мужики в форме выглядят сексапильнее, чем одетые» +27
у кого от экспериментов юности или из-за генетики» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870750
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Жиротучка -1 15.09.20 СЕГОДНЯ СМЕСТИЛСЯ ПРИЕМ ПИЩИ
4 6 6 спортивные занятия рацион 999 процедуры 4%
баллы: + 6.12   описание   +2
Сегодня сместился прием пищи ... до 18:40 (первый). Утро выбрала чуток дольше поспать и пошло ... На дорогах пробки ... ремонтируют дороги ... Поэтому даже тут время было не сэкономить ... За рулем есть неохота ... Целый день всё бегом и бегом ...
баллы: + 3.21   рацион   +1
(18:40): кофе без сахара- 220.00 гр, торт медовик- 41.00 гр, васаби- 6.00 гр, сосиски молочные- 100.00 гр, макароны отварные- 62.00 гр, (20:20): кофе без сахара- 230.00 гр, (22:10): шоколадный батончик Snickers super- 44.00 гр, кофе без сахара- 250.00 гр, йогурт Epica- 130.00 гр, отруби ржаные- 10.00 гр, (23:00): банан(ГИ:65)- 73.00 гр, (...
разгрузочные дни» ГИ: 59» ИН: 146%»
баллы: + 3.39   спорт   
вес: 86.80 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 33.69 кг
талия: 82.00 см.
бедра: 115.00 см.
чтение - 30 мин, хождение по магазинам - 10 мин, уборка - 5 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, письмо - 40 мин, нахождение в положении сидя - 120 ...
сожгла: 448 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -0.8, итог: +3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +38, итог: +52
спорт мин. сутки: 0, неделя: 25, месяц: 30
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +28, итог: +79
баллы сутки: 0, неделя: +74, месяц: +542
место в рейтинге сутки : 57, неделя: 42, месяц: 27
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   
аквариум: +3.74% , командный план, место в рейтинге участниц: 27 -1, баллы участницы: 542

вес 86 кг съела 120 к баллы 542
80
          
90

77 кг.
цель:
осталось дней: 69, изм. веса: -0.1 кг
                                         
86 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +6589» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 35»
лидеры баллы : margonika кг : :Оптимисточка: см : Miya-mama спорт : Eleanora85
план команды
19 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 20 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. :Оптимисточка:183
2. margonika105
3. Annledi76
4. Eleanora8571
5. Miya-mama68
ник баллы
6. Жиротучка31
7. Svetita0
8. Eireann0
9. Chebur@shk@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 13.82 статистика просмотры: +31
голоса: +6
читают +6: :оптимисточка:, margonika, president, шмидт, -мася-, 8wertyui

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
главная цель +185 +3 вчера до компа руки так и не дошли. отвела дочку в школу,сбегала в поликлинику»радостное +7
+6


Svetlanкa +3540 +1 привет всем! сегодня у нас солнышко светит, радостно, хотя» +24
+42



ловлю +269 +1 за окном идет дождьсын в садике, я балдею . надо брать себя в руки и доделать»сонное +11
+8
Olacutechik +2177 +3 что-то я совсем снова расклеилась.» +13
+12



Лисёночек 68 +440 все купила что нужно, в 2 цвета на всякий случай. опять на 50 рублей.хотела» +5
+14


Anakonda35 +365 +2 чтобы похудеть, полюбите себя толстымхудеющие легче сбрасывают вес, если» +1
+1




Freziay +14 +74 приветик )» +2
+2
Eleanora85 +781 +1 17.09.2020» +1
+1
Svetlanкa +3540 +1 привет всем! решили с мужем сегодня поужинать креветками. вот я думаю.» +6
+14



-Мася- +2063 -1 первая помощь при пищевом отравлени в домашних условиях» +2
+12



piyavkaE +1122 -1 всем привет. у меня вчера мужа укусила пчела в лоб, и теперь у него опухло» +7
+10


President +2684 +3 день сюрпризов» +4
+3



Рубиновое +977 +1 обещают полный карантин на три недели»надувши щеки +8
+10



Лисёночек 68 +440 всем привет.» +10
+12



Olacutechik +2177 +3 лед двинулся» +10
+20



Маруру сейчас на сайте +20 +4 такую вот красоту вчера из леса принесли - у нас очень грибной год выдался.» +27
+4

