не позорьтесь! что это за женщина, которая не» +121
я боюсь мужчин! они меня обижали, но это мелочи.» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871158
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра -2 22.09.20 СКОРО ПОЙДУТ ОТВЕСИКИ, Я ТАК ДУМАЮ.
 7  10 1 7 5 спортивные занятия 30м рацион 628 процедуры 26% 6
описание   +1
Отвес я внесла в первый дневник, как уже и говорила, вес надо удержать, сохранить и снова снижать. кд вот-вот, просто заняла ожидательную позицию, скоро пойдут отвесики, я так думаю.
рацион   +1
кефир нежирный- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 120.00 гр, вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, яблоко- 80.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр, йогурт 1.5 % - 120.00 гр, вода - 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, яблоко - 80.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 36» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 83.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 30

жир: 24.6 кг
вода: 30.2 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка медленный темп-30 мин., танцы быстрые-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 580 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -26
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -59
спорт мин. сутки: 90, неделя: 895, месяц: 4505
дневники сутки: +3, неделя: +33, месяц: +148, итог: +98
баллы сутки: +53, неделя: +631, месяц: +3174
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 8, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 3, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +4, голоса за дневники участницы: +74, персональный шанс, аквариум: +26.17% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +26, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +12, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 4 -2, баллы участницы: 3175

вес 84 кг съела 548 к сожгла 1221 к баллы 3175
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +22449» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 487»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
20 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1
2. Эйва Шекер-0.4
3. Olacutechik-0.1
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. Шмидт0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ1.9
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +70
статистика просмотры: +8
голоса: +7
читают +5: самая любиммая, шмидт, стройнеющ@яя, @butterfly@, горячая торпеда

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3153 -1 сегодня вечером просто хочу отдохнуть с книжкой, потом голос посмотреть,» +7
+21



Самая +3859 -2 сегодня у меня 6-й день диеты маги яичной. отвес всего 10 грам. мелочь» +19
+18



Olacutechik сейчас на сайте +3097 +6 день работников дорожного хозяйства» +7
+18



Olacutechik сейчас на сайте +3097 +6 день кудесника» +10
+17



Лисёночек 68 +589 -2 всем доброго утра. сегодня проснулась очень тяжело, наверное в глубоком» +10
+15



Шмидт сейчас на сайте +3153 -1 здравствуйте!» +34
+18



Шмидт сейчас на сайте +3153 -1 если на диване остались пятна от лака для ногтей, с ними легко справится» +33
+49



01KATRIN01 18.10.2020» +4
+7

SSS112 +3518 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! серость - это не дождливое»задумчивое +15
+20



Мисисс Дарси +2491 -1 чизкейки готовят из сыра филадельфия и его аналогов.»улыбчивое +1
+7



Лисёночек 68 +589 -2 всем привет. у нас сегодня отключили отопление, какая то авария на котельной.»ленивое +2
+16



KissЮлик сейчас на сайте +2874 -2 хорошего воскресного дня! у меня 7-ой день диеты и организм уже свыкся» +6
+14



Мисисс Дарси +2491 -1 паэлья — прославленое блюдо валенси» +4
+16



Шмидт сейчас на сайте +3153 -1 клише от nike уже всем надоело, но всё-таки just do it. не старайтесь» +4
+13



Мисисс Дарси +2491 -1 «картошка» — пирожное из однородной светлой бисквитной масы» +2
+15



Erana +86 +4 всем привет! вернулись из турци, отдохнули шикарно, как всегда! на ноябрьские»улыбчивое +2
+5



Шмидт сейчас на сайте +3153 -1 сегодня и не погуляешь. дождь, серость. но мне сегодня надо съездить» +15
+26



Истина +230 +1 настоящий осений холод пришёл в мой регион, дождь хлыстал и вчера,и сегодня,» +2
+4
President +2982 +5 вот и пришла осень, холодно» +4
+12



Мисисс Дарси +2491 -1 киевский торт — ещё один любимчик тех, кто ностальгирует по ср.» +6
+14



