КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 08.09.20 Я СНОВА РАЗГРУЗКУ НЕ ВЫДЕРЖАЛА, ПОЕЛА МЯСНОЙ ПИРОГ, НЕ УДЕРЖАЛАСЬ, СОВСЕМ РАЗГРУЗКИ НЕ ВЫДЕРЖИВАЮ. СЕГОДНЯ МУЖ НА НЕДЕЛЮ В КОМАНДИРОВКУ, БУДЕТ МНЕ ЛЕГЧЕ В ПИТАНИИ.    +1
описание   
Я снова разгрузку не выдержала, поела мясной пирог, не удержалась, совсем разгрузки не выдерживаю. Сегодня муж на неделю в командировку, будет мне легче в питании.
рацион   
картофель в фольге- 100.00 гр, капуста тушеная- 140.00 гр : картофель в фольге - 100.00 гр, капуста тушеная - 140.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 323%»
спорт   
вес: 86.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25 кг
вода: 32.4 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
занятие с обручем - 4 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин, занятия балетом - 20 мин, мытье посуды - 4 мин, катание на лыжах - 3 мин, кардио - 47 мин занятие с обручем-4 мин., нахождение в положении стоя-10 мин., занятия балетом-20 мин., мытье посуды-4 мин., катание на лыжах-3 мин., кардио-47 мин.
сожгла: 549 ккал., сожгла за счет жиров: 258 ккал. (28 гр.)
процедуры   
-: LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +3
голоса: +1
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +853 -58 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Совушка ДВ +6225 +3 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Ш@хиризада +282 +45 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Тили +853 -58 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




I am +3778 -1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Совушка ДВ +6225 +3 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



Olgadobro +436 +45 27.03.2024» +6
+9




Аленька26 +7546 +1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



ruzannacat +144 27.03.2024 день 72» +1
+1

Аленька26 +7546 +1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



er5o4t43pfp4 +174 +45 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


babenfuhrer +74 -39 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Svetlanкa +6798 -4 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Классика +5751 +2 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



I am +3778 -1 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



ЯРыба@ +2027 +38 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Svetlanкa +6798 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Совушка ДВ +6225 +3 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



I am +3778 -1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Olgadobro +436 +45 26.03.2024» +8
+7



Классика +5751 +2 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Шмидт +4997 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



I am +3778 -1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



KissЮлик +5649 -3 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Д@ШуткА +3482 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Миссис Дарси +3563 -1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Совушка ДВ +6225 +3 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Соня 89 +1171 +38 27.03.2024» +1
+4



ЯРыба@ +2027 +38 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Классика +5751 +2 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



Аленька26 +7546 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Аленька26 +7546 +1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Ринуся +603 в минске» +3
+5



Д@ШуткА +3482 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Шмидт +4997 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Шмидт +4997 +1 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



KissЮлик +5649 -3 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



KissЮлик +5649 -3 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



Шмидт +4997 +1 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Аленька26 +7546 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




KissЮлик +5649 -3 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Эйва Шекер +3917 +45 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Классика +5751 +2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Классика +5751 +2 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



KissЮлик +5649 -3 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



er5o4t43pfp4 +174 +45 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
vfqjh +284 +38 завтра иду сдаваться врачу)» +4
+5



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
посоветуйте крем от носогубок. » 18
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
посоветуйте классные мужские духи! » 35
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
тема содержит фото как вам девушка? » 29
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
тема содержит фото как вам картина? » 14
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»