корона косит наши ряды? что вообще происходит? » +43
иметь рост 177 см - это хорошо или плохо? стоит ли» +22
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871206
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Olacutechik +4 22.09.20 ДЕНЬ БЛАГОДАРНОСТИ СЛОНАМ
1 8 3 1 спортивные занятия рацион 1237 процедуры 31%
описание   +2
Созданный в 1996 году компанией Mission Media, этот день также известен как Всемирный день защиты слонов. Слоны, безусловно, заслуживают защиты и благодарности. В конце концов, это самые крупные наземные млекопитающие в мире, и, к сожалению, многие виды находятся под угрозой исчезновения из-за экологических факторов и торговли слоновой костью.
рацион   
перекус 2: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр, груша- 270.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, груша - 270.00 гр
есть разгрузочный день: Рыба (3 чел.)» ГИ: 46» ИН: 197%»
спорт   
вес: 68.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 27

жир: 16.6 кг
вода: 21.79 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 107.00 см.
работа в офисе - 180 мин работа в офисе - 180 мин
сожгла: 136 ккал.
процедуры   
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.6, итог: -2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -11, итог: -48
спорт мин. сутки: 0, неделя: 175, месяц: 725
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +120
баллы сутки: +2, неделя: +584, месяц: +3838
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 5, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
аквариум: +30.84% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 6 +4, баллы участницы: 3839

вес 66.9 кг съела 1599 к сожгла 778 к баллы 3839
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +27892» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 159»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Классика Жанра
план команды
25 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 26 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-1.1
2. горячая торпеда-1
3. Классика Жанра-0.9
4. Эйва Шекер-0.9
5. Olacutechik-0.8
6. Д@ШуткА-0.7
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.3
8. Рубиновое колье0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ0.7
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +7
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Miya-mama +1551 +1 ну вот и первая смена после отпуска.»хорошее +15
+23


Шмидт +3889 -3 сегодня прям точно не ставлю себе цель - разгрузиться. если уж совсем» +4
+20



Классика +4015 +2 накупила исключительно полезных продуктов» +5
+30



Miya-mama +1551 +1 покушал - можно и поспать, поспал - можно и покушать.» +1
+7


Svetlanкa +4620 -2 привет всем еще раз!у меня сегодня 5-й день 3-го круга диеты “6 лепестков!.отвес» +79
+31



Рубиновое +1296 -87 встала поздно, и скоро на работу идти» +3
+9



Самая +4731 +3 итак, мы уже 2 часа в дороге. ехать пока не надоело, но вобще я не люблю» +1
+2



Olacutechik +3839 +4 всемирный день рубца» +2
+10



:Оптимисточк +1486 +1 привет всем)обточили мне зубы, теперь ужасно неудобно разговаривать»хорошее +5
+4

Классика +4015 +2 много будем гулять» +6
+31



SSS112 +4293 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня иду сидеть с племяником,»сонное +28
+19



Шмидт +3889 -3 хочу супа горохового, на следующей неделе надо сварить. гороз есть, мясо» +5
+27



Adeliya 24 +296 если вам хочется полежать в постели и похандрить, лучше не идти на»улыбчивое +5
+12
Шмидт +3889 -3 сегодня прибираемся, разбираем вещи, муж соберёт. наверное. прихожку.» +10
+28



KissЮлик +3411 +179 сегодня уже настроение у меня хороше и папа уже себе чувствует хорошо.но» +1
+5



горячая +3015 +4 24.10.2020 пошла я на кухне порядки наводить»задумчивое +9
+12



Modystka +664 +1 вес встал, ничего не ушло за вчерашний фруктовый день. но объемы немного» +14
+18

Modystka +664 +1 наелась чернослива, мне так вкусно было. в итоге сделал мужу салат с рыбой,» +24
+5
Самая +4731 +3 сегодня сборы заняли больше времени, чем мы планировали. хотели выехать» +3
+7



ловлю +655 маленький отвесик внесу.надеюсь теперь так будет каждый день)сегодня покрашу» +6
+5



Elle Nina +355 -87 шестой день второй недели маги» +21
+17



Стройнеющ@яЯ +1133 -2 не отдыхается»радостное +4
+22


Eleanora85 +678 -87 24.10.2020»задумчивое +2
+2




President +3629 -3 отвык организм от жирного» +6
+29



Жиротучка +551 +1 второй час ночи» +5
+10



Березка77 +17 +179 было запланировано много, но с утра настроение было испорчено овном, не» +1
+1
Olacutechik +3839 +4 сегодня день ipod»не хочу работать +1
+13



горячая +3015 +4 23.10.2020 пятница.глазки не хотели открываться»задумчивое +9
+25



ловлю +655 ура ура купила марафон и годовой доступ к нему.начну с “новичка“,а потом» +1
+7
Шмидт +3889 -3 что-то не очень хорошие новости с утра, свекровь приболела, пока анализа» +6
+21



Elena-1 15-17, 18» +1
+3

Svetlanкa +4620 -2 привет всем! сегодня у меня 6-й день 3-го круга диеты “6 лепестков“.» +48
+35