Мисисс Дарси +2491 -1 а у меня сегодня выходной, да и вобще в стране у нас официальный выходной.» +6
+20



Д@ШуткА +2445 +1 3-й луный день символ дня: леопард» +2
+16



Мисисс Дарси +2491 -1 медовик слойчатый торт, распространёный в роси и странах бывшего ср.» +5
+22



:Оптимисточк +1289 +1 не знаю, радоваться или грустить»радостное +12
+15




Victoria_88 +1109 +1 что то весы меня не порадовали с утра, вчера я конксно позлно поужинала»улыбчивое +4
+5



Тили +324 +1 18 октября, воскресенье. (4:12)»хорошее +8
+18



Victoria_88 +1109 +1 18.10.2020 день»радостное +6
+8


Мисисс Дарси +2491 -1 на следующей неделе как буду выходная обязательно куплю квашеную капусту,» +1
+7



Мисисс Дарси +2491 -1 тирамисуитальянский многослойный десерт, в состав которого входят следующие» +1
+7



OLIVOCHKA))) +1052 -77 всем доброго дня! морда моя в зеркало не помещается,виной тому пиво и» +23
+22



Мисисс Дарси +2491 -1 испанский омлет, или картофельная тортилья» +5
+19



Мисисс Дарси +2491 -1 распространено мнение, что оригинальный рецепт торта «прага» был разработан» +4
+14



Miya-mama +1212 +1 послеобеденый сон.»довольное +6
+10


Мисисс Дарси +2491 -1 необычный завтракягодное суфлеэто тоже белковый завтрак. удивились? в» +1
+7



Мисисс Дарси +2491 -1 безе французский десерт из взбитых с сахаром и запечёных яичных белков.» +2
+14



Шмидт сейчас на сайте +3153 -1 похолодало сегодня и сразу как-то настроение не очень стало. так уж сильно» +7
+14



Шмидт сейчас на сайте +3153 -1 если театр «начинается с вешалки», то ремонт почти всегда – с перепланировки.» +12
+18



Мисисс Дарси +2491 -1 испанский салат «сомбреро» с говяжьим стейком, пармезаном и овощами, заправленый» +3
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +3778 -2 привет всем! блюзовый дождьвеня д'ркинлистья опали затем,» +7
+17



President +2982 +5 жду завтрашнего утра» +15
+14


Miya-mama +1212 +1 есть кое-какое напряжение.»хорошее +4
+4


Modystka сейчас на сайте +512 +1 еле успели проехать по проспекту до марша придурков ходячих. еще немного» +8
+7
Самая +3859 -2 вчера одела куртку свою. что сказать? надо или не застёгивать, или застегнуть» +27
+15



Мисисс Дарси +2491 -1 эклеры французский десерт в виде продолговатого пирожка из заварного теста» +2
+15



President +2982 +5 два дня вес стоял, сегодня наконец-то нормальный отвес» +8
+15




SSS112 +3518 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам настроения, положительных»задумчивое +28
+29



IrinaKarib95 +10 +206 еда до 16.0. пересматриваю свое питание. смотрю фото похудевших, настраиваю» +3
+4
Victoria_88 +1109 +1 18.10.2020 ночь»улыбчивое +13
+20



Eleanora85 +576 -55 всем приветик! сегодня вес закрепился, постараюсь теперь его удержать.»загадочное +4
+4