KsenKsen сейчас на сайте +75 +201 отвоевываем позици обратно» +16
+12

Zaяса +94 -1 осталось 32 днейначало 94.5-91.8» +5
+5
Modystka +149 +76 сегодня врач сказала убрать всю соль, т.е полностью кушать без соли. говорит» +15
+12
:Оптимисточк +1227 +1 всем добрый вечер)день прошел хорошо: днем часовая прогулка с собачкой,»хорошее +4
+6

Эйва Шекер +1456 +2 дома тихо, маша в саду, муж на работе, а я немного занимаюсь домашними» +2
+7



Mmdms +1240 -2 заболеваю» +25
+28


President +2684 +3 завтра мы гуляем» +8
+1



Svetlanкa +3540 +1 привет всем! вчера сына укусил шершень, причем и в голову и в палец.» +29
+6



Т@лиЯ +153 +6 офигенски отдохнула, вес за 90 кг, но в принципе этого следовало и ожидать,» +21
+3
ACOMAN +2182 +1 доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за новый день.» +3
+2



Жиротучка +542 -1 сегодня проснулась пораньше» +1


Нимфетка1171 +198 +2 17.09.2020 второй день диеты.»молчаливое +8
+2




Звезда по +44 -183 всегда надо верить в лучше. как бы трудно не было. тяжело это сделать,» +2
+3
Ирис76 +257 -1 14.09.2020 шило в попе)» +4
+4



Шмидт +2959 +1 завтра ужин нам уже мама приготовит, скоре всего, будут кабачки фаршированые,» +10
+24



SSS112 +2680 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня попробую снова на»загадочное +5
+1



Modystka +149 +76 и времени мало,и мало к компу меня не пускают. а на тел неудобно. вес» +8
+7
Мисисс Дарси +1804 +2 вчера купила винограда чуть больше шести килограм, но для нашей семьи» +1
+1



Нимфетка1171 +198 +2 16.09.2020 избавимся от лишнего.»загадочное +8
+5



Ирис76 +257 -1 15.09.2020отвес» +8
+6



:Оптимисточк +1227 +1 доброе утро, девчули)настроение хороше, живот практически не болит.хочу»хорошее +2
+2



KsenKsen сейчас на сайте +75 +201 новый луный месяц, новое начало» +6
+7

Olacutechik +2177 +3 ну что за на фиг» +7
+4



Хома1 +46 +2 17.09.2020» +3
+3

Mmdms +1240 -2 устала.таня.вот» +7
+8
Adeliya 24 +259 -286 сегодня я на день рождения иду. правильное питание накрылось, по»задумчивое +9
+22
горячая +1309 +1 17.09.2020 девчата,мне не до гали» +4
+8



SSS112 +2680 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня иду с двумя»задумчивое +5
+2



Bljostka +243 +75 еду на очередное собеседование.» +9
+4


Тающий_килог раскеялась» +1
+1

Даниила сейчас на сайте +672 +8 уже совсем осень. скоро будут все чае идти дожди, а потом и снег ляжет.не» +11
+19



Xозяйк@ +127 -184 не пойду на корпоратив! и правильное решение!девочки, я счастлива!я все» +1
+1
Svetlanкa +3540 +1 привет всем ещё раз вчера с мужем закатали всего 4 банки компота виноградно-яблочного» +8
+6