ФиФфа +647 -80 пятница, пятница» +3
+15



:Оптимисточк +1486 +1 итоги дня»спокойное +2
+2

Olacutechik +3839 +4 неделя разоружения» +2
+9



Хома1 +41 +179 24.10.2020» +2
+4
Шмидт +3889 -3 черникав этих ягодах содержатся антиоксиданты, которые способствуют активной» +3
+21



Самая +4731 +3 сегодня у нас погодка не такая теплая и солнечная, как вчера, но всё равно» +6
+17



Т@лиЯ +142 снова отвесик) радуюсь) хотя особых усилий к этому не прилагала,» +7
+8

SSS112 +4293 -2 1. доброго суботнего утра галчатки! суботним утром лучше бы подольше»сонное +11
+21




OLIVOCHKA))) +1328 -80 доброго вечера! как надоела эта гонка!хочется просто работать,а надо что» +7
+13



01KATRIN01 23.10.2020» +2
+4

Olacutechik +3839 +4 день любви к тёплым носкам» +7
+15



горячая +3015 +4 24.10.2020 доброго суботнего утра!»задумчивое +3
+3



Svetlanкa +4620 -2 привет всем еще раз! иосиф бродский — октябрь месяц грусти и простуд» +1
+2



горячая +3015 +4 24.10.2020 выходной проходит»задумчивое +1
+5



Классика +4015 +2 от спорта сегодня отдых» +5
+30



Стройнеющ@яЯ +1133 -2 с выходными»счастливое +2
+10

OLIVOCHKA))) +1328 -80 доброго вечера! сегодня отмечали день рождения внука! 7 лет исполнилось.» +3
+5



Самая +4731 +3 всем приветики! вот сегодня уже и субота- начало выходных и это радует!» +3
+11



