КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 28.09.20 ВЕС СЕГОДНЯ БЕЗ ИЗМЕНЕНИЙ    +5
описание   +5
Вес сегодня без изменений, и для меня это хороший результат, потому что за прошлую неделю у меня в минусе 1 кг 700 грамм. Вес надо закреплять и снижать, сегодня я ещё его закрепляю, а вот в среду хочу видеть хоть 200 грамм но отвеса.
рацион   +4
зелень- 10.00 гр, лимон- 10.00 гр, геркулес- 30.00 гр, вода- 200.00 гр, яйцо- 40.00 гр, яблоко- 40.00 гр зелень - 10.00 гр, лимон - 10.00 гр, геркулес - 30.00 гр, вода - 200.00 гр, яйцо - 40.00 гр, яблоко - 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 174%»
спорт   +3
вес: 82.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 24.8 кг
вода: 29.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 408 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой пиллинг
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +12
голоса: +28

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +3252 +2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Шмидт +4681 -10 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Olgadobro +358 -8 23.04.2024» +4
+4
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
liliya26 +1460 -10 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Шмидт +4681 -10 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Д@ШуткА +3258 -9 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Шмидт +4681 -10 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Классика +5134 -10 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Совушка ДВ +5221 -8 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Совушка ДВ +5221 -8 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
BuketSireni +190 +6 24.04.2024» +1
Тили +764 -10 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -10 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Миссис Дарси +3252 +2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Лисёночек 68 +1536 +1 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Совушка ДВ +5221 -8 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -10 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
новая_я_) +1455 +1 с добрым утречком» +31
+7
KissЮлик +4721 -10 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Миссис Дарси +3252 +2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Mmdms +1676 -8 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5455 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Д@ШуткА +3258 -9 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
I am +3318 -9 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Миссис Дарси +3252 +2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
ЯРыба@ +1628 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Ш@хиризада +200 -7 солнечного денька» +6
+15
Классика +5134 -10 очень ответственый день» +8
+13
Шмидт +4681 -10 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5809 -10 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
ЯРыба@ +1628 +2 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Эйва Шекер +3417 -9 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Миссис Дарси +3252 +2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Ш@хиризада +200 -7 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
новая_я_) +1455 +1 с новым днем» +13
+12
Маво4ка +945 +1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Шмидт +4681 -10 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Совушка ДВ +5221 -8 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
OLIVOCHKA))) +1821 +4 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Совушка ДВ +5221 -8 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Классика +5134 -10 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
ЯРыба@ +1628 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Mirlona +386 +1 24.04.2024» +3
+1
Соня 89 +1406 -5 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Тили +764 -10 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1

топ темы»       ««       новые темы       »»
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
тема содержит фото это красивые брови? » 16
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
вам нравится фамилия брусницын? » 13
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»