
устраивает ли вас ваша работа? устраивает ли зарплата? не было ли такого, что » 5
в новой школе полным ходом английский! помогите с заданием. я учила немецкий. » 6
допущены грубые ошибки в документах на ипотечную квартиру! в выписке егрн, » 6
тема содержит фото видел и трогал ее обнаженное тело! он был тем, кто сделал ее женщиной! какие » 14
по дурости и глупости вляпалась, будто пьяная была! теперь на меня подали в » 11
сильно знобит при мигренозной боли. это вегетососудистая дистония? » 13
тема содержит фото не слишком ли откровенное платье? пойдет на мою фигуру? шьется по индивидуальным » 29
лиза, не тупи! девка в лагере мне тоже говорила, что я тупила. довела до слёз. » 27
рыдаю, вся в салфетках! думала, хотя бы в 5 приедет! спать без него не могу, » 56
тема содержит фото нормально выгляжу? нужно худеть? » 22
лежу и представляю то, чего никогда не будет. разговариваю сама с собой и вымышленными » 11
у вас вростают волосы после эпилятора? как боретесь? » 7
психует и на ребёнка, и на меня. живу с ним, чтобы ребёнок рос в семье и психику » 35
ты предохраняешься? до сих пор рыдаю от козней бабушки! маму с отчимом тоже » 9
мальчику 32 годика, но мать постоянно лезет! вы из-за ковида меньше шляйтесь! » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»