katrin378 утро доброе»задумчивое +6
+8


горячая +2371 -2 06.10.2020 доброго утречка!»задумчивое +4
+8


««       топ темы       »»       новые темы»
вы чувствовали как-то имплантацию эмбриона? 7-ой день после овуляции и тянет » 20
начинаю худеть по программе джиллиан майклс стройная фигура за 30 дней и хождение » 4
почему в наше время многие женщины так негативно реагируют на все, что связано » 171
карьера позирования с грузовиками застопорилась? да! так это ты из-за позирования » 2
смотри фото, читай анкеты и начинай писать! все у тебя легко и просто! что » 96
остановлюсь у тебя! и остается на 3 месяца! неудобно перед подругой и не хочу » 18
хочу устроиться посудомойщицей! слишком ли тяжело работать? » 7
ни с того ни с сего появился бывший одноклассник! в школе особо не общались, » 35
тема содержит фото либо я слишком испорченная стала, но нормально в детской книге так выражаться? » 21
стеснение испытываете? как проходит процедура? » 14
можно ли при похудении есть рис на ужин? » 34
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? » 7
водитель маршрутки то пассажирке чемодан вынесет, то бабку и школьников провозит » 16
подлизал картошку, морковку! съел 2 тарелки и требует добавки! я вкусно готовлю?! » 4
неадекватный сосед! в два часа ночи он так орёт, что находиться в комнате » 7
всегда делаю фото и выкладываю в историю, чтобы те друзья видели как мы прекрасно » 9
нормально если замужняя девушка или женщина соглашается на знакомство? » 23
я очень ленивая и неаккуратная, мне от этого уже самой противно, убираться » 35
часто ли вы ездите в общественном транспорте без билета? иной раз, кондукторы » 67
тема содержит фото эко-шубка зелёного цвета. купили бы, носили бы, стоит ли покупать? » 16
кто колол гонал (или пурегон - гормон для стимуляции) в живот? поделитесь опытом! » 43
надоело тухнуть! надо заглянуть страху в глаза и пойти в магаз к утенку, выпив » 77
кем вы будете в будущей жизни? пишите свои даты рождения. » 665
тема содержит фото если бы я встретилась вам в испании или франции, за кого бы приняли? » 50
должны привезти мебель, но сборка через неделю! переживаю что сейчас оплачу, » 7
тема содержит фото прислал фото прелести! дико хочу, как же он все-таки любит меня! » 8
распределите данные женские имена по красоте » 10
кто вёл личный дневник, вам это помогло? нравится это занятие или считаете » 25
полностью рыжими, такого насыщенного цвета, могут быть только коты, а трёхцветными » 6
стоит ли менять йодомарин на sоlgar? » 23
как понять по поведению парня, что он хочет только интима? вроде как и не расстались, » 5
как перестать лениться? я очень ленивая и, даже понимая это, ничего не могу » 25
девочки, а поделитесь, кто как залетел? я сейчас спрашиваю у тех, кто именно » 80
вы получили обещанные пособия на детей или пролетели? обидно? если получили, » 11
у кого есть опыт одноразовых отношений? люди целуются в таких отношениях или » 20
у кого есть время и желание попрактиковаться? кто может сказать несколько слов » 3
кто замужем и не разводился? сразу при знакомстве с ним поняли, что это именно » 16
плюсаните или минусните мой коммент и напишите сколько их у меня! просто любопытно » 3
дедушка постоянно придумывает себе болячки, каждый день на это жалуется, может » 7
овца и пустышка! муж от тебя ушел! оскорбляла последними словами за то что, » 9
сколько раз ваш муж видится с ребёнком от первого брака? сколько ему лет? где » 14
тема содержит фото оделись бы вы так? » 54
правда ли, что по прилёту нужно ждать в очереди 2 часа, чтобы сдать в аэропорту » 9
деньги очень портят людей! замечала, что добрый человечный мужчина без денег, » 31
почему подарок на сайте не получается подарить приватно (скрыть ник от участницы), » 4
тот, что постарше, стал шипеть и рычать, высунул язык и начал как будто блевать! » 4
отдавала точить, сама точила, но острее ножи не стали, потом пошла новые покупать. » 1
у всех дочери как дочери, а ты никому не нужна! ни тепла, ни тёплых слов от » 49
не могу простить сестру, назвала бесплодной! голова забита страхами, обидами, » 33
