| ||||||
| ||||||
|
вход
ловлю моменты
27.08.20
|
||||||
| ||||||
| Ну когда уже я возьму себя в руки и перестану есть Все,что хочется.Ну нельзя же так... Взвешаюсь с начала недели и уже начну заниматься этим вопросом вплотную.Сынок пойдет в садик,я буду свободна какое-то время.Думаю начну с активных прогулок/пробеж больше времени буду тратить На гимнастику.И еще по плану вскопатб огород))) Ну и конечно же следить за питанием уже пора | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +0.1, итог: -0.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -55.5 |
| комментарии: +10, просмотры: +62 |
начало
-
ответ для: ловлю моменты
а если его размер сократить?ловлю моменты писал(а): Ну каждый день у меня какой-нибудь десерт -
ответ для: ловлю моменты
много это сколько?ловлю моменты писал(а): может быть Я скорее много ем сладкого, нужно его свести к минимуму -
ответ для: ловлю моменты
основное ж еда, мы не так много тратим калории физ активностью, значит просто сокращать еду нужно, ничего не поделать . Я никогда не худею из-за спорта или движения, просто для метаболизма чуть лучше, но на вес это не влияет.ловлю моменты писал(а): видимо мне этого уже недостаточно У меня 12 соток,большой дом,сын трехлетка и я Все равно поправлюсь -
А с сыном нельзя побегать активно поиграть на природе?
-
Правильное решение! Пусть все получиться!
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|