КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 28.09.20 ВЕС СЕГОДНЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ    +5
описание   +5
Вес сегодня без изменений, и для меня это хороший результат, потому что за прошлую неделю у меня в минусе 1 кг 700 грамм. Вес надо закреплять и снижать, сегодня я ещё его закрепляю, а вот в среду хочу видеть хоть 200 грамм но отвеса.
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, геркулес- 30.00 гр, вода- 200.00 гр, яйцо- 40.00 гр, яблоко- 40.00 гр зелень - 10.00 гр, лимон - 10.00 гр, геркулес - 30.00 гр, вода - 200.00 гр, яйцо - 40.00 гр, яблоко - 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 174%»
спорт   +3
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 408 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +12
голоса: +28

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
юка1986 2.04.2024» +3
Прометей +2030 -35 2.04.2024»
Прометей +2030 -35 2.04.2024»
Birdie@ +39 -41 12 dney» +2
Шмидт +4395 -2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Маво4ка +849 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Прометей +2030 -35 2.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3348 -35 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Mmdms +1601 +54 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
РезультатЕже +1272 +1 не по сеньке шапка» +2
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Svetlanкa +5120 +1 привет всем!» +23
+12
Roberta +1267 -1 в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» +3
Прометей +2030 -35 2.04.2024»
Шмидт +4395 -2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Классика +4899 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Солнышко57 +405 +54 2.04.2024» +1
Солнышко57 +405 +54 2.04.2024»
Солнышко57 +405 +54 2.04.2024»
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
ZhannaPars 2.04.2024» +3
I am +3228 -35 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
новая_я_) +1314 -40 с началом недельки» +8
+12
Svetlanкa +5120 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Roberta +1267 -1 пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» +5
Солнышко57 +405 +54 2.04.2024»
KissЮлик +4481 +71 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
freyaa 2.04.2024» +3
KissЮлик +4481 +71 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Винга +289 -35 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5549 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
I am +3228 -35 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
BuketSireni +163 -2 2.04.2024» +5
+4
Классика +4899 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Д@ШуткА +3076 +54 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Прометей +2030 -35 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
KissЮлик +4481 +71 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Шмидт +4395 -2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Классика +4899 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Классика +4899 -2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
KissЮлик +4481 +71 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Шмидт +4395 -2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Миссис Дарси +3061 +2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4481 +71 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
oxyd +155 +54 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Лисёночек 68 +1443 -40 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Солнышко57 +405 +54 2.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото поиграли бы? » 8
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»