katrin378 котрольные замеры» +2
+4


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ненавижу свой нос! стоит ли идти на риск и усечь длину? » 55
познакомлюсь с простой девушкой! спокойный, простой, уравновешенный, самодостаточный » 72
тема содержит фото уже месяц смотрю как у соседей по этажу валяется стол и меня дико бесит! на » 86
кто сидел на кето, а потом перешёл просто низкоуглеводку, не прибавили ли вы » 2
часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. » 97
ребенку 3 месяца и опять беременна! зачем плодить нищету?! ты должен дать ребенку, » 107
невероятно раздражают беременные! почему они беременные, а я нет! я тоже хочу » 19
если вашему мужчине звонят по работе, а он говорит с вами, он переключается » 28
некрасиво не поздравить. я от него завишу. а если поздравить, наверняка спросит, » 21
успешный в работе, но в голове ветер. 30 лет ему, а в душе 16 лет и у него » 11
глаза и руки разгребаются. хотела велик подарить и куклу с коляской, но поговорила » 25
тема содержит фото моя внешность не нравится мужчинам! что со мной не так? » 19
сколько в среднем идут послеродовые выделения? родила месяц назад, так надоели » 61
малыш незаметно прошмыгнул! перед ней извинился только отец ребенка, матери » 29
ты - недалекая! нет никакого риска заразиться!мы же просто погуляем! а я боюсь » 18
нравятся иностранные языки и право. какую профессию выбрать, чтобы в будущем » 5
вся шея стала усеяна. раздражают при прикосновении. взяла и отрезала кондиломы » 23
от одной веточки будет густой или надо много в одну кучу сажать? кто плющ сажал » 3
а зачем мне ее ум?! я сам в состоянии заработать! я же с ней в постели не формулы » 15
у вас были идеальные отношения с самого начала? трудности появились потом? » 17
тема содержит фото на сколько лет выглядит черненькая и беленькая? » 31
как правильно делать массаж от целлюлита силиконовой перчаткой с бугорками » 1
думаю куда поступать: исторический или филологический факультет. что бы вы » 17
все время называет своего мужчину мой врач, у моего врача! встречаются лет » 54
муж грозит разводом, если не приведу себя в порядок! посоветуйте диету, ситуация » 34
тема содержит фото кто знаком с этой парфюмерной водой? как вам аромат? » 19
есть небольшой опыт. разработчик сайтов - перспективно? а если человек гуманитарной » 8
то тошнит, то ужасная слабость, что еле на ногах стою! из-за стресса у меня » 21
а какие недорогие, но действенные витамины для роста волос можете порекомендовать? » 36
повесили объявление, что я уже достала весь подъезд зарыгивать! а это был единичный » 35
рейтинг наивысших удовольствий » 29
что на парней смотреть - там только одно место! люблю смотреть на красивых » 23
крашусь в блондинку более 15 лет, но тут решила отрастить свои волосы. как » 6
ослабла, чувствую себя разбитой. выматывают постоянные болезни. муж не в состоянии » 24
панкреатит! лечение не помогает 2 месяц! стала сомневаться в правильности этого » 36
как убрать живот? » 29
чтобы не создавалось впечатление будто собиралась 5 часов, какой образ идеальный » 2
в открытую устраивали травлю! не принимают в женском обществе. сижу одна все » 26
задержка. до задержки делала 2 теста, они отрицательные. » 13
тема содержит фото почему бы не сделать ее внешность эталоном женской красоты, как есть эталоны » 32
давай, иди рожай детей в свои 34, а не собак корми с ложки! я лайкнула, а она » 44
как проверить работает ли микрофон на телефоне? » 6
тема содержит фото какую из девушек выберете? » 22
если буду принимать в то же время, то будут приняты 2 за сутки! как принимать, » 23
сомнительная организация, но хорошо платят. на второй работе меньше оплата, » 11
тема содержит фото на что похож порез? говорит, что порезал когда резал стекло, но я думаю что » 25
говорит что вообще не пьёт, а сам 2 раза уже присылает фото где стоит стакан » 25
мамины сынки или самостоятельные настоящие мужчины? знаете парней, выросших » 42
есть средства, от которых волосы растут быстрее, чем обычно? » 8
кто беременел после ппа или способом борьки беккера? у кого случился залёт » 25
у кого зрение -1, вы очки носите на постоянной основе или в определённые моменты, » 18
у вас был интим с полным? расскажите про свой опыт » 53
тема содержит фото при относительно стройном телосложении, у меня совсем не ярко выражена талия! » 52
решила парня проверить, написала от имени другой, сказал что круто что написала! » 41
подскажите бюджетный вариант этого коктейля » 11
знакомый говорит, что я зря трачу время на высшее образование! без волосатой » 68
вышлите фото всех игрушек! если люди нуждаются, не будут же просить скинуть » 12
секс с толстым мужчиной. или такие только вспоминают о нем? был один дядька-душка. » 57
есть мысли снять домик в горах. в ситуации карантина, где сейчас можно отдохнуть » 6
я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, » 34
тема содержит фото как вам такая куртка для девушек плюс сайз? » 17
чугунные сковородки самые лучшие? особенно старые, советские, в них еда готовится » 51
кто пробовал интервальное голодание? какого результата добилась? » 7
часто делала лимонад, а лимонную цедру мелко резала и складывала в морозилку. » 16
мое резюме посмотрела компания, которая ищет логиста на дому! много звонков » 6
иди на остановку, жди автобус! или предложили бы парню подвезти его после свидания? » 22
что значит такая фраза из уст мужчины? это обидно или нет? » 36
как у вас там после 2 - 3 родов? опустился ли мочевой или органы? делали ли » 8
первородка, живот не опустился, пробка не отходит. ночью болел и колол низ » 12
кто его уже купил или планирует купить? по какой причине? интересно мнение » 13
хочется похудеть хотя бы на 30 кг, а лучше - на 35! пробовала диеты - срываюсь! » 26
в домах использовать стеклянные столы! в каком году в россии в моду вошли стеклянные » 4
я скучная и выношу мозги! никто не отвечает на мои сообщения в инстаграм. мне » 15
пила вино и ела пиццу. неделю диарея после каждого приема пищи! ни разу не » 20
тема содержит фото сексуальная фигура выглядит так! вы согласны? » 44
говорят, я как глиста, но ощущаю себя коровой! всю жизнь была пухлей и сейчас » 7
строю из себя невинную. до свадьбы ни-ни! женатого скрываю, но тот сказал парню, » 74
неужели девушек не отвращает неприятная внешность жён любовников? не отталкивает, » 56
тема содержит фото очень красивая! как вам ее внешность? или не разделяете всеобщего восторга? » 47
тема содержит фото посоветуйте эффективную диету на неделю » 35
представитель вооз заявила, что надо вакцинировать от ковид минимум 70 % населения » 180
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 43
очень хочу попробовать такой тип питания, но не знаю все за и против. кто на » 10
тема содержит фото как часто вы едите тортики? торты с какими необычными названиями вы ели или » 40
4-6 лет назад была очень плохим человеком, делала нехорошие вещи в интернете, » 24
зашла на его страницу, у него друзей 100 человек и 80% девушки! мне врали глядя » 11
до свадьбы нельзя! в тазе с холодной водой сижу, мало ем и работаю, чтобы не » 35
ваш контакт вася пупкин зарегистрировался в инстаграм! а вам приходит уведомление? » 13
не могу найти свою предыдущую тему на этом форуме. как это сделать? » 8
что вы делаете со старыми или сломанными телефонами? лежит куча телефонов, » 18
расскажите про казусы в постели с парнем! » 34
тема содержит фото оцените меня/ как я вам, красивая или симпатичная? сколько лет бы дали? что » 28
пеку дома. нужен стационарный миксер в пределах 18 тысяч для выпечки на заказ, » 29
не надо встречаться с женатыми! не связывайтесь, не разведутся они, хоть и » 39
видит паутину начинает ругать, а твой даже не обращает внимание! через несколько » 2
подруга познакомила меня с мужчиной, позже оказалось, что он заплатил ей за » 94
тема содержит фото на волосы не обращайте внимания, это специально! как вам эта фотография? » 34
кто худел на вегетарианстве? расскажите принцип питания. сложно? если кто захочет, » 59
ну вот и стукнуло 33! никогда бы не подумала, что любимый оставит беременной. » 25
женаты меньше недели, а уже захотелось развестись! выбирала не одним местом, » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»