- вы уже где-то отдыхали недорого в этом году?- да, в парке... на лавочке...

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Истина где-то ря 25.08.20

- ВЫ УЖЕ ГДЕ-ТО ОТДЫХАЛИ НЕДОРОГО В ЭТОМ ГОДУ?- ДА, В ПАРКЕ... НА ЛАВОЧКЕ...

описание

- Вы уже где-то отдыхали недорого в этом году? - Да, в парке... На лавочке...

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 52.00 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 21
жир: 3.4 кг
вода: 13.94 кг

хочу вес»

грудь: 90.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 95.00 см.

гимнастика (активная) - 30 мин

сожгла: 192 ккал., сожгла за счет жиров: 150 ккал. (16 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -20

статистика

просмотры: +8
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 2.80%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 27»

начало

«« »»

margonika
25.08.20 15:52

вес 75.3 кг съела 99 к сожгла 784 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Лисёночек 68 +1133 -1	всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»	+8 +10
Svetlanкa +4164 -1	привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»	+42 +9
Стройная +1266 -24	15.04.2024»	+1 +2
13th Month	сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,»	+1 +1
Классика +4079 +3	у нас айва цветёт во всю силу.»	+2 +15
Шмидт +3496 -1	пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»	+14 +10
Mmdms +1253 -1	состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,»	+3 +5
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»	+8 +5
Шмидт +3496 -1	сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»	+12 +14
Стройная +1266 -24	15.04.2024»	+1 +2
Eve-Lina +1155 +2	в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько»	+1 +1
Аленька26 +4519 -1	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»	+23 +15
Стройная +1266 -24	15.04.2024»	+1 +2
I am +2594 +2	и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с»	+2 +2
Д@ШуткА +2648 +1	как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто»	+1 +2
Д@ШуткА +2648 +1	нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому»	+1
I am +2594 +2	записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может»	+2 +2
Roberta +1074 -1	в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом»	+1 +1
Шмидт +3496 -1	с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»	+17 +17
KissЮлик +3623 -2	великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»	+11 +17
новая_я_) +1003 +1	начало положено»	+18 +9
I am +2594 +2	занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию»	+2 +2
62 кг,к 8 +99 -24	начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83»	+5 +2
iizika	великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»	+7 +5
Стройная +1266 -24	15.04.2024»	+1 +2
Svetlanкa +4164 -1	привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»	+28 +16

BuketSireni +107 -1	интервальное голодание: 16/8.»	+3 +4
Шмидт +3496 -1	что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»	+22 +15
Миссис Дарси +2647 -1	доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня»	+2 +2
Шмидт +3496 -1	начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»	+8 +14
OченьBезучая +456 -29	применила к себе колесо жизненого баланса.»	+3 +1
Прометей +1918 -1	13.04.2024 гречка – это по сути два в одном»	+6 +18
Аленька26 +4519 -1	№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»	+27 +13
Тили +570 -24	16 апреля, вторник. (6:24)»	+15 +10
KissЮлик +3623 -2	всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»	+7 +11
Шмидт +3496 -1	мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»	+13 +15
Шмидт +3496 -1	ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,»	+7 +18
Д@ШуткА +2648 +1	с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было»	+2 +3
OченьBезучая +456 -29	10 дней к себе.»	+7 +3
Планет@ +1427 -1	сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится»	+1 +1
Mirlona +320 -1	16.04.2024»	+3 +2
ЯНА без +1033 -1	вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком»	+1 +1
Тающий_килог	минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день»	+5 +3
KissЮлик +3623 -2	в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»	+6 +8
Совушка ДВ +3910 +1	15.04.2024 дневник номер 3»	+61 +12
OченьBезучая +456 -29	очень устала, хотела уже послать всё, но тут.»	+2 +2
hg8f5r2tcacr	16.04.2024»	+3 +1
Классика +4079 +3	на весы не становилась, стану завтра.»	+4 +27
Классика +4079 +3	надо доделать дело»	+3 +13
Эйва Шекер +2726 +1	утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна»	+2 +2
Roberta +1074 -1	на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить»	+1 +1

«« топ темы »» новые темы»
	когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? »	19
	когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку »	21
	на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели »	51
	кто из них симпатичнее на ваш взгляд? »	22
	дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? »	32
	мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас »	100
	по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? »	28
	наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. »	20
	вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. »	20
	вид сзади. сколько лет может быть такому телу? »	55

	оцените фото! какие нравятся, а какие нет? »	22
	какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. »	73
	антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. »	6
	мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! »	37
	какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? »	56
	стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? »	71
	на вас пялятся официанты или продавцы? »	16
	заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или »	224
	фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? »	77
	с каким окрашиванием лучше? »	23
	муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? »	147
	мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает »	24
	надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом »	29
	мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали »	28
	насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое »	27

	если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают »	29
	как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально »	17
	мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить »	34
	сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой »	9
	просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств »	40
	дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! »	131
	давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. »	10
	все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой »	41
	оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? »	52
	стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! »	98
	сколько вы мне дадите лет? »	94
	как вам такой цвет волос на мне? »	14
	какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? »	44
	решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно »	25
	на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем »	84
	прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? »	40
	сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! »	14
	по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? »	14
	если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у »	81
	у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! »	68
	похожа на себя в детстве? или ноль сходства? »	15
	не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она »	11
	прошли хоть одну компьютерную игру до конца? »	106
	как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? »	6
	сколько лет можно дать по глазам? »	10
	меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с »	79
	как проявляется уважение начальника? »	11
	почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая »	72
	страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала »	19
	кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? »	7
	хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли »	19
	как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! »	21
	верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? »	22
	сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? »	49
	что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было »	60
	какое платье лучше? »	32
	как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, »	35
	какое бы фото отметили? »	30
	вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет »	20
	потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? »	8
	как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? »	21
	как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. »	8
	кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? »	25
	при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! »	27
	это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? »	18
	парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть »	37
	проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, »	17
	правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. »	80
	какие города узнали по фото? где были? »	18
	это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. »	43
	как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому »	8
	парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? »	50
	запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? »	93
	иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха »	16
	когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? »	33
	с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? »	20
	что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он »	23
	мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? »	57
	звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его »	17
	знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже »	22
	чья фигура вам нравится больше? »	32
	делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? »	69
	при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать »	14
	как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? »	26
	поиграли бы? »	8
	умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда »	24
	что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? »	15
	эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её »	28
	ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! »	17
	вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было »	112
	что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? »	29
	мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? »	17
	как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? »	19
	два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. »	14
	когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»