:Оптимисточк +1227 +1 минус 60 кал за час»хорошее +1


SSS112 +2680 +1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня планировала встать попозже,»сонное +7
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам этот актёр внешне? скулы нравятся? » 20
мужчины форума галя ру, расскажите о себе, как вы здесь оказались и почему? » 117
у отца ресницы стали заметно длиннее. хочу начать мазать каплями. » 11
планирую переезд в город дракоши. чувствую я себя хорошо. можно ли мне с ним » 35
какие примеры перлов из текстов попсовых песен вы можете привести? » 22
не могу попасть к доктору! так обидно, ждала 8 месяцев, очень редкий вид операций. » 17
оклад небольшой, средняя зп до 200, потом крупные суммы. с таким доходом у » 20
буду в спущенной маске, как он, чтоб нос торчал! а вдруг он не захочет со мной » 67
что бы вы ответили на подобный вопрос человеку, с которым только познакомились? » 23
проходила медосмотр на работу. интересует именно гинеколог. остались вопросы. » 16
предлагают щенка дешевле! мама говорит, что может мошенники или со здоровьем » 31
согласны ли вы с этой фразой? как вы её понимаете? » 41
если мужчина говорит слова, что не простит поступка, то о нём стоит забыть? » 32
тема содержит фото всегда носила цветные линзы, но думаю перейти на очки, так как зрение портится » 21
бывший недавно женился. удалить ли его друзей из друзей в соцсетях? я замужем » 12
сталкивались с завистью в свой адрес от родных или друзей? как это проявлялось? » 21
жалуется, что ее бьёт муж, а она безумно ревнует его к бывшей жене и сыну! » 20
как относитесь к общению вашего парня с другими девушками, подругами, хорошими » 10
разболелась, всю ночь не сплю: ужасно болит горло и насморк. ничего не помогает! » 8
тема содержит фото реально нос некрасивый? » 38
как избавиться от второго подбородка? задумываюсь убрать с помощью инъекций. » 14
во сколько вы ложитесь спать? » 41
кого вы считаете безумно красивым? кто для вас эталон красоты? » 36
обязательно нужно выходить замуж! мамин довод: хоть старость будет неодинокая. » 31
скучаю по утёнку из отдела красок! нет больше надобности туда идти, но он навсегда » 11
ногти делают постоянно, а виза - по праздникам. визажист или маникюр - какие » 20
предложил ей спать отдельно во время месячных! неприятно же находиться рядом » 54
не знаю, что везти, да и денег сейчас мало. что вы привозите родным из-за за » 10
как играть в ролевые игры? есть где-то сценарии? » 35
два дня поработала и все: просто лежу ляжки тяну! всегда хотела быть такой » 12
с какой зарплатой считается мужчина—нищеброд? возраст 30—35 лет! » 66
флористика или вечерние и свадебные прически - какой курс лучше выбрать? » 15
женщины, не будьте свиньями! с засаленной башкой, потом несёт, зато с ресничками » 41
тема содержит фото как убрать попины ушки и жирные ноги? » 17
мама и бабушка мне мозг имеют! вечно всё не нравится! заканчиваешь на бакалавра: » 5
свекровь не даёт ничего делать в своём доме, все мои порывы сразу обламывают. » 24
достали умники, тыкающие зачем и почему рожала таких детей и не воспитывает! » 63
больше не могу жить в бардаке, стыдно даже кого-то пригласить! устала пахать » 34
тема содержит фото с днём рождения, легенда! подарил нам множество великолепных песен, ярких эмоций » 10
не могу отрастить брови! растут неравномерными неопрятными кустами, я психую » 17
месячные 11 дней! два дня нормально идут, а остальное - мазня. в туалет каждые » 53
тема содержит фото кто вам больше нравится внешне из этих двух горячих красоток? » 20
как вы относитесь к очень избалованным детям? капризничают, истерят, бьются » 38
знакомые по вузу удаляют меня из друзей в соцсетях, а других общих знакомых » 10
почему люди не любят красивых и успешных? распускают слухи что они стервы с » 12
на новой работе получила травму, упала и сломала ногу. а директор даже никак » 3
подруга 4-5 месяцев в отношениях, но за всё это время я ни разу не услышала » 40
не хочу банальных отношений, семью. как подумаю, сразу негативные ассоциации, » 78
тема содержит фото красивые фото, эстетичный профиль, но долго не задержитесь на ее странице, » 25