платный врач не даёт свой телефон! а если я заболею не в те дни, что она принимает? » 32
за счёт чего еда из фаст фуда кажется вкусной? за счёт усилителей вкуса? » 28
в ней нет женского! что вы бы подумали услышав эту фразу? что это значит? » 21
живём вместе уже 4-ый год, а замуж не зовёт! 1,5 года уже напрямую спрашиваю, » 65
тема содержит фото оцените внешность. » 16
заявила, что алименты платить больше не будет! в таком случае больше внука » 18
понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. » 207
низкая зп, бесполезные бумажки, начальство-самодуры. где лучше: в бюджете или » 13
тема содержит фото нравится внешность этих девушек? » 28
нет сил терпеть перевороты на работе, переработки, совещания! но боюсь уходить » 34
кем работает ваш парень/муж? » 49
125 лет со дня рождения есенина! вам нравятся его стихотворения? » 7
почему не предполагается варианта, что мужчине брак нужен больше, чем женщине? » 46
как стать толстокожей и равнодушной? если кого-то обидели, мучали, то в моей » 6
поругалась с девушкой! а потом пришёл муж и сказал, чтобы мы выметались из » 16
корона косит наши ряды? что вообще происходит? » 32
есть девушка, но предложил другой свободные отношения! а ведь можно гулять » 12
тема содержит фото золотая осень - моя любимая пора. осенью я первый раз влюбилась. давайте делиться » 17
тема содержит фото нужно идти на похороны. нормально ли синий цвет в таком варианте или что-то » 29
сказал, что у меня никогда не будет семьи, если родители будут вмешиваться » 12
не кормит во время беременности и не заботиться о будущем ребёнке! смысл давать » 66
ночью начал ругаться матом на всю квартиру, я в жизни не слышала от него таких » 27
мадам вредная с мега закидонами! с ней должны говорить шёпотом, а она кричать »
пришла покрасить корни, мастер обещала подобрать тон в тон, в итоге на русый »
не могу пройти по улице спокойно, обязательно привяжется какое-нибудь животное, » 6
кто-нибудь пользовался рассрочкой в этом магазине? что нужно для оформления »
задают слишком много вопросов и просят рассказать историю вашей жизни. отшучиваетесь » 7
бывает, что вам дома скучно? что не хотите возвращаться домой? » 19
могут ли бактерии погибнуть во время транспортировки в лабораторию и анализы » 5
тема содержит фото как вам такое пальто, стоит брать? » 17
не отдают штаны в швейном ателье! такое ощущение, что они их просто испортили » 15
я крёстная детей своего брата, но с удовольствием бы отказалась от этого, общения » 16
что лучше для вас: когда мужчина любит или когда женщина? ведь в паре одинаково » 15
предложил сделать ему, теперь я испытываю страх. жалеть начала, что опять с » 16
вы согласны, что по настоящему счастливой женщину делает рядом мужчина? » 16
вы соответствуете описанию своего знака зодиака? вы с партнёром совместимы? » 15
тема содержит фото вы считаете данную актрису и модель самой красивой женщиной среди актрис? » 12
кто-нибудь из вас видел души умерших людей, родственников, знакомых, любимых? » 370
ваши мужчины прячут телефон или кладут экраном вниз? мой кладёт экраном вниз, » 39
как объяснить родным, чтобы они не вмешивались в мою жизнь и не нарушали мои » 20
могу ли я взять больничный лист у врача из частного мед центра? у меня всякие » 1
как соблазнить мужчину-коллегу? чтоб ничего не было интимного, но влюбился. » 25
сегодня в парке ударила тетку, дала ей смачную затрещину, которую она заслужила. » 859
съезжает с темы брака и не видит своей женой! считает, что никуда не денусь! » 12
капсулы для стирки - хорошая вещь? удобнее, чем порошок? какие хорошие, какие » 15
дочка заболела 39 температура. пропадает поездка. я полтора года сижу дома, » 92
тема содержит фото костюмы отпадные. но цены странные! для москвы, это нормальная цена? » 19
тема содержит фото хочу сделать роспись куртки. такой рисунок будет хорошо смотреться? » 2
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 17
жадно смотрят все мужчины, флиртуют, делают комплименты! не понимаю в чём причина, » 22
тема содержит фото идут ли мне эти очки? стоит ли их оставлять? сейчас в моде более круглые, большие » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»