родители подгоняли: хватит уже на нашей шее сидеть! в каком возрасте вы начали » 21
вы уже сделали прививку от гриппа и пневмококка? или только планируете делать? » 19
проверялась уже на все инфекции и на нарушения микрофлоры - ничего не нашли. » 13
парень рассматривал красоток в интернете! вы ревновали бы? » 15
с какой зарплатой женщина считается нищебродкой? » 25
сходила в туалет и очень заболел низ живота. и теперь хочется каждые полчаса. » 15
каким может получится ребёнок у таких родителей? чьи гены переиграют? » 29
тема содержит фото я в восторге от неё! лично для меня - это идеал женской красоты! » 96
идёт уже 18 неделя. у ребёнка синдром дауна. сначала не верила, отрицала, началась » 107
очень хотела в своё беззаботное детство с 17 до 20 лет! сейчас не хочу. » 16
жаловалась на меня ей, а она советовала забыть меня! соперницей её не считала, » 17
как выстроить график тренировок при рабочем жд графике? большие перерывы между » 4
спрашиваю: ну что, именно так пахло в первый раз или там был газ? - не знаю. » 22
привет, красотка, познакомимся? в соцсетях пишут школьники. мне б такую самоуверенность! » 13
дадут ли кредит при отсутствии кредитной истории? официально работаю 3 месяца » 3
какие были самые мерзкие поступки знакомых и незнакомых вам людей? » 87
когда прошу посидеть с дочерью, то сразу нервничает и подгоняет: делай свои » 9
влюбилась в парня, придётся уходить от неофициального мужа. иногда плачу, слёзы » 18
тема содержит фото ждем в свою команду стройных кошечек! если хотите в компании избавиться от » 11
ваши знакомые и подруги осматривают вас с головы до ног при встрече? как реагируете? » 11
чуйка, что он там с какой-нибудь своей бывшей! ну редко же мужик реально может » 16
постоянно думаю об утёнке, хоть я его больше не увижу! когда иду за туалетным » 4
разболелся передний зуб, боюсь запустить и потерять! что делать? мой стоматолог » 8
страшилки! не только таз расширяется, но и грудная клетка. и даже размер ноги. » 66
сначала она считает, что лучше жить без росписи, теперь думает лучше зарегистрировать » 10
отметка о разводе и дети сильно обесценивают! с богатым парнем очень мала вероятность » 11
хочу на пенсию! работа 5 дней в неделю, и так всю жизнь. как же было хорошо » 26
почему-то после москвы даже не на кого положить глаз! неужели все красивые » 22
на частном пляже такие все худые и длинноногие! в европе я такого не видела! » 51
тянут на концерт в честь этого дурацкого дня города, а я идти не хочу! это » 11
предлагают работу в этих двух городах. помогите принять решение, напишите пару » 28
у кого парковочное место в гараже есть, сколько коммуналка в месяц? » 1
почему не помогаешь с деньгами? чувствую охлаждение к парню из-за этого. знакомым » 14
приснилось, что парень хотел расстаться со мной, писал об этом смс, а потом » 2
хочу завести кошку и начать разводить котят. выгодно ли это? окупится ли? имеет » 8
не захотел возвращаться! обняла его, а он: до сих пор на тебя злюсь, но давай » 4
когда задумываешься о браке, говорят: надо искать достойного! а что значит » 9
как отвечать на вопросы: от кого ты беременна? от кого ты родила? » 20
алкоголизм - не оправдание неадекватному поведению! меня так задело, что я » 41
расстался со мной - не нагулялся, я бегала жёстко. прошло лет 7, но до сих » 16
кто-нибудь делал эту процедуру от шрамов? » 4
помоги поднять! я тебя увидел и теперь сам поднять не могу! проходила мимо, » 26
тема содержит фото как лучше и больше идёт? блондинка, брюнетка или брюнетка с челкой? » 30
температура 37,4. и да, я все равно поперлась в горы! промочила ноги насквозь » 16
как вы провели лето? рассказывайте » 18
съехалась с мужчиной, а теперь тоскую: не могу при нем лечь, не могу выйти » 58
теряли ключ от камеры хранения в супермаркете? платили штраф? » 11
игрушки для девочки 6 лет! чем играют современные дети? » 20
как стать директором фан-клуба? они имеют прямую связь с артистами и сотрудничают » 8
заказала за 5 тысяч две куртки и свитер, у нас бы в тц обошлись мне в 12! гонитесь » 32
почему до человека не доходит и как сделать, чтобы дошло? сколько ждать, чтобы » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»